白酒為什么會(huì)引起戰(zhàn)爭，楚晉因?yàn)轸斁埔l(fā)的一次戰(zhàn)爭是什么年代

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東周春秋時(shí)期，公元前770年-公元前476年。歷時(shí)295年。

戰(zhàn)爭會(huì)影響白酒的消費(fèi)。白酒，外文名：Baijiu（Chinese Baijiu） ，是中國酒類（除了果酒、米酒外）的統(tǒng)稱，又稱燒酒、老白干、燒刀子等。中國白酒具有以酯類為主體的復(fù)合香味，以曲類、酒母為糖化發(fā)酵劑，利用淀粉質(zhì)（糖質(zhì)）原料，經(jīng)蒸煮、糖化、發(fā)酵、蒸餾、陳釀和勾兌而釀制而成的各類酒。而嚴(yán)格意義上講，由食用酒精和食用香料勾兌而成的配制酒則不能算做是白酒。白酒主集中在長江上游和赤水河流域的貴州仁懷、四川宜賓、四川瀘州三角地帶有著全球規(guī)模最大、質(zhì)量最優(yōu)的蒸餾酒產(chǎn)區(qū)，分別為中國三大名酒的茅五瀘，其白酒產(chǎn)業(yè)集群扛起中國白酒產(chǎn)業(yè)的半壁河山。

酒和西瓜并不沖突，很有可能是吃的東西多而且雜導(dǎo)致消化不良，飲食太涼，東西不干凈就容易引起急性腸炎，西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒后來杯西瓜汁對(duì)預(yù)防醉酒十分有益，因?yàn)樗M(jìn)入人體后，可以對(duì)酒精的吸收產(chǎn)生競爭性抑制，減少酒精進(jìn)入血液的數(shù)量。另一方面，西瓜汁具有明顯的利尿作用，可以促進(jìn)酒精更快地排泄體外。

我真心的告訴你，類風(fēng)濕（痛風(fēng)）或者高血壓，都要禁酒。所以你不要去泡酒。一、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的中醫(yī)食療（一）風(fēng)寒濕痹主要表現(xiàn)：關(guān)節(jié)肌肉疼痛，肢體屈伸不利，陰雨天加重，得熱痛減。食療食物：白芷、肉桂、花椒、鱔魚、鹿蹄肉、生姜、蛇肉等。辣椒湯、酒燉黃鱔、肉桂花蛇湯不宜吃生冷寒涼食物。（二）風(fēng)濕熱痹主要表現(xiàn)：關(guān)節(jié)疼痛，灼熱紅腫，身熱口渴，煩悶不安，小便短赤。食療食物：銀花、薏苡仁、旱芹、地龍、赤小豆、莼菜、絲瓜等薏苡仁粥、蚯蚓炒蛋、莼菜絲瓜湯等宜清淡涼性食物，以利清熱除濕；不宜辛辣熱性食物（三）肝腎虧虛痹主要表現(xiàn)：關(guān)節(jié)疼痛反復(fù)發(fā)作，日久不愈，時(shí)輕時(shí)重，腰膝冷痛，肢體屈伸不利。食療食物：鹿筋、海松子、枸杞子、虎骨、麻雀肉、葡萄、何首烏、桑葚等。枸杞鹿筋湯、桑葚酒、附子首烏麻雀湯等宜滋補(bǔ)飲食，不宜生冷寒性食物，以免傷陽氣。 二、痛風(fēng)營養(yǎng)治療1、限制總能量，保持適宜體重，避免和治療超重或肥胖?？偰芰恳话?0~25kcal/kg.d，如果與當(dāng)前實(shí)際攝入量比較，相差不大，可以立即按指導(dǎo)量執(zhí)行。如果差距大，分階段執(zhí)行。每階段減少500kcal，并與實(shí)際活動(dòng)消化保持平衡。2、多吃素食為主的堿性食物。西瓜、冬瓜等不但是堿性食物，而且利尿，對(duì)痛風(fēng)治療有利。3、合理的膳食結(jié)構(gòu)蛋白質(zhì)的熱比10%~15%，每公斤理想體重0.8~1g，蛋白質(zhì)不宜過多，高蛋白，高嘌呤脂肪熱比，<30%。飽和，單不飽和脂肪，多不飽和脂肪酸比例為1:1:14、多喝水預(yù)防尿酸腎結(jié)石。每天2升以上，有腎結(jié)石3升以上，為了防止夜尿濃縮，夜間應(yīng)補(bǔ)充水分。普通水、淡茶水、礦泉水、鮮果汁、菜汁、豆?jié){等。5、禁酒酒精可抑制糖異生，尤其是空腹喝酒，使得血乳酸和酮體濃度升高，而抑制腎小管分泌尿酸，使腎排泄尿酸降低。啤酒本身含大量嘌呤，可使得血尿酸濃度增高。6、建立良好的飲食習(xí)慣不要暴飲暴食，應(yīng)定時(shí)定量，少吃多餐，少用刺激性的調(diào)味品，肉類煮熟后棄湯可減少嘌呤。7、選擇低嘌呤食物。一般人控制為600~1000mg，在急性期控制在150mg/d。8、藥物與營養(yǎng)素的關(guān)系煙酸、維生素B1、B12，降低尿酸排泄，不宜大量補(bǔ)充，用秋水仙堿、丙磺舒治療時(shí)，避免攝入大劑量VC，還有大量喝水。 三、高血壓膳食原則：1、減少鈉鹽；食鹽、醬油、味精、咸菜、咸魚、咸肉等少吃。2、減少膳食脂肪、補(bǔ)充適量優(yōu)質(zhì)蛋白；肥肉、葷油不要吃。海產(chǎn)魚可以降血脂可以多吃，補(bǔ)充蛋白質(zhì)多吃魚、雞、兔肉、牛肉、大豆、牛奶3、注意補(bǔ)充鉀和鈣；豆類、干果（大豆、蘑菇、銀耳、桂圓、葡萄干、花生）含豐富鉀；奶、田螺、發(fā)菜、榛子、黑芝麻、豆腐干、花生等含豐富的鈣。蔬菜和水果含豐富的鉀，應(yīng)多吃。含鉀豐富的還有麩皮、赤小豆、杏干、蠶豆、扁豆、冬菇、竹筍、紫菜等；牛奶是鈣的很好來源，對(duì)降血壓有好處。4、限制飲酒5、減體重：改變不良飲食習(xí)慣，要多次水果蔬菜、粗糧、雜糧等谷物制品。有時(shí)間你到我空間看看，祝身體健康。

眾所周知，第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束以后，中國幫助越南14年終于打退美軍。越戰(zhàn)結(jié)束以后，中國和美國之間的關(guān)系得到了緩解，對(duì)越南的援助也逐漸減少，就是因?yàn)檫@樣越南開始對(duì)我國懷恨在心。經(jīng)常騷擾我國邊境的百姓，甚至還殘害我國同胞，在萬不得已的情況下我過發(fā)動(dòng)了對(duì)越自衛(wèi)反擊戰(zhàn)。這場戰(zhàn)爭我軍只打了三十幾天的時(shí)間就吧越軍打退了，根據(jù)一名經(jīng)歷過這場戰(zhàn)爭的老兵講述，當(dāng)時(shí)他們每天都會(huì)喝一點(diǎn)白酒。打仗之前為什么要喝白酒呢？其實(shí)就是為了壯膽，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候我國軍隊(duì)中絕大部分都是新兵，這些新兵基本上是沒有任何作戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的，再加上當(dāng)時(shí)越軍對(duì)我軍根本毫不留情面，使用了各種殘忍的手段。所以在前線大戰(zhàn)的士兵都會(huì)喝一點(diǎn)白酒來壯膽，這場戰(zhàn)爭中我軍讓越軍沒有一丁點(diǎn)喘氣的機(jī)會(huì)。我軍撤兵回國時(shí)將當(dāng)年援助給越南的物資都通通帶回了國，還摧毀了越南最重要的公路，目的就是避免越南再去禍害別的國家。

我是這樣減肥的！在學(xué)校的時(shí)候！什么食譜都沒有！更沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)！因?yàn)槭歉呷臅r(shí)候！我從140到110不到3個(gè)月呢這可是好多人都瘦下來的方法！不用一個(gè)月如果你堅(jiān)持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開始如果不習(xí)慣的話晚上可以吃個(gè)水果什么的！但不許多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不許堅(jiān)持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒關(guān)系！你可以先試試！一周就會(huì)有效果！我的一個(gè)朋友以前130多現(xiàn)在110了！等減下去以后可以吃晚飯的！也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象KFC 水煮魚 火鍋啊 這么高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄！不但可以減肥 還對(duì)皮膚也好, 有益身體健康呢

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合理的飲食安排加上適當(dāng)?shù)慕∩磉\(yùn)動(dòng)才能更好的減肥

想減肥。 何必那么費(fèi)事、那么麻煩呢 告訴你個(gè)、懶人減肥、不反彈、沒副作用。 不用節(jié)食、不用運(yùn)動(dòng)、更不用吃藥、吃藥傷身體 那就是、 喝白醋。每天喝，就當(dāng)水喝。喝水的時(shí)候加點(diǎn)白醋。一瓶下去，效果就i出來了 一開始有喝不慣的，可以加蜂蜜。 涐喝了半年了，減十幾斤不成問題。。 而且關(guān)鍵是不反彈哦 涐可是親身試驗(yàn)過的，保證有效。 （本人親身試驗(yàn)。杜絕復(fù)制）vvv

減肥不能盲目，一：喝蘋果醋 二：餐前吃水果 三：飯后喝咖啡治脫發(fā)的：用100~150克鹽投入半盆溫水中溶解。先把頭發(fā)浸入，然后用洗發(fā)露洗啊洗，洗干凈就可以。每周一次，2~3次就可以見效至于長高，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充鈣質(zhì)，身體自然又高又苗條

一定要找一個(gè)適合自己的,又比較容易堅(jiān)持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會(huì)變瘦而且不容易反彈,我告訴你我一直堅(jiān)持的方法..少吃多運(yùn)動(dòng),不要懶惰,因?yàn)閼卸枋侵苯訉?dǎo)致肥胖的原因之一.盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅(jiān)持在晚上7點(diǎn)以后不吃東西.多做做家務(wù),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的皮膚也會(huì)變好,這些都是我多年減肥的經(jīng)驗(yàn),已經(jīng)瘦很多了.希望你也能瘦還有別相信任何減肥藥,只能讓你的身體變的很差,減肥是一件長久的戰(zhàn)爭,要戰(zhàn)勝自己,要有持之以恒的勇氣!如果你肯運(yùn)動(dòng)的話,配合跳繩,會(huì)讓你有意想不到的收獲.以上全部是我親身經(jīng)歷并一直堅(jiān)持下來的減肥辦法.不傷害身體,效果非常好下面有幾個(gè)建議，呵呵 你可以試一下一是控制高脂類食物　如動(dòng)物性食物 肉類、用油煎炸的食物或西式快餐等。 　　 二是少吃高強(qiáng)水化合物的食品　在平 時(shí)的飲食中，含碳水化合物較高的主要是 來自于谷類(如米、面、雜糧等)。谷類 是能量的來源，它為人體提供碳水化合 物、蛋白質(zhì)、纖維素及B族維生素等。我 們強(qiáng)調(diào)的是要控制而不是不要。肥胖的人 在晚餐一定要少吃谷類的食品。因?yàn)橥聿?后人很少運(yùn)動(dòng)，過量的能量消耗不掉就易 轉(zhuǎn)化為脂肪。 　　 三是要減少精糖的攝入　精糖容易代 謝，但是如果在人體內(nèi)不消化，就很客易 轉(zhuǎn)化為脂肪。 　　 四是晚餐之后不吃零食　特別是花 生、果仁類的食品。如果實(shí)在喜歡的話， 最好就在早上吃，因?yàn)楣适称犯缓鞍?質(zhì)，人吃過后可以有一種飽腹之感。 　　 五是不吃夜宵　如果晚上餓得不行， 可以吃飛過水的青菜，它既可以為人體提 供維生素、纖維素礦物質(zhì)等，但又只有很 低的能量，且有極少的脂肪，最適合胖、 糖尿病人。另外，晚上還可以吃蘑芋食品 如豬腰、粉絲、粉條等幾乎不合熱量的食 品，但是吃的時(shí)候要注意，不能放太多的 油。 　　 另外，早餐最好是吃一 些低脂、脫脂的奶類，也可以吃少量的奶 酪或谷類，還可以吃半個(gè)雞蛋。而午餐則 應(yīng)適當(dāng)?shù)某孕┤?，最好是魚類，以150克 為最佳。然后可以吃250克青菜，吃點(diǎn)瓜 茄，但不能用太多的油煎炸或煮

大多數(shù)人喜歡喝低度的酒，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為低度對(duì)身體沒有害處，也不容易喝醉。否則低度白酒比高度白酒危害大得多，容易讓人醉。最后，低度白酒不僅會(huì)引起惡心，還會(huì)引起頭痛。醒來后痛苦依然存在，讓人整天處于無精打采的狀態(tài)。很多喜歡喝低度酒的人認(rèn)為低度酒不嗆人，口感順滑。如果我們真的研究酒，其實(shí)可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律，那就是似乎酒的量從古至今都在下降。其實(shí)不是酒量減少，而是酒量增加。其實(shí)古人也一直追求更高的酒精度，只是途徑不多。直到蒸餾酒的出現(xiàn)，這個(gè)問題才得以解決。同時(shí)也迅速取代了之前薄酒的低位。春秋時(shí)期的孔子自稱“無涯”，意思是無垠的大海，而不是缺少酒精。他“沒那么醉”，就是沒醉過?？鬃幼畈幌矚g魯酒，說魯酒太稀。這里還有一個(gè)典故，因?yàn)轸斁铺《饝?zhàn)爭。說起釀酒，最早的是兩河流域。有一個(gè)制作啤酒的食譜寫在一個(gè)泥板上——這個(gè)泥板應(yīng)該還在芝加哥大學(xué)東方研究所，那里藏有兩個(gè)流域的很多文物。中國的釀酒技術(shù)總是與西方不同。仰韶龍山時(shí)期的古人應(yīng)該是用分蘗釀酒的，分蘗是發(fā)芽的谷物，產(chǎn)生的是黃酒。蒸餾酒是以酒精發(fā)酵的谷物、水果或蔬菜制品為原料，通過蒸餾制成的酒類。蒸餾凈化液體并去除稀釋葡萄酒的成分(如水)，目的是增加其酒精濃度(通常表示為ABV)。由于發(fā)酵過程中產(chǎn)生的濃度過高的乙醇溶液會(huì)殺死酵母，無法繼續(xù)發(fā)酵，發(fā)酵后的酒的乙醇濃度只能達(dá)到10%-20%。然而，酒精的沸點(diǎn)是78.2℃。加熱后溫度超過酒精沸點(diǎn)但不超過水的沸點(diǎn)，酒精蒸汽逸出。濃縮后可得到濃度超過80%-90%的醇溶液。勾兌后可以生產(chǎn)出高濃度的白酒。一般來說，白酒是蒸餾酒的代名詞，因?yàn)樗?jīng)常被蒸餾以獲得更高的白酒濃度。在北美，“烈酒”一詞被用來區(qū)分蒸餾酒和非蒸餾酒。

減肥靠念經(jīng)是不管用的，念經(jīng)是佛教修身養(yǎng)性用的，修佛的人不會(huì)在乎高矮胖瘦的，所以念經(jīng)是修心，不是減肥。要想減肥，必須做到兩件事：1. 管住口?？刂骑嬍?，一日三餐8分飽就夠了，除了水果，不要吃其他零食。2. 邁開腿。運(yùn)動(dòng)是最健康的減肥方式，在運(yùn)動(dòng)中，增強(qiáng)體質(zhì)，給人以健康美，每天早起一小時(shí)晨跑，周末出去打打球。睡前半小時(shí)瑜珈都是很好的健康減肥方式。

其實(shí)減肥方法是因人而異的，每個(gè)人的體質(zhì)都不同，所以適合自己的方法也不一樣，別人的意見只能是一個(gè)參考 。我和我的朋友都用靚顏花草膠囊買二送一（瘦身 鞏固）,一個(gè)月下來我減了十六斤，她減了十二斤左右。所以說，你如果想用的話，就去試試，祝你減肥成功！我是從淘必buy的“減肥產(chǎn)品排行榜”里買的，我看他是專門收集熱賣，信譽(yù)好的東西，收藏起來很實(shí)用的，地址: taobibuy點(diǎn)cn （把“點(diǎn)”改成“.”訪問）,你也去看看吧，^_^希望可以采納我哦~

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一日三餐必須吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米飯，大魚大肉少吃，多吃些青菜，有些人認(rèn)為不吃飯就可能減肥，大大錯(cuò)誤，那樣子會(huì)適得其反，零食少吃，適量的水果，堅(jiān)持每天早晨煅煉，晚上堅(jiān)持飯后散步！不要一天到晚坐在電腦前，電腦的輻射很強(qiáng)，對(duì)身體不好！脫發(fā)注意：1、不用尼龍梳子和尖刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭發(fā)和頭發(fā)帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。 2、戒煙，吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)血管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長 3、節(jié)制飲酒、白酒、特別是燙熱的白酒，會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣.引起脫發(fā)，即使是啤酒，葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少應(yīng)讓肝臟"休息"兩日，（即停止喝酒）。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年堅(jiān)持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而 "弄臟血液"影響頭發(fā)質(zhì)量，得了痔瘡還會(huì)加速關(guān)頂部的脫發(fā)。 5、勤洗頭，洗頭的間隔最好是2--5天，洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。 6、注意帽子，頭盔的通風(fēng)。頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子，頭盔的人會(huì)使頭發(fā)長時(shí)間不透氣，容易悶壞頭發(fā)，尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發(fā)，所以應(yīng)摘好帽子，頭盔通風(fēng)，如墊上空心帽襯或增加小孔等。 7、不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑脫脂性和脫水均很強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死，應(yīng)先用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑?；蚋鶕?jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。 8、消除精神壓抑感，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快，對(duì)女性來說，生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，頭發(fā)會(huì)光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機(jī)會(huì)越高，因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步、做松馳體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞。 9、燙發(fā)吹內(nèi)要慎重，損傷頭皮，因此要避免高吹風(fēng)。燙發(fā)，次數(shù)也不宜過多，燙發(fā)液對(duì)頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)發(fā)絲大傷元?dú)狻?10、空調(diào)要適應(yīng)?？照{(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對(duì)保護(hù)頭皮都不利。 11、可能是洗發(fā)水的問題，建議換個(gè)牌子的試試，不要一直用同一個(gè)牌子的洗發(fā)水。

減肥方案如下： ①早晨。起床后先喝1杯蜂蜜水。早餐是1杯酸奶。然后仰臥起坐50下，蹲起80下。 ②上午。練習(xí)瑜伽40分鐘，然后跳繩100下。運(yùn)動(dòng)后喝1杯茶。 ③中午。午餐是1杯酸奶。然后踢腿80下，跳繩100下。 ④下午。打乒乓球40分鐘或者慢跑半個(gè)小時(shí)。仰臥起坐50下，運(yùn)動(dòng)后喝1杯茶。 ⑤晚上。晚餐是1杯酸奶和1個(gè)水果，蘋果或者番茄最好。然后跳40分鐘街舞或者轉(zhuǎn) 呼啦圈半個(gè)小時(shí)，運(yùn)動(dòng)后喝1杯水，休息一會(huì)再做倒立騎單車踢腿200下、椅子輔助 背手后撐50下、跳繩80下、后踢腿50下。這套運(yùn)動(dòng)主要鍛煉的是大腿、臀部和手臂。 ⑥睡前。腰力練習(xí)10分鐘，英文字母瘦臉練習(xí)5分鐘。

肥不是靠快的,減的快胖的也很快.一定要找一個(gè)適合自己的,又比較容易堅(jiān)持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會(huì)變瘦而且不容易反彈,我告訴你我一直堅(jiān)持的方法.:少吃多運(yùn)動(dòng),不要懶惰,因?yàn)閼卸枋侵苯訉?dǎo)致肥胖的原因之一.盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅(jiān)持在晚上7點(diǎn)以后不吃東西.多做做家務(wù),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的 皮膚也會(huì)變好,這些都是我多年減肥的經(jīng)驗(yàn),已經(jīng)瘦很多了.希望你也能瘦還有別相信任何減肥藥,只能讓你的身體變的很差,減肥是一件長久的戰(zhàn)爭,要戰(zhàn)勝自己, 要有持之以恒的勇氣!如果你肯運(yùn)動(dòng)的話,配合跳 繩,會(huì)讓你有意想不到的收獲.以上全部是我親身經(jīng)歷并一直堅(jiān)持下來的減肥辦法.不傷害身體,效果非常好!

這里所說的酒指的是烈酒，因?yàn)檎麴s技術(shù)的問題，這種能麻醉神經(jīng)的東西在中國很晚才出現(xiàn)。無論是三國還是水滸里，他們喝的酒度數(shù)都很低，類似今天的啤酒，所以他們才能成壇地喝。而烈酒，在公元8世紀(jì)左右就已經(jīng)在歐洲誕生了，也就是我們的唐朝時(shí)期。烈酒這種東西在東方僅僅只是一種飲品，在西方卻掀起了一個(gè)個(gè)驚天巨浪。不僅美國建國之后第一次國內(nèi)大規(guī)?！稗r(nóng)民起義”是因?yàn)榫漆劤傻?，就連美國的發(fā)家史和后來美國的政局也和酒有著密不可分的關(guān)系。為何酒對(duì)西方世界會(huì)產(chǎn)生那么大的影響呢？這還要從很久很久之前開始說起?！ひ蚓贫a(chǎn)生的一系列罪惡很多人并不知道，早在4000多年前的兩河流域就已經(jīng)有了蒸餾技術(shù)。而搞笑的是，盡管阿拉伯人不喝酒，卻是阿拉伯人改良的蒸餾技術(shù)，并將這項(xiàng)技術(shù)傳到了歐洲。這項(xiàng)阿拉伯人用來生產(chǎn)香水和藥物的技術(shù)，到了氣溫寒冷的歐洲，就成了哪里男人用來生產(chǎn)高度白酒的寶貝。隨著酒精的廣泛流行，歐洲出現(xiàn)了大量的酒鬼。這些酒鬼不但喜歡打老婆，還制造出了各種各樣的社會(huì)不安因素，簡直就是那個(gè)時(shí)代的毒品。但隨著大航海時(shí)代的來臨，英國、葡萄牙、西班牙等各大海洋帝國彼此起伏地開始了崛起。為了創(chuàng)造更多的財(cái)富，歐洲人開始從非洲大量販賣奴隸。而英國等國用來支付非洲酋長的“貨幣”不是別的，而是酒?？吹竭@里，聰明的讀者會(huì)驚呼，這就是非洲版的“鴉片戰(zhàn)爭”嗎？只是此時(shí)的鴉片就是烈酒。而說到奴隸販賣，作者曾經(jīng)想過一個(gè)問題。整個(gè)世界亞洲人最多，而即便到了民國后期，官方還允許買賣人口，這算不算奴隸貿(mào)易呢？而且這種事情，歷朝歷代都在發(fā)生，特別是戰(zhàn)爭期間。所不同的是，英國的奴隸貿(mào)易是在一個(gè)時(shí)期集中爆發(fā)，而封建帝制時(shí)代買賣人口的跨度達(dá)2000年之久。即便是現(xiàn)在，在一些地區(qū)還存在這種現(xiàn)象，這算不算奴隸販賣呢？只是這種說法太難聽了，不是嗎？·因酒而爆發(fā)的戰(zhàn)爭很多人只知道美國獨(dú)立戰(zhàn)爭是因?yàn)椴枞~稅，但不是我們常識(shí)里理解的英國收稅太高了。相反，是因?yàn)橛斩愄土耍瑥亩鴵屃俗咚綀F(tuán)伙的生意，于是就爆發(fā)了“波士頓傾茶事件”，這和明朝的“倭寇”一樣，都有著深層次的含義。有時(shí)為什么一種商品降低了價(jià)格反而會(huì)誘發(fā)矛盾沖突呢？就是因?yàn)檫@背后有各方利益摻雜在里面。而引發(fā)獨(dú)立戰(zhàn)爭的另一個(gè)導(dǎo)火索就是英國的《糖法案》，這個(gè)法律的目的是向后來的美國地區(qū)增加糖和甜酒的購置稅，這就誘發(fā)了美國獨(dú)立戰(zhàn)爭。而當(dāng)美國剛剛建國后，由于財(cái)務(wù)問題，財(cái)務(wù)部長漢密爾頓就下令對(duì)烈酒征收高額稅收，這就誘發(fā)了1794年的威士忌暴亂。雖然此次暴亂最終被鎮(zhèn)壓了下去，但大炮一響黃金萬兩，漢密爾頓剛剛收上來的那點(diǎn)稅卻因一場暴亂而花得一干二凈了。為了緩解矛盾，烈酒稅被即刻叫停并取消，這被稱為美國史上的一場鬧劇。和當(dāng)年加拿大攻入美國本土燒了白宮一樣，成為了美國短暫歷史上的一個(gè)笑柄。而這僅僅只是一個(gè)開始，酒，簡直像噩夢一樣纏繞了美國。而接下來因酒而發(fā)生的事簡直成了美國歷史上的恥辱，那就是著名的禁酒令?！そ屏钭甜B(yǎng)下形成的美國黑幫一部分政客為了收買人心，爭取女性選民的支持，便在1920年頒發(fā)了史上最嚴(yán)禁酒令。這一法案的本意是為了防止男人酒后毆打女人，但卻由此而助長了美國的黑幫。美國往事、教父等電影都是反應(yīng)禁酒令下美國黑幫現(xiàn)實(shí)狀態(tài)的影片。意大利黑手黨在墨索里尼的封殺下逃到了美國求生，本來他們?cè)诿绹松夭皇欤兆舆^得緊巴巴的。但禁酒令出臺(tái)之后，這些黑幫分子趁機(jī)利用自己手里的黑道資源進(jìn)行販賣私酒，從而為今后的事業(yè)奠定了基礎(chǔ)。到了教父第二代，黑手黨家族不但靠著走私酒水賺取了大量的財(cái)富，還趁機(jī)拉攏了各界政要，企圖徹底洗白自己并進(jìn)軍政界。本來一塊錢就能買到的東西，禁酒令出臺(tái)之后，非要十塊錢才能買到。這不但沒有改善婦女的生活，而且還增添了大多數(shù)美國家庭的負(fù)擔(dān)。啥叫壟斷？啥叫黑幫？采用流氓手段霸占社會(huì)資源，不顧百姓生死，一心并從中謀取暴利，這就是黑幫。也正是因?yàn)榻屏?，讓黑手黨在美國扎根成長，并從此和美國連為了一體，成為了美國社會(huì)的一部分。在電影《我不是藥神》里，這樣的場面大家都見過。一瓶藥，在一個(gè)地方賣200元，在另一個(gè)地方就賣4萬，你吃就能活，不吃就得死。有人說酒不是藥，但酒是生活必須品，又是暴利行業(yè)。從漢武帝時(shí)期，朝廷就開始了鹽、鐵、酒的官方專賣，目的就是為了稅收。而漢密爾頓能在酒的稅收上打注意，并非是沒有道理的?？v觀人類發(fā)展史，處處都伴隨著酒。英雄、流氓、政黨，黑道、白道都和酒有著密切的關(guān)系。

我是這樣減肥的！在學(xué)校的時(shí)候！什么食譜都沒有！更沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)！因?yàn)槭歉呷臅r(shí)候！我從140到110不到3個(gè)月呢這可是好多人都瘦下來的方法！不用一個(gè)月如果你堅(jiān)持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開始如果不習(xí)慣的話晚上可以吃個(gè)水果什么的！但不許多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不許堅(jiān)持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒關(guān)系！你可以先試試！一周就會(huì)有效果！我的一個(gè)朋友以前130多現(xiàn)在110了！等減下去以后可以吃晚飯的！也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象KFC 水煮魚 火鍋啊 這么高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄！不但可以減肥 還對(duì)皮膚也好, 有益身體健康呢

你好，向你介紹酸奶加紅糖一個(gè)月瘦２４斤一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯后喝,一天兩到三次,很管用效果不錯(cuò).酸奶可以讓不停運(yùn)動(dòng)的腸胃得到休息的同時(shí)，調(diào)整腸內(nèi)環(huán)境。斷食后脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺 。 這種方法是在在雜志上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易.紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進(jìn)腸道的消化,不會(huì)對(duì)身體有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過具體的數(shù)值還是要看個(gè)人體質(zhì)和堅(jiān)持了.

一日三餐必須吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米飯，大魚大肉少吃，多吃些青菜，有些人認(rèn)為不吃飯就可能減肥，大大錯(cuò)誤，那樣子會(huì)適得其反，零食少吃，適量的水果，堅(jiān)持每天早晨煅煉，晚上堅(jiān)持飯后散步！不要一天到晚坐在電腦前，電腦的輻射很強(qiáng)，對(duì)身體不好！脫發(fā)注意：1、不用尼龍梳子和尖刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭發(fā)和頭發(fā)帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。 2、戒煙，吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)血管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長 3、節(jié)制飲酒、白酒、特別是燙熱的白酒，會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣.引起脫發(fā)，即使是啤酒，葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少應(yīng)讓肝臟"休息"兩日，（即停止喝酒）。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年堅(jiān)持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而 "弄臟血液"影響頭發(fā)質(zhì)量，得了痔瘡還會(huì)加速關(guān)頂部的脫發(fā)。 5、勤洗頭，洗頭的間隔最好是2--5天，洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。 6、注意帽子，頭盔的通風(fēng)。頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子，頭盔的人會(huì)使頭發(fā)長時(shí)間不透氣，容易悶壞頭發(fā)，尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發(fā)，所以應(yīng)摘好帽子，頭盔通風(fēng)，如墊上空心帽襯或增加小孔等。 7、不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑脫脂性和脫水均很強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死，應(yīng)先用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑?；蚋鶕?jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。 8、消除精神壓抑感，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快，對(duì)女性來說，生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，頭發(fā)會(huì)光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機(jī)會(huì)越高，因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步、做松馳體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞。 9、燙發(fā)吹內(nèi)要慎重，損傷頭皮，因此要避免高吹風(fēng)。燙發(fā)，次數(shù)也不宜過多，燙發(fā)液對(duì)頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)發(fā)絲大傷元?dú)狻?10、空調(diào)要適應(yīng)?？照{(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對(duì)保護(hù)頭皮都不利。 11、可能是洗發(fā)水的問題，建議換個(gè)牌子的試試，不要一直用同一個(gè)牌子的洗發(fā)水。

少吃 多運(yùn)動(dòng) 每日運(yùn)動(dòng)至少要一小時(shí)以上 如果你嫌慢 就用二十一日減肥法吧 不過有點(diǎn)傷身體 效果很明顯喔

加強(qiáng)身體鍛煉

蜂蜜減肥。蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，性和，潤肺潤腸。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內(nèi)積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等，優(yōu)質(zhì)糖分進(jìn)入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解饑餓感。用蜂蜜減肥價(jià)廉物美，對(duì)因便秘而引起肥胖的人特別有效。 蜂蜜減肥一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松，心情愉快。在減肥過程中，要注意多喝水，有利于新陳代謝，并應(yīng)控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對(duì)內(nèi)臟產(chǎn)生刺激。采用蜂蜜減肥，許多人在3天以內(nèi)就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。 參考： 第一天： 清早起來空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當(dāng)中不可以吃主食，要是餓了就去吃點(diǎn)水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黃瓜，中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺前4小時(shí)一定不要在吃東西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃飯要少吃多餐。 第四天： 與第一天一樣用蜂蜜來填飽肚子。 第五至六天： 又一次恢復(fù)到第二至三天正常吃飯不過這時(shí)已經(jīng)明顯感覺到不象以前那樣能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已經(jīng)變小了。最后堅(jiān)持一下，用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會(huì)讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊(yùn)含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內(nèi)的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕松得多。 3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時(shí)候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.蘋果 蘋果含獨(dú)有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有獨(dú)特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿?qū)＜?，多吃可減少留在身體中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不會(huì)致肥。 8.蛋 （推薦） 蛋內(nèi)的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊(yùn)含的煙堿酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。

聚苯乙烯發(fā)泡餐具質(zhì)優(yōu)、潔凈、衛(wèi)生、價(jià)廉，給人們生活帶來極大方便，而且杜絕了因消毒不嚴(yán)而引起交叉感染的事故，長期以來一直是快餐業(yè)優(yōu)選的包裝容器。但由于其在用后不易在自然環(huán)境中自行降解，加上管理不善以及人們環(huán)保意識(shí)淡薄，其廢棄物被隨意丟棄的現(xiàn)象相當(dāng)普遍，從而給市容景觀、生態(tài)環(huán)境造成了嚴(yán)重的負(fù)面影響，被形象的比喻成“白色污染”，由此引發(fā)了新的環(huán)境問題。 近年來，“白色污染”日益嚴(yán)重，已引起社會(huì)極大的關(guān)注和強(qiáng)烈的反響，鐵路沿線、旅游景點(diǎn)、江河湖泊以及大中城市的城鄉(xiāng)結(jié)合部等地區(qū)的“白色污染”尤為受到各級(jí)政府和百姓的重視，同時(shí)也引起了中央國務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，要求盡快治理。 對(duì)此，作為聚苯乙烯發(fā)泡餐具生產(chǎn)主要?dú)w屬部門的中國塑料加工行業(yè)和中國包裝行業(yè)也十分重視，均以積極的態(tài)度，以科技進(jìn)步為出發(fā)點(diǎn)，加強(qiáng)回收利用技術(shù)和可降解技術(shù)的研究，以緩解或減輕其廢棄物對(duì)環(huán)境的污染。 近一年來聚苯乙烯發(fā)泡餐具問題的嚴(yán)重性不斷升級(jí)，由最初被指責(zé)為“白色污染”上升達(dá)到比“核電事故或是石油泄漏還嚴(yán)重的環(huán)境災(zāi)害”（在去年底的一次全國方便食品包裝替代工作領(lǐng)導(dǎo)小組成立大會(huì)上，北京XXX公司在會(huì)議散發(fā)的綠色宣傳資料卷首語中曾這樣提出：“本世紀(jì)末最大的人為環(huán)境災(zāi)害，不是切爾諾貝利的核電站爆炸，也不是海灣戰(zhàn)爭導(dǎo)致的石油泄漏，而是一只只廉價(jià)的白色發(fā)泡塑料餐具”）；而后又從環(huán)境災(zāi)害，升級(jí)到其在65oC以上時(shí)會(huì)放出強(qiáng)致癌物二惡英（dioxin）、和含有多種有害毒素，最近曾有人聲稱“以前人們通常認(rèn)為禁止一次發(fā)泡塑料餐具是為了環(huán)境保護(hù)，經(jīng)過專家最新研究發(fā)現(xiàn)，發(fā)泡塑料在高溫下還會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，“禁白”實(shí)際上是“禁毒”。對(duì)聚苯乙烯發(fā)泡餐具作了有毒物質(zhì)的定性，是應(yīng)該有充足的科學(xué)根據(jù)，不知提出的最新研究專家是何人，其研究結(jié)果是否得到世界衛(wèi)生組織認(rèn)可并作為了結(jié)論。如果是真的屬于有毒物質(zhì)，則問題要簡單多了，國家衛(wèi)生部門出于對(duì)人民健康的負(fù)責(zé)對(duì)會(huì)使人致癌或含有對(duì)人體有毒的物質(zhì)進(jìn)行明文禁用的。另外聚苯乙烯發(fā)泡餐具在國內(nèi)外盛行了30多年，對(duì)此關(guān)系到人們健康的如此重大的問題，世界衛(wèi)生組織也不會(huì)置若罔聞的。據(jù)有關(guān)資料報(bào)導(dǎo)，目前世界上聚苯乙烯餐飲具產(chǎn)量仍在不斷增長。 近日來一些人又多次在某些會(huì)議上、新聞媒體上將這個(gè)錯(cuò)誤的信息炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，小小的聚苯乙烯發(fā)泡餐具引發(fā)如此多問題，值得人們深思。 關(guān)于聚苯乙烯發(fā)泡餐具與二惡英的問題，去年XX報(bào)曾發(fā)表過一篇“聚苯乙烯泡沫餐具拜拜”的報(bào)告后，曾引起了極大的震驚，為此我們查閱了大量資料并向有關(guān)專家咨詢后，進(jìn)行了澄清和正確的輿論報(bào)導(dǎo)，但現(xiàn)在仍有些人繼續(xù)散播這個(gè)錯(cuò)誤的消息，今年7月底上海召開的2000年上海第一屆防治“白色污染”研討會(huì)上，有人在會(huì)上繼續(xù)散布聚苯乙烯發(fā)泡餐具會(huì)放出二惡英的錯(cuò)誤信息，當(dāng)即受到與會(huì)者據(jù)論反駁后，還憤憤不平地到網(wǎng)上找所謂的根據(jù)，這幾頁復(fù)印資料便是他們根據(jù)。該資料對(duì)德國、美國、何蘭、瑞典及日本二惡英的發(fā)生源中紙漿污染、黑液鍋爐，美國檢出0.9~5.8gTEQ/y，瑞典為4~6gTEQ/y，日本為3gTEQ/y，資料中卻沒有提及聚苯乙烯發(fā)泡餐具。最近北大和化工大學(xué)的陳教授等從二惡英的生成條件和機(jī)理進(jìn)行了詳盡的分析，對(duì)聚苯乙烯發(fā)泡餐具不會(huì)產(chǎn)生二惡英的問題已比較清楚。 我主要從聚苯乙烯發(fā)泡餐具生產(chǎn)過程和使用環(huán)節(jié)是否會(huì)產(chǎn)生或沾染二惡英的可能性進(jìn)行簡單的分析以及對(duì)聚苯乙烯含有害物質(zhì)的問題談?wù)剛€(gè)人的認(rèn)識(shí)。 聚苯乙烯發(fā)泡餐具生產(chǎn)和使用過程產(chǎn)生或沾染二惡英可能性分析 1．原料構(gòu)成 聚苯乙烯發(fā)泡餐具的主要原料有聚苯乙烯、滑石粉、硬脂酸鈣，丁烷等。 聚苯乙烯 ：其生產(chǎn)過程是單體苯乙烯在高溫高壓和催化劑作用下，在密封的反應(yīng)釜內(nèi)進(jìn)行聚合反應(yīng)。雖然苯乙烯屬芳烴化合物，但其反應(yīng)在密封無氧的條件下進(jìn)行，無產(chǎn)生惡英的條件，而且符合食品衛(wèi)生及要求。 滑石粉 ：是一種無機(jī)礦物質(zhì)（含結(jié)晶水的硅酸鎂），用量1%左右，起成核劑作用，醫(yī)用級(jí)。 硬脂酸鈣：飽和脂肪酸鹽類，用量1%左右，起潤滑劑作用，醫(yī)用級(jí)。 丁烷 ：飽和碳?xì)浠衔?，發(fā)泡劑。過去曾有部分生產(chǎn)線采用過氟里昂為發(fā)泡劑，為保護(hù)大氣臭氧層，經(jīng)聯(lián)合國“多邊資金”援助已全部改用丁烷發(fā)泡劑。 2．工藝流程 聚苯乙烯發(fā)泡餐具的生產(chǎn)過程全部為物理混合過程，滑石粉主要用于吸收熱量，無化學(xué)反應(yīng)：丁烷發(fā)泡劑被包覆在熔融的聚苯乙烯樹脂中，膨脹成為泡空。 3．聚苯乙烯發(fā)泡餐具運(yùn)輸儲(chǔ)藏、使用過程 聚苯乙烯發(fā)泡餐具是與食品直接接觸的容器，其衛(wèi)生性符合國標(biāo)GB13119-91，而對(duì)其包裝和儲(chǔ)藏運(yùn)輸都有嚴(yán)格的要求，餐具成型后立即用PE塑料薄膜袋包裝后再裝入紙箱中，因此是不會(huì)與外界環(huán)境接觸的，即使空氣中有微量含氯氣體存在，也不會(huì)被污染。使用過程是現(xiàn)用現(xiàn)打開包，在裝盛熱飯菜時(shí)，溫度也超不過100℃。 根據(jù)陳教授和許多資料介紹的二惡英產(chǎn)生可能來源：（1）以微量雜質(zhì)形成存在于含氯芳烴產(chǎn)品中，如多氯聯(lián)苯、亞氯酸鈉等；（2）熱反應(yīng)過程中生成，當(dāng)禁燒物中含有石油產(chǎn)品纖維素、煤炭等，在300℃高溫含無機(jī)氯時(shí)很容易生成二惡英。聚苯乙烯發(fā)泡餐具既無含氯物質(zhì)，又不具備幾百度高溫，因此不具備二惡英的產(chǎn)生條件。 而根據(jù)以上幾個(gè)環(huán)節(jié)的分析，可以得出這樣的結(jié)論，聚苯乙烯發(fā)泡餐具在生產(chǎn)和使用過程中，不會(huì)產(chǎn)生也不可能沾染產(chǎn)生二惡英的物質(zhì)。 4．關(guān)于聚苯乙烯發(fā)泡餐具含有毒物質(zhì)的問題 關(guān)于這個(gè)問題，日本國立醫(yī)藥儀器食品衛(wèi)生研究所河村葉子等四人在1998年5月13日召開的日本衛(wèi)生協(xié)會(huì)上，發(fā)表的一篇論文“食品用聚苯乙烯制品中的苯乙烯低聚物”中談到該研究廣泛收集了25種聚苯乙烯食品包裝容器，包括一次性水杯、蔬菜用托盤、方便面碗、大湯碗等，以食品含有的物質(zhì)作為溶媒，通過模擬溶出試驗(yàn)表明這些制品容器均含有被溶出的低聚物：苯乙烯二聚體平均抽出量為380μg/g，二聚體為9120μg/g。河村先生在這篇文章中沒有提到二聚體和二聚體的致毒量，但在1998年4月1日《東京訊》報(bào)導(dǎo)中河村先生說：“苯乙烯二聚體和三聚體可擾亂荷爾蒙分泌，雖然我們還不知道這些物質(zhì)損害荷爾蒙分泌的程度有多嚴(yán)重，但我們必須關(guān)心與入口的食品直接接觸的包裝容器中有害物質(zhì)的含量?！边@說明從河村先生的試驗(yàn)中雖檢出有苯乙烯二聚體和三聚體等有害物質(zhì)，但致毒的含量還是一個(gè)待定的問題。 但該論文在《東京訊》報(bào)導(dǎo)發(fā)表后，1998年在日本和韓國曾一度引起了對(duì)聚苯乙烯發(fā)泡餐具的畏懼。據(jù)報(bào)導(dǎo)，韓國1998年二季度方便面的銷售量下跌了30~40%，日本1999年一季度下跌了15%，后由于聚苯乙烯發(fā)泡、餐具生產(chǎn)廠商加強(qiáng)宣傳、解釋及不斷公布有關(guān)情況后，市民畏懼心理才逐漸消失。韓國1998年三季度方便面的銷售量回升20~30%，現(xiàn)在已恢復(fù)正常生產(chǎn)銷售。另外，歐洲有關(guān)組織曾對(duì)23種品牌的聚苯乙烯容器進(jìn)行檢測，美國也研究測試了7種樣品，均未發(fā)現(xiàn)任何問題。 對(duì)此問題我個(gè)人觀點(diǎn)是，在科技發(fā)展的今天，基于對(duì)人民身體健康的負(fù)責(zé)，跟蹤一些可能致毒的有害物質(zhì)是對(duì)的。眾所周知，許多化學(xué)物質(zhì)含有一定量和在一定條件下會(huì)溶出一些有害物質(zhì)，這是不足為奇的，問題是這些物質(zhì)多少量構(gòu)成致毒或積累多少量會(huì)危害人體健康，應(yīng)有一個(gè)量的標(biāo)準(zhǔn)，沒有一定的含量標(biāo)準(zhǔn)，凡含有一些有害成分的物質(zhì)或過量后才可能影響對(duì)人身體健康的物質(zhì)通通宣判為有毒物質(zhì)是不科學(xué)的。如果是這樣的話，我們?nèi)粘Ｉ罱佑|的有毒的物質(zhì)太多了，長期大量的飲酒可能引起脂肪肝、肝硬化、肝癌等多種人身體的病變，暴飲可導(dǎo)致酒精中毒；俗話說，是藥三分毒，正常服用可以治病，過量服用可導(dǎo)致中毒、甚至死亡；那么是否也將酒和藥，定為有毒物質(zhì)呢？水亦載舟，也亦覆舟，飯吃多了還可能會(huì)撐死人，因此，對(duì)任何物質(zhì)是否含有毒應(yīng)有一個(gè)量的標(biāo)準(zhǔn)概念。 當(dāng)前日本檢出的聚苯乙烯在一定條件下會(huì)溶出二聚體、三聚體，但多少量會(huì)致毒尚未有定論，也未見聯(lián)合國衛(wèi)生組織對(duì)此有什么規(guī)定。跟蹤研究是應(yīng)該的，但大驚小怪、甚至以此大肆攻擊則不見合理，而且關(guān)于溶出性問題目前國內(nèi)外均已采取了措施，即采用淋膜方法避免與食品直接接觸。

豆類的熱量最低，因此，豆制品是減肥者的首選食物。把豆制品當(dāng)成零食來取代蘋果亦是一種好辦法。有人用節(jié)食，有人用跑步還有人用藥物。這些方法我都試過了。節(jié)食太難受了，對(duì)身體也不好。跑步要有毅力不是一天兩天就能瘦的啊。我最后用的就是那個(gè)叫“纖琦瘦身”，現(xiàn)在淘寶網(wǎng)上都賣瘋了，瘦的可快了還不反彈。要不你也搜一搜，看看呢，祝你成功哈

向你介紹健康減肥不再反彈10法 ：一、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。你可以選擇一些有興趣的更富創(chuàng)造性的運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)30至40分鐘。就可以達(dá)到消耗脂肪和控制體重的目的，如上下樓梯，做園藝勞動(dòng)，在家打掃衛(wèi)生，與孩子一起玩耍，打乒乓球和跳舞等。 二、制定計(jì)劃。您應(yīng)注意每日吃什么？吃多少？什么時(shí)間吃？對(duì)待體育運(yùn)動(dòng)也應(yīng)這樣，運(yùn)動(dòng)的天數(shù)，什么時(shí)間做，都應(yīng)心中有數(shù)。三、避免久坐。某些習(xí)慣直接影響體形，如手拿遙控器，坐在沙發(fā)上長時(shí)間地看電視，這樣做會(huì)使身體處于一種完全消極的狀態(tài)，不消耗任何熱量。 四、少食脂肪。在拌色拉時(shí)，不要使用過多的油，用含脂肪少的調(diào)味劑取代含脂肪多的調(diào)味劑，多吃天然食品，少吃加過工的食品。 五、多多飲水。在吃飯時(shí)適量喝湯會(huì)使您的腸胃長時(shí)間感到滿足。最好每天喝6?8杯水(約兩升)，還應(yīng)吃大量的蔬菜和水果。這樣可以獲得更多的維生素和礦物質(zhì)，及時(shí)彌補(bǔ)水分的不足。六、自己做飯。最好你親自下廚，可以選擇更天然的食品。如全麥面包和餐后水果等。七、增加纖維。每日飲食中要含有約20克纖維。這樣可以少吸收90卡路里熱量，富含纖維的食品是水果、蔬菜和一些豆類食品。 八、不要偏食。像蛋白質(zhì)和碳水化合物一樣，脂肪也是身體的一種重要營養(yǎng)，不包括任何脂肪的飲食，只能使新陳代謝紊亂。 九、少吃多餐。為了在一天內(nèi)不感覺餓和不受好吃的食品的誘惑，最好每天進(jìn)食4-6次，避免因進(jìn)食次數(shù)少而狼吞虎咽。在正餐之間可以食用一個(gè)水果，一塊脫脂乳酪，一份果凍或一杯酸牛奶。十、控制食欲。應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)抵制美味佳肴的誘惑。食欲往往產(chǎn)生在下午，做飯時(shí)和上床前，此時(shí)，您應(yīng)吃些天然的低脂肪食品，疏導(dǎo)食欲的最好辦法之一是運(yùn)動(dòng)。。。藥物方面：減肥藥市場上很多，也是現(xiàn)在減肥最為泛用的。選一個(gè)沒有副作用并且減肥效果好的，也是減肥并且保證身體健康的關(guān)鍵。在這里給你推薦經(jīng)典百合膠囊，身邊很多胖友，同事在使用。純中藥的，藥性溫和，減肥效果也很好。你可以到網(wǎng)上多做了解。祝你減肥成功！

一日三餐必須吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米飯，大魚大肉少吃，多吃些青菜，有些人認(rèn)為不吃飯就可能減肥，大大錯(cuò)誤，那樣子會(huì)適得其反，零食少吃，適量的水果，堅(jiān)持每天早晨煅煉，晚上堅(jiān)持飯后散步！不要一天到晚坐在電腦前，電腦的輻射很強(qiáng)，對(duì)身體不好！脫發(fā)注意：1、不用尼龍梳子和尖刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭發(fā)和頭發(fā)帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。 2、戒煙，吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)血管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長 3、節(jié)制飲酒、白酒、特別是燙熱的白酒，會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣.引起脫發(fā)，即使是啤酒，葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少應(yīng)讓肝臟"休息"兩日，（即停止喝酒）。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年堅(jiān)持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而 "弄臟血液"影響頭發(fā)質(zhì)量，得了痔瘡還會(huì)加速關(guān)頂部的脫發(fā)。 5、勤洗頭，洗頭的間隔最好是2--5天，洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。 6、注意帽子，頭盔的通風(fēng)。頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子，頭盔的人會(huì)使頭發(fā)長時(shí)間不透氣，容易悶壞頭發(fā)，尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發(fā)，所以應(yīng)摘好帽子，頭盔通風(fēng)，如墊上空心帽襯或增加小孔等。 7、不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑脫脂性和脫水均很強(qiáng)，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死，應(yīng)先用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑?；蚋鶕?jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。 8、消除精神壓抑感，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快，對(duì)女性來說，生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，頭發(fā)會(huì)光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機(jī)會(huì)越高，因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步、做松馳體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞。 9、燙發(fā)吹內(nèi)要慎重，損傷頭皮，因此要避免高吹風(fēng)。燙發(fā)，次數(shù)也不宜過多，燙發(fā)液對(duì)頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)發(fā)絲大傷元?dú)狻?10、空調(diào)要適應(yīng)?？照{(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對(duì)保護(hù)頭皮都不利。 11、可能是洗發(fā)水的問題，建議換個(gè)牌子的試試，不要一直用同一個(gè)牌子的洗發(fā)水。

減肥很難嗎？不，一月能減10斤以上的減肥方法數(shù)不勝數(shù)。最有效的減肥方法，不是這個(gè)月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次減肥你瘦下來了，你沒有反彈，你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。減肥只是一個(gè)相對(duì)有時(shí)限的過程，而控制體重卻貫穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年齡、性別、伴有的慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習(xí)慣、遺傳因素等多方面存在的諸多差異，所以減肥不是一件簡單的事，不僅要有科學(xué)的方法、一定的毅力，更需要專業(yè)人士的指導(dǎo)幫助，如果不問減肥機(jī)理，不問自身情況，一味的盲目跟風(fēng)，無異于以身試藥，碰巧試對(duì)了那是運(yùn)氣，可惜運(yùn)氣不會(huì)帶給每個(gè)人，更多的時(shí)候，錯(cuò)誤的減肥方法帶來的只能是錯(cuò)誤的結(jié)果。那么我們應(yīng)該怎么來減呢？ 聽減肥密碼為你介紹最有效的減肥方法：找出自身肥胖根源，對(duì)癥下藥。有脂肪代謝障礙？好的，我們提供給它充分的營養(yǎng)，激活它，否則一味的減少飲食熱量或吃減肥藥，只會(huì)使這種障礙雪上加霜，機(jī)器你不給油，光想用外力轉(zhuǎn)動(dòng)它，結(jié)果可想而知，人的細(xì)胞也一樣。飲食無度，攝入熱量過高？好的，我們得控制自已的飲食，有節(jié)制的吃，有選擇的吃，有時(shí)間的吃，而不是一味的挨餓。簡單挨餓能行的話，減肥就不會(huì)成為世界性的難題，大家都來餓上幾頓，萬事皆休。消耗過低引起吃得少也胖？好的，設(shè)法增加基礎(chǔ)代謝率，設(shè)法增加活動(dòng)量。疾病引起肥胖？好的，馬上去醫(yī)院，什么都不用管，先治病后減肥。肥胖原因側(cè)重點(diǎn)各不相同，想減肥請(qǐng)先找準(zhǔn)自己的問題，然后再來解決這個(gè)問題，什么時(shí)候問題解決了，什么時(shí)候你減肥成功了，成功的標(biāo)準(zhǔn)就是你瘦了，人更健康了，不會(huì)輕易長胖了。因?yàn)槟愕姆逝指磫栴}解決了，因?yàn)槟阏业搅诉m合你的——最有效的減肥方法。

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減肥不是靠快的,減的快胖的也很快.一定要找一個(gè)適合自己的,又比較容易堅(jiān)持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會(huì)變瘦而且不容易反彈,我告訴你我一直堅(jiān)持的方法少吃多運(yùn)動(dòng),不要懶惰,因?yàn)閼卸枋侵苯訉?dǎo)致肥胖的原因之一.盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅(jiān)持在晚上7點(diǎn)以后不吃東西.多做做家務(wù),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的皮膚也會(huì)變好,這些都是我多年減肥的經(jīng)驗(yàn),已經(jīng)瘦很多了.希望你也能瘦還有別相信任何減肥藥,只能讓你的身體變的很差,減肥是一件長久的戰(zhàn)爭,要戰(zhàn)勝自己,要有持之以恒的勇氣!如果你肯運(yùn)動(dòng)的話,配合跳繩,會(huì)讓你有意想不到的收獲.以上全部是我親身經(jīng)歷并一直堅(jiān)持下來的減肥辦法.不傷害身體,效果非常好下面有幾個(gè)建議，呵呵 你可以試一下一是控制高脂類食物　如動(dòng)物性食物 肉類、用油煎炸的食物或西式快餐等。 　　 二是少吃高強(qiáng)水化合物的食品　在平 時(shí)的飲食中，含碳水化合物較高的主要是 來自于谷類(如米、面、雜糧等)。谷類是能量的來源，它為人體提供碳水化合 物、蛋白質(zhì)、纖維素及B族維生素等。我 們強(qiáng)調(diào)的是要控制而不是不要。肥胖的人在晚餐一定要少吃谷類的食品。因?yàn)橥聿?后人很少運(yùn)動(dòng)，過量的能量消耗不掉就易 轉(zhuǎn)化為脂肪。 　　 三是要減少精糖的攝入　精糖容易代 謝，但是如果在人體內(nèi)不消化，就很客易 轉(zhuǎn)化為脂肪。 　　 四是晚餐之后不吃零食　特別是花 生、果仁類的食品。如果實(shí)在喜歡的話， 最好就在早上吃，因?yàn)楣适称犯缓鞍?質(zhì)，人吃過后可以有一種飽腹之感。 　　 五是不吃夜宵　如果晚上餓得不行， 可以吃飛過水的青菜，它既可以為人體提 供維生素、纖維素礦物質(zhì)等，但又只有很低的能量，且有極少的脂肪，最適合胖、 糖尿病人。另外，晚上還可以吃蘑芋食品 如豬腰、粉絲、粉條等幾乎不合熱量的食品，但是吃的時(shí)候要注意，不能放太多的 油。 　　 另外，早餐最好是吃一 些低脂、脫脂的奶類，也可以吃少量的奶 酪或谷類，還可以吃半個(gè)雞蛋。而午餐則 應(yīng)適當(dāng)?shù)某孕┤?，最好是魚類，以150克 為最佳。然后可以吃250克青菜，吃點(diǎn)瓜 茄，但不能用太多的油煎炸或煮呵呵,, 希望你是快樂de..32