喝白酒了不能吃什么，喝白酒不宜吃什么東西

1、喝啤酒忌喝白酒 2、喝啤酒忌吃海鮮 3、喝啤酒忌兌汽水 4、喝啤酒忌吃螃蟹 1、啤酒忌白酒 啤酒中含有大量的二氧化碳，容易揮發(fā)，如果與白酒同飲，就會(huì)帶動(dòng)酒精滲透。有些 朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒，或是先喝白酒再喝啤酒，這樣做實(shí)屬不當(dāng)。想減少酒精 在體內(nèi)的駐留，最好是多飲一些水，以助排尿。 2、酒精忌咖啡 酒中含有的酒精，具有興奮作用，而咖啡所含咖啡因，同樣具有較強(qiáng)的興奮作用。兩 者同飲，對(duì)人產(chǎn)生的刺激甚大。如果是在心情緊張或是心情煩躁時(shí)這樣飲用，會(huì)加重緊張 和煩躁情緒；若是患有神經(jīng)性頭痛的人如此飲用，會(huì)立即引發(fā)病痛；若是患有經(jīng)常性失眠 癥的人，會(huì)使病情惡化；如果是心臟有問(wèn)題，或是有陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速的人，將咖啡與酒同 飲，其后果更為不妙，很可能誘發(fā)心臟病。一旦將二者同時(shí)飲用，應(yīng)飲用大量清水或是在 水中加入少許葡萄糖和食鹽喝下，可以緩解一下不適癥狀。 3、解酒忌濃茶 有些朋友在醉酒后，飲用大量的濃茶，試圖解酒。殊不知茶葉中含有的咖啡堿與酒精 結(jié)合后，會(huì)產(chǎn)生不良的后果，不但起不到解酒的作用，反而會(huì)加重醉酒的痛苦。 4、鮮魚(yú)忌美酒 含維生素D高的食物有魚(yú)、魚(yú)肝、魚(yú)肝油等，吃此類食物飲酒，會(huì)減少人對(duì)維生素D吸 收量的6～7成。人們常常是鮮魚(yú)佐美酒，殊不知這種吃法卻丟了上好的營(yíng)養(yǎng)成分。

從酒精的代謝規(guī)律看，最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物，如新鮮蔬菜、鮮魚(yú)、瘦肉、豆類、蛋類等。注意，胡蘿卜不能作下酒菜，胡蘿卜素與酒精一起進(jìn)入人身體后，會(huì)在肝臟中產(chǎn)生毒素而引起肝?。磺屑捎孟挑~(yú)、香腸、臘肉下酒，因?yàn)檠D食品含有大量色素與亞硝胺，與白酒發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發(fā)癌癥。飲酒多時(shí)，再加一個(gè)豆腐做下酒菜，可促進(jìn)體內(nèi)的乙醇迅速排出。

1、不能和柿子一起吃,會(huì)引起中毒 2、不能和海鮮一起吃,促使人體血液中尿酸含量增大,容易得痛風(fēng)癥 3、喝啤酒忌喝白酒,啤酒中含有大量的二氧化碳,容易揮發(fā),如果與白酒同飲,就會(huì)帶動(dòng)酒精滲透 4、喝啤酒忌兌汽水 5、喝啤酒忌吃螃蟹 6、喝啤酒忌咖啡,酒中含有的酒精，具有興奮作用，而咖啡所含咖啡因，同樣具有較強(qiáng)的興奮作用。兩者同飲，對(duì)人產(chǎn)生的刺激甚大。如果是在心情緊張或是心情煩躁時(shí)這樣飲用，會(huì)加重緊張和煩躁情緒；若是患有神經(jīng)性頭痛的人如此飲用，會(huì)立即引發(fā)病痛；若是患有經(jīng)常性失眠癥的人，會(huì)使病情惡化；如果是心臟有問(wèn)題，或是有陣發(fā)性心跳過(guò)速的人，將咖啡與酒同飲，其后果更為不妙，很可能誘發(fā)心臟病 7、解酒忌濃茶有些朋友在醉酒后，飲用大量的濃茶，試圖解酒。殊不知茶葉中含有的咖啡堿與酒精結(jié)合后，會(huì)產(chǎn)生不良的后果，不但起不到解酒的作用，反而會(huì)加重醉酒的痛苦。

酒后不宜喝濃茶 、酒后不宜喝汽水 酒后不宜飲咖啡 酒后不宜服藥 酒后不宜吃柿餅，及柿子

急性腸炎是最常見(jiàn)的腸道疾病。主要癥狀有腹痛、腹瀉、大便呈水樣 ,少的一天拉幾次 ,多的十幾次 ,甚至更多 ,對(duì)人體健康影響很大。對(duì)急性腸炎患者 ,除注意休息和針對(duì)病因積極治療外 ,在飲食方面應(yīng)采取易消化、少刺激、溫?zé)徇m度、營(yíng)養(yǎng)豐富、少食多餐和適時(shí)補(bǔ)充水分的原則。 腸炎初期 :是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段 ,此時(shí)腸蠕動(dòng)活躍或處于痙攣狀態(tài) ,其消化吸收功能都比較弱 ,所以 ,在起病后 8～ 12小時(shí)內(nèi) ,患者可吃流質(zhì)食物 ,如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多 ,還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水 ,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開(kāi)水等 ,以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。 腸炎好轉(zhuǎn)期 :可給患者吃些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物 ,如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法 ,每日進(jìn)食 4～ 5次。需要注意的是 ,此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的糖 ,因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體 ,引起腹脹腹痛 ,增加患者痛苦。另外 ,牛奶中含有較多的脂肪 ,脂肪有潤(rùn)滑腸道、增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用 ,可加重腸道負(fù)擔(dān) ,對(duì)病情不利。 腸炎恢復(fù)期 :由于胃腸道尤其是腸道病理生理的改變 ,此時(shí)腸道對(duì)食物非常敏感 ,因此 ,要特別注意節(jié)制飲食 ,飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?,避免過(guò)早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物 ,如芹菜、韭菜、蒜苔等?；謴?fù)期后 2～ 3天左右 ,即可按正常飲食進(jìn)餐。 首先禁酒。 禁止一切辛辣刺激性食物。 少食多餐。 平時(shí)用手順時(shí)針柔摸腹部。 按時(shí)吃藥，遵醫(yī)囑。 注意鍛煉身體。

咖啡，切忌喝濃茶，非但不能解酒,還如同火上澆油,尤其是綠茶，綠茶中根本沒(méi)有分解酒精的成分，相反，人飲酒后酒精在人的肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醇，與茶葉中的茶堿迅速進(jìn)入腎贓，對(duì)腎臟刺激太大，會(huì)損傷腎功能，還可能引起膽汁反流、胰腺炎

頭孢類 甲硝唑類 降壓類 降血糖類 解熱鎮(zhèn)痛類 感冒類 紅霉素類 抗過(guò)敏類 過(guò)敏止癢類 安眠藥 鎮(zhèn)靜劑 胃藥等

適量的飲酒對(duì)身體健康是有好處的。但喝的過(guò)多，不僅讓人變得醉醺醺有失禮儀，更重要的是對(duì)身體健康有很大的危害。醉酒后的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱等癥狀也讓人難以承受。酒后不能吃什么：1、濃茶：酒后喝濃茶，非但不能解酒,還如同火上澆油,尤其是綠茶，綠茶中根本沒(méi)有分解酒精的成分，相反，人飲酒后酒精在人的肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醇，與茶葉中的茶堿迅速進(jìn)入腎贓，對(duì)腎臟刺激太大，會(huì)損傷腎功能，還可能引起膽汁反流、胰腺炎等問(wèn)題。2、胡蘿卜：因其所含的胡蘿卜素與酒精在肝臟酶的作用下，會(huì)生成有毒物質(zhì)，危害健康。3、咖啡：酒與咖啡同飲，會(huì)加快酒精在全身的散發(fā)，并產(chǎn)生大量的二氧化碳，對(duì)胃、腸、肝、腎等臟器均有嚴(yán)重危害，對(duì)心腦血管也有危害。4、汽水：酒精對(duì)人體的肝臟傷害極大，酒后喝汽水則會(huì)加快人體對(duì)酒精的吸收，對(duì)肝臟不利。同時(shí)還可能誘發(fā)急性胃炎等疾病的發(fā)生，還會(huì)對(duì)心臟血管和中樞神經(jīng)造成損壞。酒后吃什么好：1、香蕉：喝過(guò)了酒，吃上三根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀，消除胸口郁悶。2、芹菜：芹菜中豐富的B族維生素有分解酒精作用，對(duì)緩解酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅很有效果。3、酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收，尤其對(duì)于酒后興奮的人們，緩解煩躁情緒十分有效。4、新鮮葡萄：含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。5、蜂蜜：蜂蜜富含果糖、葡萄糖和維生素C，古時(shí)即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。尤其是蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收，可以分解酒精。6、濃米湯：米湯里富含的多種糖及B族維生素，也有解酒、解毒功效。7、生姜：如果酒后反胃惡心，可切一片生姜含在口中。8、柚子：用新鮮柚子蘸白糖食用，對(duì)消除口腔中的酒氣很有幫助。9、西紅柿汁：富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。注意事項(xiàng)：很多人喜歡在酒桌談事情，喝酒是不可避免的。但是，喝酒也要注意一下飲食，不要因?yàn)榫瓢炎约旱纳眢w搞壞。酒后一定要及時(shí)，吃些東西，緩解酒后帶來(lái)的痛苦。

1)酒后頭痛可用蜂蜜解之。蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛。(2)酒后頭暈西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。(3)酒后反胃、惡心新鮮葡萄能治酒后反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。(4)酒后全身發(fā)熱西瓜汁治酒后全身發(fā)熱十分有效。西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。(5)口中酒氣口中酒氣可用柚子消除。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚子肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的作用。(6)酒后胃腸不適酒后胃腸不適可飲用芹菜汁，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素，能分解酒精。(7)酒后煩躁酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。(8)酒后心悸、胸悶酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。(9)酒后厭食橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，即可直接食用，也可加冰糖燉服。

適量的飲酒對(duì)身體健康是有好處的。但喝的過(guò)多，不僅讓人變得醉醺醺有失禮儀，更重要的是對(duì)身體健康有很大的危害。醉酒后的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱等癥狀也讓人難以承受。酒后不能吃什么：1、濃茶：酒后喝濃茶，非但不能解酒,還如同火上澆油,尤其是綠茶，綠茶中根本沒(méi)有分解酒精的成分，相反，人飲酒后酒精在人的肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醇，與茶葉中的茶堿迅速進(jìn)入腎贓，對(duì)腎臟刺激太大，會(huì)損傷腎功能，還可能引起膽汁反流、胰腺炎等問(wèn)題。2、胡蘿卜：因其所含的胡蘿卜素與酒精在肝臟酶的作用下，會(huì)生成有毒物質(zhì)，危害健康。3、咖啡：酒與咖啡同飲，會(huì)加快酒精在全身的散發(fā)，并產(chǎn)生大量的二氧化碳，對(duì)胃、腸、肝、腎等臟器均有嚴(yán)重危害，對(duì)心腦血管也有危害。4、汽水：酒精對(duì)人體的肝臟傷害極大，酒后喝汽水則會(huì)加快人體對(duì)酒精的吸收，對(duì)肝臟不利。同時(shí)還可能誘發(fā)急性胃炎等疾病的發(fā)生，還會(huì)對(duì)心臟血管和中樞神經(jīng)造成損壞。酒后吃什么好：1、香蕉：喝過(guò)了酒，吃上三根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀，消除胸口郁悶。2、芹菜：芹菜中豐富的B族維生素有分解酒精作用，對(duì)緩解酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅很有效果。3、酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收，尤其對(duì)于酒后興奮的人們，緩解煩躁情緒十分有效。4、新鮮葡萄：含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。5、蜂蜜：蜂蜜富含果糖、葡萄糖和維生素C，古時(shí)即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。尤其是蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收，可以分解酒精。6、濃米湯：米湯里富含的多種糖及B族維生素，也有解酒、解毒功效。7、生姜：如果酒后反胃惡心，可切一片生姜含在口中。8、柚子：用新鮮柚子蘸白糖食用，對(duì)消除口腔中的酒氣很有幫助。9、西紅柿汁：富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。注意事項(xiàng)：很多人喜歡在酒桌談事情，喝酒是不可避免的。但是，喝酒也要注意一下飲食，不要因?yàn)榫瓢炎约旱纳眢w搞壞。酒后一定要及時(shí)，吃些東西，緩解酒后帶來(lái)的痛苦。

切忌喝濃茶，非但不能解酒,還如同火上澆油,尤其是綠茶，綠茶中根本沒(méi)有分解酒精的成分，相反，人飲酒后酒精在人的肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醇，與茶葉中的茶堿迅速進(jìn)入腎贓，對(duì)腎臟刺激太大，會(huì)損傷腎功能，還可能引起膽汁反流、胰腺炎等問(wèn)題。

1、將芹菜擠汁服用，可緩解醉酒后的頭痛腦脹，顏面潮紅。 2、可適當(dāng)吃些鮮橙子、生梨、蘋(píng)果、西瓜、或荸薺等 3、綠豆用溫開(kāi)水洗凈，搗碎后用滾開(kāi)的水沖服，或者稍微煮一下效果更好 4、用橘子皮煎水喝 5、清燉冬瓜湯，或喝一些味道清淡的菜湯 6、青橄欖生吃，或者用來(lái)泡水，效果都不錯(cuò) 7、將檸檬切薄片，帖于太陽(yáng)穴位置，可緩解酒后頭痛 8、鮮藕或者白蘿卜搗碎取汁喝，也可以在白蘿卜汁里加適量的紅塘 9、嚼甘蔗，或者將甘蔗榨汁喝 10、用食醋（最好是陳醋）與紅塘，按照2：1的比例混合，再加姜片若干，一起熬制，有明顯的解酒效果 11、鮮柿子，去皮吃幾個(gè) 12、將大白菜幫切長(zhǎng)條，加醋腌制15分鐘，加糖炒，或者換為白菜心涼拌，炒豌豆苗也可以 13、將蘿卜葉60克切碎，和大米50克一起熬粥，再加3個(gè)雞蛋清調(diào)服 14、松花蛋1、2個(gè)，蘸醋吃 另外：人體分解酒精需要消耗大量水分，所以酒后人的身體比較缺水，因此應(yīng)大量補(bǔ)充消耗掉的水分，并且增加排尿以排除毒素。但不要喝濃茶，否則將增加腎臟的負(fù)擔(dān)

解酒方法10種 （1）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開(kāi)水洗凈，搗爛，開(kāi)水沖服或煮湯服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食鹽解酒 飲酒過(guò)量，胸膜難受。可在白開(kāi)水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。 （5）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜 （6）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個(gè)，榨汁飲服，或食服。（7）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 （9）鮮藕解酒 鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。 （10）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 -- 如何解酒及注意事項(xiàng)！ 如何解酒及注意事項(xiàng)！ 知道大家都是不會(huì)醉呢人，但是說(shuō)不定這些事項(xiàng)偶爾可以用得著 問(wèn)：酒后飲茶好不好？ 答：人飲酒后酒精在人的肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醇，與茶葉中的茶堿迅速進(jìn)入腎贓，對(duì)腎臟刺激太大，會(huì)損傷腎功能。 問(wèn)：為什么早晨不能吃酒？ 答：因?yàn)槿藦脑绯?點(diǎn)鐘開(kāi)始，體內(nèi)的醚逐漸上升，到早晨8點(diǎn)到達(dá)高峰，此時(shí)飲酒，酒精與醚結(jié)合，會(huì)使人整天感到疲倦。 問(wèn)：喝醉酒怎樣解？ 答：用手指和筷子反復(fù)觸摸咽喉部，使其嘔吐，再喝幾碗水，再吐，起洗胃作用；可選用醋開(kāi)水，蘇打水喝下。 問(wèn)：茶能解酒嗎？ 答：據(jù)科學(xué)研究證明，茶中 根本沒(méi)有分解酒精的成分，況且茶酒同飲還會(huì)損傷腎功能，所以酒后切忌飲茶，特別是濃茶。

清淡

01 涼粉涼皮，因?yàn)樵谥谱鳑龇蹧銎さ臅r(shí)候很有可能會(huì)加明礬在里面，然而明礬卻有著收斂的效果，吃完之后就會(huì)導(dǎo)致血流的速度變得特別慢，從而讓酒精在血液里面停留的時(shí)間變得更長(zhǎng)，從而讓酒精對(duì)身體帶來(lái)更大的危害，而且酒精和明礬都需要經(jīng)過(guò)肝臟排毒才行，如果兩者混合在一起就會(huì)讓肝臟的負(fù)擔(dān)變得更重。 02 紅薯，如果剛剛喝完酒的話，最好不要在三個(gè)小時(shí)以內(nèi)吃紅薯，如果剛喝完酒就吃紅薯的話，這樣兩者就會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)，從而變成非常堅(jiān)硬的結(jié)塊，從而讓消化功能得到損傷。 03 西紅柿，因?yàn)槲骷t柿里面含有許多的鞣酸，這些成分可以跟胃部里面的成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而變成沉淀物，如果跟酒精一同食用的話，就會(huì)導(dǎo)致胃部里面擁有更多不容易消化的食物，最終造成腸道梗阻。 04 牛肉，雖然牛肉是非常滋補(bǔ)的食物，但是如果跟酒混合在一起食用的話，酒也是屬于大熱的食物，這樣很容易就會(huì)出現(xiàn)便秘和口角發(fā)炎等情況，所以最好不要一起食用，以免給身體造成更大的危害。 05 咸肉，相信每個(gè)人在喝酒的時(shí)候都偶會(huì)選擇吃肉，邊喝酒邊吃肉確實(shí)是非常幸福的事情，不過(guò)大家不知道的是這里面有很大的殺機(jī)，因?yàn)橄倘庠陔缰频臅r(shí)候會(huì)存在許多的亞硝胺，這些亞硝胺在酒精中的溶解度還是蠻大的，從而就會(huì)增加胃癌等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 06 胡蘿卜，雖然胡蘿卜是非常不錯(cuò)的食物，但是胡蘿卜里面有豐富的胡蘿卜素，如果喝完酒以后還大量選擇吃胡蘿卜的話，這樣就會(huì)讓身體里面產(chǎn)生更多的肝毒素，很有可能還會(huì)出現(xiàn)肝病。 07 烤串，因?yàn)槭澄镌诮?jīng)過(guò)燒烤之后都會(huì)損失食物里面的脂肪和蛋白質(zhì)等，不僅沒(méi)有這些營(yíng)養(yǎng)成分，反而還會(huì)產(chǎn)生許多的致癌物。如果此時(shí)和酒精混合在一起的話，就會(huì)讓消化道血管擴(kuò)張，同時(shí)還能破壞消化道，還讓致癌物更容易吸收，所以最好不要共同食用。 08 可樂(lè)等各種汽水飲料，因?yàn)轱嬃侠锩嬗泻芏嗟某煞郑绻凭旌显谝黄鹗秤玫脑?，這樣就會(huì)讓身體吸收酒精的速度變得更快。并且如果攝入過(guò)多的酒精，這樣就會(huì)對(duì)肝臟造成很大的傷害，建議大家在喝酒的時(shí)候，最好多吃點(diǎn)綠葉蔬菜。

喝酒吃肉還能致癌？哪些食物不能在喝酒的時(shí)候吃？

喝酒不宜吸煙 煙中含有尼古丁等物質(zhì),酒精會(huì)加速這些物質(zhì)溶解,使它們更容易透過(guò)黏膜侵入人體.喝酒不宜食紅薯 飲酒時(shí)和飲酒后3小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)食紅薯.因?yàn)榧t薯和胃酸發(fā)生反應(yīng),能生成不溶于水的堅(jiān)硬結(jié)塊,損害消化功能. 喝酒不宜吃柿子 柿子中富含鞣酸,能和胃液中某些成分發(fā)生反應(yīng),生成不溶于水的沉淀物,不利于食物的消化吸收. 喝酒不宜吃胡蘿卜 如果喝酒時(shí)吃胡蘿卜,容易在肝臟中產(chǎn)生毒素,誘發(fā)肝病. 喝酒不宜吃刺激性食物 喝酒時(shí)吃辣椒,生姜等刺激性食物會(huì)對(duì)胃黏膜,腸壁造成強(qiáng)烈刺激,損害胃腸功能.不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大,容易引起胃出血,胃潰瘍,所以飲酒前最好吃一些食物或是喝上一杯牛奶. 其次,不要和碳酸飲料如可樂(lè),汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精.由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟.還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用. 民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶.如果身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)該吃一些容易消化的食物,比如來(lái)一碗面條就非常好. 白酒酒精含量大,對(duì)身體的傷害也大,最好別喝；紅葡萄酒的酒精含量比白酒低,對(duì)身體的傷害小一些,而且其中含有維生素,礦物質(zhì)和能降低膽固醇的白藜蘆醇,可適量飲用；啤酒的酒精含量較低,也富含營(yíng)養(yǎng),少喝點(diǎn)對(duì)人的傷害很小. 但是,任何酒都含有酒精,喝得太多都會(huì)傷身體.特別是患有高