白酒為什么影響減肥，白酒對減肥健身有多大的害處

白酒里面含有大量的能量，你鍛煉消耗的脂肪和熱量，和酒就全補回來了，而且還會多，堆積在身體里形成脂肪，不僅白練，而且還在養(yǎng)膘

關(guān)鍵是喝酒的時候吃的多，結(jié)果不用我說了吧。不過過量喝酒不利健康是真真的再看看別人怎么說的。

這已經(jīng)不是對減脂的影響了首先，白酒的熱量含量很高，而且喝白酒時一般會吃大量的菜肴，所以對減脂肯定是非常不利的。 其次，長期飲用大量白酒，身體會攝入過多的酒精，長此以往下去，對肝臟增加負擔，嚴重的會出現(xiàn)酒精肝、肝硬化等病情，同時可能會出現(xiàn)高血脂病癥，嚴重危害身體健康 科學角度來說，男性每天飲酒最好不超過2兩，千萬不能長期酗酒。衷心祝樓主身體健康。

就算是白酒能減肥 但是你不覺得對身體的傷害很大嗎？ 身體是本錢 就算再瘦又有什么用呢？ 還有很多方法等你去用 加油吧 希望你能瘦下來

不可能減肥，只會危害身體。

沒有聽說過啊

一天２５０cl的１１。５％的酒為最好。這計量幫助減肥

白酒能減肥? 沒聽說過.. 還是多鍛煉吧~

理論上來說沒有根據(jù)

如果你是容易水腫的人或者胃部比較敏感的人最好少喝酒，因為這樣會造成你原來的內(nèi)分泌系統(tǒng)錯亂，不利于減肥。如果你平時就喝酒的而且感覺還好的話，喝點白酒也是可以的，因為酒精可以加速身體的內(nèi)循環(huán)，消耗脂肪，不過最好少喝，白酒還是會傷身啊，ps，紅酒雖然你不喜歡，但是減肥很好

問題分析： 您好，如果是偶爾適當喝一點的話，對于減肥沒有影響的，所以不用過于擔心的。意見建議：建議減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.堅持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功，祝健康。

只要不喝啤酒就行

不會，只要別喝多了 喝出酒肚子 就可以了

和少量酒沒事，但不吃飯對身體不好?。?！

我教你3個減肥的好方法：①每天堅持1小時的運動 ②合理膳食，不吃高脂肪的東西，多吃蔬菜水果，不要暴飲暴食 ③宵夜不是非常餓的時候也不要吃 ④如果你有喝下午茶的習慣的話,不可以搭配甜點 ⑤盡量大口吃飯,當然飯不可以吃太多 ⑥還有不要在吃飯的時候看電視看電視的話會吃的很慢,胃就有足夠的時間消化這樣一來就會一直吃,不覺的飽 ⑦多運動,可以去學習瑜珈 ⑧吃飯之前可以喝些水減少胃的容量.。你也可以試試這個辦法：堅持健康減肥，每天早起喝一杯蜂蜜水，堅持早吃飽，午吃好，晚吃少的原則，晚餐盡量用粥、湯代替，如果實在太餓就拿蘋果當主食，多吃水果蔬菜，多喝水，盡量不吃油膩和熱量高的食物，再配合適量的運動，只要有恒心，堅持一段時間就會見 成效果。這個方法也不錯：.盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點以后不吃東西.多做做家務(wù),你會發(fā)現(xiàn)你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的皮膚也會變好,這些都是我多年減肥的經(jīng)驗,已經(jīng)瘦很多了.還有個別相信任何減肥藥,只能讓你的身體變的很差,減肥是一件長久的戰(zhàn)爭,要戰(zhàn)勝自己,要有持之以恒的勇氣!如果你肯運動的話,配合跳繩,會讓你有意想不到的收獲 只要你做到了這些就可以減肥了，祝你減肥成功!!!! 記得采納我的答案哦，謝謝!az 如果你不怕累的話，你可以狂運動+狂節(jié)食=減肥成功=營養(yǎng)不良，勸你最好不用這個，這個傷身體 ●減肥注意事項：還有別相信任何減肥藥,只能讓你的身體變的很差,減肥是一件長久的戰(zhàn)爭,要戰(zhàn)勝自己,要有持之以恒的勇氣，如果你肯運動的話,配合跳繩,會讓你有意想不到的收獲. 以上全部是我親身經(jīng)歷并一直堅持下來的減肥辦法.不傷害身體,效果非常好！ wq