白酒加什么去口臭，用白酒泡花椒漱口治什么

冶牙痛

花椒150克，白酒250克準(zhǔn)備一個(gè)干凈的玻璃杯，放入花椒和白酒泡七天，擦掉發(fā)的部位，可制脫發(fā)！

冶口臭

口腔潰瘍

值牙疼

治牙痛驗(yàn)方：花椒白芷等煎水漱口緩解疼痛治牙痛驗(yàn)方：花椒白芷等煎水漱口緩解疼痛。取花椒2克，北細(xì)辛2克，白芷3克，防風(fēng)4克，水適量煎后冷卻，取汁漱口，約數(shù)分鐘更換1次，數(shù)次漱口后牙痛即止。

可以每天早上起床喝杯綠茶可以清新口氣哦

實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚子肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的作用。如果你因?yàn)楹染齐y受的話，這里還有一些偏方。1、蜂蜜治酒后頭痛蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛。2、新鮮葡萄治酒后反胃、惡心葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。3、西瓜汁治酒后全身發(fā)熱西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。4、芹菜汁治酒后胃腸不適這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的b族維生素，能分解酒精。5、酸奶治酒后煩躁酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。6、香蕉治酒后心悸、胸悶酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。7、橄欖治酒后厭食橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的良藥，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

造成白酒口干的原因不是缺少什么，而是什么東西多了，如何處理掉。白酒發(fā)酵、勾兌、過(guò)濾、化驗(yàn)全方位進(jìn)行分析，喝白酒造成口干的原因如下：1、白酒發(fā)酵、蒸餾，會(huì)帶入高級(jí)醇類、酯類，這些高級(jí)酯類、醇類在分解過(guò)程緩慢、分解時(shí)候需要大量水做為載體。2、白酒發(fā)酵，特別是高檔白酒，為了提高白酒質(zhì)量，多選擇延長(zhǎng)發(fā)酵期，這樣會(huì)導(dǎo)致白酒里面有益的香味物質(zhì)豐富，同時(shí)也導(dǎo)致不利的物質(zhì)產(chǎn)出，這些香味物質(zhì)分解過(guò)程也會(huì)增加口干的情況。3、白酒發(fā)酵多選擇窖池發(fā)酵，窖池上層的水份在漫長(zhǎng)發(fā)酵期里會(huì)淋漿到底層，上層酒醅顯得干燥一些，品嘗時(shí)候感覺口干。解決喝酒后口干的問(wèn)題：混合好的綜合基礎(chǔ)白酒通過(guò)介質(zhì)罐（活性炭吸附的原理）吸附一下，把高級(jí)酯類、高級(jí)醇類吸附掉，然后化驗(yàn)，調(diào)整微量指標(biāo)，做到醇酸酯平衡最佳點(diǎn)位，然后做抗凍實(shí)驗(yàn)，可以通過(guò)抗冷除濁機(jī)微調(diào)，把白酒做到-10~-15度之間以后失光即可。這樣生產(chǎn)的白酒口干情況基本消失。

這是因?yàn)楹凭娘嬃线M(jìn)入人體以后，會(huì)刺激腎臟，加速腎臟的過(guò)濾作用，人體排尿比平時(shí)要勤。同時(shí)，當(dāng)酒精溶于血液進(jìn)入人體細(xì)胞后，會(huì)促使細(xì)胞內(nèi)的水分暫時(shí)滲透到細(xì)胞的外部，也導(dǎo)致體內(nèi)儲(chǔ)存的部分水分被排泄到體外。這種體液減少的狀況通過(guò)神經(jīng)反射，就會(huì)使人產(chǎn)生口渴的感覺。尤其是飲用過(guò)量的白酒后，人更感口渴。因此，人們?cè)陲嬀坪?，宜飲大量的白開水和淡茶水，以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分

除酒味：只需3湯匙量的蜂蜜，即早中晚各服1湯匙量的蜂蜜，即可消除酒精異味。

醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，口氣的產(chǎn)生源于人體的各種急慢性疾病，它本身雖不是病，卻是一種病征。 　　一般人認(rèn)為，口氣是由于口腔不衛(wèi)生引起的，怎樣祛除口氣呢?應(yīng)每天增加刷牙次數(shù)，嚼食口香糖、用漱口藥水漱口等，但這些辦法都是暫時(shí)的，不能從根本上解決問(wèn)題。 　　醫(yī)學(xué)界認(rèn)為：口氣的產(chǎn)生源于人體的各種急慢性疾病，如清代《雜病源流悄燭》中說(shuō)：“虛火郁熱，蘊(yùn)于胸胃之間則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火灼口臭?！? 　　由此可見，引發(fā)口臭的主要原因是胃熱癥、胃陰虛癥，其中由胃熱癥導(dǎo)致者居多，常并發(fā)嚴(yán)重口臭、牙齦腫痛、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等癥狀，急慢性胃炎、十二指腸潰瘍、肝炎、肺結(jié)核、糖尿病、癌癥患者、接受化療者亦會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈口臭。 怎樣祛除口氣該注意什么 口臭雖不是什么大病，但可使人在社交中處于尷尬、難堪的境地，因此，不少口臭的人均有一定的精神負(fù)擔(dān)。治療口臭，首先應(yīng)找道病因，在去除愿發(fā)病的同時(shí)，口臭也就隨之消退。而在引起口臭的原因中，90%是由于口腔疾患所引起。因此口腔疾病的治療及清潔在口臭的防治中尤顯重要。 怎樣祛除口氣如齲齒、牙周炎、壞死性齦炎、口腔菌群失調(diào)、唾液分泌過(guò)少等必須去口腔科治療。其次是清除牙面上的污物，可通過(guò)口腔醫(yī)生進(jìn)行潔齒(洗牙)，清除牙結(jié)石、食物殘?jiān)败浌傅?，不給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件，最好每年潔治兩次。此外，認(rèn)真刷牙是維護(hù)口腔衛(wèi)生的簡(jiǎn)單且重要的措施。每日最少刷牙兩次。尤其是晚上睡覺前要認(rèn)真地細(xì)刷，刷牙能減少口腔微生物達(dá)60% 左右，如果不刷牙只漱口僅能減少l5%，可見刷牙的重要性。 另外，怎樣祛除口氣呢?認(rèn)真漱口也可消除食物殘存氣味：將水含在口中，用舌擠水，鼓腮含漱，多漱幾次可除味，如仍有食物味，可將幾片綠茶葉放住口中咀嚼后再漱口，茶葉中的葉綠素可去除臭味。對(duì)于佩帶假牙的患者，于每次飯后應(yīng)取下清潔，并于睡前刷干凈后泡如水中。 因此，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)口臭的預(yù)防是非常重要的。比如良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，應(yīng)做到飯后漱口，早晚刷牙，每年洗牙。社交活動(dòng)前，禁食蔥、蒜等刺激性食物，以免給自己的社交帶來(lái)不便。這些就是怎樣祛除口氣的秘方.

喝檸檬汁

吃口香糖,

搜一下：怎樣去除口氣中的煙酒氣味

怎樣去除口臭？有時(shí)候，口臭的確讓人覺得很麻煩，怎樣去除呢？筆者在網(wǎng)上搜索了一些方法，希望對(duì)口臭的患者有所幫助吧！原因1　　口臭分為真性口臭和假性口臭。真性口臭最常見的是由存留在牙縫之間的食物堆積、牙齦發(fā)生感染和口腔不良衛(wèi)生狀況，以及由于緊張焦慮的情緒使控制唾液分泌的迷走神經(jīng)被抑制，唾液分泌減少，大降低口腔的自潔功能而引起的。2　　假性口臭是由口腔以外的因素引起的，只保證口腔衛(wèi)生不能去除這些氣味。如食用洋蔥、大蒜等食物，因這些食物含有揮發(fā)性油類，可經(jīng)血液進(jìn)入肺臟，然后再呼出以致形成口臭；某些疾病也能產(chǎn)生口臭——肝臟衰竭呼出鼠臭味；腎衰竭產(chǎn)生尿臭味；嚴(yán)重而未控制的糖尿病可呼出爛蘋果味；肺結(jié)核、肺膿腫、支氣管擴(kuò)張可呼出膿臭味。END步驟/方法要通過(guò)吃來(lái)減緩口臭　　1.牛奶 吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。　　2.檸檬 檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴锛尤胍恍┍『?，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭?！　?.金橘 金橘對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效?！　?.蜂蜜 蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。　　5.山楂 山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。　　6.口香糖 臨時(shí)用用還可以的。要改變不良習(xí)慣　　1.戒除煙酒，這是最有效的防止口氣變差的方法之一?！　?.減少進(jìn)食會(huì)影響口氣的食物，尤其是在你將前往公共場(chǎng)合與人打交道前，適當(dāng)?shù)貭奚诟Ｊ潜匾??！　?.適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┐掷w維食物，以及一些粗面包卷類的食物。因?yàn)檫@些食物可以對(duì)口腔起到自潔作用，相當(dāng)于口香糖的效果?！　?.認(rèn)真刷牙，并使用牙線。對(duì)于牙間隙里的殘?jiān)?，牙簽效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如牙線。除非你的牙縫已經(jīng)粗得可以往里面塞牙簽，否則牙簽除了讓你的牙縫越來(lái)越大以外，沒(méi)有什么好處。　　5.注意保持舌頭的干凈。3要預(yù)防勝于治療　　預(yù)防和消除口臭的原則是患者應(yīng)保持輕松愉快的工作情緒和口腔清潔衛(wèi)生，積極治療原發(fā)病。對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)每天早晚仔細(xì)刷牙，飯后漱口就可以減輕或消除口臭。漱口水最好用茶水，也可使用淡鹽水，必要時(shí)可用3%雙氧水清潔口腔，或使用各種抗生素并加有香精的漱口液。當(dāng)吃過(guò)蔥蒜、臭豆腐等食品后，應(yīng)及時(shí)刷牙以消除口內(nèi)的食物殘?jiān)?，這樣可使口腔異味減輕，最好再咀嚼茶葉或用濃茶水漱口，可以明顯減輕口腔異味。對(duì)于有明顯原因如糖尿病、肝炎、肺結(jié)核、尿毒癥等引起的口臭，應(yīng)積極有效地治療原發(fā)病。4要少吃肉　　多吃素有益健康，同樣對(duì)牙齒也很有好處。少吃肉能夠有效的防止口臭的發(fā)生，需要身體健康，一定要少吃肉，多吃素。

你好，口臭確實(shí)是很讓人頭痛?？诔舫丝谇辉?，還有一種是因?yàn)槲改c原因引起的。這種口臭，刷牙也不怎么管用，我就是這種情況，為此苦惱了好久。你可以試試齒留香秘制香口茶，調(diào)理腸胃，除口臭。效果很好。我用了一個(gè)療程，口臭已經(jīng)沒(méi)有了?，F(xiàn)在停了半年了，還沒(méi)發(fā)復(fù)發(fā)的情況，非常好。每天當(dāng)茶喝，很方便，價(jià)格也不貴。

　口臭的形成原因主要是由于飲食不節(jié)，或過(guò)多地食用辛辣食品，以及勞倦過(guò)度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃腸功能減弱，使食物在腸內(nèi)得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出體外，愈積愈多，形成毒素進(jìn)入腸壁血液，從而傷害臟腑引發(fā)各種疾病。而沉積在腸內(nèi)的食物糟粕時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)積滯生熱，產(chǎn)生臭氣，向上蒸發(fā)，通過(guò)口腔及鼻咽部位形成口臭。 　　因此，治愈口臭必須先清除腸壁和臟腑內(nèi)血液中的毒素，使腸胃恢復(fù)正常，沉積在腸內(nèi)的食物糟粕得以排出體外，根除形成口臭的第一個(gè)環(huán)節(jié)，從而治愈口臭恢復(fù)健康。 九株濃縮液通過(guò)對(duì)腸胃調(diào)節(jié)治療口臭，是治標(biāo)治本的方法。

治療口臭可以用爽口樂(lè)1+1香口組合 因?yàn)樗跇?lè)組合是通過(guò)調(diào)節(jié)口腔菌群以及胃腸功能來(lái)治療口臭的 爽口樂(lè)口噴離子液中的高能離子，具有提高口腔組織的氧張力，抑制厭氧菌繁殖的獨(dú)特功效，它所釋放的新生氧能快速殺死厭氧菌，維持口腔正常菌群平衡，大幅提高口腔免疫力。 爽口樂(lè)膠囊中有化礁素和活腺素，化礁素清除腸道糞礁，活腺素能夠強(qiáng)力修復(fù)激活胃腸道腺體和黏膜功能，新生腺體活力增強(qiáng)，分泌大量保護(hù)性物質(zhì)，形成強(qiáng)大的保護(hù)層，所有毒素垃圾無(wú)法附著腸壁，活腺素還能持久提高腸道動(dòng)力，使代謝廢物不能滯留腸道，并大幅提高機(jī)體免疫力。從根本上做到，修復(fù)腺體、保護(hù)黏膜、激活免疫、防治復(fù)發(fā)之功效。 從而達(dá)到根治的目的，治愈后防止復(fù)發(fā)！

口臭并非一種獨(dú)立的病，而是某種疾病的一個(gè)癥狀，造成口臭的原因是多方面的。 治療方法： 平時(shí)要十分注意口腔衛(wèi)生，每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口 戒煙戒酒；飲食要相對(duì)清淡，多食蔬菜水果及豆類；生活作息規(guī)律，保持心情舒暢；多參加體育鍛煉。 在飲食上注意外，選擇中藥良草，絲菲口臭組合[官方網(wǎng)參考： http://blasw.com/kouchou/b/?id=397927 ] 就是中藥成分，其中的中藥成分能增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，快速消除腸道內(nèi)堆積的大量毒素、宿便、腸脂等垃圾?？梢詮母旧辖鉀Q大多數(shù)口臭問(wèn)題。 最后，在治療上，要積極治療原發(fā)病。對(duì)于口腔、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等可引起口臭的疾病，要積極進(jìn)行相應(yīng)的治療 1、口氣清新劑———除煙臭 2、高濃度薄荷糖———除濃烈食物味口臭 3、飲檸檬水———除口干造成的口臭 4、藥性漱口水及痱滋膏———除口腔炎造成的口臭 5、蔬菜水果———除消化不良造成的口臭 6、刷牙———除口腔不潔的口臭 7、刷舌———除舌苔細(xì)菌造成的口臭

如果問(wèn)你哪一種病征最讓你尷尬，相信口臭首當(dāng)其沖?？诔糁饕煽谇恍l(wèi)生不良引起。然而其他因素也會(huì)造成口臭，包括：牙周病、蛀牙、鼻喉感染、飲食不當(dāng)、便秘、抽煙過(guò)量、口腔內(nèi)有外來(lái)細(xì)菌、肝功能差、腎臟疾病、消化不良、蛋白質(zhì)消化不良等，口臭也可能是健康欠佳的信號(hào)。如果下列的建議仍無(wú)法改善情況，你可能需作一次徹底的檢查。 　　１：避免辛辣食物：蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，氣味可能滯留口中長(zhǎng)達(dá)２４小時(shí)，不論你多么使勁刷牙。這類該避免的食物包括洋蔥、蒜頭以及一些氣味強(qiáng)的干酪。 　?。玻罕苊庋庵破罚号D腸、熏牛肉、蒜腸等物，它們不僅有強(qiáng)烈的氣味，而且也不容易消化，從而導(dǎo)致胃內(nèi)產(chǎn)氣，造成口臭。如果你將參加性社交活動(dòng)，則應(yīng)在前２４小時(shí)內(nèi)，避開這些食物。 　　３：避免某些魚類：有些魚，例如比薩餅所用的魚，或三明治里的鮪魚，都可能遺留口臭，破壞人們對(duì)你的好印象。 　　４：少喝酒不抽煙：白酒啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的飲料。它們的殘留物會(huì)附著在齒垢上及滲入消化系統(tǒng)當(dāng)你呼氣時(shí)不可能吐出酒氣，給人酒氣熏天的不良感覺。抽煙的人口腔里總有一股煙焦油的惡臭，要想口氣清新，最好戒煙 　?。担河貌秃笏⒀溃喝绻阍陲埡罅⒓此⒀溃墒鼓承馕稌簳r(shí)或完全地消失。口臭的罪魁禍?zhǔn)资怯伤赖暮突畹募?xì)菌所形成的粘膜（即齒垢），附著在牙齒及牙齦上。不論何時(shí)，我們的口腔內(nèi)，生活著約５０兆個(gè)細(xì)菌，它們待在陰暗的角落啃著食物殘屑，制造出發(fā)酵腐敗的臭味，并隨著你的呼吸散發(fā)出來(lái)因此，飯后刷牙尤為必要。 　　６：飯后漱口：如果身邊沒(méi)有牙刷，可以漱口水取代，用餐后，到一杯水漱漱口，也有助于去除食物的氣味。 　　７：按時(shí)用餐：不吃東西也可能引起口臭。禁食或三餐不繼的副作用之一即是口臭。 　?。福航揽谙闾牵汉褪谒粯?，薄荷口香劑或口香糖都只能暫時(shí)遮蓋口氣，僅適用于簡(jiǎn)短的面試或約會(huì)等場(chǎng)合。 　?。梗航啦枞~：茶葉是很好的口腔清潔劑，你可以用茶水漱口，如果你不幸剛吃過(guò)大蒜或腥魚，而又有一個(gè)重要的約會(huì)，那你不妨以茶漱口，再拿一小撮茶葉放在口中咀嚼，它會(huì)幫你度過(guò)短時(shí)間的難關(guān)。 ?。保埃撼韵闱郏合闱鄄恢皇遣捅P上綠色的點(diǎn)綴物，它也可凈化口氣，是天然的清新劑。因此，不妨挑一把嫩香芹，放入口中徹底咀嚼。 ?。保保核⑸囝^：許多人都忽略了舌頭，其實(shí)舌頭表面覆有許多小突起，在這些小突起下藏著許多細(xì)菌及菜屑，它們也是口臭的來(lái)源。因此，當(dāng)你刷牙時(shí)，最好用牙刷輕輕掃過(guò)舌面，以清除除殘留的食物及細(xì)菌。 ?。保玻憾喑运痛旨Z：高纖維的飲食包括大量的全谷物食品、新鮮水果和未加工的有葉的蔬菜，它們有助于消化并減少口臭機(jī)會(huì)。吃蘋果、橘子和芹菜可幫助清潔牙齒，分散口腔細(xì)菌和刺激唾液流動(dòng)。咀嚼新鮮的芹菜或薄荷葉，是有效的口腔清新法。 ?。保常禾烊凰幉荩嚎墒褂脹](méi)藥、薄荷、迷迭香鼠尾草刷牙及漱口。 ?。保矗鹤⒁猓嚎赡芤鹂诔舻募膊“ò┌Y、肺結(jié)核、腎炎梅毒、虛脫、缺乏鋅。有些藥物，包括青霉素及鋰，也可能引起口臭。 ?。保担何ｋU(xiǎn)信號(hào)：經(jīng)常有口臭的人，并不一定是吃了太多洋蔥或蒜頭。口臭也可能是身體疾病的征兆。如果出現(xiàn)下列情況，則應(yīng)看牙醫(yī)或醫(yī)生。 ＊口臭持續(xù)２４小時(shí)以上，且無(wú)明顯的改善。 ＊?dú)馕杜c炎癥或牙床出血有關(guān)，這些可能是牙齒腐爛或牙床疾患的表現(xiàn)。 ＊特殊的口臭，在清潔牙齒、牙床和舌頭之后沒(méi)有明顯的改善你可能存在內(nèi)臟疾患需進(jìn)行醫(yī)學(xué)診斷和治療。

蒜頭

15個(gè)消除妙方 　　家庭預(yù)防措施 　　●避免辛辣食物 　　蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，氣味可能滯留口中長(zhǎng)達(dá)24小時(shí)，不論你多么使勁刷牙。這類該避免的食物包括洋蔥、蒜頭以及一些氣味強(qiáng)的干酪。 　　●避免熏肉制品 　　臘腸、熏牛肉、蒜腸等物，它們不儀有強(qiáng)烈的氣味，而且也不容易消化，從而導(dǎo)致胃內(nèi)產(chǎn)氣，造成口臭。如果你將參加社交活動(dòng)，則應(yīng)在前24小時(shí)內(nèi)，避開這些食物。 　　●避免某些魚類 　　有些魚，例如比薩餅所用的魚，或三明治里的鮪負(fù)。都可能遺留口臭，破壞人們對(duì)你的好印象。 　　●少酒不抽煙 　　白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的飲料。它們的殘留物會(huì)附著在齒垢上及滲入消化系統(tǒng)，當(dāng)你呼氣時(shí)就可能吐出酒氣，給人酒氣熏天的不良感覺。抽煙的人口腔里總有一股煙焦油的惡臭，要想口氣清新，最好戒煙。 　　●用餐后刷牙 　　如果你在飯后立即刷牙，可使某些氣味暫時(shí)或完全地消失?？诔舻淖锟?zhǔn)资怯伤赖暮突畹募?xì)菌所形成的粘膜(即齒垢)，附著在牙齒及牙齦上。不論何時(shí)，我們的口腔內(nèi)，生活著約50兆個(gè)細(xì)菌，它們待在陰暗的角落，啃噬著食物殘屑，制造出發(fā)酵腐敗的臭味，并隨著你的呼吸散發(fā)出來(lái)。因此，飯后刷牙尤為必要。 　　●飯后漱口 　　如果身邊沒(méi)有牙刷，可以漱口水取代。用餐后，到化妝室漱漱口，也有助于去除食物的氣味。你可以根據(jù)顏色及味道選擇漱-水。琥珀色及有藥味的漱口水里含有揮發(fā)性精油(例如百里草、尤加利、歐薄荷、冬青油等)以及安息香酸鈉或安息香酸。紅色及有辣味的漱口水可能含鋅化合物。這兩類漱口水均可中和口腔內(nèi)細(xì)菌所產(chǎn)生的廢物，但它的缺點(diǎn)是都只能暫時(shí)遮蓋口氣 　　●按時(shí)用餐 　　不吃東西也可能引起口臭。禁食或三餐不繼的副作用之一即是口臭。 　　●嚼口香糖 　　和漱口水—樣，薄荷口香劑或口香糖都只能暫時(shí)遮蓋口氣，僅適用于簡(jiǎn)短的面試或約會(huì)等場(chǎng)合。 　　●茶葉 　　茶葉是很好的口腔清潔劑，你可以用茶水漱口，如果你不幸剛吃過(guò)大蒜或腥魚，而又有一個(gè)重要的約會(huì)，那你不妨以茶漱口，再拿一小撮茶葉放在口中咀嚼，它會(huì)幫你度過(guò)短時(shí)間的難關(guān)。 　　●吃香芹 　　香芹不只是餐盤土：綠色的點(diǎn)綴物，它也可凈化口氣，是天然的清新劑，因此，不妨挑一把嫩香芹，放人口中徹底咀嚼。 　　●刷舌頭 　　許多人都忽略了舌頭，其實(shí)舌頭表面覆有許多小突起，在這些小突起下藏著許多細(xì)菌及菜屑，它們也是口臭的來(lái)源。因此，當(dāng)你刷牙時(shí)，最好用牙刷輕輕掃過(guò)舌面，以清除殘留的食物及細(xì)菌。 　　營(yíng)養(yǎng)及飲食療法 　　●多吃水果和粗糧 　　高纖維的飲食包括大量的全谷物食品、新鮮水果和未加工的有葉的蔬菜，它 們有助于消化并減少口臭的機(jī)會(huì)。吃蘋果、橘子和芹菜可幫助清潔牙齒，分散口 腔細(xì)菌和刺激唾液流動(dòng)。咀嚼新鮮的芹菜或薄荷葉，是有效的口腔清新法。 　　●補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素 　　加1湯匙于果汁中，每天2次。綠色飲料是對(duì)抗口臭的最佳方法之一，也可利用葉綠素作漱口水，加1湯匙于半杯水中漱口。 　　加l湯匙于果汁中，空腹使用，每天2次。注意：勿同時(shí)服用維生素及纖維，因?yàn)槔w維可能吸收這些物質(zhì)。 　　③ 維生素C 　　每天2000—6000毫克。幫助口腔及牙齦恢復(fù)健康及防止牙齦流血。也是好的解毒劑，能排除過(guò)多的粘膜分泌物及毒素(這些物質(zhì)均可能造成口臭。) 　　④ 嗜酸菌 　　用量依產(chǎn)品指示。用來(lái)補(bǔ)充結(jié)腸內(nèi)的良性菌。良性菌不足及有害細(xì)菌過(guò)多都可能導(dǎo)致口臭。 　　⑤苜蓿?；蛑? 　　每天6?；?湯匙苜蓿汁，每天3，次。葉綠素能清腸、清血，口臭往往起源于不干凈的結(jié)腸及血液。 　?、匏忸^精膠囊 　　用餐時(shí)及睡前各2粒。無(wú)臭蒜頭是天然的抗生素，能消滅口腔及結(jié)腸的外來(lái)菌。 　?、? 蜂膠 　　用量依產(chǎn)品指示。幫助牙齦恢復(fù)健康，控制體內(nèi)的感染．有抗菌效果。 　?、嗑S生素A加B-胡蘿卜素 　　每天各15000IU、10000IU。用以控制感染及口腔的復(fù)原。 　　⑨ 維生素B群加維生素B6及煙堿素 　　每天各100毫克、50毫克、50毫克，每天3次。維生素B6是體內(nèi)酵素系統(tǒng)必需之物，煙堿素使微血管擴(kuò)張，以改善血流至感染部位。 　　●天然藥草 　　使用薄荷、迷迭香及鼠尾草刷牙及漱口。 　　●注意 　　可能引起口臭的疾病包括痛癥、肺結(jié)核、腎炎、梅毒、虛脫、缺乏鋅。有些藥物，包括青霉素及鋰，也可能引起-臭。 　　●危險(xiǎn)信號(hào) 　　經(jīng)常有口臭的人，并不一定是吃了太多洋蔥或蒜頭。口臭也可能是身體疾病的征兆。如果出現(xiàn)下列情況，則應(yīng)看牙醫(yī)或醫(yī)生。 　　*口臭持續(xù)24小時(shí)以上，且無(wú)明顯的原因。 　　*氣味與炎癥或牙床出血有關(guān)，這些可能是牙齒腐爛或牙床瘓患的表現(xiàn)。 　　*特殊的，臭，在清潔牙齒、牙床和舌頭之后沒(méi)有明顯的原因。你可能存在內(nèi)臟疾患需進(jìn)行醫(yī)學(xué)診斷和治療 另外，飯后咀嚼一些草地蒔蘿子或幾顆咖啡豆，可消除食物留在口中的異味；葛縷子和豆蔻的種子也有效；而咀嚼一小枝新鮮的歐芹也可消除大蒜和酒精味道。按時(shí)刷牙，并多吃含豐富纖維的食物如生蔬菜、蘋果和梨等，可按摩齒齦，保持齒齦健康。減少吃含糖的飲料和食品(尤其是容易黏附在牙齒的食物)可減少齒菌斑的形成。此外，盡量多刷牙和用潔牙線剔牙齒。 將三十滴沒(méi)藥酊加入一杯溫水中，可制成含漱劑和漱口劑，經(jīng)常使用可使口腔清新?？咕趧?huì)同時(shí)殺死有益和有害的細(xì)菌。

預(yù)防口臭最主要是多喝水,勤漱口.當(dāng)口中氣味很重時(shí)含幾片茶葉.

就是吃一點(diǎn)姜就可以了，雖然會(huì)有點(diǎn)辣，但是效果很好，這也是我從養(yǎng)生方面的書上看到的。

牛奶：吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。 檸檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴?，加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。 柚子：性酸，味寒，可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。 金橘：性辛，味甘，具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。 蜂蜜：蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。 山楂：性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黃、煮湯，加冰糖少量，每次1小碗。 茶葉：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對(duì)進(jìn)食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶葉后徐徐咽下，療效頗佳。

用薄荷泡水，經(jīng)常喝。

簡(jiǎn)單點(diǎn)的喝茉莉花茶。