喝白酒第二天心跳快怎么回事，喝了酒心跳為什么會(huì)加快

喝了酒以后和加速血液循環(huán)所以心跳會(huì)加快

喜歡喝酒的人很多，尤其是天氣逐漸轉(zhuǎn)涼后，很多人吃飯聚會(huì)，都會(huì)喝上一杯白酒。有時(shí)候因?yàn)閳龊系雀鞣N因素，難免會(huì)喝多了。有些人喝完白酒后，第二天正常上班工作沒什么影響。而有些人第二天卻心跳加速？ 00:00 / 00:5870% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

你好，正常人的心率是在60-100次/分之間，你的心跳80下每分鐘還是在正常的范圍內(nèi)的，如果沒有不適癥狀的話，就不用擔(dān)心，和喝酒是有關(guān)系的，建議要注意限酒。

喝白酒如果出現(xiàn)心跳加速的情況有兩個(gè)原因，1、白酒中有含量很高的乙醇，乙醇就可以使交感神經(jīng)興奮。一旦交感神經(jīng)興奮就會(huì)作用于神經(jīng)遞質(zhì)，會(huì)釋放腎上腺素、去甲腎上腺素及多巴胺，這幾種物質(zhì)都會(huì)導(dǎo)致心跳加速，是體內(nèi)很重要的血管活性物質(zhì)。2、白酒可以阻斷肝臟對糖原的吸收，引發(fā)輕度的低血糖的癥狀。正常人既往沒有糖尿病，如果出現(xiàn)低血糖的情況，最重要的反應(yīng)就是心跳加速。因此，白酒可以導(dǎo)致正常人出現(xiàn)心跳加速、心肌耗氧，尤其是冠心病患者，如果喝白酒后出現(xiàn)心跳加速很可能就會(huì)誘發(fā)心絞痛，建議冠心病的病人一定要戒酒。通?；颊咴诤韧昃茣r(shí)，心臟自覺跳得特別快，是因?yàn)槿缦聨讉€(gè)原因：1、喝酒時(shí)毛細(xì)血管會(huì)迅速的擴(kuò)張，這是因?yàn)榫凭械囊掖紩?huì)在肝臟乙醇脫氫酶的作用下分解成乙醛，乙醛是一種能讓毛細(xì)血管迅速起到擴(kuò)張作用的有害物質(zhì)。在毛細(xì)血管擴(kuò)張的情況下，會(huì)反射性的引起心動(dòng)過速，這時(shí)回心血量會(huì)一過性的增高和充盈，此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短、心慌等一系列的癥狀和臨床表現(xiàn)。2、人飲酒過后會(huì)出現(xiàn)交感神經(jīng)的過度興奮，在交感神經(jīng)過度興奮的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)血壓一過性的增高，心率突然之間的增快、心悸、心動(dòng)過速等情況發(fā)生。

有啊，你一杯的量是多少呢，如果是量少引起的這種情況，說明你的肝腎功能不是很好，因?yàn)槲揖褪菍儆谶@種類型，經(jīng)過中醫(yī)調(diào)整，就基本沒有出現(xiàn)過這種狀況。

酒精溶入您的血液后加速了您的血液循環(huán)，造成了相對的心跳加速、臉紅或者暈眩等癥狀都是正常的啊

對于現(xiàn)代人來說，但凡是要聚會(huì)，那么飲酒就是必不可少的，所以喝酒也成為了生活中大家聚會(huì)用來消遣的一種方式。但是大家知道嗎？其實(shí)飲酒對身體來說并沒有太大的好處，少量的飲酒，可能對于身體來說是有一點(diǎn)點(diǎn)好處；但是大量喝酒是一點(diǎn)好處都沒有，尤其是喝太烈的酒，比如白酒。經(jīng)常喝白酒的人都會(huì)有這樣的感覺，那就是喝完白酒之后再睡覺會(huì)感覺到自己的心跳特別快，那這個(gè)是為什么呢？我們都知道每個(gè)人的酒量都是不一樣的，尤其是飲酒之后會(huì)讓心率加快，而且反應(yīng)能力也會(huì)減慢，這也就是為什么現(xiàn)在提倡“飲酒不開車”的原因，喝酒之后會(huì)大大削弱人的反應(yīng)能力，而且心態(tài)也會(huì)變得特別快，這都是喝酒之后會(huì)受到酒精的刺激，所以才會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的狀況。有些人喝酒了之后就會(huì)臉紅，心跳也會(huì)跳的特別快，其實(shí)這都是和這個(gè)人的肝臟功能有關(guān)系，肝臟是用來解毒的，所以一般喝酒之后都是由肝臟來消化酒精，肝臟功能越好，解酒的速度也會(huì)越快，所謂的千杯不醉，就是因?yàn)樗幸粋€(gè)好的肝臟。喝酒之后，血液在腸胃中被吸收，從了將酒精帶入血管中，這個(gè)時(shí)候酒精能讓血液快速流動(dòng)，從而導(dǎo)致血管擴(kuò)張，這個(gè)時(shí)候就會(huì)給人帶來一種興奮感，這樣也會(huì)讓人的心跳加速。尤其是飲酒過后，我們的左右心房壓縮速度會(huì)增加，這個(gè)時(shí)候就是由于左右心房壓縮，才會(huì)導(dǎo)致我們的心跳加快，但大家其實(shí)可能都不會(huì)知，這是身體發(fā)出的一種警告，告訴你不能再喝了。所以下次大家喝酒，尤其是喝白酒，發(fā)現(xiàn)自己心跳特別快，那么這個(gè)時(shí)候就不要再喝了。如果大家喝完酒，并且睡覺的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己心跳特別快，那么大家可以喝一些蜂蜜水，這樣可以有效地幫助解酒。

喝酒后心跳加快是一種正常反應(yīng)，您喝酒后心跳加快，呼吸困難，是否病態(tài)，需根據(jù)您喝酒后的具體情況，方可判定，一般來講，喝酒后心跳加快有潛在的心血管病引起，也可由于對酒精敏感而產(chǎn)生，建議：1.控制飲酒量，每天不超過純酒精18克；2.到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，確定您是否有潛在的心血管病。

一： 為什么酒后心跳加快： 酒后，身體為了消耗和化解酒精,身體會(huì)加快血液循環(huán)來快速達(dá)到化解的目的，一般表現(xiàn)為心跳加速，有時(shí)候還會(huì)隱隱作痛，而且伴有臉紅。 二： 酒后心跳加快的原理： 我們都知道，控制人的心跳快慢的機(jī)制是這樣的：就是在主動(dòng)脈根部有個(gè)竇房節(jié)，自主定時(shí)發(fā)出電刺激，經(jīng)過傳導(dǎo)束的傳遞，將電流傳至心肌，引起心肌收縮;同時(shí)，中樞神經(jīng)當(dāng)中的延髓是心跳中樞，發(fā)出促使心跳加快的交感神經(jīng)和促使心跳變慢的迷走神經(jīng)。 平時(shí)的時(shí)候，交感和迷走神經(jīng)處于平衡狀態(tài)，但是，酒后，由于酒精的刺激作用，交感神經(jīng)興奮，促使心跳加快，從而使心臟每分鐘泵出的血量增加，供給全身更多的血液以應(yīng)付危機(jī);這樣，心臟的搏動(dòng)頻率就高，也就是表現(xiàn)在心跳加快！ 人的心跳加快，除了喝酒會(huì)出現(xiàn)，其它很多情況下也會(huì)出現(xiàn)， 比如，從睡眠狀態(tài)到清醒狀態(tài)，從靜止?fàn)顟B(tài)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，從走路這樣的低運(yùn)動(dòng)量狀態(tài)到跑步這樣的高運(yùn)行狀態(tài);另外，還有從臥姿到坐、立姿，從坐姿到立姿，由于需要心臟把血壓到更高的地方，也需要提高心率， 心跳加快！ 三：為什么心跳加快的時(shí)候，人就很想睡覺? 大量血液回流到心臟，再由心臟泵出到全身，這個(gè)過程，血液大量回流到心臟，因此，腦部就相對缺血，并缺氧，因此，有的人就會(huì)出現(xiàn)想睡覺，困倦的現(xiàn)象。 想睡覺的現(xiàn)象還會(huì)出現(xiàn)在飯后，吃飽飯后，血液大量回流到胃里幫助消化，因此，腦部缺血和缺氧，因此，有些人也有飯后犯困的感覺。如何避免 1、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 10、宿醉對策。 所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。

您好，俗話說酒壯膽，一定的酒精有興奮神經(jīng)作用，產(chǎn)生醉酒者短時(shí)耍酒瘋，話多，過量飲酒會(huì)麻痹神經(jīng)，造成記憶缺乏，因此，少喝是健身，多喝無益！

酒精會(huì)刺激神經(jīng)令心臟加速跳動(dòng)這是正常反應(yīng)如果快得你都快受不了了（心慌心悸）那趕緊停止喝酒因?yàn)樾呐K可能出問題但照你說來用手摸摸才知道跳得快應(yīng)該是沒事的不用擔(dān)心，但也要節(jié)制飲酒

喝酒后心跳加速全身發(fā)冷 喝酒后心跳加速全身發(fā)冷，無論喝啤酒還是白酒，喝酒之后出現(xiàn)心跳加快是很常見的現(xiàn)象，這是因?yàn)楹染茣?huì)導(dǎo)致人的血液循環(huán)加快，心跳就自然跟著加快了，很多時(shí)候這是正常的現(xiàn)象，喝酒后心跳加速全身發(fā)冷怎么回事？ 喝酒后心跳加速全身發(fā)冷1 這個(gè)情況的話還正常，是因?yàn)榫凭碳ぴ斐删凭珪?huì)造成交感神經(jīng)興奮，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)外周血管的擴(kuò)張而出現(xiàn)散熱增多，出現(xiàn)身上冷，同時(shí)交感神經(jīng)興奮也會(huì)造成心率增快。因此像你這種情況的話，應(yīng)該是問題不大注意后面就不要再喝酒了。 一、喝酒會(huì)加快血液循環(huán)，加速心跳。由于每個(gè)人身體情況不一樣，對酒精的反應(yīng)各不相同，主要是身體里產(chǎn)生酶的量不同，對酒精的分解程度不同，所以喝酒要適度，這樣對身體才不會(huì)有害。情況自己應(yīng)該注意，喝酒一定要注意適度，超過了度，就會(huì)醉、會(huì)難受，甚至?xí)绊懙叫呐K和生命。少喝一點(diǎn)對身體是有益的。 二、喝酒以后，由于酒精和酒精代謝產(chǎn)物有擴(kuò)張血管的作用的，就會(huì)出現(xiàn)面紅耳赤，靜脈回心血流減少，為了泵出更多的血液，心臟就加強(qiáng)了活動(dòng)，心率增高了，就表現(xiàn)為心跳加快，可以自己感覺的到，這都屬于正常的現(xiàn)象的。 三、喝酒后心跳加快，這是一般的正常生理表現(xiàn)。酒精能加快血液循環(huán)，促進(jìn)代謝，及時(shí)將酒精轉(zhuǎn)化，盡快分解或者排出體外。所以不必太擔(dān)心了。 四、酒精對人體有一定的興奮作用，具體體現(xiàn)在刺激大腦中樞和身體周圍的交感神經(jīng)系統(tǒng).受到刺激以后，人會(huì)表現(xiàn)得精神興奮，出汗，心跳加快，等等.這都是正常現(xiàn)象.由于不同的人對酒精的耐受程度不同，所以表現(xiàn)出來的反應(yīng)也各不相同，有的人可以喝下許多酒而很清醒，而有的人沾一點(diǎn)酒就臉紅甚至過敏.從敘述來看，應(yīng)該是對酒精比較敏感的體質(zhì)，不是肝臟或者心臟有問題，不需要太緊張. 五、酒精是具有刺激作用的，喝酒之后由于酒精的刺激會(huì)讓人的神經(jīng)變得特別的興奮，導(dǎo)致心臟的供血量大大的增加，所以就造成了心跳加快的現(xiàn)象。 酒后心跳加速要怎么緩解 1、可以喝點(diǎn)醋，喝醋可以緩解心跳加速，可以將食醋加熱，然后慢慢的喝下，這種辦法是比較好的，可以達(dá)到比較好的解酒效果。另外乙醇和醋酸一起，還有促進(jìn)消化的效果。 2、可以吃點(diǎn)豆腐，豆腐能夠減輕乙醇，同時(shí)還能夠迅速的將酒排出體外，豆腐的營養(yǎng)也是比較豐富的，還能夠給人體補(bǔ)充一些營養(yǎng)。 3、綠豆湯也是不錯(cuò)的選擇，可以喝綠豆湯來解酒，拿適量的綠豆用溫水清洗，直接搗爛，然后溫水沖服就可以了，制作方法也比較簡單，不是很復(fù)雜。 4、可以喝蓮藕汁來緩解心跳加速，蓮藕汁對醉酒的癥狀也是有比較好的效果的，但是制作蓮藕汁比較麻煩，將蓮藕剝掉洗干凈，然后切成塊放在榨汁機(jī)內(nèi)搗爛取汁，蓮藕有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，可以多次嘗試。 5、如果患者的情況比較嚴(yán)重，那么就需要通過藥物的辦法來進(jìn)行治療了，使用藥物之后情況也能夠有所好轉(zhuǎn)，但是在使用這些藥物的時(shí)候是需要注意的`，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物。 以上這些辦法都可以緩解心跳加速，人們在喝酒的時(shí)候一定要多加注意，千萬不要空腹喝酒，空腹喝酒會(huì)損傷到胃部。還有就是不要喝太多的酒，畢竟這些酒喝多了對腸胃也是有一定刺激作用，時(shí)間久了很容易引發(fā)一系列的疾病?；颊咴谌粘５纳町?dāng)中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠。 喝酒后心跳加速全身發(fā)冷2 很多人一喝酒就會(huì)出現(xiàn)心跳加速的情況，這是人體對酒精異常敏感甚至是酒精過敏的表現(xiàn)。喝酒之后體內(nèi)會(huì)攝入一定含量的乙醇，乙醇就會(huì)使交感神經(jīng)興奮。很多人對酒精非常敏感，攝入乙醇之后就會(huì)使得交感神經(jīng)異常興奮。 交感神經(jīng)過度興奮之后，就會(huì)釋放神經(jīng)遞質(zhì)，作用于腎上腺，使腎上腺分泌多種兒茶酚胺，包括腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺。這些血管活性物質(zhì)就會(huì)作用于心臟的β受體，使β受體激動(dòng)，產(chǎn)生心跳加速、血管收縮、血壓升高的狀況。因此，出現(xiàn)喝酒心跳加速，就盡量避免喝酒，否則可能會(huì)造成急性心腦血管事件的風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重者將會(huì)出現(xiàn)猝死的風(fēng)險(xiǎn)。 如果喝完酒心臟跳得特別快，常見的緩解方式如下： 1、休息：建議臥床休息，在充分睡眠后，酒精得到代謝，進(jìn)而能夠有效緩解心跳快的癥狀； 2、飲食治療：可以適當(dāng)攝入醒酒的食物、大量飲溫水，稀釋體內(nèi)酒精濃度，促進(jìn)酒精代謝，有利于緩解心跳加速； 3、藥物治療：如果通過以上方式未能緩解心跳快，必要時(shí)可以選擇相關(guān)的藥物治療。通常在飲酒后，心跳快主要由于交感神經(jīng)處于過度興奮狀態(tài)所致，此時(shí)患者可以口服抑制交感神經(jīng)興奮的藥物，如β受體阻滯劑，包括倍他樂克，并且查看患者心跳緩解的情況。此外，患者可以選擇中成藥，具有保護(hù)心臟作用，并可緩解心悸、心慌癥狀，比如穩(wěn)心顆粒、丹參滴丸等。 喝酒后心跳加速全身發(fā)冷3 喝酒出現(xiàn)了心跳加快的現(xiàn)象，首先當(dāng)然還是要看心跳加快的嚴(yán)重程度，如果只是竇性心動(dòng)過速，一般并不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的危險(xiǎn)。一般經(jīng)過休息處理，很快就可以恢復(fù)的。如果出現(xiàn)明顯的呼吸困難，胸悶等現(xiàn)象，還是有一定的危險(xiǎn)性，所以最好還是到醫(yī)院的心血管內(nèi)科及時(shí)進(jìn)行處理，將心率水平控制在正常范圍之內(nèi)。 很多人在喝酒之后第二天會(huì)出現(xiàn)心跳加速的癥狀，這是因?yàn)橐掖嫉拇x產(chǎn)物具有明顯的血管擴(kuò)張作用。在大量的飲酒之后，人體會(huì)吸收一定含量的乙醇，而乙醇會(huì)代謝為乙醛，乙醛及其代謝產(chǎn)物就會(huì)導(dǎo)致人體的容量血管出現(xiàn)一定程度的擴(kuò)張，這就相當(dāng)于增加血管的容積 而血液的總量卻沒有發(fā)生變化，這就導(dǎo)致人體處于一種低血壓、低灌注的狀態(tài)，這時(shí)就會(huì)啟動(dòng)頸動(dòng)脈竇及全身各處的壓力感受器。為了改善這種低灌注的狀態(tài)，心臟要通過加快跳動(dòng)來彌補(bǔ)容量的相對不足，這就導(dǎo)致飲酒后第二天出現(xiàn)心跳加快的情況。因此喝酒心跳加速是乙醇，及其乙醛和代謝產(chǎn)物對人體血管擴(kuò)張作用的結(jié)果。 飲酒后可刺激交感神經(jīng)釋放神經(jīng)遞質(zhì)，這些神經(jīng)遞質(zhì)介導(dǎo)一系列生理學(xué)效應(yīng)，包括心肌收縮力增強(qiáng)、心率增快等，就會(huì)出現(xiàn)心率增快、心慌、臉紅等表現(xiàn)。普通人無太多危害，但心腦血管疾病患者，酒精攝入可增加心肌耗氧，增加患者心腦血管事件發(fā)生率。 喝酒心跳加速會(huì)有危險(xiǎn)。飲酒后發(fā)現(xiàn)心跳加快，可能是酒精過敏所致。嚴(yán)重的過敏反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致病人死亡。此外，在酒精中毒的情況下，心跳也會(huì)加快。在這種情況下，也有生命危險(xiǎn)。 還需要看看心跳加速的速度有多快。如果只是竇速，心率會(huì)比正常范圍高一點(diǎn)。喝酒心跳加速會(huì)有危險(xiǎn)。飲酒心率加快與酒精刺激引起的心動(dòng)過速有關(guān)，因?yàn)榫凭泻芯凭?，能加速血液循環(huán)，起到交感興奮的作用，從而加快心率和心率。

你怎么了呀 ？

邪熱攻心——也就是西醫(yī)說的 酒精中毒，這是初期。

一般的人喝了酒都會(huì)這樣。因?yàn)榫凭旧砭褪且环N興奮劑，喝了以后會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)。當(dāng)然這種非正常的方法是不建議過量使用的。 所以有種說法酒多傷身，酒少活血。 建議一天用量：紅酒2-3兩。或葡萄酒2-3兩。或啤酒一瓶以內(nèi)。白酒不建議。

乙醇刺激神經(jīng)和心肌，血流加快，產(chǎn)熱量增加。這些都可以使心臟收縮加強(qiáng)，產(chǎn)生隆隆的心跳。感覺此時(shí)也特別敏銳，感到心臟有力的搏動(dòng)并加速，很正常。同時(shí)尿量會(huì)增加，出汗增多，呼吸急促，渾身煩熱，如果代謝快的話，很快會(huì)平靜。如果過量，興奮期就會(huì)轉(zhuǎn)入抑制期，神志和其他都會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)變化。可不要喝高哦！

你好，這種情況是正常的。指導(dǎo)意見：可能與酒精對中樞神經(jīng)系統(tǒng)刺激有關(guān)。喝酒以后，血管里面的酒精含量也會(huì)迅速增高的，所以神經(jīng)酒會(huì)控制心臟加快跳動(dòng)來吸收血管里面多余的酒精，你心跳快，不是你的心臟不好，而是你身體對酒精的吸收不好。