二兩白酒一個(gè)饅頭哪個(gè)熱量高，2兩米飯和2兩饅頭哪個(gè)熱量高

應(yīng)該是饅頭熱量較高,米飯我們是天天吃啊! 喜歡就好,不要管它熱量高不高,健康就好! 同等質(zhì)量的饅頭和米飯 饅頭熱量高,求采納

紅糖是有糖分 會(huì)累積成脂肪 饅頭屬于面食 總之兩個(gè)都發(fā)胖

因?yàn)闊狃z頭和冷饅頭中的一些物質(zhì)比如淀粉并沒有因溫度變化而發(fā)生變化，所以熱量是一樣的

毋庸置疑是白酒高，白酒的酒精度數(shù)高，酒精越高，熱量就越高，酒精過(guò)敏的人少喝白酒。

白酒熱量高，1兩每天就夠了。跑步至出汗最好。一日三餐定時(shí)定量，每頓飯是8成飽即可。

主要是看白酒的酒度，按高度50度白酒算，150g白酒，就有75g乙醇，而乙醇是糖發(fā)酵來(lái)的；而100g饅頭基本都是淀粉類，淀粉會(huì)發(fā)酵成單糖，單糖也通過(guò)生物菌發(fā)酵為乙醇，而每次發(fā)酵，細(xì)菌也會(huì)吸收熱量，因此100g饅頭的熱量一定比150g白酒（50度）要高，除非是75度以上的酒（這個(gè)度數(shù)的酒根本不能喝！拿來(lái)消毒還可以）

饅頭大小不知道，如果是4個(gè)小饅頭，得有200克吧，221 大卡(每100克)，是442大卡，而菜包子熱量168 大卡(每100克)，兩個(gè)也得200克吧。336大卡，總計(jì)778大卡。熱量真的不低。還是少吃主食，多吃菜為好

1個(gè)(小)饅頭(20.0克) 44大卡1個(gè)(大、圓)饅頭(120.0克) 265大卡半個(gè)(大、圓)饅頭(60.0克) 133大卡1個(gè)（大、方）饅頭(100.0克) 221大卡1個(gè)饅頭(51.0克) 113大卡標(biāo)準(zhǔn)(100克) 221大卡