喝白酒吃什么食物，經(jīng)常喝酒的人平時吃些什么食物好呢

病情分析：經(jīng)常喝酒的人容易引起維生素缺乏，建議多吃一些新鮮水果、蔬菜等食物，飲食應(yīng)以清淡為主，適當(dāng)補充蛋白質(zhì)類食物。意見建議：經(jīng)常飲酒容易發(fā)生酒精性肝炎、脂肪肝等疾病，患者應(yīng)注意休息，不要隨便使用對肝臟有影響的藥物，如果可能，最好忌酒或減少飲酒量。

營養(yǎng)建議：β－胡蘿卜素可以為抽煙喝酒者提供一些防癌的保護作用，所以飲食中應(yīng)多增加些富含維生素b、c及β－胡蘿卜素的食物，火腿、豬肉、葵花子、花生、玉米等食物

1、香蕉，香蕉中含有豐富的鉀和足夠多的果糖，果糖有助于人體更快清理酒精，因此喝酒后吃香蕉有利于減輕酒精對人體的危害。 2、豆腐，喝酒后吃點豆腐，可有效促進體內(nèi)的乙醇排出，起到解酒的作用。 3、新鮮葡萄，新鮮葡萄酸酸甜甜的口味會讓你喝酒后產(chǎn)生的惡心感頓時煙消云散。 4、西瓜，喝酒后吃西瓜有利于稀釋酒精，同時西瓜含水充足，能夠帶走一部分身體的熱量，使人感覺清爽。 5、柚子，喝酒后吃柚子，能夠減緩喝酒導(dǎo)致的口氣。 6、蛋清，如果經(jīng)常喝酒的人，每次喝完后會感覺胃部不舒服，那么一定要服用1-2只蛋清，蛋清可以保護胃粘膜。 7、蜂蜜，喝酒后泡點蜂蜜喝，能夠加速酒精排除體外，特別是對紅酒引起的頭痛有很好的緩解效果。 8、面包，面包含有豐富的淀粉，高淀粉的食物能夠保護胃黏膜，減少喝酒后酒精對胃部的刺激，減少嘔吐的幾率。 9、肉湯，肉湯等湯汁中的鹽和鉀有助于補充體內(nèi)電解質(zhì)，同時稀釋酒精，起到解酒的作用。

水果或者喝湯能對身體好點的

人體內(nèi)主要有兩種酶參與酒精的分解，當(dāng)人體缺少這兩種或其中的一種或兩種都沒有時，都是會醉的，而同時具備兩種酶的人，則是屬于那種天生千杯不醉的牛人。 中藥葛根中就含有分解酒精所必須的兩種酶，所以通常民間都用葛根來解酒 防醉：樟木葛根20克，泡開水一碗，加入樟腦丁10克，飲酒前服用。 解酒：樟腦10克，綠豆10克，茶葉一小把，泡濃汁以下即解。 大白菜心切絲，加少量白糖和醋拌勻腌漬三五分鐘后服下，解酒很快。 醉酒者不省人事時，以冷毛巾敷于其后腦和胸膈處，并以清水灌入口中，可使之漸醒。 在人毛巾上滴幾滴花露水敷于醉酒者臉上，可以醒酒止吐。 緩解酒后不適： 酒后反胃、惡心吃葡萄，腸胃不適喝芹菜汁或吃巧克力 除酒氣吃柚子 酒后煩躁喝酸奶 心悸胸悶吃香蕉 全身發(fā)熱喝西瓜汁 頭痛喝蜂蜜水，頭暈喝西紅柿汁 吃熱湯面、水餃可護肝。 立醉：重要白丐汁混入酒中同飲立醉，或白大乳更有效.

少吃酸辣的食物，喝粥好。

飲酒后，我們要保證飲食的清淡。我們可以多吃小米粥、蘿卜汁、蜂蜜水、糖水、濃酸奶等食物，對解酒有一定幫助。同時要多喝水，促進身體的新陳代謝，減輕胃腸道的負擔(dān)。喝酒的話題是一個 "常青 "的話題。我國有特殊的酒文化，很多人喜歡喝酒。在我國盛產(chǎn)的各種酒中，白酒的酒精度最高，最低為38度，最高甚至超過60度。當(dāng)然，請大家明確一點，酒精度越高，對身體的傷害越大，所以不建議飲酒。當(dāng)然，在一些特殊場合，飲酒是不可避免的，在飲酒的同時，我們需要做一些事情來減少對身體的傷害。喝完白酒后，可以喝一些溫開水和蜂蜜水。需要注意的是，目前還沒有非常有效的治酒食物。大多數(shù)解酒的方法只是為了緩解酒精對胃腸的刺激。喝完白酒后，可以多吃水果，如蘋果、香蕉、葡萄等水果，這些水果有一定的解酒作用，對于肝臟有一定的保護作用。如果酒后出現(xiàn)胃部不適，可以喝一些豆?jié){，豆?jié){可以保護胃黏膜。必要時可以口服一些中藥來治酒，如葛根，對治酒也有一定效果。喝水盡量喝熱水，一方面有助于發(fā)汗，可以輔助酒精代謝，另一方面，大量的水進入體內(nèi)，可以緩解酒精對胃腸刺激引起的不適反應(yīng)，也可以稀釋酒精濃度，并可促進排尿的。以上就是小編針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什么問題可以在評論區(qū)給我留言，大家可以多多和我評論，如果哪里有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關(guān)注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。

（1）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。 （5）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜 （6）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個，榨汁飲服，或食服。（7）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 （9）鮮藕解酒 鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。 （10）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。

喝完酒吃什么東西能最快的解酒？ 我告訴你幾個小方法： 1`喝蜜水；取蜂蜜一匙，用開水沖服。 2`吃柚子；將柚子切成塊，粘糖口服。 3`服橄欖；取鮮橄欖5顆，去核搗爛加白糖50克，用文火煎服。 不妨你先試試；效果不錯，很管用的。

奶酪好。一來可以防止嘔吐。二來可以減低酒精對胃的刺激！特別是喝了紅酒！據(jù)西班牙人說這是最好的酒后食物！

酸奶

喝點蜂蜜水

一方水土養(yǎng)一方人，每個地方都有不同的飲食習(xí)慣。飲食習(xí)慣的差異，又間接影響到白酒風(fēng)格的選擇。以本地菜佐本地流行酒，更能相得益彰。那么今天給大家說說喝白酒的時候，吃什么樣的下酒菜最好？1.姜汁裙帶菜裙帶菜與海帶相似，但比海帶更嫩更有營養(yǎng)。裙帶菜含有的鈣是雞蛋的10倍，鋅是牛肉的3倍。這是一種老少皆宜的食物。裙帶菜加一些腐竹，做成姜味沙拉，特別爽口開胃。2.油炒花生米對于喜愛喝酒的老酒鬼來說，一碟炒的酥香最好的油炒花生米，真的是喝酒必備。特別是像父親那一輩，在以前美酒都是自家自己釀制得比較多，但是下酒菜的選擇就比較少，那是因為在以前那個年代，大家都過得比較艱苦，那么這個時候有一碟炒的特別酥脆的花生米，就顯得尤為重要，大家可別小看這一點花生米，技術(shù)到家的大廚炒出來的花生米，不論放多久都不會回暖，哪怕放涼了也一樣的酥脆，所以對于老酒鬼來說，自己在家花兩塊錢炒個油炒花生米在搭配美酒一起喝，即下酒又便宜，真的太美啦。3.拍黃瓜拍黃瓜這道菜在各個大排檔，以及各種餐飲小店都能點得到，只是不同的地區(qū)對于拍黃瓜的做法也是不一樣的。像在南方做的拍黃瓜搭配的醬料會比較豐富，做出來的拍黃瓜也是偏酸咸口感的，黃瓜拍扁了之后再進行腌制，吸飽了醬汁吃起來是又酸又辣又咸特別的開胃，所以很多人在喝酒的時候也會喜歡搭配上一盤拍黃瓜。吃在嘴里特別的香脆爽口，黃瓜的香味還有各種醬料的味道在嘴里一起爆炸，這時候再來一小口美酒組合在一起，別提有多好吃了。

第一道是炸花生米。這個最平常的菜一直保持到現(xiàn)在，很多人都會把它當(dāng)做首選，花生米吃了也能飽腹，味道還香，家里沒有什么菜的時候就可以做這個吃。第二道是涼拌豬頭肉，這個大家都吃過很多次，特別在夏天的時候，天氣比較炎熱，豬頭肉就會用來涼拌吃。第三道菜是辣炒蛤蜊。這個靠海的人們幾乎天天吃，特別是到了旺季，哈喇肉特別多的鮮美，肉質(zhì)非常鮮嫩，而且還肥，所以經(jīng)常在下海撿一些來吃，有的海邊是可以自己去撿哈喇的，要在清晨的時候去一撿一大把。

為了留住骨骼中的鈣及其他無機鹽．盡量延緩骨中無機鹽的丟失，應(yīng)注意在睡食中選擇含鈣高的食品．如豆類及其制品(黃豆、赤豆、豆腐、豆腐干)，蝦米、蝦皮、海帶、紫菜、帶魚等海產(chǎn)品．小白菜、花菜、油菜、馬鈴薯等蔬菜．每天喝牛奶、豆?jié){，可以提高膳食中鈣的含量 .

常見吃的花生米，涼拌萊，魚，肉之類的，但喝灑一定要有量度千萬別喝醉了，要知道醉酒是有損身心健康的。

喝酒吃魚、肉、蛋、蔬菜?？崭癸嬀朴袚p健康，選擇理想的佐菜既可飽口福，又可減少酒精的傷害。最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物。如新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類。切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因此類食物含大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，傷肝，遠損害口腔與食道粘膜，誘發(fā)癌癥。

1.多喝白開水或者是清水，為體內(nèi)補充水分，恢復(fù)體內(nèi)水分平衡酒精有改變肌體細胞內(nèi)外水分平衡的作用。2.喝蜂蜜，能幫助分解酒精 蜂蜜富含果糖、葡萄糖和維生素C，古時即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。尤其是蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收，可以分解酒精。3.多食貝類，強化肝臟的解毒作用以蜆貝為例，它的營養(yǎng)成分中，蛋白質(zhì)的含量可以與雞蛋相提并論，而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不會對肝臟造成負擔(dān)，能夠促使肝臟恢復(fù)功能.貝類食物通常含有豐富的維生素B12、?；撬岷吞窃?維生素B12和糖原對于促進肝臟的功能也發(fā)揮著重要作用;而氨基酸中的?；撬崤c膽汁酸結(jié)合后，可以活化肝臟的解毒作用。4.喝蘆薈汁，降低血液乙醛濃度蘆薈帶刺的綠色部分和其內(nèi)部的膠質(zhì)中含有多糖體、糖蛋白等物質(zhì)，能降低酒精分解后產(chǎn)生的有害物質(zhì)乙醛在血液中的濃度。因此，在飲酒之前，如果喝些蘆薈汁，對預(yù)防酒后頭痛和惡心、臉紅等癥狀很有效。此外，蘆薈中的苦味成分蘆薈素有健胃作用，可治療宿醉引起的反胃和惡心等。5.吃富含蛋白質(zhì)的食物，減輕肝臟負擔(dān)蛋白質(zhì)和脂肪在胃內(nèi)停留的時間最長，所以最適合作為下酒菜為避免攝入過多高蛋白質(zhì)食物導(dǎo)致發(fā)胖，最好選擇魚貝、瘦肉、雞肉、豆制品、蛋、奶酪等。含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的牛奶和奶酪等乳制品、雞蛋、豆腐、扇貝，以及用這些食物制成的湯，對肝臟功能有益，且不會對胃造成負擔(dān)。有人喝酒后喜歡吃口味重的食物，如油分多的拉面，這些食物會給胃腸帶來負擔(dān)，延長醉酒的不適感。因此，應(yīng)選擇水果、加蜂蜜的牛奶、酸奶、雞蛋等易消化且能提高肝臟功能的食品。

喝前喝杯酸奶，能保護胃粘膜，但不可喝茶。喝后，不醉的話就喝點熱湯，吃點上面老兄說的蘋果。喝醉的話就吃點海王金樽，個人認為很有用，還有就是以個叫可根粉的東西，藥店有賣，含的，能快速解救

涼查龜靈糕

醋好像也有幫助的。

呵呵,你喝酒前先喝袋牛奶,酒后喝點醋解酒!

雞蛋羹

喝完酒，很多人會覺得肚子不舒服，其實，如果在酒后“強迫”自己喝碗熱湯面，就會有效地緩解“喝酒傷身”帶來的副作用。 因為在酒后及時補充足量的碳水化合物，可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生，在各種碳水化合物當(dāng)中，熱湯面的功效最大，它好消化，能立刻“中和”酒精，從而抵制酒精對肝臟的損害。 北京友誼醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師王潤華建議愛喝酒的朋友，酒后不吃飯對身體是非常有害的。酒中含有大量的乙醇，乙醇進入胃腸道的含量過大，會對胃黏膜組織產(chǎn)生刺激作用，讓飲酒者伴有燒心的感覺，嚴重時還會引發(fā)急性胃炎，如果是患有慢性胃炎的人大量飲酒，很容易誘發(fā)急性胃黏膜損傷。而熱湯面還能減少酒精對胃黏膜的刺激，因為加入食鹽的熱湯面里含有豐富的鈉離子鹽，鈉離子可以中和胃里的胃酸，保護胃免受傷害，同時熱湯面可以稀釋胃中的酒精濃度。在吃熱湯面的時候還可以在湯中加少量醋，醋中含有的有機酸可以和酒精反應(yīng)，能夠有效地中和胃中的酒精，有解酒的功效?？梢姡坪笠煌胨崃锪锏臒釡孢M到肚子中，既能解酒，又可以讓肚子里舒舒服服。 當(dāng)然，酒后能護肝和護胃的食物還有餛飩、水餃等面食，同時還要注意多吃蔬菜和水果，這樣能夠補充維生素C、維生素E、微量元素硒等重要的抗氧化劑，這些抗氧化劑能夠幫助醒酒。 另外，對于迫不得已需要應(yīng)酬的人來說，選擇晚上飲酒要好于中午飲酒，因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性是有時間規(guī)律的，中午的活性很低，中午喝過酒后，很容易醉酒，晚上乙醇脫氫酶的活性升高，酒中乙醇容易被代謝掉，因此，晚上飲酒更有助于酒后身體的恢復(fù)。 來源：健康時報

酒后最好吃點水果喝點奶！吃水果是因為解酒，比如：甘蔗；喝奶是因為養(yǎng)胃！這叫雙管齊下！不過在這奉勸你一句，還是少喝為妙??！

喝些蜂蜜水吧,很有效的,我爸爸喝了酒,我媽媽就會給爸爸弄一杯喝,要用溫水化開蜂蜜,熱水的話沒有功效,實在不行的話就到藥店買些醒酒藥吧

酒后頭暈－－喝西紅柿汁酒后頭痛－－喝蜂蜜水酒后口氣－－柚子酒后煩躁－－酸奶酒后厭食－－橄欖酒后全身發(fā)熱－－西瓜汁酒后心悸胸悶－－香蕉酒后反胃惡心－－新鮮葡萄酒后腸胃不適顏面發(fā)紅－－芹菜汁

個人經(jīng)驗啊，有時候喝完酒感覺疲勞，眼睛酸，首先喝點熱水，用溫水洗一下臉，然后吃點水果，最好是橙子??！橙子可以快速分解體內(nèi)酒精，使體力恢復(fù)。希望可以對你有所幫助。

路艷尊富硒醋解酒最快了喝酒是很多人在生活中都會遇到的事情，尤其是當(dāng)年關(guān)將近，各種聚會都有的時候。在喝酒之后的感覺是非常難受的，那怎么辦呢?今天小編給大家講講吃什么解酒最快、長期喝酒的危害有哪些以及喝酒后不宜做什么。吃什么解酒最快1、西紅柿酒后吃幾個新鮮的西紅柿，能夠解酒，緩解頭暈癥狀，如果榨汁飲用效果會更好。2、五味子中藥五味子能促進膽汁分泌，加快酒精分解，酒后飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的養(yǎng)肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促進酒精分解，緩解頭疼、惡心等醉酒癥狀，達到解酒護肝的效果。3、酸奶酸奶能保護胃黏膜，延緩人體吸收酒精的時間，對酒后亢奮、緩解煩躁情緒十分有效，什么東西解酒最快，酒后喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量。酸奶是非常好的解酒食物，在喝酒前飲些酸奶，可以有效的預(yù)防醉酒的情況。4、西瓜西瓜是清熱祛火的絕佳水果，有些人酒后渾身燥熱，可適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴?，能夠排溫降火，加速酒精從尿液中排出?、香蕉酒后吃幾根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的，還能緩解心悸、胸悶癥狀。6、濃米湯米湯里富含的多種糖及B族維生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗濃米湯能快速解酒。7、豆腐喝酒時吃幾塊豆腐，不僅可以解酒，還能促進酒精迅速排出體外。8、蜂蜜蜂密能促進酒精的分解吸收，減輕醉酒帶來的頭痛癥狀，同時，蜂蜜還有安神催眠作用，喝酒后能吃上幾口蜂蜜，是再好不過的了。長期喝酒的危害都有哪些呢?小編給大家介紹一下。長期喝酒的危害1. 無節(jié)制的飲酒，會使食欲下降，食物攝入量減少，以致發(fā)生多種營養(yǎng)素缺乏。2. 大量飲酒可造成腸粘膜的損傷及對肝臟功能損害，造成急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，嚴重時還會造成酒精性肝硬化。急性酒精中毒還可能引起胰腺炎。3. 過量飲酒會增加患高血壓、中風(fēng)等疾病的危險，還會增加患乳腺癌和消化道癌癥的危險。4. 長期過量飲酒還會使礦物質(zhì)代謝發(fā)生顯著變化，使血清鈣、磷降低及鎂缺乏，這些都能增加骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。5. 過量飲酒還可以改變?nèi)说呐袛嗄芰?，可?dǎo)致事故及暴力的增加，危害社會安定。6. 長期過量飲酒還可導(dǎo)致酒精依賴癥、甚至酒精成癮。喝酒之后有很多的注意事項，小編整理了一些關(guān)于喝酒后不宜事項，一起了解一下吧。喝酒后不宜做什么1、酒后不要立刻睡覺酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒后用冷水洗把臉，然后坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喝一點白開水，直到完全醒酒為止。2、酒后不要大量喝咖啡、濃茶和汽水酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加劇;也不要喝濃茶，茶讓心臟過于興奮，并對腎臟不利;不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發(fā)急性胃炎等。3、酒后不要吃退燒藥酒精會和多數(shù)藥品發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，并產(chǎn)生有毒物質(zhì)。尤其不能服用退燒藥，否則其中的羥苯基乙酰胺產(chǎn)生有毒物質(zhì)，會導(dǎo)致肝臟發(fā)炎，甚至永久性損傷。如需服用，建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。此外，頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。4、酒后不要立刻洗澡冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導(dǎo)致熱氣聚集在人體內(nèi)不散發(fā)，加重醉態(tài)，導(dǎo)致惡性嘔吐甚至?xí)炟?。洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導(dǎo)致血管破裂、患感冒等?！　〗Y(jié)語：對于需要飲酒的朋友來說，酒后吃些西紅柿、香蕉或者是蜂蜜等，都是非常好的解酒食物。喝酒時應(yīng)注意適量而行，不可一次飲酒過多，也不宜長期飲酒。在酒后不宜立即洗澡以及吃藥，長期喝酒會導(dǎo)致人對酒精有依賴，從而引發(fā)一系列疾病。

方法:解酒1葛花可以加速肝、腎、肺對于酒精的代謝，還有枳椇子。茶葉減輕酒精對腦部損害，能夠促進醉酒者迅速清醒。請點擊輸入圖片描述2粥可以防止酒后低血糖和水分缺失， 麥冬會減少酒精對胃腸道損害的食物。請點擊輸入圖片描述3醋遇酒精可以生成乙酸乙酯和水，可以減輕酒精對人體的損害。還可以喝蘿卜汁兒有利于解酒、消酒氣。請點擊輸入圖片描述

如何讓酒精快速揮發(fā)？喝路艷尊富硒醋，可快速排除酒精對人體帶來的傷害，保護肝臟，避免了喝酒后第二天帶來的酒駕，解除因飲酒過量帶來的頭疼、胃不舒服、惡心嘔吐，預(yù)防酒精肝，飲富硒醋最大的優(yōu)點還在于，它能預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

1、蜂蜜水——酒后頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 2、西紅柿汁——酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 3、新鮮葡萄——酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。

喝酒后吃什么解酒？ 我告訴你幾個解酒小方法： 1`喝蜜水；取蜂蜜一匙，用開水沖服。 2`吃柚子；將柚子切成塊，粘糖口服。 3`服橄欖；取鮮橄欖5顆，去核搗爛加白糖50克，用文火煎服。 4.飲芹菜汁 取芹菜適量洗凈切碎榨汁，每隔5分鐘飲1次，連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。 5.飲荸薺汁 取荸薺10余只，洗凈切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。 6.飲甘蔗汁 將適量甘蔗洗凈除皮，切成小段，榨汁飲用。 7.飲綠豆湯 取綠豆2兩，加適量水，煮熟后連湯帶豆一起飲用。 8.飲鮮橘皮水 取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸，加少量細食鹽搖勻后當(dāng)茶飲，一次1茶盅，隔5分鐘再飲，三次見效。 9.飲牛奶 牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，且有保護胃粘膜作用。 10.飲濃米湯 濃米湯含多種糖及維生素b1，具解毒醒酒之功效；加適量白糖效果更佳。 11.吃生姜 酒醉后惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內(nèi)。 12.吃白菜心 取出大白菜心切成細絲、加少許白糖和白醋，拌勻后腌漬三五分鐘吃下。 13.飲雪梨汁 取雪梨2至3個洗凈切碎，用紗布包裹榨汁飲用。 14.飲白蘿卜汁 取生白蘿卜2斤，洗凈榨汁，稍加熱后將汁飲下；每次1茶盅，10分鐘1次，3次即可。 以上這些小方法都很簡單卻很管用；其效果也不錯，不妨你先試試看。 警告?。?！“ 版權(quán)所有；請勿侵權(quán)，侵權(quán)轉(zhuǎn)載；后果自負?！?/div>