半斤白酒什么危害，偶爾喝半斤白酒對(duì)身體有害嗎

半斤的話可能有點(diǎn)兒多，我知道每天喝一小從白酒對(duì)身體是有好處的，但是過(guò)多的飲酒對(duì)身體只有壞處。而且我覺得這個(gè)飲酒的方式也有不一樣的地方。自己喝一些藥酒，什么黑血，活血話語(yǔ)，我懷疑松一下筋骨。但是如果你經(jīng)常和朋友聚餐或者是自己一個(gè)人喝太多的話，那有可能會(huì)麻痹神經(jīng)的一些精神疾病。

1、傷害大腦酒精除了過(guò)分鍛煉了你的肝臟機(jī)能以外,對(duì)大腦的傷害也是明顯的。想想每次宿醉醒來(lái),那要命的頭痛暈眩就是最好的證明。實(shí)際上,過(guò)量酒精會(huì)讓大腦皮質(zhì)萎縮,造成大腦功能障礙和意識(shí)障礙等。而長(zhǎng)期過(guò)量飲酒則會(huì)造成慢性酒精中毒,表現(xiàn)為性格改變,精神異常,定向力差,記憶力減退等。都說(shuō)酒精是興奮劑,其實(shí)是最大的誤解,酒精的作用根本就是在麻痹大腦,假使你不想提前出現(xiàn)老年癡呆癥狀,那就給自己定時(shí)定量吧。2、引發(fā)急性胃炎不用懷疑,一次超量飲酒就會(huì)引發(fā)急性胃炎的不適癥狀,而連續(xù)大量攝取酒精,則勢(shì)必會(huì)引起更嚴(yán)重的慢性胃炎和胃潰瘍。即使你一向以鋼鐵胃著稱,宿醉之后仍能龍騰虎躍,但酒精也會(huì)秉承滴水穿石的堅(jiān)持精神,相信我們,傷害的出現(xiàn)只是時(shí)間早晚問(wèn)題。3、導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)素缺乏喝酒的時(shí)候,很多人就只顧酒勁上來(lái),興奮地談天說(shuō)地,卻忽略了餐桌上的食物。而酒原本就是純熱能的食物,可能在人的體內(nèi)產(chǎn)生熱量。但是酒里面是沒有營(yíng)養(yǎng)元素的,所以經(jīng)常喝酒的人群,身體就會(huì)缺乏很多的營(yíng)養(yǎng)元素,這樣對(duì)于胃部的傷害非常的大。4、威脅生命喝酒會(huì)破壞人的中樞神經(jīng),當(dāng)喝酒達(dá)到一定量之后,人體就會(huì)出現(xiàn)興奮難以抑制或是失去自控能力的情況。有的人喝醉酒以后會(huì)出現(xiàn)昏迷的現(xiàn)象,而且還會(huì)失去知覺,這樣很容易危及到生命。5、導(dǎo)致肝病對(duì)于長(zhǎng)期大量喝酒的人來(lái)說(shuō),肝臟細(xì)胞是很容易受到損傷的。如果我們的肝臟代謝出現(xiàn)一些問(wèn)題的話,那么是很容易引起肝臟的疾病的,而且喝酒越多的人越容易患上肝硬化的疾病,對(duì)于肝臟的傷害非常的大。

一、你評(píng)估自己酒量時(shí)，最好問(wèn)問(wèn)你的基因。因?yàn)榛驔Q定了你體內(nèi)代謝酒精相關(guān)酶的活性。雖然有很多人說(shuō)過(guò)了，但還是先說(shuō)一下酒精在體內(nèi)的代謝過(guò)程。由于酒精的脂溶性，很容易通過(guò)磷脂雙分子層的細(xì)胞膜，所以進(jìn)入消化道開始就被人體逐漸吸收，經(jīng)過(guò)口腔、食道、胃和小腸完全吸收進(jìn)入血液，開始在血液中循環(huán)。而酒精的代謝場(chǎng)所在肝臟，因?yàn)橹挥懈渭?xì)胞富含酒精代謝所需的酶類。乙醇進(jìn)入肝細(xì)胞后，被乙醇脫氫酶（ADH）催化氧化，脫去兩分子氫變成乙醛。而乙醛再被乙醛脫氫酶（ALDH）催化氧化為乙酸（醋），而乙酸最終經(jīng)過(guò)脂肪的β-氧化生成乙酰輔酶A進(jìn)入檸檬酸循環(huán)被徹底代謝成二氧化碳和水，并產(chǎn)生大量能量。在整個(gè)過(guò)程中，起關(guān)鍵作用的主要是第一步里面的乙醇脫氫酶（ADH）和第二步里面的乙醛脫氫酶（ALDH）。什么是酶(酵素)？酶就是我們?nèi)梭w中各個(gè)化學(xué)反應(yīng)的催化劑，比如說(shuō)乙醇被氧化成乙醛，這一個(gè)化學(xué)反應(yīng)的催化劑就是乙醇脫氫酶。所以說(shuō)酒量的大小是酶的數(shù)量決定的，而酶又是基因產(chǎn)生的，因此問(wèn)題的核心在于基因。也就是說(shuō)你的基因就決定了你酶的數(shù)量，而酶的數(shù)量決定了你代謝酒精的速度。二、中國(guó)人的酒基因我們來(lái)看看這兩個(gè)酶的基因：1.杜康基因。杜康基因是乙醇脫氫酶ADH1B的一個(gè)變種，大約存在于70%的漢族人體內(nèi)，而在酒量很好的毛子和蒙古大汗身上，極少出現(xiàn)這個(gè)基因。攜帶杜康基因的人，乙醇代謝速度是其他人的13倍左右，因此乙醛在體內(nèi)迅速產(chǎn)生。如果這些乙醛沒有被迅速代謝成乙酸，那么就容易在體內(nèi)堆積。然而乙醛對(duì)人體有害，且乙醛會(huì)刺激腎上腺素和去甲腎上腺素分泌，而這兩個(gè)激素會(huì)引起面部潮紅、心跳加快 ，所以這些人沾酒臉就紅。2.乙醛脫氫酶2變異體中國(guó)人能將乙醛迅速代謝掉嗎？然而并不能。這也是基因變異引起的，這個(gè)基因叫乙醛脫氫酶2變異體——ALDH2*2。同源染色體上，攜帶一個(gè)ALDH2*2 基因的雜合子，乙醛脫氫酶活性只有正常的6%左右；而兩個(gè)都是ALDH2*2的“隱性”純合子，乙醛脫氫酶活性幾乎為零（問(wèn)題出在編碼ALDH2蛋白的基因上，如果基因存在缺陷，會(huì)使得酶蛋白487位的谷氨酸（Glu）被賴氨酸（Lys）取代。Glu等位基因（ ALDH2*1 ）編碼得到的是具有正常催化活性的蛋白，而Lys等位基因（ ALDH2*2 ）編碼得到的是沒有活性的蛋白酶）注：?jiǎn)栴}出在基因上，所以此生是無(wú)能為力了，不要試圖去練酒量，你沒有誘導(dǎo)酶因?yàn)槟悴皇俏⑸?。練酒量的結(jié)果是身體對(duì)乙醇和乙醛的耐受增強(qiáng)而已。而恰好中國(guó)人攜帶ALDH2*2的比率非常高，大約有18%的中國(guó)人攜帶這個(gè)基因，其中最高的是廣東的漢族，高達(dá)31% 。這部分人飲酒后，大量的乙醇被代謝成乙醛，而乙醛具有擴(kuò)張血管、使血壓降低的功能，所以大部分血管包括毛細(xì)血管都被擴(kuò)張，所以臉會(huì)變紅，并且乙醛還會(huì)造成腦血管擴(kuò)張壓迫神經(jīng)，所以宿醉之后通常頭痛欲裂。三、大部分人兩種酶活性都很低大部分中國(guó)人，特別是南方人都屬于這類。這部分人幾杯下去沒有任何反應(yīng)，小臉白白的，讓人們誤以為很能喝，其實(shí)這種人最可憐，他們兩種酶都很匱乏，乙醇代謝十分緩慢，只能在血液循環(huán)/肝細(xì)胞中堆積，靠一些廣譜酶類慢慢代謝酒精，所以會(huì)對(duì)其他/肝細(xì)胞造成巨大的殺傷，這一類型的人真的是靠生命在喝酒，大家多多關(guān)照。