1,喝白酒的時(shí)候吃什么樣的下酒菜最好
一方水土養(yǎng)一方人,每個(gè)地方都有不同的飲食習(xí)慣。飲食習(xí)慣的差異,又間接影響到白酒風(fēng)格的選擇。以本地菜佐本地流行酒,更能相得益彰。那么今天給大家說說喝白酒的時(shí)候,吃什么樣的下酒菜最好?1.姜汁裙帶菜裙帶菜與海帶相似,但比海帶更嫩更有營(yíng)養(yǎng)。裙帶菜含有的鈣是雞蛋的10倍,鋅是牛肉的3倍。這是一種老少皆宜的食物。裙帶菜加一些腐竹,做成姜味沙拉,特別爽口開胃。2.油炒花生米對(duì)于喜愛喝酒的老酒鬼來說,一碟炒的酥香最好的油炒花生米,真的是喝酒必備。特別是像父親那一輩,在以前美酒都是自家自己釀制得比較多,但是下酒菜的選擇就比較少,那是因?yàn)樵谝郧澳莻€(gè)年代,大家都過得比較艱苦,那么這個(gè)時(shí)候有一碟炒的特別酥脆的花生米,就顯得尤為重要,大家可別小看這一點(diǎn)花生米,技術(shù)到家的大廚炒出來的花生米,不論放多久都不會(huì)回暖,哪怕放涼了也一樣的酥脆,所以對(duì)于老酒鬼來說,自己在家花兩塊錢炒個(gè)油炒花生米在搭配美酒一起喝,即下酒又便宜,真的太美啦。3.拍黃瓜拍黃瓜這道菜在各個(gè)大排檔,以及各種餐飲小店都能點(diǎn)得到,只是不同的地區(qū)對(duì)于拍黃瓜的做法也是不一樣的。像在南方做的拍黃瓜搭配的醬料會(huì)比較豐富,做出來的拍黃瓜也是偏酸咸口感的,黃瓜拍扁了之后再進(jìn)行腌制,吸飽了醬汁吃起來是又酸又辣又咸特別的開胃,所以很多人在喝酒的時(shí)候也會(huì)喜歡搭配上一盤拍黃瓜。吃在嘴里特別的香脆爽口,黃瓜的香味還有各種醬料的味道在嘴里一起爆炸,這時(shí)候再來一小口美酒組合在一起,別提有多好吃了。
2,喝白酒應(yīng)該吃什么菜
白酒是不可以空腹飲用的,空腹喝白酒對(duì)胃造成的損害比較大,一般喝白酒時(shí)就會(huì)有下酒菜,那么喝白酒時(shí)吃什么菜比較好呢,下面就挪列一些適合喝酒時(shí)的菜。1、豆腐白酒中含有乙醛,乙醛是一種有毒物質(zhì),而豆腐中含有一種能解乙醛之毒的重要氨基酸,在喝白酒,或者喝酒之后適量的吃點(diǎn)豆腐,有助于將乙醛排出體外,避免酒精中毒現(xiàn)象發(fā)生。2、涼拌菜酒精有利尿作用,喝太多白酒,再頻繁排尿,可導(dǎo)致鉀,鈉,鎂等無機(jī)鹽丟失,從而出現(xiàn)酸中毒,酒精中毒等癥狀,喝白酒的時(shí)候吃一些涼拌海帶,涼拌木耳之類的菜,可以穩(wěn)定水,電解質(zhì)平衡,還能預(yù)防酒精中毒。 3、糖醋菜白酒中的主要成分是乙醇,乙醇進(jìn)入人體后,要經(jīng)過肝臟分解轉(zhuǎn)化才能排出體外,這樣容易加重肝臟負(fù)擔(dān),糖對(duì)肝臟和血液循環(huán)能起到保護(hù)作用,因此喝白酒的時(shí)候,可以選擇一些糖醋類菜肴來當(dāng)下酒菜。4、肉類瘦肉,雞肉中的蛋白質(zhì)和脂肪在胃內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng),而且膽堿能夠預(yù)防肝臟中的酒精變成脂肪在體內(nèi)積蓄,所以用這類含蛋白質(zhì)多的食物做下酒菜是不錯(cuò)的選擇。5、扇貝扇貝含有的營(yíng)養(yǎng)成分豐富,其蛋白質(zhì)含量可以與雞蛋媲美,而且扇貝中含有人體必需的氨基酸,不會(huì)對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān),反而能使肝臟功能快速恢復(fù),喝白酒后食用,扇貝中的?;撬岷透沃憬Y(jié)合,能活化肝臟的解毒作用,起到很好的解酒功效。6、咖喱咖喱中含有可以促進(jìn)食欲的姜黃,而且姜黃是一種可以治療肝臟,腸胃和黃疸的草藥,姜黃中的姜黃色素具有解毒,促進(jìn)膽汁分泌的作用,喝白酒的時(shí)候吃一些咖喱類食物,有助于預(yù)防酒精損傷肝臟。7、動(dòng)物肝臟酒精進(jìn)入人體后要在肝臟中分解,在分解代謝過程中,需要維生素參與,豬肝,鴨肝等動(dòng)物肝臟中維生素A,維生素B2含量豐富,而且還含有多種微量元素,可以加速酒精分解,喝白酒的時(shí)候,可以用青椒炒豬肝,配伍含膳食纖維,維生素豐富的蔬菜一起吃,既能加速酒精分解,還能有效避免高血脂,動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。8、狗肉白酒具有通血脈,行藥勢(shì),厚腸胃,淘皮膚,御風(fēng)寒,開郁結(jié),利小便,除風(fēng)下氣等功能,吃狗肉適量喝白酒,能促進(jìn)狗肉性能的發(fā)揮,解除狗肉的土腥異味,強(qiáng)腎壯陽(yáng),加大狗肉的滋補(bǔ),御寒功能,并且具有一定的殺菌消毒功效。由上可知,喝白酒時(shí)吃豆腐、涼拌菜或者糖醋菜,還有一些肉類等等是比較好的,所以在喝白酒時(shí)可以點(diǎn)一些此類菜,多吃菜能夠緩和白酒給身體帶來的損害。而且最好在喝白酒前,喝一點(diǎn)純牛奶,可以保護(hù)腸胃。
3,喝白酒吃什么菜比較好
腹飲酒損害健康,一般人都會(huì)搭配下酒菜喝酒。那么喝白酒搭配什么下酒菜最好呢,下面由我為大家整理的喝白酒適合吃的菜,希望大家喜歡! 喝白酒適合吃的菜 1.糖醋類菜肴 酒的主要成分是乙醇,其進(jìn)入人體在肝臟分解轉(zhuǎn)化后才能排出體外,這樣就會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。而糖對(duì)肝臟及血液循環(huán)有一定的保護(hù)作用,因此做下酒菜時(shí),最好有一兩款甜味菜,如糖醋三絲、拔絲山藥、拔絲蘋果、糖醋魚、糖醋花生米等。 2.涼拌海帶、香菇油菜等 酒精有利尿作用,大量飲酒與頻繁排尿可出現(xiàn)鉀、鈉、鎂等無機(jī)鹽的丟失,而表現(xiàn)酸中毒、酒精中毒等癥狀。若能吃些涼拌海帶、香菇油菜等,既可穩(wěn)定水、電解質(zhì)和酸堿平衡,又可防止酒精中毒。 3.清燉雞、豆腐類菜肴 任何酒都含有乙醛,乙醛是一種有毒物質(zhì)。而豆腐中有一種重要的氨基酸,它能解乙醛之毒,使其排出體外。因此,人們?cè)陲嬀茣r(shí)或飲酒后吃點(diǎn)豆腐大有好處。 據(jù)了解,肉類和大豆中的膽堿,以及海鮮中的牛磺酸等,能夠預(yù)防肝臟中的酒精變成脂肪蓄積。如家常豆腐、清燉雞、燒排骨等,是當(dāng)之無愧的理想下酒菜。 喝白酒的禁忌 西紅柿和白酒:造成胸悶氣短。西紅柿中含有鞣酸,與白酒同時(shí)食用會(huì)在胃中形成不易消化的物質(zhì),造成腸道梗阻。 胡蘿卜和白酒:同食會(huì)使肝臟中毒。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,和白酒同時(shí)食用會(huì)產(chǎn)生肝毒素,對(duì)肝臟健康不利。 核桃和白酒:導(dǎo)致血熱輕者燥咳,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出鼻血。兩者均屬熱性食物,同時(shí)食用易導(dǎo)致上火。 柿子和白酒:易患結(jié)石。酒精能刺激胃腸道蠕動(dòng),并與柿子中的鞣酸反應(yīng)生成柿石,導(dǎo)致腸道梗阻。 牛肉和白酒:引起牙齒發(fā)炎。同食易上火。牛肉有很好的補(bǔ)益作用,白酒也是大熱之物,同食易導(dǎo)致便秘、口角發(fā)炎、目赤、耳鳴等。 海鮮和白酒:海鮮中含有大量的嘌呤醇,可誘發(fā)急性痛風(fēng),酒精有活血的作用,會(huì)使患痛風(fēng)的幾率加大。 白酒和牛奶同食易得脂肪肝。 白酒和碳酸飲料同食易傷五臟。 喝白酒的最佳時(shí)間及飲量 最佳時(shí)間:下午 每天下午兩點(diǎn)以后飲酒較安全。因?yàn)樯衔鐜讉€(gè)小時(shí)中,胃中分解酒精的酶———酒精脫氫酶濃度低,飲用等量的酒時(shí),上午較下午更易吸收,使血液中的酒精濃度升高,對(duì)肝、腦等器官造成較大傷害。此外,空腹、睡前、感冒或情緒激動(dòng)時(shí)也不宜飲酒,尤其是白酒,以免心血管受損害。 最佳飲量:2至3杯 人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。一個(gè)60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應(yīng)限制在60克以下。低于60公斤體重者應(yīng)相應(yīng)減少,最好掌握在45克左右。換算成各種成品酒應(yīng)為:60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。紅葡萄酒雖有益健康,但也不可飲用過量,以每天2至3杯為佳。 最佳佐菜:魚肉蛋菜 空腹飲酒有損健康,選擇理想的佐菜既可飽口福,又可減少酒精之害。從酒精的代謝規(guī)律看,最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物。如新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等。注意,切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒,因?yàn)榇祟愌D食品含有大量色素與亞硝胺,與酒精發(fā)生反應(yīng),不僅傷肝,而且損害口腔與食道粘膜,甚至誘發(fā)癌癥。