醬油和白酒哪個(gè)可以洗臉，油濺到皮膚上能洗臉嗎

這種燙傷是不可以洗臉的，剛被燒傷、燙傷，可以對(duì)傷處進(jìn)行降溫處理，防止余熱對(duì)肌膚深層組織造成傷害，同時(shí)可以緩和痛感。　　處理方法：　?。?）用白酒沖洗傷口，只需要普通的白酒就可以（20度～50多度的白酒，不可用酒精），能夠快速吸收燒燙傷處的余熱；　?。?）或者用涼開(kāi)水沖洗降溫。　　如燙傷嚴(yán)重，不能用生冷水沖洗或者浸泡傷口，否則會(huì)引起肌膚潰爛，加重傷勢(shì)，大大增加留疤的幾率。嚴(yán)重燙傷者，在轉(zhuǎn)送途中可能會(huì)出現(xiàn)休克或呼吸、心跳停止，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸或胸外心臟按摩。傷員煩渴時(shí)，可給少量的熱茶水或淡鹽水服用，絕不可以在短時(shí)間內(nèi)飲服大量的開(kāi)水，而導(dǎo)致傷員出現(xiàn)腦水腫?！　∫坏┌l(fā)生低溫燙傷，先用涼毛巾或涼水沖一下?tīng)C傷處，以達(dá)到降溫的目的，然后要及時(shí)就醫(yī)，千萬(wàn)不要用醬油或是牙膏涂抹燙傷處，容易引起燙傷處感染。因?yàn)榈蜏貭C傷會(huì)傷及肌膚的深部，治療的時(shí)間也會(huì)加長(zhǎng)，治療上也比較麻煩。

濺到很多的話，除了沖洗之外如果熱油不是很多，還得在第一時(shí)間上醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的治療，也就是說(shuō)濺到一丁點(diǎn)兒的話，沒(méi)有關(guān)系的。 用冷水沖洗一會(huì)兒就可以了。 謝謝 希望能對(duì)你有所幫助

你這個(gè)應(yīng)該是糠秕孢子菌毛囊炎 臨床表現(xiàn): 1.青壯年多見(jiàn)； 2.皮損好發(fā)于胸背和上臂； 3.皮損表現(xiàn)為圓頂狀毛囊性丘疹或膿皰樣損害，直徑2－4mm，按痤瘡治療無(wú)效。 診斷依據(jù): 1.皮損好發(fā)于胸背、上臂； 治療原則: 1.內(nèi)服系統(tǒng)抗真菌藥。 2.外用抗真菌制劑。 用藥原則: 1.皮損面積較局限者以外用療法為主； 2.皮損廣泛而頑固者可考慮內(nèi)服系統(tǒng)性抗真菌藥。 外用藥可選擇：達(dá)克寧、皮康王、酮康唑洗劑、鹽酸特比萘芬噴劑。 口服：抗真菌藥物如蘭美抒、伊曲康唑、氟康唑、里素勞等抗真菌的藥。 不過(guò)不能多服，只要選擇一種就行了，不然會(huì)損傷肝臟的。 提示: 平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，本病易誤診為痤瘡(痘痘），易復(fù)發(fā)，治療期間要徹底消毒用過(guò)的衣物。 禁食：油炸、腥、辣、酒、羊肉等食物

痘印只能是讓它淡化，醬油 ，酒 都不能碰，一段時(shí)間后，一定會(huì)退去的以下幾個(gè)方法，可供你參考1每天一個(gè)西紅柿，超級(jí)有用，可以淡化痘印的。2用白糖水，清潔皮膚后，用棉簽涂上去3補(bǔ)充多種維生素 尤其的那個(gè)E、C 還要有豐富的Fe 和Cu4早上起來(lái)空腹喝一杯蜂蜜水。5.用綠茶水(熱的)涂在痘印處，因?yàn)榫G茶有消炎的作用。6.每天早晨用溫水洗臉,里面加一點(diǎn)白醋。 7.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺(jué)得維生素VA,VC,VE等等分開(kāi)買(mǎi)很麻煩的話） 8也可以以直接圖維生素E膠丸（太油了，我也覺(jué)得有些堵塞毛孔），VE還可以抗氧化。1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果2，注意休息 不要熬夜 作息要規(guī)律 3，少上網(wǎng) 少打游戲 （防輻射 也要防曬）真的，作息很重要，一熬夜 色素便會(huì)沉積，所以一定要再點(diǎn)睡還有建議你吃 復(fù)方珍珠暗瘡片 ，藥店有售，14元一瓶。這個(gè)藥對(duì)痘印挺有效果的。

可以用雪肌精的水水和面膜.我用是很好用的。去黃氣,美白

用紫色隔離調(diào)整膚色，這個(gè)是表面解決的方法~膚色暗沉一定要堅(jiān)持使用美白面膜~市面上很多美白面膜效果因人而異。我都是用自制的~珍珠粉加蛋清，效果挺明顯，而且便宜，你可以試一下，不過(guò)不要做的太頻繁~1星期2次就好，還要同時(shí)注意補(bǔ)水哦。

用有提色功效的隔離霜吧，蘭芝的很好。紫隔適合膚色稍暗的，綠隔適合皮膚發(fā)紅的。

用隔離 粉底

自然堂的不敢說(shuō)，自我感覺(jué)不是很好的吧。你可考慮用用泊美吧。要想改善皮膚，要買(mǎi)一套配合用吧。洗擦及美白面膜。外出，你可用隔離吧，也是調(diào)整膚色的，用過(guò)后，再配點(diǎn)散粉拍拍，散粉就是提亮膚色及定妝作用，我用的愛(ài)麗水晶散粉，自然的白色。還不錯(cuò)。

如何美白你的肌膚？ 生活中，有許多人都在使用美白產(chǎn)品，但是真正知道其美自秘密的很少?！耙谰鸵祝　泵總€(gè)想美麗的女生，都希望自己是個(gè)美麗天使……可是市面上那么多的美自產(chǎn)品，到底該選擇哪一種呢？而月面對(duì)那么多種的美白成分，你都了解嗎？它們真的可以讓肌膚空白嗎？這些成分的神奇之處又在哪呢？對(duì)于這些美白成分，你是否充滿疑問(wèn)呢?現(xiàn)在，我們你揭開(kāi)這些成分的神奇面紗吧。 卸妝液 功能：溫和徹底清潔受陽(yáng)光傷害的肌膚，卸除彩妝，并去除殘垢及老化角質(zhì)所含的黑色素。 使用方法：在洗臉前，取適量于手掌心，均勻涂于臉上，輕揉于全臉，再以清水洗凈即可。 洗面乳 功能：能溫和潔凈深層肌膚，同時(shí)兼具緊致毛孔的功效。洗后讓肌膚看起來(lái)清爽動(dòng)人有光澤。 使用方法：早晚取適量于手掌心，同入少許水，揉出泡沫后以畫(huà)圓的動(dòng)作涂抹于全臉，再以清水洗凈。 化妝水 功能：不但讓肌膚更加潔凈清新、柔軟亮麗，同時(shí)還能振奮肌膚，是使用其它美白產(chǎn)品前的打底產(chǎn)品。 使用方法：于早晚清潔臉部后，取約一茶匙的量，倒在掌心或化妝棉上，輕拍臉部。 美白精華液 功能： 1．持續(xù)使用能預(yù)防紫外線造成的黑斑、雀斑，維持健康、具透明感的肌膚 2．能排除皮膚表層已生成的麥拉寧色素。 3．能完全融合于肌膚，有效成分可直接滲透肌膚底層。 4．具消炎作用，能防止面皰、黑頭粉刺。 使用方法使用千早晚洗臉后第一步驟，以手指沾取約0．3g的量涂抹于全臉及黑斑、雀斑等特別的部位。重復(fù)涂抹，效果會(huì)更好。 美白乳液 功能：高度潤(rùn)澤保濕配方，讓肌膚柔軟滋潤(rùn)，加強(qiáng)美白精華液的功能。耐心使用能讓斑點(diǎn)明顯變淡，肌膚變得透明而滑潤(rùn)。 使用方法：早晚于美白精華液之后使用，取適量以指腹均勻輕抹于全臉。 美白按摩霜 功能：能有效促進(jìn)老化角質(zhì)的排出，加強(qiáng)美白成分高滲透效果；可凈化細(xì)胞，使肌膚變得健康有活力，并且愈來(lái)愈白皙。 使用方法：在化妝水之后使用，一次約0．4—0．6刊，輕揉臉部約1分鐘，直到按摩霜完全滲透至肌膚中為止。 美白面膜 功能：能溫和清潔、柔化、潤(rùn)澤肌膚，使肌膚在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)往日白皙、光澤感。 使用方法：每周使用2—3次，將面膜涂抹全臉，約數(shù)分鐘后再以清水洗凈即可。 防曬隔離霜 功能：保護(hù)肌膚免受紫外線的傷害，提供光線保護(hù)措施，使防曬、隔離與潤(rùn)澤同時(shí)完成。 使用方法：于日常保養(yǎng)品之后，上妝前，取2—3滴用量，均勻涂抹于臉部、頸部和鎖骨等部位，再上粉底。 防曬粉底或防曬兩用粉餅 功能：有效防止紫外線并防汗及油脂分泌，使肌膚看起來(lái)完美無(wú)瑕。 使用方法：在所有保養(yǎng)程序后，上彩妝品之前使用。 含SPF的彩妝品 功能：使肌膚免受紫外線的侵害。 使用方法：依照產(chǎn)品本身的使用方法使用，例如蜜粉、眼影、口紅、腮紅等…… 美白產(chǎn)品核心成分 曲酸Kojic Acid 在制作日本酒、醬油的原料中，含有一種能白皙肌膚的成分——曲菌，也就是曲酸的主要成分。它能直接抑制酪氨酸酶的活性化，使色素生成細(xì)胞、麥拉寧色素代謝正常，很好地抑制黑、雀斑。因其能充分抑制的麥拉寧色素，所以具有良好的美白功效。 精質(zhì)熊果素SS ARBUTN 精質(zhì)熊果素能深入到肌膚的基底層，能安定自由基，避免肌膚老化、抑制酵素酪氨酸酶的活性化、強(qiáng)力防止黑色素的產(chǎn)生，能有效抑制黑色素形成，更能有效驅(qū)逐并破解肌膚現(xiàn)有的黑斑、雀斑，淡化已形成的黑色素。 水楊酸和乳酸 這兩種成分，同時(shí)都含有去角質(zhì)功能，可幫助排除體內(nèi)含有黑色素的死細(xì)胞，避免黑斑、雀斑的產(chǎn)生；另外，乳酸是良好的保濕配方成分，所以同時(shí)兼具舒緩及復(fù)原肌膚的特質(zhì)。 甘醇酸Glycolic Acid 具有強(qiáng)有力的去角質(zhì)作用，同時(shí)由于其細(xì)小分子的特性，能輕易地穿透角質(zhì)層，同時(shí)刺激和幫助帶有黑色素的細(xì)胞代謝。因?yàn)槠淠苊庥诓灰?guī)則色素的發(fā)生，讓肌膚不致產(chǎn)生斑點(diǎn)，因此進(jìn)而間接達(dá)成淡斑的功效，使膚色變得勻稱(chēng)透明，質(zhì)地柔嫩細(xì)致。 豆科植物萃取物 LempUyang 有抑制酵素酷氨酸酶產(chǎn)生的效果，能避免黑色素的產(chǎn)生，讓肌膚自然就美白。 過(guò)濾元素Moxory SX 是紫外線的防止劑，能有效隔離UVA、UVB紫外線，使肌膚不因紫外線照射而變黑或造成暗沉現(xiàn)象，例交口黑斑、雀斑等。MexoryI SX過(guò)濾元素，具有穩(wěn)定性功效，能讓肌膚長(zhǎng)期抵抗紫外線的侵襲。 大豆萃取精華Soya Extract 其中含植物性類(lèi)黃酮素，具強(qiáng)力抗氧化的功能，能避免肌膚老化，并可強(qiáng)效預(yù)防新褐斑的生成。 Biocomplex生化復(fù)合精華 是從桑葚和scute，，aria植物中萃取出的生化復(fù)合精華，能有效控制黑色素細(xì)胞內(nèi)酪氨酸酵素作用，抑制麥拉寧黑色素產(chǎn)生，更能防止肌膚變黑和產(chǎn)生黑斑等瑕疵肌膚。 維他命C誘導(dǎo)體+天然維他命E 天然維他命E有促進(jìn)新陳代謝、加速排除已生成的麥拉寧色素的功能；維他命C誘導(dǎo)體則能淡化已生成的麥拉寧色素。如果將兩者加在一起就能調(diào)理色素生成細(xì)胞的環(huán)境，以避免因氧化而變得活躍。 BHA活頗果酸 能活化肌膚的再生過(guò)程、加速肌膚新陳代謝的循環(huán)、更新角質(zhì)層、分解沉淀在表皮層表面的麥拉寧色素，讓肌膚呈現(xiàn)均勻、光滑無(wú)瑕、純)爭(zhēng)、透明、白皙的狀態(tài)。 薏仁萃取液 其最主要的功能是避免紫外線造成肌膚干燥，因?yàn)楦稍锏募∧w也是形成麥拉寧色素，使肌膚變黑的主因。

變白的方法 方法一： 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見(jiàn)效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見(jiàn)了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩! 4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉. 5.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長(zhǎng)期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過(guò)的茶葉也可以起到同樣的作用。 6.用一個(gè)蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過(guò)臉之后，涂在臉上，大約十分鐘，等面膜完全干了之后，用溫水清洗，再用化妝水、潤(rùn)膚產(chǎn)品。那么，之后皮膚摸起來(lái)就會(huì)軟軟嫩嫩的。 7.牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開(kāi)水調(diào)勻，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。 8.黑眼圈是令每位女生都心煩的一個(gè)大問(wèn)題，其實(shí)想要把它趕走很簡(jiǎn)單：用馬鈴薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在臉上約10分鐘左右，感覺(jué)馬鈴薯片已經(jīng)干干的，沒(méi)有水分了，那就說(shuō)明已經(jīng)吸收完畢，可是摘下來(lái)啦！ 9.將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑. 10.白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用. 11、珍珠粉（粉質(zhì)要細(xì)）加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時(shí)嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。 12、建議你暫停繁復(fù)的護(hù)膚程序，更換溫和低敏感性的產(chǎn)品，而且步驟越簡(jiǎn)潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤(rùn)感好的非泡沫式潔面乳?；瘖y水可以換成具有舒緩、鎮(zhèn)靜功能的溫泉水噴霧，千萬(wàn)不要使用具有去角質(zhì)作用或含香料的產(chǎn)品。針對(duì)發(fā)痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產(chǎn)品；蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最后，還是要注重防曬，但要避免化學(xué)性防曬產(chǎn)品，這會(huì)刺激到已損傷的敏感肌膚；要選用物理性防曬成分、沒(méi)有潤(rùn)色效果、不含防腐劑的防曬產(chǎn)品。 13、雪肌精連敷一周，想不白都不行 14、曬后用酸奶敷臉挺好的. 15、推薦兩款面膜 蘭芝的睡眠面膜可以給你曬后缺水的皮膚補(bǔ)水 蘭芝的酸奶草莓面膜可以美白 16、多喝水！?。。。。?！ 17、飲食也是多吃含維生素C的食物。。。 18、把維生素C片碾碎，加點(diǎn)水，涂在臉上，超有效！要那種普通的就可以。 方法二： 皮膚的曬黑要變白，需要時(shí)間，長(zhǎng)短因人而異了，當(dāng)然也跟每個(gè)人的年齡?膚質(zhì)有關(guān)，年紀(jì)越大白回來(lái)的速度越慢；有些人的膚質(zhì)天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來(lái)；有些人則特別感光，就算在坐在室內(nèi)，透過(guò)玻璃窗都會(huì)曬黑。想要恢復(fù)白晰透明的肌膚，就需要持續(xù)的照顧與防曬了！ 1、基礎(chǔ)保養(yǎng)：每天的基礎(chǔ)保養(yǎng)還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質(zhì)與敷臉，千萬(wàn)不要小看去角質(zhì)、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點(diǎn)白回來(lái)。 如果您正在煩惱該買(mǎi)哪一種敷臉產(chǎn)品？提供您一個(gè)小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然后貼在臉上10-15分鐘即可，并且據(jù)說(shuō)還可以增強(qiáng)皮膚對(duì)紫外線的抵抗力呢！ 2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來(lái)。很多人會(huì)誤以為想要白回來(lái)與所吃進(jìn)去的食物顏色有關(guān)，如果喝牛奶皮膚會(huì)變白，那么誰(shuí)還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢？雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來(lái)得快。 此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素，但也不能吃得太過(guò)度以免皮膚發(fā)黃(P.S.紅蘿卜、木瓜、柳橙，這類(lèi)蔬果都是含有豐富的β胡蘿卜素，吃多了也都具有同樣會(huì)讓皮膚發(fā)黃的效果)。 另外，吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會(huì)讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點(diǎn)。 [我通常知道今天不得不挨曬前,會(huì)吃些像西紅柿,木瓜,奇異果,胡蘿卜之類(lèi)的水果,蔬菜] 在此順便提供您一個(gè)消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對(duì)了，薏仁對(duì)于皮膚美容特別有幫助。 3、防曬：記得一定要在出門(mén)前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門(mén)，在戶(hù)外一到兩小時(shí)候一定要補(bǔ)擦，就算已經(jīng)曬黑了也要防止它繼續(xù)黑下去。不要以為坐在室內(nèi)就不用防曬哦！地板、墻壁、玻璃都一樣會(huì)反射紫外線的。 4、多喝水：每天最少2000CC的水，保護(hù)皮膚，也保護(hù)你的腎。 5、作息正常：盡可能的在晚上十一點(diǎn)以前就寢，就算做不到，也要勉強(qiáng)在十二點(diǎn)以前上床睡覺(jué)，因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了美容覺(jué)時(shí)間，要快快白回來(lái)就沒(méi)那么容易了。 方法三： 對(duì)于因日曬過(guò)多等原因引起的膚色較黑者，可采用以下的一些護(hù)膚增白的方法，會(huì)取得一定效果。 一、酒 在好米酒中，加入去皮的蘋(píng)果，浸數(shù)天后，再放些蕎麥。一周后，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒涂擦面部，會(huì)使面部紅潤(rùn)起來(lái)。 二、皮膚粗黑者 可將醋與甘油按5∶1的比例混合后，每天堅(jiān)持涂敷臉部，可使面部皮膚變得細(xì)嫩。 三、蛋清 將蛋清加放少許面粉，也可加點(diǎn)瓜汁，調(diào)成糊狀，每晚涂在臉上，半小時(shí)后洗去，可使皮膚光滑細(xì)膩。 四、防曬 外出要用草帽、遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對(duì)陽(yáng)光比較敏感者，在久曬后未出現(xiàn)癥狀之前，可服阿司匹林1克，以后每4小時(shí)服0.5克，共2天，并大量飲水，可避免皮膚發(fā)紅變黑與灼痛。 五、枸杞酒 以好酒浸泡中藥枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時(shí)加熱后飲用為佳。 六、精神調(diào)節(jié) 許多人因?yàn)槠つw顏色稍黑而憂心忡忡，造成內(nèi)分泌的進(jìn)一步紊亂，使皮膚變得越來(lái)越黑。而精神情緒穩(wěn)定，樂(lè)觀向上，則使交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)的調(diào)節(jié)正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。 七、不亂用美容化妝品 一般而言，外用的藥物只對(duì)皮膚起到短時(shí)的作用，而通過(guò)內(nèi)服或與外用結(jié)合，才可使美容藥物的效果持續(xù)久長(zhǎng)，最好在有經(jīng)驗(yàn)的美容師或醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 八、中藥方 白扁豆、白僵蠶各10克，當(dāng)歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內(nèi)服，藥渣復(fù)煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半個(gè)小時(shí)。 九、中藥外用方 浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。 十、鍛煉 實(shí)踐表明，適當(dāng)?shù)腻憻?，可增?qiáng)體質(zhì)，使內(nèi)臟功能與內(nèi)分泌功能趨于正常，從而起到美膚壯體的作用。當(dāng)然對(duì)于皮膚較黑者來(lái)講，要避免在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)。 總之，欲使皮膚變白，非一日之功，重要的是恒心、信心、決心。 方法四: 下面還有兩種方法,我覺(jué)得特別有效,大家可以試試 除面部色素斑:鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過(guò)10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤(rùn). 皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時(shí)掩飾,治表不治本,現(xiàn)向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡(jiǎn)單又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二\三次)能使皮膚濕潤(rùn),減少黑色素沉積,一月后皮膚即細(xì)膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。(此方對(duì)遺傳黑皮膚均有效). [如果發(fā)現(xiàn)已曬黑,想修復(fù)的話補(bǔ)水很重要哦]

方法一 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見(jiàn)效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見(jiàn)了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩! 4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉. 5.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長(zhǎng)期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過(guò)的茶葉也可以起到同樣的作用。 6.用一個(gè)蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過(guò)臉之后，涂在臉上，大約十分鐘，等面膜完全干了之后，用溫水清洗，再用化妝水、潤(rùn)膚產(chǎn)品。那么，之后皮膚摸起來(lái)就會(huì)軟軟嫩嫩的。 7.牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開(kāi)水調(diào)勻，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。 8.黑眼圈是令每位女生都心煩的一個(gè)大問(wèn)題，其實(shí)想要把它趕走很簡(jiǎn)單：用馬鈴薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在臉上約10分鐘左右，感覺(jué)馬鈴薯片已經(jīng)干干的，沒(méi)有水分了，那就說(shuō)明已經(jīng)吸收完畢，可是摘下來(lái)啦！ 9.將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑. 10.白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用. 11、珍珠粉（粉質(zhì)要細(xì)）加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時(shí)嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。 12、建議你暫停繁復(fù)的護(hù)膚程序，更換溫和低敏感性的產(chǎn)品，而且步驟越簡(jiǎn)潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤(rùn)感好的非泡沫式潔面乳?；瘖y水可以換成具有舒緩、鎮(zhèn)靜功能的溫泉水噴霧，千萬(wàn)不要使用具有去角質(zhì)作用或含香料的產(chǎn)品。針對(duì)發(fā)痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產(chǎn)品；蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最后，還是要注重防曬，但要避免化學(xué)性防曬產(chǎn)品，這會(huì)刺激到已損傷的敏感肌膚；要選用物理性防曬成分、沒(méi)有潤(rùn)色效果、不含防腐劑的防曬產(chǎn)品。 13、雪肌精連敷一周，想不白都不行 14、曬后用酸奶敷臉挺好的. 15、推薦兩款面膜 蘭芝的睡眠面膜可以給你曬后缺水的皮膚補(bǔ)水 蘭芝的酸奶草莓面膜可以美白 16、多喝水?。。。。。?！ 17、飲食也是多吃含維生素C的食物。。。 18、把維生素C片碾碎，加點(diǎn)水，涂在臉上，超有效！要那種普通的就可以。 方法二 皮膚的曬黑要變白，需要時(shí)間，長(zhǎng)短因人而異了，當(dāng)然也跟每個(gè)人的年齡?膚質(zhì)有關(guān)，年紀(jì)越大白回來(lái)的速度越慢；有些人的膚質(zhì)天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來(lái)；有些人則特別感光，就算在坐在室內(nèi)，透過(guò)玻璃窗都會(huì)曬黑。想要恢復(fù)白晰透明的肌膚，就需要持續(xù)的照顧與防曬了！ 1、基礎(chǔ)保養(yǎng)：每天的基礎(chǔ)保養(yǎng)還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質(zhì)與敷臉，千萬(wàn)不要小看去角質(zhì)、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點(diǎn)白回來(lái)。 如果您正在煩惱該買(mǎi)哪一種敷臉產(chǎn)品？提供您一個(gè)小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然后貼在臉上10-15分鐘即可，并且據(jù)說(shuō)還可以增強(qiáng)皮膚對(duì)紫外線的抵抗力呢！ 2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來(lái)。很多人會(huì)誤以為想要白回來(lái)與所吃進(jìn)去的食物顏色有關(guān)，如果喝牛奶皮膚會(huì)變白，那么誰(shuí)還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢？雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來(lái)得快。 此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素，但也不能吃得太過(guò)度以免皮膚發(fā)黃(P.S.紅蘿卜、木瓜、柳橙，這類(lèi)蔬果都是含有豐富的β胡蘿卜素，吃多了也都具有同樣會(huì)讓皮膚發(fā)黃的效果)。 另外，吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會(huì)讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點(diǎn)。 [我通常知道今天不得不挨曬前,會(huì)吃些像西紅柿,木瓜,奇異果,胡蘿卜之類(lèi)的水果,蔬菜] 在此順便提供您一個(gè)消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對(duì)了，薏仁對(duì)于皮膚美容特別有幫助。 3、防曬：記得一定要在出門(mén)前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門(mén)，在戶(hù)外一到兩小時(shí)候一定要補(bǔ)擦，就算已經(jīng)曬黑了也要防止它繼續(xù)黑下去。不要以為坐在室內(nèi)就不用防曬哦！地板、墻壁、玻璃都一樣會(huì)反射紫外線的。 4、多喝水：每天最少2000CC的水，保護(hù)皮膚，也保護(hù)你的腎。 5、作息正常：盡可能的在晚上十一點(diǎn)以前就寢，就算做不到，也要勉強(qiáng)在十二點(diǎn)以前上床睡覺(jué)，因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了美容覺(jué)時(shí)間，要快快白回來(lái)就沒(méi)那么容易了。 方法三 對(duì)于因日曬過(guò)多等原因引起的膚色較黑者，可采用以下的一些護(hù)膚增白的方法，會(huì)取得一定效果。 一、酒 在好米酒中，加入去皮的蘋(píng)果，浸數(shù)天后，再放些蕎麥。一周后，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒涂擦面部，會(huì)使面部紅潤(rùn)起來(lái)。 二、皮膚粗黑者 可將醋與甘油按5∶1的比例混合后，每天堅(jiān)持涂敷臉部，可使面部皮膚變得細(xì)嫩。 三、蛋清 將蛋清加放少許面粉，也可加點(diǎn)瓜汁，調(diào)成糊狀，每晚涂在臉上，半小時(shí)后洗去，可使皮膚光滑細(xì)膩。 四、防曬 外出要用草帽、遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對(duì)陽(yáng)光比較敏感者，在久曬后未出現(xiàn)癥狀之前，可服阿司匹林1克，以后每4小時(shí)服0.5克，共2天，并大量飲水，可避免皮膚發(fā)紅變黑與灼痛。 五、枸杞酒 以好酒浸泡中藥枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時(shí)加熱后飲用為佳。 六、精神調(diào)節(jié) 許多人因?yàn)槠つw顏色稍黑而憂心忡忡，造成內(nèi)分泌的進(jìn)一步紊亂，使皮膚變得越來(lái)越黑。而精神情緒穩(wěn)定，樂(lè)觀向上，則使交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)的調(diào)節(jié)正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。 七、不亂用美容化妝品 一般而言，外用的藥物只對(duì)皮膚起到短時(shí)的作用，而通過(guò)內(nèi)服或與外用結(jié)合，才可使美容藥物的效果持續(xù)久長(zhǎng)，最好在有經(jīng)驗(yàn)的美容師或醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 八、中藥方 白扁豆、白僵蠶各10克，當(dāng)歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內(nèi)服，藥渣復(fù)煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半個(gè)小時(shí)。 九、中藥外用方 浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。 十、鍛煉 實(shí)踐表明，適當(dāng)?shù)腻憻?，可增?qiáng)體質(zhì)，使內(nèi)臟功能與內(nèi)分泌功能趨于正常，從而起到美膚壯體的作用。當(dāng)然對(duì)于皮膚較黑者來(lái)講，要避免在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)。 總之，欲使皮膚變白，非一日之功，重要的是恒心、信心、決心。 方法四: 下面還有兩種方法,我覺(jué)得特別有效,大家可以試試 除面部色素斑:鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過(guò)10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤(rùn). 皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時(shí)掩飾,治表不治本,現(xiàn)向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡(jiǎn)單又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二\三次)能使皮膚濕潤(rùn),減少黑色素沉積,一月后皮膚即細(xì)膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。(此方對(duì)遺傳黑皮膚均有效). [如果發(fā)現(xiàn)已曬黑,想修復(fù)的話補(bǔ)水很重要哦] 美容是需要很多材料的,有心的MM們要準(zhǔn)備好了哦~~~ 祛皺 除面部皺紋:鮮黃瓜汁二調(diào)羹,加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再涂抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效.

可以的?！　?、減輕皺紋：晚上洗臉后，取1勺醋、半勺鹽、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋?！　?、柔嫩肌膚：先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入鹽和食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長(zhǎng)期這樣做，可讓皮膚光潔、細(xì)膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準(zhǔn)?！　?、驅(qū)除倦容：用于盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤(rùn)。

你說(shuō)的這個(gè)我倒沒(méi)有適用的，不過(guò)聽(tīng)說(shuō)醋是可以美白，去痘印的。下面有些美白方法，你可以嘗試下 一.淘米水洗臉 每天淘米的時(shí)候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來(lái)洗臉,臉色可變白而細(xì)膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因?yàn)橛盟茨樅?面部不會(huì)再過(guò)分的光亮,.注意,用淘米水洗臉后,再用之3倍的水洗凈. 二,牛奶涂臉 將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之后倒入手掌上,涂拭臉部,涂后5----6分鐘再用清水洗凈.此法若長(zhǎng)久,臉部便會(huì)日漸白嫩,若是洗澡后使用更為有效, 三 吹口哨 吹口哨可牽動(dòng)頭面部肌肉群充分運(yùn)動(dòng),因而可減少臉部皮膚皺紋,同時(shí),可使脈搏減緩 另外我告訴你幾種效果超好的自制美白面膜吧! 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見(jiàn)效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見(jiàn)了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩! 4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗(yàn))將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現(xiàn)了什么？？？？！??！是不是白了一圈？ ■居家美白肌膚9法 1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 干的60克.水適量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用 2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉適量 做法: 將材料混合后碾為細(xì)末,飯后用米湯調(diào)服,1日3次,連服數(shù)月,面部可變得白嫩而光滑 3 番茄美白 材料: 番茄一個(gè) 方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑. 4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 做法: 將材料混合后碾成細(xì)末,飯后用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個(gè)月后面開(kāi)始變白. 5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 面粉或者奶粉適量 方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調(diào)入上等得面粉,作為面膜涂在臉上,25分鐘后用清水洗去.對(duì)皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對(duì)消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 6 梨或蘋(píng)果美白 材料:梨子或者是蘋(píng)果一個(gè) 面粉適量 做法: 將梨子或者是蘋(píng)果搗爛,調(diào)入面粉,攪拌均勻敷面,有助于面部皮膚的細(xì)嫩. 7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量 做法: 白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用. 8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個(gè), 面粉,黃瓜汁適量 方法: 蛋清加入少許面粉和黃瓜汁,調(diào)成糊狀,每晚涂在臉上,半小時(shí)后洗去,可使皮膚光滑細(xì)膩. 9 牛奶美白 材料: 牛奶適量 做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透后敷面,半小時(shí)后用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過(guò)度出現(xiàn)紅斑,可用牛奶涂搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周后斑點(diǎn)會(huì)變小,隨后將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,涂搽幾次,課消除斑點(diǎn). 美白 牛奶面膜 將大約30ml鮮奶放入容器， 浸泡面膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發(fā)上躺15～20分鐘。然后揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。 作用美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。 紅酒面膜 紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈。 作用美白。 豆腐面膜 將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。 作用可使皮膚白而透明。 苦瓜面膜 將苦瓜冷藏15分鐘，然后切成薄片，貼于臉上。15分鐘后清洗干凈。 作用美白、保濕。 紅茶面膜 紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37～40度。加入面粉調(diào)勻，涂于臉上，15分鐘后洗凈。 作用使皮膚白皙、滋潤(rùn)。 雞蛋面膜 這個(gè)方法的準(zhǔn)備工作比較長(zhǎng)。將雞蛋浸入適量酒中，密封28天后取出。每晚臨睡前，以蛋清敷面。 作用潤(rùn)膚、美白、除皺。 絲瓜面膜 新鮮絲瓜榨成汁，過(guò)濾后加一匙面粉，涂于面部15分鐘～20分鐘，然后用溫水清洗干凈。 作用保持肌膚細(xì)嫩，美白。 西瓜面膜 將西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂勻整個(gè)面部，20分鐘后洗凈，每周1次～2次。 作用可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對(duì)日光曬黑的皮膚效果較好。 超級(jí)自制美白面膜 材料：上等珍珠粉，白芷，白斂，白附子，僵蠶等成分磨成細(xì)粉。 使用：取兩克，加小黃瓜汁，蛋白和牛奶，少許調(diào)成糊狀。 把自制面膜涂在臉上，注意眼周和唇周。使用時(shí)切勿談笑，等面膜干后，以溫水仔細(xì)洗凈即可。若臉上有斑可每天使用，淡化效果極加。若只做一般美白保養(yǎng)，一周一次即可。 這是非常溫和的中藥,適合任何類(lèi)型的皮膚。 珍珠粉加蛋清可以去皺美白。 珍珠粉加水涂臉上等干后洗去可以美白去黑頭。。 記住，用之前一定要讓臉部的毛孔張開(kāi)才可以。。。 明星美白秘訣 美白食物嘗嘗鮮 不要以為只要“面子”功夫做足了，就會(huì)重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內(nèi)而外的，飲食也是美白鏈條中絕對(duì)不能缺少的一環(huán)。維他命c(diǎn)、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)、維他命a都是美白肌膚的優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。因此，在食用含有這些成分的蔬果時(shí)，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進(jìn)食。另外，富含維他命a的食物可以配合油來(lái)烹調(diào)，這樣更有利于吸收。 檸檬：檸檬含豐富的維他命c(diǎn)，被美容界視為制作美白護(hù)膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養(yǎng)品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見(jiàn)它在美白肌膚方面確實(shí)有獨(dú)到之處。除了豐富的維他命c(diǎn)外，檸檬還含有維他命a、b1、b2及pp，不僅有美白功效，對(duì)皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。pp成分則有很強(qiáng)的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內(nèi)有毒物質(zhì)外，亦有天然的美白肌膚功效，有助于消除臉部雀斑。 醋：加入250克黃豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能將皮膚黑色素減淡。 酸奶：酸奶中含多種維他命，其中的維他命c(diǎn)能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。 銀耳：不但能令皮膚變得白皙，還能幫助排出體內(nèi)毒素，多食無(wú)妨。

美白方法.1.把醋和鹽用水溶解,比例是水：白醋：鹽＝9：3：1,用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕,擦在臉上,早晚各一次,效果不錯(cuò)哦,而且見(jiàn)效很快,皮膚會(huì)變白,痘痘也會(huì)不見(jiàn)了.2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次.3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉

美白面膜DIY 蜂蜜蛋黃敷 可人功效：驅(qū)散風(fēng)邪，潤(rùn)膚白面，尤其適用于干性肌膚和冬天里生活在干燥地區(qū)的人們加強(qiáng)保濕及美白。 材料：白僵蠶7.5克， 蛋黃1個(gè)， 白芷7.5克， 蜂蜜20毫升， 細(xì)辛7.5克，牛奶適量 做法： 1.將中藥材分別研磨為細(xì)末，再攪拌均勻。 2.雞蛋打入碗中，將蛋白拿掉，只取蛋黃，加入中藥粉攪拌均勻后，調(diào)入蜂蜜及牛奶，拌勻后均勻敷于臉頸部，避開(kāi)發(fā)際、眉毛。 3.睡前敷于臉部20—30分鐘，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。 誠(chéng)意叮嚀：皮膚過(guò)敏者，請(qǐng)先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，無(wú)特殊反應(yīng)再擦于臉上。 特別提示：油性膚質(zhì)→10天1次 干性膚質(zhì)→3—7天1次 中性膚質(zhì)→每周1次 抗氧化美白敷 可人功效：美白、穩(wěn)定肌膚，淡化斑痘疤痕。 材料：綠豆20克， 牛奶20毫升 做法： 1.將綠豆連皮一起研磨成細(xì)粉。 2.將牛奶慢慢加入，攪拌成膏狀待用。 3.將調(diào)制好的面膜，均勻敷于臉頸部，切記要避開(kāi)發(fā)際、眉毛。 4.睡前敷于臉部20—30分鐘，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。 誠(chéng)意叮嚀：皮膚過(guò)敏者，請(qǐng)先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，無(wú)特殊反應(yīng)再擦于臉上。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次 中性膚質(zhì)→每周1次 珍白敷 可人功效：收縮毛孔，美白肌膚，預(yù)防皺紋。 材料：珍珠末5克，蛋白或蜂蜜20毫升 做法： 1.將雞蛋打于碗中，將蛋黃拿掉，只取蛋白，把珍珠粉放入攪拌均勻，再均勻敷于臉頸部，避開(kāi)發(fā)際、眉毛。 2.可于睡前用溫水洗臉后，涂抹于臉上，用手輕輕按摩臉部穴位5—10分鐘，等早晨睡醒，再用溫水將臉洗干凈。 誠(chéng)意叮嚀：皮膚過(guò)敏者，請(qǐng)先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，如無(wú)特殊反應(yīng)再擦于臉上。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次 中性膚質(zhì)→每周1次 保濕面膜DIY 當(dāng)歸潤(rùn)膚敷 可人功效：補(bǔ)血活膚，潤(rùn)膚保濕。 材料：當(dāng)歸9克，甘草3克，白芷9克，蛋黃1個(gè)，姜黃3克，蒸餾水10毫升 做法： 1.中藥材分別研磨成細(xì)末，再攪拌均勻。 2.將雞蛋打入碗中，蛋白拿掉，只取蛋黃，放入中藥粉攪拌均勻，如果太過(guò)濃稠再加入蒸餾水調(diào)勻，均勻敷于臉頸部，要避開(kāi)發(fā)際、眉毛。 3.睡前或有需要時(shí)敷于臉部20—30分鐘，等敷料八成干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。 誠(chéng)意叮嚀：皮膚過(guò)敏者，請(qǐng)先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，無(wú)特殊反應(yīng)再擦于臉上。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次 中性膚質(zhì)→每周1次 粉刺面膜DIY 綠豆粉刺面膜敷 可人功效：軟化皮膚，凈化肌膚。 材料：滑石15克，綠茶15克，綠豆15克，蒸餾水20—30毫升 做法： 1.將滑石、綠茶、綠豆分別研磨為細(xì)末，再攪拌和勻。 2.加入蒸餾水與藥粉攪拌均勻后，均勻地敷于臉頸部，并避開(kāi)發(fā)際、眉毛。 3.睡前敷于臉部20—30分鐘，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉洗干凈。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次 中性膚質(zhì)→每周1次 重點(diǎn)提示： 1.根據(jù)現(xiàn)代藥理研究，滑石所含硫酸鎂有吸附和收斂功效，內(nèi)服能保護(hù)腸壁。若滑石粉撒布于創(chuàng)面會(huì)形成被膜，有保護(hù)創(chuàng)面、吸收分泌物、促進(jìn)結(jié)痂的功效。 2.此方除了可用于敷臉外，也可用來(lái)洗臉。敷臉剩下的藥粉，每次用約1元人民幣大小的一塊洗臉，能軟化肌膚，幫助表皮老化角質(zhì)細(xì)胞順利剝落，并有助于深藏于毛孔中的油脂與臟污順利排出。 消痘面膜DIY 三黃敷 可人功效：清熱解毒，祛風(fēng)止癢，治愈青春痘。 材料： 黃芩6克，黃連6克，黃柏6克， 白蘚皮6克，蒸餾水20—30毫升 做法： 1.將中藥材分別研磨為細(xì)末，再攪拌均勻。 2.把藥粉攪拌均勻后慢慢加入蒸餾水，攪拌均勻成膏狀，敷于臉頸部，避開(kāi)發(fā)際、眉毛。 3.睡前或有需要時(shí)，敷于臉部20—30分鐘，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。 誠(chéng)意叮嚀：皮膚過(guò)敏者，請(qǐng)先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，無(wú)特殊反應(yīng)再擦于臉上。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次 中性膚質(zhì)→每周1次，發(fā)作期間，可每日敷用。 祛斑面膜DIY 五白消斑膏 可人功效：淡化面部色斑，美白肌膚。 材料：白芨6克，白丁香4.5克，白附子6克，密陀僧3克，白芷6克，蛋白1個(gè)，白蘞4.5克，蒸餾水20—30毫升 做法： 1.將所有中藥材分別研磨為細(xì)末，再攪拌均勻。 2.把雞蛋打入碗中，蛋黃拿掉后，只取蛋白，再將藥粉放入攪拌均勻成稀膏狀。 3.睡前用溫水將臉清洗干凈，然后將此膏均勻地薄敷于臉頸黃褐斑處，避開(kāi)發(fā)際、眉毛，早晨起來(lái)再將臉洗干凈。 誠(chéng)意叮嚀：皮膚過(guò)敏者，請(qǐng)先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，如無(wú)特殊反應(yīng)再擦于臉上。 特別提示：使用次數(shù)→每晚使用，連續(xù)2周，休息3天后，可繼續(xù)下一個(gè)療程。 重點(diǎn)提示： 如果敷料剩太多，可冷藏于冰箱中，用保鮮膜包起，使用時(shí)拿出涂敷患處即可，但最多以一星期為限！ 玉肌敷 可人功效：潤(rùn)燥養(yǎng)血，淡化膚斑，潤(rùn)澤肌膚。 材料：生核桃9克，綠豆9克，滑石9克，蛋白1個(gè) 做法： 1.將核桃、綠豆、滑石分別研磨成細(xì)末，再攪拌均勻。 2.把雞蛋打入碗中，蛋黃拿掉，只取蛋白，再將藥粉放入攪拌均勻后，薄薄地均勻散于臉頸部，避開(kāi)發(fā)際、眉毛。 3.睡前或有需要時(shí)，可敷于臉部20—30分鐘，等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉清洗干凈。 誠(chéng)意叮嚀：皮膚過(guò)敏者，請(qǐng)先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，如無(wú)特殊反應(yīng)再擦于臉上。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次 中性膚質(zhì)→每周1次 亮膚面膜DIY 蘆薈敷 可人功效：清熱養(yǎng)陰，潤(rùn)膚生肌，光澤顏色，膚色明亮。 材料： 蘆薈2—3大片(藥30克) 做法： 1.將整片蘆薈洗凈后切開(kāi)，將葉皮與葉肉緊貼的葉子及一層黃色膜徹底削掉，只取葉肉及汁，再將果肉打碎。 2.或取整片葉肉均勻敷于灼傷的部位，避開(kāi)發(fā)際、眉毛，蓋上紗布15—20分鐘即可，等敷料八分干后，用溫水稍洗患部即可。 誠(chéng)意叮嚀： 1.皮膚過(guò)敏者，請(qǐng)先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，無(wú)特殊反應(yīng)再擦于臉上。有紅腫熱痛等過(guò)敏反應(yīng)者，請(qǐng)勿使用。 2.取蘆薈肉時(shí)，可將蘆薈洗凈切開(kāi)，用湯匙刮取，這種方法較為簡(jiǎn)單，且取得干凈。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次，剛曬傷時(shí)，可每日敷用。 黃瓜敷 可人功效：美白潤(rùn)膚，鎮(zhèn)靜抗炎。 材料：小黃瓜1—2條，全脂牛奶30毫升 做法： 1.先將1條小黃瓜洗凈，切片(等敷前再切)，貼于洗凈的臉部或灼傷的部位，避開(kāi)發(fā)際、眉毛，貼15—20分鐘，貼至稍干后即可取下再換一片續(xù)貼。 2.或?qū)⑿↑S瓜打汁(不要加水)，加入適量牛奶攪勻即可于需要時(shí)敷于臉上，再蓋上紗布，約20分鐘后用溫水洗凈。 誠(chéng)意叮嚀：皮膚過(guò)敏者，請(qǐng)先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，如無(wú)特殊反應(yīng)再擦于臉上。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次，剛曬傷時(shí)，可每日敷用。 絲瓜敷 可人功效：美白防斑，保濕潤(rùn)膚。 材料：絲瓜30克，蜂蜜適量 做法： 1.將絲瓜洗凈，削去外皮后切片，榨汁，再加上蜂蜜攪拌均勻，敷貼于洗凈的臉部或灼 傷的部位，避開(kāi)發(fā)際、眉毛。 2.睡前或有需要時(shí)，敷15—20分鐘，敷至稍干后即可用溫水洗凈。 誠(chéng)意叮嚀： 1.皮膚過(guò)敏者，請(qǐng)先試擦于手肘內(nèi)部皮膚，10分鐘后，無(wú)特殊反應(yīng)再擦于臉上。 2.絲瓜本來(lái)含水量較大，切小片后直接打汁，不用再加水。 3.欲敷臉時(shí)再打汁，以免時(shí)間久了被氧化，凝成稠狀不好敷用，養(yǎng)分也會(huì)減少。 特別提示：油性膚質(zhì)→每周2次 干性膚質(zhì)→7—10天1次，剛曬傷時(shí)，可每日敷用。 重點(diǎn)說(shuō)明： 絲瓜含有多種維生素，有較強(qiáng)的漂白效果，長(zhǎng)期使用于各種皮膚或色斑性肌膚可使皮膚細(xì)膩潔白。常用的檸檬面膜，含有豐富的維生素C，漂白效果雖佳，但酸性較強(qiáng)，很容易引起過(guò)敏，所以不建議使用。

專(zhuān)業(yè)顧問(wèn)告訴您： 潤(rùn)澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋(píng)果、木瓜、芒果 凈化美膚——櫻桃、檸檬、蘋(píng)果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整腸——香蕉、蘋(píng)果、鳳梨 促進(jìn)代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋(píng)果、鳳梨 凈化平衡體質(zhì)——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓 吃番茄，獼猴桃 草莓， 我就是這么白起來(lái)的， 醬油等少吃， 少曬太陽(yáng)， 運(yùn)動(dòng)， 不吃芹菜等感光蔬菜，保持好的心情最重要拉，2個(gè)月就可白， 祝你盡快白起來(lái)！??！牛奶和酸奶都是美白的哦，多吃吧！ 祝你成功哦?。?！

我都是喝牛奶的,其實(shí)都有點(diǎn)效果,不過(guò)很小.

相傳古代美人楊玉環(huán)將去皮的杏仁、滑石與輕粉研成細(xì)末，蒸過(guò)後加入少許龍腦、麝香，然後用雞蛋清調(diào)勻，每天早飯後將此膏薄薄地塗在臉上，用以美白。保持面容的姣好，膚色也白裏透紅。 以下所列各種妙方及自制美白面膜，就能迅速達(dá)到自我美容的效果。 醋蛋液：取新鮮雞蛋1枚洗淨(jìng)揩干，放入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡1個(gè)月，當(dāng)?shù)皻と芙忪洞滓褐嗅?，?小湯匙溶液摻入1杯開(kāi)水，攪攔後服用，每天1杯。長(zhǎng)期服用，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部黑斑。 杏仁膏：將90克浸去皮的杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調(diào)勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗淨(jìng)。 蛋白雪膜：雞蛋3枚浸入白酒，密封4、5日，用來(lái)塗面，能使皮膚由黑轉(zhuǎn)白，皺紋減少，但過(guò)敏性皮膚慎用。 牛奶膜：用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，塗面15分鍾，對(duì)中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。只須堅(jiān)持3個(gè)月，你的容顔便會(huì)煥然一新。 蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋5枚，蜂蜜1小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干淨(jìng)軟刷將此膜刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。

1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 干的60克.水適量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用 2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉適量 做法: 將材料混合后碾為細(xì)末,飯后用米湯調(diào)服,1日3次,連服數(shù)月,面部可變得白嫩而光滑 3 番茄美白 材料: 番茄一個(gè) 方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑. 4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 做法: 將材料混合后碾成細(xì)末,飯后用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個(gè)月后面開(kāi)始變白. 5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 面粉或者奶粉適量 方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調(diào)入上等得面粉,作為面膜涂在臉上,25分鐘后用清水洗去.對(duì)皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對(duì)消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 6 梨或蘋(píng)果美白 材料:梨子或者是蘋(píng)果一個(gè) 面粉適量 做法: 將梨子或者是蘋(píng)果搗爛,調(diào)入面粉,攪拌均勻敷面,有助于面部皮膚的細(xì)嫩. 7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量 做法: 白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用. 8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個(gè), 面粉,黃瓜汁適量 方法: 蛋清加入少許面粉和黃瓜汁,調(diào)成糊狀,每晚涂在臉上,半小時(shí)后洗去,可使皮膚光滑細(xì)膩. 9 牛奶美白 材料: 牛奶適量 做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透后敷面,半小時(shí)后用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過(guò)度出現(xiàn)紅斑,可用牛奶涂搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周后斑點(diǎn)會(huì)變小,隨后將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,涂搽幾次,課消除斑點(diǎn).

美白肌膚、毛孔細(xì)嫩、明目要訣 1．睡前把小黃瓜切雹放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月你的臉就會(huì)白嫩。 2．睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，保證你的皮膚，會(huì)有想不到的水亮清透喔??！ 3．每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 4．出門(mén)前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 5．先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既乾凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。 6．一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類(lèi)的東西，保持皮膚清潔。 7．每晚洗完臉后，將益力多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的益力多。 8．晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 9．首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類(lèi)似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤(pán)腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易做到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。 10．市售的純水一瓶（600cc）不到20元，只要一周用純水洗臉3～4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔?。? 11．據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo)，陽(yáng)光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽(yáng)光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因?yàn)殛幪鞎r(shí)仍有UVA長(zhǎng)波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生喔！ 12．使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc 的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對(duì)皮膚好，連對(duì)減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對(duì)美白肌膚也有很大的幫助。 13．要擁有嬰兒般的肌膚很簡(jiǎn)單： A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡覺(jué)。 C．運(yùn)動(dòng)每天早晚各運(yùn)動(dòng)一小時(shí) 14．只要覺(jué)得毛孔粗大時(shí)，我會(huì)馬上用各式各樣不同的面膜來(lái)敷臉，比較有效的大概是以下幾種： A．new skin的冰河泥加上敷面膏調(diào)勻后敷整晚睡覺(jué)效果超霹靂！ B．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。 C．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝乾后敷在臉上有美白的功效。 D．綠豆粉加蛋白調(diào)勻后均勻涂在臉上。 15．在吃的方面，好吃又不會(huì)發(fā)胖的幾種選擇如下： A．薏仁洗凈加水不加糖煮1～2個(gè)小時(shí) 待涼當(dāng)開(kāi)水喝可消腫及美白。 B．茍杞加紅棗加桂圓煮開(kāi)不加糖待涼當(dāng)開(kāi)水喝可使臉色 紅潤(rùn)眼睛有神ㄛ！ C．多喝用排骨燉的各種湯品。 16．家人最近迷上泡溫泉，大部份會(huì)利用隔周休的假期去知名溫泉區(qū)泡泉。例如：知本溫泉、四重溪溫泉等，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤(rùn)光滑，且還可消除疲勞。 若有皮膚過(guò)敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦??！ 17．酵母粉1大匙（超市均有售）加統(tǒng)一優(yōu)格1?;2杯取適量涂抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鐘即可，一周約2～3次美白效果會(huì)更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢(qián)喔！ 18．小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋少許清水；雖然有點(diǎn)麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩ㄛ！ 19．把優(yōu)酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時(shí)，冬天需要久一點(diǎn)，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點(diǎn)可以用來(lái)喝，原本是用來(lái)減肥的啦！不過(guò)我發(fā)現(xiàn)用來(lái)敷臉更棒，美白功效很好。不過(guò)要忍受一下優(yōu)酪乳酸酸的味道喔??！ 20．用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調(diào)勻，每周敷臉2次，每次15-20分鐘，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項(xiàng)秘方需加配上一項(xiàng)獨(dú)門(mén)絕招--每天洗澡前先將臉蛋清潔乾凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時(shí)的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細(xì)孔。