白酒喝多少會(huì)傷肝，酒和多了對(duì)肝會(huì)有哪些傷害

長(zhǎng)時(shí)間飲酒，會(huì)造成酒精肝，肝浮水，或者是究竟中毒。

會(huì)變成酒精肝，在嚴(yán)重就是肝癌。

每天喝一兩白酒，也有損傷肝臟的可能。最新的世界衛(wèi)生組織發(fā)表的研究結(jié)果提示，即使少量飲酒，也會(huì)對(duì)肝細(xì)胞造成一定的危害。酒精首先在乙醇脫氫酶的作用下形成乙醛，然后在乙醛脫氫酶的作用下分解生成二氧化碳和水，這個(gè)過程需要肝臟合成兩種酶，會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)酒精的中間代謝產(chǎn)物乙醛，容易升高血壓，損傷心血管系統(tǒng)，建議盡快戒酒。

這個(gè)要根據(jù)你的酒量大小來說了!

我也不太清楚 不過 只知道 大概 啤酒 最好別超1瓶 白的 一口碑

一杯以上

這個(gè)傷身體，你是說喝了以后有反應(yīng)的那種，還是對(duì)身體會(huì)造成潛意識(shí)的傷害。 只有有吸收酒精都會(huì)對(duì)肝造成傷害，如果是健康的人的話，那么幾天就可以恢復(fù)。 過度飲酒就會(huì)出出現(xiàn)不可以挽救的傷害。

啤酒 最好別超1瓶 白的 一口碑 ，多了就會(huì)傷身.

不同的人酒量不同，是不能衡量的

大家都知道喝酒是會(huì)傷肝的，酒水里面的酒精對(duì)我們的肝功能有極強(qiáng)的刺激作用，會(huì)加大我們肝功能的正常運(yùn)作負(fù)擔(dān)，但是很多人聚會(huì)時(shí)都喜歡喝酒，那么喝多少酒才會(huì)傷肝呢？這需要結(jié)合我們自身的身體情況來看，因?yàn)椴煌娜怂麄兊母喂δ軐?duì)酒精的抵抗作用會(huì)有所不同，下面我們一起來討論一下吧。一般身體健康的人比身體亞健康的人對(duì)酒精的承受能力要強(qiáng)一些，因?yàn)樯眢w健康的人他們的肝功能和胃部功能等與酒精關(guān)系密切的器官都比較健全，相應(yīng)地對(duì)酒精的免疫力也會(huì)比那些身體亞健康的人群高。生活中我們看見的許多人，他們?cè)诤染茣r(shí)明明已經(jīng)喝了很多但還是不會(huì)醉，其實(shí)并不是一定要到喝醉的程度酒精才會(huì)對(duì)我們的肝功能造成傷害，即便我們沒到喝醉的地步，只要酒精的量超過了我們肝功能所能承載的量都是會(huì)對(duì)我們的肝造成巨大傷害的。而對(duì)于身體亞健康的人群，如本身就患有肝炎的人是不可以喝酒的，即便是少許的酒精也會(huì)給我們的肝功能帶來巨大的壓力和威脅，有可能會(huì)加劇我們的病情，導(dǎo)致病情惡化。還有許多人因?yàn)殚L(zhǎng)期大量飲酒而被患酒精中毒，這一類人如果不戒酒的話是十分危險(xiǎn)的，他們的肝臟和胃部早已經(jīng)受盡了酒精的摧殘和毒害，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)酒精也有可能給他們帶來生命危險(xiǎn)。所以說酒精喝到什么程度才會(huì)對(duì)我們的肝功能帶來傷害是因人而異的，我們不能找到一個(gè)確定的標(biāo)準(zhǔn)來衡量。如果我們本身身體狀況就不怎么好的話建議就不要喝酒了，但如果我們的身體健康，是可以適當(dāng)喝一點(diǎn)的，只不過一定要把控好量，不能多。

不要超過二兩

吃點(diǎn)東西墊底：在喝酒之前先食用油質(zhì)食物，如肥肉、肘子等，或飲用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。此外，番石榴的綠皮部分也能發(fā)揮同樣的作用。千萬不要空腹喝酒或?qū)⑵?、蘇打水和酒一起飲用，這將會(huì)使胃部在沒有保護(hù)的情況下加快酒精的吸收速度，使肝臟來不及解毒，酒精濃度增高而導(dǎo)致醉酒?！　【倪x擇佐菜：最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，此類食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發(fā)癌癥。 在幾種經(jīng)常飲用的酒類中，對(duì)肝臟幾乎無損傷的首選為紅葡萄酒，黃酒次之，啤酒也還可以，白酒則是對(duì)肝損害最為嚴(yán)重的酒類。所以盡量少喝吧！

“喝酒傷肝”指的是酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化等。其中，酒精性脂肪肝是其他酒精性肝病的第一大誘因。而經(jīng)常酗酒，或者短時(shí)間內(nèi)大量飲酒者就容易患酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝如果不加以控制，慢慢就會(huì)發(fā)展為酒精性肝硬化，甚至是誘發(fā)肝癌。酒類中都含有酒精，其主要成分就是乙醇。90%的乙醇在肝臟代謝，因此乙醇對(duì)肝臟會(huì)產(chǎn)生影響。但時(shí)并不是一次喝多少酒就會(huì)損傷肝臟，出現(xiàn)酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝的發(fā)生也是一個(gè)累積的過程。一般來說，成年男性的肝臟承受能力是每天40克酒精，成年女性的為20克酒精。40克的酒精相當(dāng)于酒精6度的啤酒1000毫升，也就是500毫升的高罐啤酒兩罐，還相當(dāng)于酒精12度的紅酒500毫升，酒精度50的白酒100毫升。就啤酒而言，成年男性每天要喝兩罐以上才會(huì)超過肝臟的承受能力。如果是天天喝兩罐500ml以上的啤酒，那就要警惕酒精性脂肪肝。而紅酒和白酒的飲用量如果超過了上述規(guī)定量，也容易引發(fā)酒精性脂肪肝。從上面的內(nèi)容來看，大家可以了解到肝臟的承受能力如何，以及患酒精性脂肪肝的酒精臨界攝入量是多少。但其實(shí)，根據(jù)中國(guó)居民膳食指南建議，成年男性每天攝入酒精的量不要超過25克，女性每天攝入量不超過15克。在這個(gè)范圍內(nèi)飲酒，不僅健康，而且還能起到一定軟化血管的作用。所以大家想要健康飲酒又不傷肝，最好是按照中國(guó)居民膳食指南的標(biāo)準(zhǔn)來飲酒。此外，大家還需要注意的是，在飲酒前一定要先吃點(diǎn)主食。這可以避免酒精與胃部直接接觸，減少酒精對(duì)胃的傷害。如果是食用一些富含B族維生素的主食，如魚類、蛋類和綠葉蔬菜等，還可以幫助肝臟代謝一部分的酒精，能為肝臟減負(fù)。因此，建議大家在飲酒前盡可能食用富含B族維生素的主食。如果沒有這樣的主食，大家也要先吃點(diǎn)東西墊肚子，避免空腹飲酒。

少喝怡情 多喝傷身

白酒度數(shù)較高，千萬別過量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細(xì)胞。孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的健康。普通人飲用白酒時(shí)，高度白酒每日飲用量最好不要超過2兩(100克)；低度白酒每日最好不要超過3兩(150克)。

沒有絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，自己應(yīng)該最清楚自己的量

按傳統(tǒng)講話，不超過一兩

朋友你好，我認(rèn)為：任何事都有一個(gè)度的問題，把握好就是有益，把握不好就會(huì)有弊！喝酒也是同理，酒喝多了傷肝壞胃；喝適量酒，舒精活血，有益身體健康。你說不傷身，白酒最多喝多少？這要看你多大年齡，如你還年輕，一次喝3兩不為多；如你年紀(jì)較大，最好一兩左右，但要天天喝效果很好的，少喝有滋味，多喝傷脾胃。祝你酒少量，體安康，一切隨心如意！

沒有量的限制，看個(gè)人體質(zhì)，要是喝著不舒服，就不要喝了~

有人說“酒喝多了傷肝”，那么喝多少酒才會(huì)傷肝呢？很多人都說“飲酒多了傷肝”，但是很多人都不知道到底喝多少酒會(huì)到傷肝的地步，以及最終有多少酒精會(huì)傷肝。其實(shí)這里說的喝多少酒傷肝，指的是關(guān)于肝部的疾病，這個(gè)疾病是因?yàn)榫凭鸬?，也可以叫做酒精性肝病，這種疾病還會(huì)引發(fā)其他肝部疾病，如果不能及時(shí)得到控制，身體將會(huì)受到很大的傷害。喝是多少酒才會(huì)損肝呢？一般來說，成年男性的肝臟承受力是一天40克酒精，成年人女生的為20克酒精。40克的酒精等同于酒精6度的啤灑1000mL，也就是500mL的高罐啤灑兩罐，還等同于酒精12度的紅葡萄酒500mL，酒精度50的純糧酒100mL。飲酒過多，可以造成酒精肝，肝硬化腹水乃至早期肝癌等不可逆的比較嚴(yán)重肝臟病癥?！鹃L(zhǎng)期喝酒會(huì)對(duì)肝臟導(dǎo)致什么危害？】1.危害代謝長(zhǎng)期喝酒的人們?cè)谛丫频沫h(huán)節(jié)中會(huì)造成乙醛，在沒喝酒的情形下，乙醛可以被人體正常溶解，而且排出來身體之外。但在喝酒的情況下，肝臟作用早已遭受危害，就無法確保全部的乙醛都徹底溶解排出來，那樣便會(huì)保存在肝臟部位進(jìn)一步損害肝臟細(xì)胞，危害到常規(guī)的代謝作用。2.肝損害由于酒精在身體內(nèi)90%以上是根據(jù)肝臟代謝的bai，其代謝物質(zhì)及它所產(chǎn)生的肝臟細(xì)胞代謝混亂，是造成酒精性肝損害的根本原因。因此過多飲酒針對(duì)肝臟的傷害尤其大，乃至很有可能引起肝硬化變或是輕度脂肪肝及其酒精性肝炎。3.減少免疫能力喝完酒后，導(dǎo)致血液循環(huán)系統(tǒng)加快，皮膚毛孔擴(kuò)大，免疫力低下，非常容易在患病以后減少身體的抵抗能力，造成多種病癥非常容易發(fā)病，減脂增肌引起病癥的概率。最終提示眾多“老友”，日常要留意維持充足的睡眠，適度的健身運(yùn)動(dòng)，不必做過度強(qiáng)烈的健身運(yùn)動(dòng)，定期維護(hù)肝臟作用，進(jìn)而把肝臟種好抵御酒精對(duì)肝臟的再度損害，防止肝臟承受不住，引起病癥的產(chǎn)生

每天2兩左右最好，可以利于血液循環(huán)，消除疲勞，但最好是純糧酒，高度一點(diǎn)的

2兩之內(nèi)

酒精含量：一升啤酒=一兩白酒 成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜，一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃，此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用，不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專家建議，每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個(gè)上限，即男士和女士分別不超過21及14個(gè)酒精單位，平均算下來，男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過4個(gè)單位，女士不超過3個(gè)單位。此外，每星期要保證至少兩天不喝酒。 但是，幾乎沒有一個(gè)品牌的酒會(huì)列出整瓶酒有多少酒精單位，一般只會(huì)標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計(jì)算呢？下面一條公式可以幫助大家找出答案：瓶上標(biāo)示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計(jì)）＝酒精單位（約數(shù)）。例如，一罐5％酒精濃度的330毫升啤酒，大概有5×0.33＝1.65個(gè)酒精單位；一瓶12％酒精濃度的750毫升紅酒或白酒，大概有12×0.75=9個(gè)酒精單位。由此可知，一天之內(nèi)喝兩罐啤酒，或2/3瓶紅酒或白酒，就是每天酒精單位的攝取上限。 所以，每次喝酒之前，尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下，您不妨依照這條公式做個(gè)預(yù)算： 啤酒。以酒精濃度5％計(jì)，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升計(jì)，約2.5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升計(jì)，約2罐）。 紅酒或白酒。以酒精濃度11％計(jì)，男士每天上限：360毫升（以每杯160毫升計(jì)，約2杯），女士每天上限：270毫升（以每杯160毫升計(jì)，約1.5杯）。 白蘭地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40％計(jì)，男士每天上限：100毫升（以每杯20毫升計(jì)，約5杯），女士每天上限：75毫升（以每杯20毫升計(jì)，約3.5杯）。 此外，同一種酒的酒精濃度也有不同，如果酒精濃度較上述例子高，攝取上限就需要適當(dāng)下調(diào)。 北京疾控中心營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐筠告訴記者，以上計(jì)算方法僅是人體所能承受酒精濃度的上限，還是盡量少喝為佳。過節(jié)時(shí)，歡樂氣氛總會(huì)讓人不自覺地喝多，進(jìn)而傷“身”，造成肝臟損傷；還會(huì)傷“神”，影響腦細(xì)胞代謝，引起神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。 對(duì)此，中國(guó)軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營(yíng)養(yǎng)系博士芮莉莉特別為讀者介紹了正確喝酒、解酒的方法。 喝酒前，最好補(bǔ)充維生素c、維生素b族；吃些甜食、蛋白類食物“打底”，能增加血糖濃度，緩解酒精對(duì)人體的損害；吃猴頭菇效果最佳，因?yàn)槠浜镱^菇多糖的成分，可以保護(hù)胃黏膜不受損害。 喝酒時(shí)間最好選在晚上。因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時(shí)間規(guī)律，中午活性降低，晚上活性增加。中午喝酒，乙醇不容易被代謝排掉，比晚上容易醉，對(duì)身體的傷害也較大。 喝甜酒一定要把握好度，雖然它酒精含量低，但因?yàn)槿菀兹肟?，很容易過量。 喝酒不能太快，試驗(yàn)表明，如果小口慢飲，10％的酒精可以從呼吸系統(tǒng)呼出。 最后，用茶解酒的方法很不可取，因?yàn)椴枞~中的茶堿有利尿作用，酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來得及再分解，便從腎臟排出，會(huì)使腎臟受到乙醛刺激，從而影響腎功能。

不經(jīng)常喝，如同不經(jīng)常吃藥……

一般肝臟解酒二十四小時(shí)的能力就一兩！

飲酒確實(shí)會(huì)損肝，這是一個(gè)早已明確的出題。不論是純糧酒、酒或是紅葡萄酒，在其中都是會(huì)帶有非常大一部分乙醇化學(xué)物質(zhì)，而乙醇化學(xué)物質(zhì)（酒精）中90%都需要在肝部中新陳代謝，并且酒水產(chǎn)品中還帶有一些工業(yè)甲醇和代烴化學(xué)物質(zhì)，這種化學(xué)物質(zhì)也需要根據(jù)肝臟代謝酒精肝如果不操縱非常容易發(fā)展趨勢(shì)變成慢性病的肝炎病癥／肝硬化腹水，甚至是引起晚期肝癌，因而每年體檢非常重要，假如早已發(fā)覺有脂肪肝，一定要及早的介入，不可以由于醫(yī)生說輕微就忽視，終究脂肪肝的發(fā)展趨勢(shì)與每個(gè)人的飲食搭配和生活方式相關(guān)。酒精性肝病假如要想整治醫(yī)治，最好的方式便是忌酒，脂肪性肝炎的輕度脂肪肝并不像單純的輕度脂肪肝，如果調(diào)節(jié)飲食搭配就能夠，脂肪性肝炎的輕度脂肪肝，酒是元兇，因而一定要遠(yuǎn)離風(fēng)險(xiǎn)，最好是要忌酒?，F(xiàn)代科學(xué)覺得，酒精的攝取量男士≥40g/日，女士≥20g/日，不斷5年便會(huì)發(fā)生漫性急性肝損傷，由此可見女士對(duì)醫(yī)用酒精的耐受力比男人差。一般的見解覺得，男士每日乙醇攝取量應(yīng)小于25g，女士應(yīng)小于15g。乙醇的公式換算為：克=攝入量(mL)×酒的度數(shù)(%)×0.8。舉個(gè)例子，每日喝100亳升的56多度純糧酒，乙醇攝取量就達(dá)到44.8g，早已超標(biāo)了。酒中帶有乙醇，其有效成分通常是我們常說的酒精。由于酒精90%在肝臟代謝，因此酒精會(huì)讓肝部產(chǎn)生影響。但并非一次喝多少酒便會(huì)發(fā)生酒精性肝病，同是必須靠量的累積的。據(jù)科學(xué)研究表明，男士肝部的承受力是每日40克乙醇，女士遞減。一般40克的乙醇相當(dāng)于有酒精含量6多度啤灑1000mL，有酒精含量12多度紅葡萄酒500mL，含酒精含量50多度純糧酒100mL。也就是我們普遍的非常高罐的啤酒是500ml，男士要喝兩瓶之上才能超出承受力，堅(jiān)信也不會(huì)有些人天天去喝那么多酒，因此大家也是能新陳代謝出來絕大多數(shù)乙醇的，但如果每天那么喝得話，放到誰的身上都是受不了的，不可酒精肝都對(duì)不住他喝的酒了。