一.喝紅酒對(duì)身體有什么好處
1.紅酒不僅養(yǎng)心更有保肺作用 近年來,人們已開始逐漸認(rèn)識(shí)到紅葡萄酒有益于心臟的功效。最近的科學(xué)研究又傳來好消息,紅葡萄酒對(duì)于養(yǎng)肺和保肺也有著積極的作用。
2. 研究人員發(fā)現(xiàn),紅葡萄酒里含有一種自然化合物,能夠幫助治療氣管炎 target=_blank>慢性支氣管炎和肺氣腫。
3.這種叫做刃藜蘆醇的化合物存在于紅葡萄皮中,能夠抑制造成肺部疾病的有害化學(xué)物質(zhì)的產(chǎn)生。研究人員也幽默地指出,當(dāng)然,這并不等于說喝上一杯紅葡萄酒就能使支氣管炎患者完全恢復(fù)健康。
4. 研究人員介紹說,根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì),這些肺部疾病統(tǒng)稱為慢性阻塞性肺病,每年在世界上要奪走290萬人的生命。
5.其中,因吸煙患上慢性阻塞性肺病的人數(shù)為非吸煙者的十倍。 這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),適量飲用紅葡萄酒,加之健康合理的飲食結(jié)構(gòu)可以減少肺部的這種感染。
6.科學(xué)家們?cè)谶^去已證實(shí),刃藜蘆醇是喜歡飲用紅葡萄酒的國(guó)家,如法國(guó)心臟病發(fā)生率較低的原因之一。為了進(jìn)一步證明刃藜蘆醇的其它功效,科學(xué)家們又開始研究其對(duì)肺部的作用。
7.研究人員從15名吸煙者和15名患有慢性阻塞性肺病患者的身上抽取了肺液試樣,然后將刃藜蘆醇加入到肺液試樣中。
8.結(jié)果他們發(fā)現(xiàn),刃藜蘆醇能夠減少白細(xì)胞間素-8的產(chǎn)生,后者是一種能夠引起肺部炎癥的化學(xué)物質(zhì)。研究結(jié)果顯示,在吸煙者身上,這種有害物質(zhì)的產(chǎn)生減少了94%,而在慢性阻塞性肺病患者身上則降低了88%。
9. 研究人員介紹說,目前醫(yī)生一般采用類固醇藥物治療慢性阻塞性肺病。但根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果來看,刃藜蘆醇似乎更為有效。
10.雖然刃藜蘆醇不能逆轉(zhuǎn)對(duì)肺部已造成的損害,但卻能阻止其進(jìn)一步惡化。 可以減肥 睡覺前喝一小杯紅酒,是小茶杯的量 再配上一片至兩片的奶酪!
11.全脂高鈣起司配紅酒,可以提高代謝率,有利于燃燒脂肪。只要3餐正常吃,在睡前30分內(nèi),吃 1-2片起司或50g乳酪,再喝1杯50-100c。
12.c。的紅酒,3周可瘦7公斤。起司含蛋白質(zhì)和脂質(zhì);紅酒含酒精,都具有產(chǎn)熱作用,且可讓血糖上升。熱量很低,才129卡,又加上飲食的控制,就更容易減重。
13.每天攝取固定的鈣質(zhì)可有效的減肥 由于起司成份與母乳比例接近,外加不含乳糖而且鈣質(zhì)易被人體吸收,且蛋白質(zhì)經(jīng)過發(fā)酵而產(chǎn)生的短鏈胺基酸,可提升代謝率。
14.紅酒含酒精,可幫助睡眠。而睡眠時(shí)代謝慢、體溫低,吃起司和喝紅酒,可產(chǎn)熱,并加速新陳代謝,邊睡邊能消耗體內(nèi)脂肪,以達(dá)到瘦身效用。
15.前一餐不能吃淀粉類的食物,要不然會(huì)起到反效果。紅酒要選橡木桶發(fā)酵成的。 材料 起司1-2片or 50g 紅酒50-100c。
16.c。 要選擇脂質(zhì)、鈣質(zhì)含量高、糖份低/低碳水化合物的 及自然發(fā)酵或煙熏口味的起司。而不可選擇加工多、有添加口味,如草莓、檸檬、藍(lán)莓等起司。
17.記者根據(jù)醫(yī)師說明全脂高鈣起司可減肥,到超市選擇5種起司,并由醫(yī)師評(píng)鑒1包起司以100g為單位,糖份在5g以下、脂質(zhì)在25g以上,就是可以用來減肥的起司。
二.紅酒對(duì)人體有什么用處?
1.喝紅葡萄酒有助降低膽固醇,還可防乳腺癌(雖然用紅葡萄酒中提取的原花青素B二聚體對(duì)付乳腺癌不如人工合成藥物的藥力大,但是適量飲用紅葡萄酒也不失為預(yù)防乳腺癌的一種好方法。
2.女性每天小酌一杯紅葡萄酒,就可能讓她們遠(yuǎn)離乳腺癌威脅。不過,科學(xué)家強(qiáng)調(diào),喝白葡萄酒對(duì)預(yù)防乳腺癌并無幫助,因?yàn)樗麄儚募t葡萄酒中提取出的抗癌化學(xué)成分最初來自于葡萄皮中),而且對(duì)心臟和肺有益,每天飲用一兩小杯紅葡萄酒可以保護(hù)心臟,減少患冠心病和動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)。
3.并具有抗凝血作用,可以抑制血栓形成,從而預(yù)防心腦血管栓塞的形成。而且有新的研究顯示,喝些紅葡萄酒也可以保護(hù)大腦免受老年癡呆癥的侵害。
4. 盡管葡萄酒對(duì)健康有著重要的作用,但這并不是鼓勵(lì)人們不分場(chǎng)合,不加限量地喝葡萄酒。在一些特殊的場(chǎng)合,飲酒是不合理,甚至是不合法的。
5.比如,酒后開車是違法的,孕婦也沒有必要冒險(xiǎn)喝酒。而在更多的場(chǎng)合,則是個(gè)適量飲用和正確飲用的問題。 首先,對(duì)于經(jīng)常飲用葡萄酒的人,絕不能忘記喝水。
6.每天的喝水量在1至5升左右。 其次,萄萄酒歷來是作為佐餐飲料而存在的,應(yīng)配合其它食物一起食用,最好是在進(jìn)餐時(shí)飲用。
7.與大多數(shù)食物不同的是,葡萄酒不經(jīng)過預(yù)先消化就可以被人體吸收,特別是空腹飲用時(shí),在飲用后30~60分鐘內(nèi),人體中游離的酒精含量就達(dá)到最大值,葡萄酒的抗氧化能力也在很短的時(shí)間內(nèi)表現(xiàn)出來。
8.而在進(jìn)餐時(shí)飲用,則葡萄酒與其它食物一起進(jìn)人消化階段。這時(shí),葡萄酒的吸收速度較漫,約需1~3小時(shí),有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分發(fā)揮。
9.這樣飲用葡萄酒,不僅能增進(jìn)食欲、幫勁消化,還可減少對(duì)酒精的吸收,血液中酒精濃度可比空腹飲用時(shí)減少一半左右。
10. 第三,葡萄酒的飲用量。這首先是與人們的經(jīng)濟(jì)收入和生活習(xí)慣有關(guān)。一些人顯然比另一些人能更經(jīng)常、更多地飲用葡萄酒而得到保健作用;而有些人則由于不善飲,很少甚至不能享受到飲用葡萄酒所帶來的健康和樂趣。
11.據(jù)澳大利亞科學(xué)家1997年的研究結(jié)果,對(duì)善飲者,男子最好每天飲用1~4杯葡萄酒,女子最好每天飲1~2杯葡萄酒,這些飲用者的心贓病死亡率約為不飲酒者的30% 。
三.喝紅酒對(duì)身體有啥好處
1.從葡萄酒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來看,干紅所蘊(yùn)含的維生素B、核黃素、尼克酸、泛酸和本多生酸的比例都要高出干白。從賞味期來看,由于干白只用汁液釀造,其單寧的含量相對(duì)較低,而干紅是用果皮、果肉和汁液一起釀造,其單寧含量相對(duì)較高,所以一般情況下,干紅比干白的酒性更穩(wěn)定,賞味期也更長(zhǎng)。
2.從品飲時(shí)溫度的影響來看,干紅也更具有可操作性。根據(jù)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),大家知道在攝氏16至18度時(shí)進(jìn)行品嘗紅葡萄酒,就可取得最好的結(jié)果;至于干白,則以清涼狀態(tài),即為攝氏8至10度品嘗為最佳,此時(shí)可以更好地嘗出其風(fēng)味來。
3.兩相比較,孰優(yōu)孰劣一覽無遺。而從葡萄酒的鑒賞來看,酒的顏色也是可能導(dǎo)致其受寵與否的因素之一。無論如何,紅色,尤其是張?jiān)=獍偌{干紅的那種經(jīng)典意義的深寶石紅,其給人視覺上的享受遠(yuǎn)非近乎無色的干白所能比擬。
4.實(shí)際上,感官上的快感對(duì)于以品味取悅于人的葡萄酒來說是非常重要的。 從顏色看: 紅葡萄酒 用皮紅肉白或皮肉皆紅的葡萄帶皮發(fā)酵而成,酒液中含有果皮或果肉中的有色物質(zhì),使之成為以紅色調(diào)為主的葡萄酒。
5.這類葡萄酒的顏色一般為深寶石紅色、寶石紅色、紫紅色、深紅色、棕紅色等。 白葡萄酒 用白皮白肉或紅皮白肉的葡萄經(jīng)去皮發(fā)酵而成,這類酒的顏色以黃色調(diào)為主,主要有近似無色、微黃帶綠、淺黃色、禾桿黃色、金黃色等。
6. 桃紅葡萄酒 用帶色葡萄經(jīng)部分浸出有色物質(zhì)發(fā)酵而成,它的顏色介于紅葡萄酒和白葡萄酒之間,主要有桃紅色、淺紅色、淡玫瑰紅色等。
7.如何選擇一瓶好喝的紅酒,第一要件是口感要順,什么樣的味道才較順口,看個(gè)人喜好,品嘗紅酒是一門高深學(xué)問,學(xué)會(huì)品酒需要長(zhǎng)時(shí)間的研究及一層層的磨煉,不過學(xué)會(huì)認(rèn)酒則是一件比較簡(jiǎn)單的事。
8. 紅酒有益健康 很多人視飲紅酒為享受的樂事外,還認(rèn)為飲適量的紅酒可對(duì)身體有正面的好處。血液凝塊是心臟病發(fā)作和引發(fā)中風(fēng)的主因之一,據(jù)了解,紅酒含有大量的“多酚”,這是一種強(qiáng)力的抗氧化劑,可阻礙壞膽固醇的氧化;同時(shí)“多酚”可減緩血液凝結(jié)的速度,有助防止動(dòng)脈硬化的功能,有效減低心臟病發(fā)作的機(jī)會(huì),進(jìn)而預(yù)防心臟病。
9.許多研究報(bào)告更加指出,每天飲用3—5杯紅酒,比完全沒有飲用紅酒習(xí)慣的人,其罹患心臟及循環(huán)系統(tǒng)疾病而死亡的幾率低56%。
10.由此可見,飲用適量紅酒是有助身體健康的,但卻不要酗酒,否則就會(huì)對(duì)肝臟造成損害紅酒是以葡萄為原料的葡萄酒,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲料。
11.它含有人體維持生命活動(dòng)所需的3大營(yíng)養(yǎng)素:維他命、糖及蛋白質(zhì)。在酒類飲料中,它所含的礦物質(zhì)亦較高,而它豐富的鐵元素和維他命B12能治貧血。
12.由於紅酒的酸堿度在ph2至ph5之間,跟胃液的酸堿度相同,可以促進(jìn)消化紅酒中含有人體維持生命活動(dòng)所需的三大營(yíng)養(yǎng)素:維他命、糖及蛋白質(zhì)。
13.葡萄糖是人類維持生命、強(qiáng)身健體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分,是人體能量的主要來源。葡萄酒中還有24種氨基酸,是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
14.葡萄酒中的有機(jī)酸成分也不少,如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸,大都來自葡萄原汁,能夠有效地調(diào)解神經(jīng)中樞、舒筋活血,對(duì)腦力和體力勞動(dòng)者來說,都是不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
15.干紅葡萄酒中還含有Ve、Vb、VB2等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質(zhì),其中礦物質(zhì)與多種微量元素集合起來,遠(yuǎn)勝于最優(yōu)質(zhì)的礦泉水。
16. 紅酒中的多酸含量相當(dāng)多,因此它對(duì)于預(yù)防心血管疾病有極好的作用,有助于防動(dòng)脈硬化和早老性癡呆癥等疾病,還具有減少骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)和“駐顏”等重要功效。
17. 在一般人的觀念里,生活上的享受似乎總是身體健康背道而馳的,葡萄酒向我們證明了,只要不過度,享受和健康原是可以兼得的。
18.1992年,美加流行閏,病學(xué)家區(qū)艾-利森(C ELLISON)指出:在法國(guó),人們經(jīng)常食用富含脂肪類食品,法國(guó)人平均膽固醇含量也都不低于其它國(guó)家,但法國(guó)患心臟病死亡的比例,在各工業(yè)化國(guó)家中卻是最低的,它的發(fā)病率只為美國(guó)的60%,而且平均壽命比美國(guó)人長(zhǎng)壽的秘方,就在于經(jīng)常飲用葡萄酒,以及其它飲食和生活習(xí)慣的協(xié)調(diào)。
19. 葡萄酒的保健作用 增進(jìn)食欲 葡萄酒鮮艷的顏色,清澈透明的體態(tài),使人賞心悅目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味,促進(jìn)食欲。
20.所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中,有利于身心健康。 滋補(bǔ)作用 葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)。
21.這些都是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化,直接被人體吸收。特別是對(duì)體弱者,經(jīng)常飲用適量葡萄酒,對(duì)恢復(fù)-健康有利。
22.葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素(Oligoe Lement),具有搞氧化劑的功能,可以防止人體代謝過程中?
23.生的反應(yīng)性氧(Ros)對(duì)人體的傷害(如對(duì)細(xì)胞中的DNA和RNA的傷害),這些傷害是導(dǎo)致一些-退化性疾病,如白內(nèi)障,心血管病、動(dòng)脈硬化、老化的因素之一。
24. 因此,經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。 助消化作用 蛋白質(zhì)最優(yōu)良佐餐飲料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。
25.葡萄酒中單寧物質(zhì),可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮,調(diào)整結(jié)腸的功能。對(duì)結(jié)腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘。
26. 減肥作用 葡萄酒有減輕體重的作用,每升干葡萄酒中含525卡熱量,這些熱量只相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15。
27.飲酒后,葡萄酒能直接被人體吸收、消化,在4小時(shí)內(nèi)全-部消耗掉而不會(huì)使體重增加。所以經(jīng)常飲用干葡萄酒的人,不僅能補(bǔ)充人體需要的水分和多種營(yíng)養(yǎng)素,而且有助于減肥。
28. 利尿作用 一些白葡萄酒中, 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高,具利尿作用,可防止水腫和維持體內(nèi)酸堿平衡。
29. 殺菌作用 很早以前,人們就認(rèn)識(shí)到葡萄酒的殺菌作用。例如:感冒是一種常見的多發(fā)病,葡萄酒中的抗菌物質(zhì)對(duì)流感病毒有抑制作用,傳統(tǒng)的方法是喝一杯熱葡萄酒或?qū)⒁槐t葡萄-酒加熱后,打入一個(gè)雞蛋,攪拌一下,即停止加熱,稍涼后飲用。
30.研究表明:葡萄酒的殺菌作用是因?yàn)樗幸志?、殺菌物質(zhì)。 葡萄酒對(duì)某些疾病的輔助治療作用 葡萄酒與心血管病的防治 葡萄酒中的原花色素,能夠穩(wěn)定構(gòu)成各種膜的膠原纖維,能抑制組氨酸脫羧?
31.,避免?生過多的組氨,降低血管壁的透性防止動(dòng)脈硬化。另外,原花色素梗 塞死亡的危險(xiǎn)。據(jù)美國(guó)醫(yī)學(xué)研究會(huì)統(tǒng)計(jì)資料表明:喜歡飲用低度葡萄酒的法國(guó)人、意大利人,心臟病死亡率最低,而喝烈性酒多,葡萄酒少的美國(guó)人、芬蘭人心臟病死亡率很高。
32. 葡萄酒對(duì)腦血栓的防治作用 葡萄酒中含有白藜蘆(Resveratrol),它是一種植物抗毒素,具有抑制血小板凝集作用。
33.葡萄酒中的的藜蘆存在于葡萄皮上,是一種到杉新?葡萄配糖體,在-紅葡萄酒中每升含1微克左右,而在白葡萄酒中只含0。
34.2微克。實(shí)驗(yàn)表明:即使將紅葡萄酒稀釋1000倍,對(duì)抑制血小板的凝集作用仍然有效,抑制率達(dá)42%,可減少腦血栓的發(fā)生。
35. 葡萄酒可防治腎結(jié)石 德國(guó)科學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn),適量飲用葡萄酒可以防止腎結(jié)石。慕尼黑大學(xué)醫(yī)學(xué)研究所的醫(yī)學(xué)家們最近指出:多飲用飲料可以防止腎結(jié)石的傳統(tǒng)說法并不科學(xué),也不全面,最-重要的是要看飲用何種飲料,通過對(duì)5萬健康人和病人的臨床觀察,研究人員確認(rèn),經(jīng)常飲用適量葡萄酒的人,不易得腎結(jié)石。
36.研究人員發(fā)現(xiàn),適量飲用不同飲的人,得腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)也不一樣,每天飲用四分之一公升咖啡的人,得腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)要比無此習(xí)慣的人低10%;常飲紅茶則要低14%;而常飲葡萄酒的人得腎結(jié)石的機(jī)會(huì)最少-,得病的風(fēng)險(xiǎn)要比無習(xí)慣的人低36%。
37. 葡萄酒可預(yù)防乳腺癌 最新試驗(yàn)結(jié)果顯示:以葡萄酒飲料,喂養(yǎng)已誘發(fā)得了癌癥的老鼠,發(fā)現(xiàn)葡萄酒對(duì)癌癥有強(qiáng)烈的抑制作用。
38.美國(guó)伊利諾斯藥科大學(xué)的研究人員,選用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最強(qiáng)。美國(guó)科學(xué)家最近了現(xiàn),葡萄酒里含有一種可預(yù)防乳腺癌的化學(xué)物質(zhì),位于舊金山葡萄酒研究所的羅伊?
39.威廉姆斯在華盛頓舉行的記者招待會(huì)上說,他們?cè)诩t葡萄酒和白葡萄酒中發(fā)現(xiàn)一種有預(yù)防乳腺癌作用的物質(zhì)。這一物質(zhì)這所以有這種功效,是因?yàn)樗芸勾萍に兀萍に嘏c乳腺癌有關(guān)。
40. 葡萄酒能抑制脂肪吸收 日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn),紅葡萄酒能抑制脂肪吸收,有老鼠作試驗(yàn),老鼠飲用葡萄酒一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn),其腸道對(duì)脂肪的吸收變緩,對(duì)人作臨床試驗(yàn),也獲得同樣的結(jié)論。
41. 紅葡萄酒防治視網(wǎng)膜變性 美國(guó)哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn):紅葡萄酒有防止黃斑(視肉膜)變性的作用。黃斑變性是由于有害氧分子游離,使肌體內(nèi)黃斑受損,而葡萄酒,特別是紅葡萄酒中含有能消除氧游-離基的物質(zhì)--白黎蘆醇,能保護(hù)視沈覺免受其害。
42.試驗(yàn)證實(shí):經(jīng)常飲用少量紅葡萄酒的人,患黃斑變性的可能性比不飲用者低20%。 葡萄酒有助于提高記憶力 科學(xué)家公布的試驗(yàn)結(jié)果表明:適量飲用葡萄酒,有助于提高大腦記憶力和學(xué)習(xí)能力。
43.兩位來自米蘭大學(xué)的醫(yī)生經(jīng)進(jìn)大量實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),適量飲用葡萄酒將促進(jìn)大腦內(nèi)產(chǎn)生一定量化學(xué)物質(zhì),這種物質(zhì)能促進(jìn)一種與神經(jīng)細(xì)胞記憶有關(guān)的生成。
44.據(jù)測(cè)定:飲用葡萄酒后這種的生成量比未飲者增強(qiáng)大腦的記憶力和學(xué)習(xí)能力。另一位醫(yī)生發(fā)現(xiàn),肥胖患者在減肥期間適當(dāng)飲用葡萄酒,將保持旺盛的精力,不會(huì)因?yàn)楣?jié)食而萎靡不振,導(dǎo)致記憶力減退。
45. 葡萄酒能防治感冒 至今全世界對(duì)流行性感冒尚發(fā)無良策,因?yàn)榱餍行愿忻暗牟《緦?duì)大多數(shù)藥物都有抗藥性。但是,人們發(fā)現(xiàn):常飲葡萄酒的人群中,很少感冒。
46.這理現(xiàn)象引起注意,他們把紅、白葡萄酒和葡萄原汁加在病毒培養(yǎng)液中進(jìn)行試驗(yàn),結(jié)果是:?jiǎn)渭儼捳畈《靖骺滤_奇病毒等常見感冒病毒,在葡萄酒和原汁中都可-喪失活力,其中葡萄皮浸出的原汁效果最好。
47.科學(xué)家認(rèn)為,這是因?yàn)槠咸押?苯酚"類化合物,能在病毒表體成一層薄膜,使其難以進(jìn)入人體細(xì)胞,從而達(dá)到防治感冒的-效果。
48.由于"苯酚"主要存在葡萄皮上, 所以感冒時(shí),飲用熱的紅葡萄酒,可減輕感冒癥狀和預(yù)防感冒。 以上事實(shí)說明,葡萄酒被稱為是“整個(gè)世界歷史長(zhǎng)河中,未曾間也非使用的最古老飲料和最主要的藥物”并不夸張、增加食欲、降低血脂、軟化血管,對(duì)治療和預(yù)防多種疾病都有作用。
49. 某些葡萄酒含有一種可以抗癌的櫟皮黃素,這種物質(zhì)來自紅葡萄皮,經(jīng)提煉釀后可高度濃縮於葡萄酒內(nèi),起防癌作用。
四.吃干紅酒對(duì)身體有好處嗎?
1.每天喝點(diǎn)紅酒對(duì)身體好處還很多的,但是要提醒大家,這是適量的喝,而不是毫無節(jié)制的喝,如果大量的喝酒的話對(duì)身體當(dāng)然是弊大于利。
2. 葡萄酒的適飲量,女人每天應(yīng)該喝一杯葡萄酒(100-150毫升),而男人可以喝兩杯(200-250毫升左右)長(zhǎng)期飲用有如下好處:增進(jìn)食欲葡萄酒鮮艷的顏色,清亮透明的體態(tài),使人心曠神怡;倒入杯中,果香酒香年鼻;品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味,促進(jìn)食欲。
3.所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中,有利于身心健康。滋補(bǔ)作用葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)。
4.這些都是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化,直接被人體吸收。非凡是對(duì)體弱者,經(jīng)常飲用適量葡萄酒,對(duì)恢復(fù)-健康有利。
5.助消化作用葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質(zhì),可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮,調(diào)整結(jié)腸的功能。
6.減肥作用葡萄酒有減輕體重的作用,每升干葡萄酒中含525卡熱量,這些熱量只相當(dāng)人體天天平均需要熱量的1/15。
7.飲酒后,葡萄酒能直接被人體吸收、消化,在4小時(shí)內(nèi)全-部消耗掉而不會(huì)使體重增加。延緩衰老葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素(OligoeLement),具有抗氧化劑的功能,可以防止人體代謝過程中?
8.生的反應(yīng)性氧(Ros)對(duì)人體的傷害(如對(duì)細(xì)胞中的DNA和RNA的傷害),這些傷害是導(dǎo)致一些-退化性疾病,如白內(nèi)障,心血管病、動(dòng)脈硬化、老化的因素之一。
9.因此,經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。預(yù)防老年癡呆葡萄酒則可以降低阿爾茲海默病類型的大腦記憶功能區(qū)的淀粉類沉積,從而改善大腦的認(rèn)知功能和記憶功能。
10.預(yù)防膽結(jié)石膽結(jié)石的主要構(gòu)成成分之一就是膽固醇。葡萄酒中的抗氧化物可以提高人體(包括膽囊)里的有益膽固醇含量,減少有害膽固醇,從而預(yù)防膽結(jié)石的產(chǎn)生。
11.養(yǎng)顏美容紅葡萄酒具有抗衰防老化的功效,紅葡萄酒中的萃取物,可控制皮膚的老化。紅葡萄酒的美容功能源于它含有豐富的多酚物質(zhì)和白藜蘆醇。