1，夏季喝什么酒最養(yǎng)身
葡萄酒
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2，白酒怎樣喝養(yǎng)生 怎么喝才好
1、白酒都不宜在空腹、睡前、感冒或情緒激動(dòng)時(shí)飲用，以免心血管受損。 2、不宜大量飲用，過(guò)量飲酒可引起急、慢性酒精中毒，從而導(dǎo)致慢性胃炎、營(yíng)養(yǎng)不良、神經(jīng)炎、肝硬變、胰腺炎、心臟病、動(dòng)脈硬化、食管癌、肝癌等疾病的發(fā)生。 3、不是隨便什么酒都適宜用來(lái)泡藥酒的，炮制藥酒一般采用含酒精量在50～60度的優(yōu)質(zhì)純糧食白酒最佳。 4、一個(gè)成年人每天白酒最多不能超3兩，想要養(yǎng)生就要更少一些。
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3，夏天酒后喝什么湯養(yǎng)胃
酒后的話建議試一下喜草飲料，罐裝的又方便，里面有枸杞子、龍眼肉、芡實(shí)、蓮子、山藥、甘草、仙草。。。純植物飲料，具有養(yǎng)胃作用，能減少煙、酒、濃茶及生、冷、酸、辣等刺激性食物對(duì)胃的傷害
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4，喝白酒養(yǎng)生的注意事項(xiàng)有哪些 喝白酒養(yǎng)生的注意事項(xiàng)有什么
1、飲量適度，古今關(guān)于飲酒害利之所以有較多的爭(zhēng)議，問(wèn)題的關(guān)鍵即在于飲量的多少。少飲有益，多飲有害。宋代邵雍詩(shī)日：“人不善飲酒，唯喜飲之多;人或善飲酒，難喜飲之和。飲多成酪酊，酪酊身遂疴；飲和成醺酣，醺酣顏遂酡?！边@里的“和”即是適度。無(wú)太過(guò)，亦無(wú)不及。太過(guò)傷損身體，不及等于無(wú)飲，起不到養(yǎng)生作用。 2、一般認(rèn)為，酒不可夜飲。本草綱目有載：人知戒早飲，而不知夜飲更甚。既醉且飽， 睡而就枕，熱擁傷心傷目 夜氣收斂，酒以發(fā)之，亂其清明，勞其脾胃，停濕生瘡，動(dòng)火助欲，因而致病者多矣。由些可見(jiàn)，之所以戒夜飲，主要因?yàn)橐箽馐諗?，?方面所飲之酒不能發(fā)散，熱壅于里，有傷心傷目之弊;另一方面酒本為發(fā)散走竄之物，又?jǐn)_亂夜間人氣的收斂和平靜，傷人之和。此外，在關(guān)于飲酒的節(jié)令問(wèn)題上，也存在兩種不同看法。一些人從季節(jié)溫度高低而論，認(rèn)為冬季嚴(yán)寒，宜于飲酒，以溫陽(yáng)散寒。 3、飲酒溫度：在這個(gè)問(wèn)題上，一些人主張冷飲，而也有一些人主張溫飲。主張冷飲的人認(rèn)為，酒性本熱，如果熱飲，其熱更甚，易于損胃。如果冷飲，則以冷制熱，無(wú)過(guò)熱之害。元代醫(yī)學(xué)家朱震亨說(shuō)：酒“理直冷飲，有三益焉。過(guò)于肺入于胃，然后微溫，肺先得溫中之寒，可以補(bǔ)氣;次得寒中之溫，可以養(yǎng)胃。冷酒行遲，傳化以漸，人不得恣飲也?！钡迦诵煳腻鰟t提倡溫飲，他說(shuō)酒“最宜溫服”，“熱飲傷肺”、“冷飲傷脾”。比較折中的觀點(diǎn)是酒雖可溫飲，但不要熱飲。至于冷飲溫飲何者適宜，這可隨個(gè)體情況的不同而有所區(qū)別對(duì)待。 4、根據(jù)中醫(yī)理論，飲酒養(yǎng)生較適宜于年老者、氣血運(yùn)行遲緩者、陽(yáng)氣不振者，以及體內(nèi)有寒氣、有痹阻、有瘀滯者。這是就單純的酒而言，不是指藥酒。藥酒隨所用藥物的不同而具有不同的性能，用補(bǔ)者有補(bǔ)血 、滋陰、溫陽(yáng)、益氣的不同，用攻者有化痰、燥濕、理氣、行血、消積等的區(qū)別，因而不可一概用之。體虛者用補(bǔ)酒，血脈不通者則用行氣活血通絡(luò)的藥酒;有寒者用酒宜溫，而有熱者用酒宜清。有意行藥酒養(yǎng)生者最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下作選擇。 5、堅(jiān)持飲用：任何養(yǎng)身方法的實(shí)踐都要持之以恒，久之乃可受益，飲酒養(yǎng)生亦然。古人認(rèn)為堅(jiān)持飲酒才可以使酒氣相接。唐代大醫(yī)學(xué)家孫思貌說(shuō)：凡服藥酒，欲得使酒氣相接，無(wú)得斷絕，絕則不得藥。
5，夏季飲酒健康保健小常識(shí)知多少
酒喝人情菜吃味，朋友相聚喝兩盅！一杯酒是健康，兩杯酒是快樂(lè)，三杯酒是放縱！乙肝患者不宜喝酒，切記！切記！！我喝酒原則：能者多勞，量力而行，不醉為高，開(kāi)心最好！我愿與你共享，如有同感，請(qǐng)與采納！謝謝！祝你身體安康，一切順暢！
6，白酒如何養(yǎng)生
白酒與養(yǎng)生之道是相容的,在酒產(chǎn)生的時(shí)代，人們并不認(rèn)識(shí)喝酒可以養(yǎng)生，而那時(shí)喝酒往往是是與祭祀和巫醫(yī)的活動(dòng)并行的，但它與養(yǎng)生保健和防治疾病有著很大的關(guān)聯(lián)。 在很久以前，人們并不認(rèn)識(shí)喝酒可以養(yǎng)生，而那時(shí)喝酒往往是是與祭祀和巫醫(yī)的活動(dòng)并行的，但它與養(yǎng)生保健和防治疾病有著很大的關(guān)聯(lián)。人們最初釀造的酒是在采集野生水果有了剩余的時(shí)候，由于得到適宜的條件而自然發(fā)酵成的。由于許多野生水果本身就具有藥用價(jià)值，所以最初的酒，可以稱得上是天然的“藥酒”，因此它自然對(duì)人體健康有一定的保護(hù)和促進(jìn)作用。雖然人類從飲用這些最初的“藥酒”中得到了養(yǎng)生的益處，但那時(shí)的人們可能并沒(méi)有明確這其中的養(yǎng)生目的。 說(shuō)到酒的性能，這里面的學(xué)問(wèn)可真不小。酒的種類很多，雖然它們的性味功效大同小異，但各類各樣的酒又都有著自己本身的特性，所以它們所能產(chǎn)生的作用也各不相同。一般說(shuō)來(lái)，酒性溫而味辛，而溫者能祛寒、疏導(dǎo)，辛者能發(fā)散、疏導(dǎo)，所以酒能疏通經(jīng)脈、行氣和血、溫陽(yáng)祛寒，能疏肝解郁、宣情暢意。同時(shí)又因?yàn)榫茷楣任镝勗斓木A，所以還能補(bǔ)益腸胃。此外，酒還能殺蟲(chóng)驅(qū)邪、辟惡逐穢。這就是酒最初的形態(tài)和人們對(duì)酒的最初步的認(rèn)識(shí)。 在我國(guó)，利用藥酒來(lái)滋補(bǔ)身體，防治疾病延年益壽，有著悠久的歷史。酒把醫(yī)藥學(xué)特別是制劑學(xué)和食療學(xué)大大向前推進(jìn)。酒本身有通血脈、養(yǎng)脾氣、厚腸胃，潤(rùn)皮膚、去寒氣、行藥勢(shì)等功效。故古代有“酒為百藥之長(zhǎng)”的說(shuō)法?！ “拙剖菤v史悠久的酒類。在古代，白酒就受到人們的歡迎。因?yàn)榘拙票旧砭哂斜＝○B(yǎng)生、防治疾病等功效。在現(xiàn)代，不少朋友仍然會(huì)選擇白酒作為養(yǎng)生方法之一。那么，在飲用白酒養(yǎng)生有哪些注意事項(xiàng)呢? 雖然白酒具有多種功效，但是如果人們飲用白酒不當(dāng)，不僅僅不會(huì)達(dá)到養(yǎng)生的效果，還可能會(huì)損害自己的健康。因此，我們應(yīng)該要了解下喝白酒養(yǎng)生的注意事項(xiàng)。方法/步驟1.飲量適度：這一點(diǎn)是至關(guān)重要的。古今關(guān)于飲酒害利之所以有較多的爭(zhēng)議，問(wèn)題的關(guān)鍵即在于飲量的多少。少飲有益，多飲有害。宋代邵雍詩(shī)日：“人不善飲酒，唯喜飲之多;人或善飲酒，難喜飲之和。飲多成酪酊，酪酊身遂疴;飲和成醺酣，醺酣顏遂酡。”這里的“和”即是適度。無(wú)太過(guò)，亦無(wú)不及。太過(guò)傷損身體，不及等于無(wú)飲，起不到養(yǎng)生作用。 22.飲酒時(shí)間：一般認(rèn)為，酒不可夜飲?！侗静菥V目》有載：人知戒早飲，而不知夜飲更甚。既醉且飽， 睡而就枕，熱擁傷心傷目 夜氣收斂，酒以發(fā)之，亂其清明，勞其脾胃，停濕生瘡，動(dòng)火助欲，因而致病者多矣。由些可見(jiàn)，之所以戒夜飲，主要因?yàn)橐箽馐諗?，? 方面所飲之酒不能發(fā)散，熱壅于里，有傷心傷目之弊;另一方面酒本為發(fā)散走竄之物，又?jǐn)_亂夜間人氣的收斂和平靜，傷人之和。此外，在關(guān)于飲酒的節(jié)令問(wèn)題上，也存在兩種不同看法。一些人從季節(jié)溫度高低而論，認(rèn)為冬季嚴(yán)寒，宜于飲酒，以溫陽(yáng)散寒。
7，夏天喝酒的人群該怎樣注意養(yǎng)生
喝酒的時(shí)候記得先喝晚溫湯，然后吃點(diǎn)東西墊底。就可以諾，喝啤酒養(yǎng)顏，喝多了不好額酒是傷肝的，可以吃點(diǎn)肝寶加金藻富康，一是可以養(yǎng)肝排毒，護(hù)肝保肝，而是提高自身免疫力，對(duì)應(yīng)酬多的人來(lái)說(shuō)，可以增加一倍的酒量。 少喝酒，多吃蔬菜水果夏天天氣炎熱人們喜歡喝啤酒，喝啤酒時(shí)注意不要喝太涼的啤酒，避免傷脾胃，不要吃海鮮。飲酒要適量，注意休息。適量少喝，不喝高度酒，酒后休息。
8，三伏天喝白酒應(yīng)該注意什么牢記這4點(diǎn)舒舒服服過(guò)一整夏
又到了一年當(dāng)中天氣最熱的兩個(gè)月，這兩個(gè)月就想躲在家里吹空調(diào)哪里都不去。每到這個(gè)季節(jié)，都是適合晚上太陽(yáng)沒(méi)那么強(qiáng)烈的時(shí)候散散步，特別是在這個(gè)炎熱的夏天最搭的就是吃上一頓小燒烤了，再配上點(diǎn)兒小酒，簡(jiǎn)直是美滋滋。 在這樣的炎熱干燥的三伏天里，還是要注意飲食上的調(diào)整，而且在飲酒方面也要注意。有人會(huì)問(wèn)了，那喝酒還要看天氣嗎？平常怎么喝就怎么喝唄。不是這樣的，在這樣炎熱的天氣里，稍不注意就會(huì)出現(xiàn)有損身體 健康 的事情，所以無(wú)論是喝什么酒，都要注意不能亂喝。 今天我就給大家分享一下如何在三伏天喝白酒喝著舒服又不傷身，只要記住以4點(diǎn)， 健康 飲酒，好處多多。 一、堅(jiān)決不喝冰鎮(zhèn)白酒 炎熱的夏天到了，誰(shuí)不想來(lái)罐兒冰鎮(zhèn)啤酒，就算不喝酒在這么熱的三伏天也想喝冰冰涼涼的各種飲品。喜歡喝白酒的酒友們也想喝冰冰涼涼的白酒，就把酒放在冰箱里冰鎮(zhèn)或是放上點(diǎn)兒冰塊兒，這其實(shí)是很不可取的行為。 白酒本身有熱的屬性，不適合冰鎮(zhèn) 。而且白酒本就辛辣，加冰后可能會(huì)對(duì)胃部造成不適. 在古代喝酒都是對(duì)白酒進(jìn)行溫?zé)岬?，溫酒與古人飲酒時(shí)的習(xí)慣和所講究的意境有著很大的關(guān)系。他們不會(huì)選擇把酒冰鎮(zhèn)，一是在古時(shí)候冰比較缺乏，二是加冰不僅沒(méi)好，而且還 大打折扣了白酒原本的味道 ，破壞了白酒原本的口感。 如果想喝冰的，可以冰點(diǎn)啤酒或洋酒。但也要注意飲用的量，千萬(wàn)不能貪涼，不要為了一時(shí)舒爽而傷害身體。 二、酒不能混著喝 在出去吃飯聚餐時(shí)，有些人就喜歡點(diǎn)好幾種酒，喝兩口這個(gè)喝兩口那個(gè)，這樣的行為也是很不可取的，尤其是在這樣炎熱的三伏天里，有些人知道白酒不能冰著喝，但是又想喝冰的酒，所以就會(huì)先喝點(diǎn)兒冰鎮(zhèn)啤酒在喝白酒，但是這種喝法對(duì)自己的身體是一種很大的負(fù)擔(dān)， 會(huì)加快白酒中的酒精在身體的滲入 ，對(duì)肝、胃等人體器官產(chǎn)生刺激，損害身體 健康 。 如果實(shí)在是想混著喝，我還是建議多喝純凈水或者牛奶，這樣喝還可以保護(hù)酒對(duì)胃的刺激，也不容易喝醉。 三、喝酒不能空腹 到了三伏天，天氣炎熱，食欲也會(huì)被影響，導(dǎo)致光想喝水，不想吃飯，更或者是把喝酒代替了吃飯，或是只吃一點(diǎn)菜就酒，不吃主食，因?yàn)槲竷?nèi)沒(méi)有食物緩解，所以酒精對(duì)胃的刺激還是很大的。而且 空腹喝酒更容易醉 ，對(duì)身體的傷害不小，甚至可能會(huì)出現(xiàn)腹痛惡心的情況，不過(guò)適量的飲酒對(duì)身體還是有益處的，在三伏天因?yàn)榘拙频膶傩允瞧珶岬模詰?yīng)該少量飲酒，而且適量飲酒還可以幫助去去濕氣，對(duì)我們的身體 健康 有所幫助。要注意的是千萬(wàn)不要過(guò)量飲酒，過(guò)量飲酒只會(huì)對(duì)身體造成傷害，影響 健康 。 四、喝酒要喝糧食酒 不管是喝酒的人，還是不喝酒的人，都會(huì)聽(tīng)說(shuō)過(guò)一句話:“ 喝酒就喝糧食酒” 。有些喜歡喝酒但是又不太懂的人在選酒時(shí)最先想到的肯定是它的味道和價(jià)格，不會(huì)去考慮這個(gè)酒是屬于哪類的，這樣往往就會(huì)不小心買到勾兌酒。 而且在大多數(shù)人的眼里，除了名聲非常好的
茅臺(tái)或是
五糧液這樣的高端酒外也想不出什么好品質(zhì)的糧食酒了，但是茅臺(tái)或五糧液這樣的高端酒價(jià)格也是不低的，一般人舍不得用來(lái)平時(shí)吃飯來(lái)喝，就隨便買一瓶酒來(lái)喝了。 如果喝到勾兌酒，不僅味道不怎么樣，而且對(duì)身體的危害也很大，肯定是沒(méi)有喝純糧酒來(lái)的舒服。其實(shí)。價(jià)格實(shí)惠，品質(zhì)又好的純糧酒還是有的，只是名聲沒(méi)有傳播那么大。 就比如說(shuō)—— “國(guó)康1935”就是很不錯(cuò)的一款純糧酒。 如果你喝過(guò)它，就能體會(huì)到它的酒質(zhì)，你肯定會(huì)被驚艷到，老板在定位這款酒時(shí)，要求非常嚴(yán)格，從生產(chǎn)的原料到釀的方法都一一把關(guān)，這款酒主要材料用的是與茅臺(tái)酒相同的 “紅纓子糯高粱” ，這種高粱是非常優(yōu)質(zhì)的釀酒原料，而且在制作的工藝上用的是茅臺(tái)酒同款 “12987” 的古法大曲坤沙工藝，并且這款酒還要窖藏5年并加入存放10年以上的老酒進(jìn)行特調(diào)，所以它的酒香味可以存留很久。 此酒嘗起來(lái)也是 爽口，棉柔，細(xì)膩，回味悠長(zhǎng) 。品質(zhì)這么高的酒，價(jià)格不過(guò)百元左右，性價(jià)比可以說(shuō)是非常高了，不管是自己平時(shí)引用，還是請(qǐng)客聚餐，都是不錯(cuò)的選擇，有機(jī)會(huì)一定要試試，我像你一定會(huì)很喜歡這款酒的口感。 那么今天這篇關(guān)于三伏天喝白酒，應(yīng)注意的一些小事項(xiàng)就先分享到這里啦，大家可以把自己的想法或疑問(wèn)分享到下方評(píng)論區(qū)，一起來(lái)探討一下，感謝您的觀看。
9，夏天喝白酒要注意些什么
1、忌加冰夏天不管喝什么都想喝涼的，從冰凍的可樂(lè)、冰鎮(zhèn)啤酒到冰鎮(zhèn)白酒（喜歡這樣的人挺多）。但是我要告訴你，夏天切忌喝冰凍的白酒或者加冰的白酒。因?yàn)榘拙频闹饕煞质且掖己退?dāng)然還有少量的醛類等雜質(zhì)。其實(shí)，醛類物質(zhì)的沸點(diǎn)很低，能很快揮發(fā)掉。但是如果白酒經(jīng)過(guò)冰凍或者加冰后，就會(huì)影響其揮發(fā)，增加醛類物質(zhì)對(duì)人體（特別是肝臟）的損害。2、忌各類酒混喝近年來(lái)流行的“紅酒、白酒、啤酒混喝”現(xiàn)象讓健康專家很是憂慮。這是因?yàn)?，各種酒的酒精含量不同，一會(huì)兒喝啤酒，一會(huì)兒喝白酒、葡萄酒，身體對(duì)這樣的不斷變化難以適應(yīng)。更重要的是，各種酒的組成成分不盡相同，比如，啤酒中含有二氧化碳和大量水分，與白酒混喝，會(huì)加速酒精在全身的滲透作用，對(duì)肝臟、腸胃和腎臟等器官的刺激和危害就會(huì)更加強(qiáng)烈。3、忌空腹不要空著肚子喝，天氣熱，很多人不喜歡吃飯，而是邊喝酒邊吃菜，結(jié)果酒喝多了，菜沒(méi)吃多少，造成的后果是一醉不起傷身體還影響工作。所以喝酒的前提是先填飽肚子。4、忌過(guò)量在中醫(yī)上，白酒屬于辛熱之物，有刺激性，能擴(kuò)張心血管，使血流加快，科學(xué)已證實(shí)，每日攝取一些酒精飲料會(huì)降低男性心臟病的發(fā)病率。但是，夏季喝白酒切忌過(guò)量，一是因?yàn)樵谙奶斓娘嬍持屑芍M上火的辛熱食物；二是，過(guò)量的酒精攝入，血管過(guò)分?jǐn)U張，血流太快的話會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。5、忌腌制食品夏天飲酒時(shí)，很多人喜歡選擇冷盤(pán)，其中些腌制食品成為首選，熟不知腌制食品中所含有的亞硝酸胺，可以和酒精中的乙醇相互作用，對(duì)身體的毒害和副作用非常大。0招代理，全球花香型白酒第一品牌，花享意。花享意玫瑰酒：采用藥用玫瑰鮮花作為原料，結(jié)合貴州古法釀造工藝，貴州民間密制酒曲經(jīng)發(fā)酵釀造而成、無(wú)糧食、無(wú)基酒、無(wú)任何化學(xué)添加，使玫瑰花重要的養(yǎng)生保健功效與酒天然融為一體，真正的純天然養(yǎng)生美酒。白酒是不可以冰鎮(zhèn)的
10，夏天喝白酒有什么好處呢
白酒不能停！好處一：有助睡眠 早在古代，白酒就受到了人民的歡迎，它在保健、治病功效更被醫(yī)者們所看好，廣泛應(yīng)用于醫(yī)藥領(lǐng)域。白酒中的成分很復(fù)雜，其中不少是人體 健康 所必需的，有失眠癥者睡前飲少量白酒有利于快速睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌起到健胃的作用，但是要注意——是少量、少量哦! 好處二：預(yù)防啤酒肚 對(duì)于肥胖或有啤酒肚的男士，最應(yīng)該減少啤酒的攝入量換成白酒，能減少脂肪堆積，減少肥胖的誘因。 好處三：去除濕氣 常年的工作勞累，有不少人到中年以后會(huì)患上頸椎病、關(guān)節(jié)炎、體內(nèi)濕氣重等癥狀。 夏天如果喝啤酒，會(huì)加重這些病癥，相反，適當(dāng)喝些白酒可以活血化瘀，去除體內(nèi)濕氣。 好處四：開(kāi)胃消食 在進(jìn)餐的同時(shí)，飲用少量的白酒，能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)食物的消化，當(dāng)然過(guò)多飲用會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。除此之外，白酒也是很好的烹飪調(diào)味品，有很好的去腥、除膩、消苦、減酸、增香等效果。 好處五：消除疲勞和緊張 少量飲用白酒，通過(guò)酒精對(duì)大腦和中樞神經(jīng)的作用，起到緩解疲憊，松弛神經(jīng)的功效。白酒能夠刺激血液循環(huán)，飲用者的身心會(huì)處于比較松弛的狀態(tài)，少量飲用后會(huì)倍感輕松。但不要過(guò)量飲用，那會(huì)使我們的神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度抑制，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。 好處六：舒筋活血 白酒具有舒筋通絡(luò)、活血化淤的功效。這一功效早已在我國(guó)民間得到了普遍的應(yīng)用。 跌打損傷后，人們常習(xí)慣用白酒來(lái)按摩患處，能舒筋活血，消除疼痛。對(duì)于某些由于寒、濕所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛患者，可以用白酒對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行揉搓，療效甚佳。 好處七：促進(jìn)新陳代謝 白酒對(duì)于含有較多的酒精成分，且熱量較高，因而能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，對(duì)全身皮膚起到一定良性的刺激作用，從而還可以達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝的作用。這種良性的刺激作用還能作用于神經(jīng)傳導(dǎo)，從而對(duì)于全身血液都能有一定良好的貫通作用。 好處八：白酒能安神助眠 白酒1/3熱量補(bǔ)償肝臟消化能量，2/3的熱量在肝外參加蛋白質(zhì)、碳水化物等營(yíng)養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學(xué)能的70%可被人體利用，1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。 白酒中的成分很復(fù)雜，僅茅臺(tái)酒中的香味素就多達(dá)70余種，這些物質(zhì)中有不少是人體 健康 所必需的。但是，由于白酒度數(shù)較高，千萬(wàn)別過(guò)量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細(xì)胞;孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的 健康 。 夏季喝白酒雖有好處，但也有5個(gè)禁忌要注意：1、忌混喝2、忌加冰3、忌空腹 4、忌過(guò)量5、忌邊抽煙邊喝酒 不論什么酒，都要適度飲用，酗酒危害身體 健康 白酒好不好，看70后大叔怎么答一、喝白酒的好處 1.祛濕氣：人到中年，夏天喝點(diǎn)白酒是非常必要的，由于常年的工作勞累，有不少到中年的人患有頸椎病、關(guān)節(jié)炎、體內(nèi)濕氣重等癥狀的，有這些癥狀的人喝啤酒會(huì)加重這些病癥，適當(dāng)喝些白酒反而可以活血化瘀，去除體內(nèi)濕氣。 2.消除疲勞和緊張：少量飲用白酒，通過(guò)酒精對(duì)大腦和中樞神經(jīng)的作用，起到緩解疲憊，松弛神經(jīng)的功效。白酒能夠刺激血液循環(huán)，飲用者的身心會(huì)處于比較松弛的狀態(tài)，少量飲用后會(huì)倍感輕松。但不要過(guò)量飲用，那會(huì)使我們的神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度抑制，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。 3.安神助眠，活血化瘀：白酒中的成分很復(fù)雜，這些物質(zhì)中有不少是人體 健康 所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用以高粱為主原料的白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。 在此，推薦您飲用勁牌金眠酒，甄選人參、夜交藤、黃精、黃芪、制首烏、酸棗仁等純正自然本草，方中人參補(bǔ)元?dú)?，黃芪助其力，何首烏養(yǎng)氣血，黃精壯其用，夜交藤、酸棗仁安心神，全方相輔相成，共奏改善睡眠，延緩衰老之功。科學(xué)已證實(shí)，每日攝取一些酒精飲料會(huì)降低心臟病的發(fā)病率。所以每日適當(dāng)飲白酒是對(duì)身體有好處的。但是我們又要注意以下幾點(diǎn)。 二、喝白酒的注意事項(xiàng) 1、忌加冰：夏天切忌喝冰凍白酒或者加
冰白酒。因?yàn)榘拙频闹饕煞质且掖己退?，?dāng)然還有少量的醛類等雜質(zhì)。這些少量醛類是乙醇的氧化物，醛類物質(zhì)的沸點(diǎn)很低，能很快揮發(fā)掉。但是如果白酒經(jīng)過(guò)冰凍或者加冰后，就會(huì)影響其揮發(fā)。 2、忌混飲：夏季飲白酒不要和可樂(lè)、汽水等碳酸飲料一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精增加肝臟負(fù)擔(dān)，喝白酒時(shí)，要多喝白開(kāi)水，以利于酒精盡快隨尿排出體外。更不要多種酒混著喝，喝一杯啤酒再來(lái)一杯白酒，接著是一杯葡萄酒，這樣很容易就倒下。 3、忌空腹：夏天喝白酒不要空著肚子喝，因?yàn)樘鞖鉄嵊械膼?ài)酒人士不喜歡吃飯，所以先喝酒再吃菜，結(jié)果酒喝多了菜沒(méi)吃多少，這樣很容易醉哦~~所以喝酒的前提是先填飽肚子。 夏天適量喝白酒的好處 1、開(kāi)胃消食，在進(jìn)餐的同時(shí)，飲用少量的白酒，能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)食物的消化，從而能使人在不知不覺(jué)之中增加食量。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)缺乏者來(lái)講，這樣的方式無(wú)疑能夠在無(wú)形中增進(jìn)機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的攝取，對(duì)于身體的 健康 有一定的好處。 2、預(yù)防心血管病，酗酒者，少量飲酒者和不飲酒者的血壓水平各不相同，而且以酗酒者血壓最高，少量飲酒者血壓最低，而不飲酒者的血壓則介于二者之間。這表明，少量飲用低度白酒能夠起到較為顯著的保護(hù)心血管的作用。這是因?yàn)樯倭匡嬘冒拙?，能夠增加人體血液內(nèi)的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能將可導(dǎo)致心血管病的低密度脂蛋白等，從血管和冠狀動(dòng)脈中轉(zhuǎn)移，從而便可有效的減少冠狀動(dòng)脈內(nèi)膽固醇沉積，預(yù)防心血管病的作用。 3、促進(jìn)新陳代謝，白酒對(duì)于含有較多的酒精成分，且熱量較高，因而能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，對(duì)全身皮膚起到一定良性的刺激作用，從而還可以達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝的作用。這種良性的刺激作用還能歐作用于神經(jīng)傳導(dǎo)，從而對(duì)于全身血液都能有一定良好的貫通作用。 4、消除疲勞和緊張，少量飲用白酒，能夠通過(guò)酒精對(duì)大腦和中樞神經(jīng)的作用，起到消除疲勞，松弛神經(jīng)的功效。在白酒的作用下，人會(huì)放松對(duì)外界的警惕，身心都能處于放松的狀態(tài)，再加上白酒具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，這樣一來(lái)，少量飲用白酒后便能使身心倍感輕松。當(dāng)然，如果是大量飲用白酒，那么消除疲勞和緊張的作用則會(huì)大大減少，相反會(huì)使人神經(jīng)興奮、睡眠變淺，第二天醒來(lái)會(huì)感到疲乏而無(wú)力。 5、安神助睡眠，夜晚服用少量的白酒，可平緩的促進(jìn)血液循環(huán)，起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅(qū)蟲(chóng)的作用。中醫(yī)用白酒治療疾病或作為強(qiáng)腎補(bǔ)劑已有很久的 歷史 。西醫(yī)也經(jīng)常勸告感冒的人飲些白蘭地酒。也用酒外涂，作為殺菌消毒作用。 很多時(shí)候人們?cè)谙奶於紩?huì)選擇喝冰鎮(zhèn)啤酒，大口喝下去的暢快淋漓，不過(guò)從另一個(gè)角度看，夏季天氣炎熱，人體新陳代謝旺盛。再加上日長(zhǎng)夜短，睡眠不佳等原因，人們普遍容易出現(xiàn)全身乏力，食欲不振、口淡乏味、精神萎靡，也就是中醫(yī)所說(shuō)的“苦夏” ，針對(duì)“苦夏”的問(wèn)題，適當(dāng)喝一些白酒還是大有益處的。 01 好處一：有助睡眠。 早在古代，白酒就受到了人民的歡迎，它在保健、治病功效更被醫(yī)者們所看好，廣泛應(yīng)用于醫(yī)藥領(lǐng)域。白酒中的成分很復(fù)雜，其中不少是人體 健康 所必需的，有失眠癥者睡前飲少量白酒有利于快速睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌起到健胃的作用，但是要注意——是少量、少量哦。 02 好處二：預(yù)防啤酒肚。 對(duì)于肥胖或有啤酒肚的男士，最應(yīng)該減少啤酒的攝入量換成白酒，能減少脂肪堆積，減少肥胖的誘因。 03 好處三：去除濕氣。 常年的工作勞累，有不少人到中年以后會(huì)患上頸椎病、關(guān)節(jié)炎、體內(nèi)濕氣重等癥狀。 夏天如果喝啤酒，會(huì)加重這些病癥，相反，適當(dāng)喝些白酒可以活血化瘀，去除體內(nèi)濕氣。 04 好處四：開(kāi)胃消食。 在進(jìn)餐的同時(shí)，飲用少量的白酒，能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)食物的消化，當(dāng)然過(guò)多飲用會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。除此之外，白酒也是很好的烹飪調(diào)味品，有很好的去腥、除膩、消苦、減酸、增香等效果。 05 好處五：消除疲勞和緊張。 少量飲用白酒，通過(guò)酒精對(duì)大腦和中樞神經(jīng)的作用，起到緩解疲憊，松弛神經(jīng)的功效。白酒能夠刺激血液循環(huán)，飲用者的身心會(huì)處于比較松弛的狀態(tài)，少量飲用后會(huì)倍感輕松。但不要過(guò)量飲用，那會(huì)使我們的神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度抑制，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。 06 好處六：舒筋活血。 白酒具有舒筋通絡(luò)、活血化淤的功效。這一功效早已在我國(guó)民間得到了普遍的應(yīng)用。 跌打損傷后，人們常習(xí)慣用白酒來(lái)按摩患處，能舒筋活血，消除疼痛。對(duì)于某些由于寒、濕所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛患者，可以用白酒對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行揉搓，療效甚佳。 07 好處七：促進(jìn)新陳代謝。 白酒對(duì)于含有較多的酒精成分，且熱量較高，因而能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，對(duì)全身皮膚起到一定良性的刺激作用，從而還可以達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝的作用。這種良性的刺激作用還能作用于神經(jīng)傳導(dǎo)，從而對(duì)于全身血液都能有一定良好的貫通作用。 08 好處八：白酒能安神助眠。 白酒1/3熱量補(bǔ)償肝臟消化能量，2/3的熱量在肝外參加蛋白質(zhì)、碳水化物等營(yíng)養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學(xué)能的70%可被人體利用，1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。 白酒中的成分很復(fù)雜，這些物質(zhì)中有不少是人體 健康 所必需的。但是，由于白酒度數(shù)較高，千萬(wàn)別過(guò)量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細(xì)胞；孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的 健康 。 夏季喝白酒雖有好處，但也有5個(gè)禁忌要注意： 1、忌混喝；2、忌加冰；3、忌空腹；4、忌過(guò)量；5、忌邊抽煙邊喝酒。 喝白酒的好處 1.祛濕氣：人到中年，夏天喝點(diǎn)白酒是非常必要的，由于常年的工作勞累，有不少到中年的人患有頸椎病、關(guān)節(jié)炎、體內(nèi)濕氣重等癥狀的，有這些癥狀的人喝啤酒會(huì)加重這些病癥，適當(dāng)喝些白酒反而可以活血化瘀，去除體內(nèi)濕氣。 2.消除疲勞和緊張：少量飲用白酒，通過(guò)酒精對(duì)大腦和中樞神經(jīng)的作用，起到緩解疲憊，松弛神經(jīng)的功效。白酒能夠刺激血液循環(huán)，飲用者的身心會(huì)處于比較松弛的狀態(tài)，少量飲用后會(huì)倍感輕松。但不要過(guò)量飲用，那會(huì)使我們的神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度抑制，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。 3.安神助眠，活血化瘀：白酒中的成分很復(fù)雜，這些物質(zhì)中有不少是人體 健康 所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用以高粱為主原料的白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。 在此，推薦您飲用勁牌金眠酒，甄選人參、夜交藤、黃精、黃芪、制首烏、酸棗仁等純正自然本草，方中人參補(bǔ)元?dú)?，黃芪助其力，何首烏養(yǎng)氣血，黃精壯其用，夜交藤、酸棗仁安心神，全方相輔相成，共奏改善睡眠，延緩衰老之功。科學(xué)已證實(shí)，每日攝取一些酒精飲料會(huì)降低心臟病的發(fā)病率。所以每日適當(dāng)飲白酒是對(duì)身體有好處的。但是我們又要注意以下幾點(diǎn)。 二、喝白酒的注意事項(xiàng) 1、忌加冰：夏天切忌喝冰凍白酒或者加冰白酒。因?yàn)榘拙频闹饕煞质且掖己退?，?dāng)然還有少量的醛類等雜質(zhì)。這些少量醛類是乙醇的氧化物，醛類物質(zhì)的沸點(diǎn)很低，能很快揮發(fā)掉。但是如果白酒經(jīng)過(guò)冰凍或者加冰后，就會(huì)影響其揮發(fā)。 2、忌混飲：夏季飲白酒不要和可樂(lè)、汽水等碳酸飲料一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精增加肝臟負(fù)擔(dān)，喝白酒時(shí)，要多喝白開(kāi)水，以利于酒精盡快隨尿排出體外。更不要多種酒混著喝，喝一杯啤酒再來(lái)一杯白酒，接著是一杯葡萄酒，這樣很容易就倒下。 3、忌空腹：夏天喝白酒不要空著肚子喝，因?yàn)樘鞖鉄嵊械膼?ài)酒人士不喜歡吃飯，所以先喝酒再吃菜，結(jié)果酒喝多了菜沒(méi)吃多少，這樣很容易醉哦~~所以喝酒的前提是先填飽肚子。 好處一：有助睡眠 早在古代，白酒就受到了人民的歡迎，它在保健、治病功效更被醫(yī)者們所看好，廣泛應(yīng)用于醫(yī)藥領(lǐng)域。白酒中的成分很復(fù)雜，其中不少是人體 健康 所必需的，有失眠癥者睡前飲少量白酒有利于快速睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌起到健胃的作用，但是要注意——是少量、少量哦! 好處二：預(yù)防啤酒肚 對(duì)于肥胖或有啤酒肚的男士，最應(yīng)該減少啤酒的攝入量換成白酒，能減少脂肪堆積，減少肥胖的誘因。 好處三：去除濕氣 常年的工作勞累，有不少人到中年以后會(huì)患上頸椎病、關(guān)節(jié)炎、體內(nèi)濕氣重等癥狀。 夏天如果喝啤酒，會(huì)加重這些病癥，相反，適當(dāng)喝些白酒可以活血化瘀，去除體內(nèi)濕氣。 好處四：開(kāi)胃消食 在進(jìn)餐的同時(shí)，飲用少量的白酒，能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)食物的消化，當(dāng)然過(guò)多飲用會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。除此之外，白酒也是很好的烹飪調(diào)味品，有很好的去腥、除膩、消苦、減酸、增香等效果。 好處五：消除疲勞和緊張 少量飲用白酒，通過(guò)酒精對(duì)大腦和中樞神經(jīng)的作用，起到緩解疲憊，松弛神經(jīng)的功效。白酒能夠刺激血液循環(huán)，飲用者的身心會(huì)處于比較松弛的狀態(tài)，少量飲用后會(huì)倍感輕松。但不要過(guò)量飲用，那會(huì)使我們的神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度抑制，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。 好處六：舒筋活血 白酒具有舒筋通絡(luò)、活血化淤的功效。這一功效早已在我國(guó)民間得到了普遍的應(yīng)用。 跌打損傷后，人們常習(xí)慣用白酒來(lái)按摩患處，能舒筋活血，消除疼痛。對(duì)于某些由于寒、濕所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛患者，可以用白酒對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行揉搓，療效甚佳。 好處七：促進(jìn)新陳代謝 白酒對(duì)于含有較多的酒精成分，且熱量較高，因而能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，對(duì)全身皮膚起到一定良性的刺激作用，從而還可以達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝的作用。這種良性的刺激作用還能作用于神經(jīng)傳導(dǎo)，從而對(duì)于全身血液都能有一定良好的貫通作用。 好處八：白酒能安神助眠 白酒1/3熱量補(bǔ)償肝臟消化能量，2/3的熱量在肝外參加蛋白質(zhì)、碳水化物等營(yíng)養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學(xué)能的70%可被人體利用，1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。 白酒中的成分很復(fù)雜，僅茅臺(tái)酒中的香味素就多達(dá)70余種，這些物質(zhì)中有不少是人體 健康 所必需的。但是，由于白酒度數(shù)較高，千萬(wàn)別過(guò)量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細(xì)胞;孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的 健康 。 夏季喝白酒雖有好處，但也有5個(gè)禁忌要注意：1、忌混喝2、忌加冰3、忌空腹 4、忌過(guò)量5、忌邊抽煙邊喝酒
11，夏天怎么樣養(yǎng)生
西瓜 苦瓜 綠豆 蓮子 這些都是降火的 吃點(diǎn)紅豆補(bǔ)心 記得多喝水 適量的運(yùn)動(dòng)一下 也有益健康 保持愉快的心情很重要 希望你采納我的回答O(∩_∩)O~盛夏季節(jié) ,晝長(zhǎng)夜短 ,暑氣灼人 ,老年人如能注意養(yǎng)生之道 ,不僅能愉快地度過(guò)盛夏 ,而且對(duì)防病健身、延年益壽也大有裨益。
重養(yǎng)神。天一熱人就容易煩躁不安 ,所以首先要讓自己平靜下來(lái) ,神清氣爽 ,心境恬靜。切不可緊張焦慮、急躁激動(dòng) ,以免心火內(nèi)生、以熱助熱 ,故民間有“心靜自然涼”之說(shuō)。老人還應(yīng)避免劇烈的體力勞動(dòng)和緊張的腦力思考 ,以免勞神傷氣。
慎起居。夏季 ,晝長(zhǎng)夜短 ,清晨空氣新鮮 ,應(yīng)早睡早起 ,到室外適度活動(dòng)。為保持旺盛精力 ,宜堅(jiān)持午睡 ,時(shí)間長(zhǎng)短因人而異 ,一般 1～ 2小時(shí)左右。夏天暑熱外蒸 ,毛孔開(kāi)張 ,機(jī)體容易感受風(fēng)寒侵襲 ,所以不可夜宿露天 ,乘涼也不宜太晚 ,以防暑濕感冒。
調(diào)飲食。夏季陽(yáng)氣盛而陰氣衰 ,宜吃清淡易消化的食物 ,宜多選擇稀飯、饅頭、面條、瘦肉、冬瓜、雞蛋、新鮮蔬菜瓜果等清淡而平和的主副食。少食高糖、高鹽、高脂食品。另外 ,夏天氣溫高 ,應(yīng)注意飲食衛(wèi)生 ,防止食物中毒。
養(yǎng)津液。夏季 ,出汗多 ,耗津液 ,應(yīng)注意補(bǔ)充水分 ,可適當(dāng)多吃西瓜 ,以消暑利尿、生津止渴 ;適量飲點(diǎn)啤酒 ,可以消暑利濕 ,切忌飲烈性白酒 ;多飲茶 ,以清暑利濕 ,提神助消化 ;多喝些綠豆湯、赤豆湯 ,以清熱解暑、祛煩健脾。汗多時(shí) ,適量飲些淡鹽水 ,以補(bǔ)充水分和鹽分。另外 ,夏季冷飲品種較多 ,飲時(shí)不宜過(guò)量 ,以免損傷脾胃。
重降溫。夏季 ,要避免在烈日下長(zhǎng)時(shí)間勞作或奔走。居室內(nèi)要通風(fēng) ,保持空氣清新。室內(nèi)經(jīng)常灑些清水 ,或用濕拖把拖地 ,既降溫又能調(diào)節(jié)濕度。使用空調(diào)降溫時(shí) ,勿使室內(nèi)外溫差太大 ,否則易誘發(fā)上呼吸道感染和干燥綜合征。夏季宜勤洗澡 ,保持皮膚清潔。穿衣宜選擇輕、薄的棉紡織品。夏季重在養(yǎng)心，中午可以適當(dāng)?shù)匦∷?，以養(yǎng)心臟之陽(yáng)氣，因?yàn)楹挂簩?duì)心臟陰液消耗較大，還有助于緩解疲勞，此外可以多吃些清心降心火的，例如百合啊蓮子啊，或是綠豆等熬粥都不錯(cuò)的。還有適量的運(yùn)動(dòng)，不能整天的待在空調(diào)房而不出來(lái)，適當(dāng)?shù)某龊褂欣谏眢w機(jī)能的調(diào)整。作息的話可以相對(duì)于春季稍微晚臥早起些，比較適合這個(gè)季節(jié)的特點(diǎn)。在飲食方面的話，可以選擇清淡些的菜肴，例如可以適量的吃些苦瓜啊，可以排毒素，還可以適當(dāng)吃些酸性食物，因?yàn)樗嵝跃哂袛康淖饔?，可以有效的起到收斂汗出的過(guò)多而導(dǎo)致的身體無(wú)力。謝謝！
12，請(qǐng)問(wèn)夏天喝什么樣的白酒不燥達(dá)到健康保健飲酒
父親節(jié)我買了兩件茅臺(tái)
不老酒—問(wèn)天，給老爸。老爸喝了挺滿意，說(shuō)這酒不錯(cuò)。高品質(zhì)、低價(jià)位，是咱老百姓喝得起的好酒，老爸說(shuō)：茅臺(tái)酒廠保健酒業(yè)有限公司出品的，是首開(kāi)中國(guó)白酒“健康飲酒、養(yǎng)生飲酒”的文化先河！夏天比較適應(yīng)喝這酒，當(dāng)然咱們年輕一代就沒(méi)什么經(jīng)驗(yàn)了，但是老一輩說(shuō)話還是有他們的道理。我經(jīng)常送禮買酒就在他們那里買，天天低價(jià)，品質(zhì)保證！官網(wǎng)好像是： http://www.ruyijiu.com 或者是： http:www.aihaojiu.cn 記得不是很清楚了，你可以參考一下！ 喝酒都要有“度” 白酒最多不能超3兩 葡萄酒以4兩為宜 夏日喝啤酒每天別超兩瓶 夏日炎炎，無(wú)論是在大排檔聚餐，還是在餐廳飯店宴請(qǐng)，酒都是不可或缺的。但經(jīng)常有人因?yàn)楹染七^(guò)量而造成身體不適。 其實(shí)，無(wú)論什么酒都要有“度”，不過(guò)這個(gè)“度”可不是酒精的含量，而是喝的量。 啤酒 每天別超過(guò)兩瓶 啤酒是一種酒精性飲料，每升熱量為400千卡，其中一半來(lái)自酒精成分一半來(lái)自糖分
。 啤酒中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括17種氨基酸、12種維生素等，人們稱之為“液體面包”。啤酒中的啤酒花還能增進(jìn)食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力。 不過(guò)，啤酒在人體中的代謝較快，熱量較高，且能增進(jìn)食欲、提高消化能力，因此過(guò)量飲用易使人發(fā)胖。 正確飲用量：啤酒度數(shù)一般在10°左右，每天喝最多不要超過(guò)兩瓶(1250毫升)。 白酒最多不能超3兩 白酒中的成分很復(fù)雜，其主要成分為酒精和水，一般來(lái)說(shuō)，乙醇含量越高，酒度越烈，對(duì)人體越不利。飲適量的白酒，可緩和憂慮和緊張心理;有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。此外，適量飲用白酒還有散寒、舒筋、活血的作用。 不過(guò)，由于白酒度數(shù)較高，過(guò)量飲用白酒對(duì)身體的危害很大，包括酒精中毒、損害肝臟、損害腦細(xì)胞、對(duì)生殖系統(tǒng)產(chǎn)生影響、危害胎兒健康等。 正確飲用量：普通人飲用白酒，度數(shù)較高的白酒每日最好不要超過(guò)2兩;度數(shù)較低的白酒每日最好不要超過(guò)3兩。 葡萄酒以4兩為宜
葡萄酒也是一種低度酒，酒精度一般在12°左右，維生素含量很豐富，并含有錳、鋅、鉬、硒等微量元素。 美國(guó)科學(xué)家對(duì)葡萄酒中含有的白藜蘆醇進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)其具有降低膽固醇和甘油三酯作用。 心臟病專家也證實(shí)，每天喝200毫升紅葡萄酒能降低血液黏稠度，使血栓不易形成，預(yù)防動(dòng)脈硬化。 正確飲用量：葡萄酒的度數(shù)一般為10°—12°，飲用葡萄酒以200毫升為宜，最多不要超過(guò)300毫升。 其實(shí)，葡萄酒也屬于果酒的一種，除此之外，還有蘋(píng)果酒、楊梅酒、梨酒、荔枝酒、椰子酒等。果酒的度數(shù)由于不盡相同，所以飲用時(shí)應(yīng)根據(jù)其酒精度數(shù)適量飲用。
