一．冬天到了，泡點什么藥酒好？
1．家庭配制藥酒: 制作藥酒時通常是將中藥材浸泡在酒中，經過一段時間后，中藥材中的有效成分溶解在酒中，此時即可濾去渣飲用。
2．這就是通常所說的最適合家庭制作的冷浸法。 具體做法就是: 先將材料弄干凈（有的需打碎剪短），再用冷開水浸濕，這既可以洗去臟污，又能防止藥材吸酒太多，然后撈出浸濕的藥材，盛到玻璃瓶或缸內，加入白酒。
3．加白酒多少一定要遵照醫(yī)囑，干藥與酒之比可為１∶７～１∶１０，至少白酒要浸沒藥材。最后，將瓶或罐口封嚴。
4．每日搖動幾次，使藥性充分析出。一般浸泡半個月就要飲用。有些貴重藥材可將酒吃完后再浸泡２～３次。 家庭自制藥酒要注意如下問題: 首先需要選擇適合家庭制作的藥酒配方，并不是所有藥酒方都適宜家庭制作，例如，有些有毒副作用的中藥需經炮制后才能使用，如果對藥性、劑量不甚清楚，又不懂得藥酒配制常識，則需要請教中醫(yī)師，切忌盲目配制飲用藥酒。
5． 其次是要注意制備藥酒的中藥材一般都要切成薄片，或者搗碎成粗顆粒。凡堅硬的皮、根、莖等植物藥材可切成３毫米厚的藥片，草質莖根可切成３厘米長的碎段，種子類可以用棒擊碎。
6．按照處方購于中藥店的中藥材多已加工炮制，使用時只需洗凈晾干即可。而自行采集的鮮藥、生藥往往還 需要先行加工炮制。
7． 其三是來源于民間驗方中的中藥首先要弄清其品名、規(guī)格，要防止同名異物造成用藥錯誤。 最后要注意的是: 現(xiàn)代藥酒的制作多選用５０～６０度的白酒，因為酒精濃度太低不利于中藥材中的有效成分的溶解，而酒精濃度過高有時反而使藥材中的少量水分被吸收，使得藥材質地堅硬，有效成分難以溶出。
8．對于不善飲酒的人來說，也可以采用低度白酒、黃酒、米酒或果酒等為基質酒，但浸出時間要適當延長或浸出次數適當增加。
二．冬天用什么中藥浸酒?
1．您好！中藥酒是跟據體質定的，沒有固定方。如果您是白領，平時較疲勞可服人參酒；如果是女子，有宮寒的可服海馬酒；如果是男子諸陽不足的，可服雪蓮酒。
三．冬天自己泡藥酒需要什么材料
1．冬季寒冷，浸一些溫補的參考中國藥酒配方大全的方子二地二冬酒【配方】菟絲子120g 肉蓯蓉120g 天門冬60g 麥門冬60g 白茯苓60g枸杞子60g 五味子60g 石菖蒲30g 車前子45g 山萸肉60g遠志肉30g 柏子仁60g 覆盆子45g 地骨皮45g 牛膝60g生地60g 熟地60g 山藥60g 人參60g。
2． 木香60g 川椒30g 澤瀉30g 杜仲（姜汁炒）60g 巴戟天（去心）60g 白酒3000ml【功用】補腎添精，安神定志。
3．【制法】1 將上述24味藥材一起搗為粗末，用紗布包貯，放入干凈的器皿中；2 倒入白酒浸泡7～12日，即可飲用。
4．可隨飲隨加酒，直到味薄乃止?！居梅ā棵看?0ml，每日早晚2次?！舅幉墓πЫ馕觥枯私z子：為此方主藥，藥性平和，溫腎助陽，填精益髓；既能補益肝腎，又能溫助脾胃；且補而不峻、溫而不燥，是一味益壽良藥。
5．肉灰蓉、杜仲、巴戟天：溫腎助陽，滋精潤燥。人參：大補元氣，生津益智，為補五臟陽氣之君藥，開胃氣之神品。
6．生地、熟地：均為滋陰養(yǎng)血之藥，與天門冬、麥門冬相合能滋補腎精心血。生地黃：能生精血，天門冬引入所生之地。
7．熟地黃：能補精血，用麥門冬引入所補之地。山藥：補脾益肺，固腎滋精。枸杞子、山茱萸、地骨皮、覆盆子、澤瀉、車前子：強陰益精。
8．茯苓、五味子、柏子仁，遠志、石菖蒲：養(yǎng)心安神，開竅益智。川椒：溫補脾腎，通利三焦，久服輕身增年。木香：行氣和胃，使其補而不滯。
9．此酒主治腎虛精虧，中年陽痿，老人視物昏花，神志恍惚，腰膝酸軟。【方劑來源】《民間驗方》女貞皮酒【配方】女貞皮400g 白酒1500ml【功用】補肝腎，祛風濕。
10．【制法】1 將女貞皮切細后，放入干凈的瓶子中； 2 倒入白酒浸泡，密封； 3 5日后開啟，去渣備用。
11．【用法】每次10～30ml，每日2次，將酒溫熱服用?！舅幉墓πЫ馕觥颗懫ぃ焊士鄾?，補肝腎，祛風濕，此酒健腰膝、祛風濕，主治腰膝軟弱，疼痛拘攣。
12．但在治療中偶有副作用出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為口干，頭暈，輕微腹痛、腹瀉，停藥后自行消失，其中有的繼續(xù)服用數天后副作用反而減少或消失。
13．【方劑來源】《中國醫(yī)學大辭典》女貞子酒【配方】女貞子250g 白酒750ml【功用】滋陰補腎，養(yǎng)肝明目。
14．【制法】1 將女貞子放入干凈的瓶子中； 2 倒入白酒浸泡，密封； 3 5日后啟封，過濾，去渣備用。【用法】每次10～30ml，每日2次，空腹服用。
15．【藥材功效解析】女貞子：又名女貞實、冬青子，為木犀科常綠喬本女貞的果實。入藥以粒大、飽滿、色藍黑、質堅實者為佳，味苦甘性涼，主補中，安五臟，養(yǎng)精神，除百病，久服肥漣輕生不老。
16．此酒有滋補肝腎，烏發(fā)明目的功效，主治陰虛內熱，腰膝酸軟，頭暈目眩，須發(fā)早白?！痉絼﹣碓础俊侗静菥V目》三仙酒【配方】桑椹60g 鎖陽30g 蜂蜜60g 白酒1000ml【功用】補腎養(yǎng)肝，益精血，潤燥。
17．【制法】1 將桑椹搗爛，鎖陽搗碎，兩藥一起倒入干凈的器皿中； 2 倒入白酒浸泡，密封； 3 7日后開封，過濾去渣； 4 將蜂蜜煉過，倒入藥酒中，拌勻，貯入瓶中，即可飲用。
18．【用法】每次10～20ml，每日2次；將酒溫熱空腹服用?！舅幉墓πЫ馕觥可ｉ貉a肝腎，滋陰液。鎖陽：補腎，滋陰，潤燥。
19．蜂蜜：滋陰，潤燥；清熱，并能調味及緩解藥中熱性。此酒有補腎養(yǎng)肝，益精血，潤燥之功效，主治腰酸、眩暈、體倦、大便秘結等癥。
20．頗適于老人肝腎陰虛所致津液虧損，腸燥便秘者服用，無病者常服，亦有延年益壽之功。【方劑來源】《補腎益壽藥酒方》山萸蓯蓉酒【配方】菟絲子30g 肉蓯蓉60g 山萸肉30g 五味子35g 川牛膝30g 熟地黃30g 巴戟天30g 山藥25g 茯苓30g 澤瀉30g 杜仲40g 遠志30g 白酒2000ml【功用】補肝腎，暖腰膝，安神定志，充精補腦。
21．【制法】1 將上述12味藥材一起搗粗末，放入干凈的器皿中； 2 倒入白酒浸泡，密封； 3 春夏5日，秋冬7日后開取，去渣備用。
22．【用法】每次10～20ml，每日早晚2次，將酒溫熱空腹服用。【藥材功效解析】山藥：味甘性平，補虛羸，助五臟，強筋骨，長志安神，除寒熱邪氣，補中益氣力，長肌肉，強陰，久服耳目聰明，輕身不饑延年。
23．山茱萸，熟地、牛膝，澤瀉：滋腎強精。五味子：滋腎強精，兼以益智安神。茯苓、遠志：養(yǎng)心，安神，益智。杜仲，菟絲子、巴戟天、肉蓯蓉：溫腎助陽。
24．此酒主治肝腎虧損，頭昏耳鳴，怔仲鍵忘，腰腳軟弱，肢體不溫?！痉絼﹣碓础俊睹耖g驗方》天門冬酒【配方】天門冬40g 高粱酒500ml【功用】潤肺滋腎，調整血脈。
25．【制法】1 將大門冬用竹刀剖去心； 2 之后與水同入砂鍋煎煮； 3 煮約40分鐘后，去渣取液，兌入高梁酒中，裝瓶密封待用。
26．【用法】每次10～30ml，每日1次，以午后服為宜。陽虛陰盛，脾胃虛寒見有食少便溏癥狀者。不宜飲用此酒。
27．【藥材功效解析】天冬：味甘苦而性大寒，清肺降火，潤燥滋陰，保定肺氣，去寒熱，養(yǎng)肌膚，利小便，冷而能補。
28．此酒降虛火之上炎，利血脈，主治因肺、腎陰虛所致的勞咳咯血、口燥咽紅，便秘，肢體、肌肉酸痛麻木?！痉絼﹣碓础俊侗静菥V目》五精酒【配方】枸杞子500g 松葉600g 黃精400g 白術400g 天冬500g糯米15kg 細曲2kg【功用】補肝腎，益精血，健脾，祛風濕。
29．【制法】1 先將細曲加工成細末，備用； 2 枸杞子、黃精等藥置于大砂鍋中，加水煮到10升，待冷備用；若無大砂鍋，可分數次煮； 3 將糯米淘凈，蒸煮后瀝半干，倒入凈缸中待冷； 4 將藥并汁倒入缸中，加入細曲末，用柳枝攪拌勻，加蓋密封，置保溫處； 5 21日后開封，壓榨去糟渣，過濾裝瓶備用。
30．【用法】每次10～20ml，每日2次，將酒溫熱空腹服用，或每次隨量飲之?！舅幉墓πЫ馕觥胯坭阶樱貉a肝腎，益精血。
31．黃精、白術：益氣健脾。天冬：滋陰生津。 松葉：祛風除濕。此酒有補肝腎，益精血，健脾胃，祛風濕之功效；主治體倦乏力，食欲不振，頭暈目眩，須發(fā)早白，肌膚干燥易癢等癥。
32．五精酒是古人常用的延年益壽藥酒?！痉絼﹣碓础俊锻馀_秘要》五味沙苑酒【配方】枸杞子60g 山茱萸30g 沙苑子30g 菊花60g 生地30g 白酒1500ml【功用】補肝腎，明目。
33．【制法】1 將上述藥材加工碎，裝入紗布袋內，放入干凈的器皿中； 2 倒入白酒浸泡，密封； 3 7日后開啟，去掉藥袋，澄清后即可飲用。
34．【用法】每次10～20ml，每日2次，將酒溫熱空腹服用?！舅幉墓πЫ馕觥胯坭阶?、沙苑子、山茱萸：補肝腎。
35．菊花：清肝明目。生地：滋陰清熱。此酒有補肝腎、明目之功效，主治腰膝酸軟，頭暈眼花，目暗不明等癥。不耐酒力者，可用米酒或黃酒配制。
36．【方劑來源】《補腎益壽藥酒方》五子補腎酒【配方】枸妃子100g 菟絲子50g 五味子50g 覆盆子100g 車前子50g白酒1000ml【功用】添精補髓，疏利腎氣。
37．【制法】1 將上述藥材研細粉，裝入紗布袋中； 2 放入酒中，浸泡30天，過濾，去渣備用。【用法】每次10～20ml，每日1次，晨起即飲。
38．【藥材功效解析】枸杞子：甘平質潤，有滋補強壯作用。菟絲子：功效補肝腎，益精髓，法風明目。五味子：五味子斂肺益腎，益智安神。
39．復盆子：甘能益，酸能收，補而兼固，為滋補肝腎，收斂用固澀藥。車前子：清利濕熱藥，強陰益精，有延年益壽之功。
40．此酒滋腎填精，對精、神、氣、血皆有補益功能，又能充養(yǎng)形體，振奮精神，烏須黑發(fā)，強壯筋骨，延年益壽；主治腎虛遺精，陽痿早泄，小便后余瀝不清，久不生育，及氣血雙虛，須發(fā)早白。
41．【方劑來源】《醫(yī)學入門》一醉不老丹【配方】熟地黃90g 生地黃90g 五加皮90g 沒石子6枚 蓮子蕊90g 槐角子90g 白酒4000ml【功用】補腎固精，養(yǎng)血烏須，壯筋骨。
42．【制法】1 將上述藥材搗成粗末，裝入紗布袋內，放入干凈的器皿中； 2 倒入白酒浸泡，密封； 3 14日后開啟，去掉藥袋，過濾后裝瓶備用； 4 將布袋中的藥渣取出曬干，研成細末； 5 同適量的大麥炒和，炒蜜為丸，每丸重6克，或制成餅狀； 6 儲藏時，用壇裝，每放一層藥丸即撒一層薄荷末。
43．【用法】每次10～15ml，每日2次，將酒溫熱空腹服用。飯后服用藥丸1～2丸。方中槐角有一定毒性，飲用此酒時，劑量不宜過大。
44．【藥材功效解析】熟地、生地：補腎陰，養(yǎng)精血。蓮子蕊、沒石子：益腎固精。五加皮：補肝腎，壯筋骨?；苯亲樱鹤剃幥鍩?，烏須發(fā)。
45．此酒有補腎固精，養(yǎng)血烏發(fā)，壯筋骨的功效；主治腰膝無力，遺精滑泄，精神萎靡，須發(fā)早白等癥。對因腎氣不固、精血不足所致的遺精、滑泄者有較好的療效。
四．冬天怕冷用什么泡酒？
1．每到秋冬，很多女性朋友常會感到手腳冰涼，反復感冒，這是因為，女性乃氣血之人，容易導致氣血虛虧，全身器官氣血不足而失養(yǎng)，從而造成內分泌、雌激素以及各種代謝功能紊亂。
2．這時就會出現(xiàn)中醫(yī)所講的各種虛癥，一般表現(xiàn)為：氣虛（氣短心悸、倦怠乏力、動則氣促）、血虛（頭昏眼花、失眠多夢、面黃色斑、易脫發(fā)、月經不調）。
3．脾虛（貧血、身材走型、手腳冰涼、腸胃不好、便秘或便溏）。肺虛（虛喘咳嗽、反復呼吸系統(tǒng)感染、易感冒）。
4．這里介紹一個單方，簡單有效，用潞黨參熬制45天成膏滋狀，每次兩錢（10g），早上配一枚核桃，晚上配兩顆紅棗，用一個來月，各種虛癥即可以得到康復。
5．這個方子效果很獨特，半個來月氣色、精神、睡眠、腸胃功能、皮膚質量就會有明顯改善。這個方子對于孕婦、男士、小孩也同樣有效，10歲以下小孩用量減半。
6．養(yǎng)生扶陽強正湯：盧崇漢十分看重他的“扶陽強正湯”，此湯由九味藥組成：制附片60克（漂洗2小時），核桃仁50克，寧枸杞35克，秦歸身20克，黃芪40克，潞黨參30克，生姜50克，大棗7枚（或小棗11枚），羊肉1000克。
7．放十多碗水（約5000毫升）用瓦煲煲3個小時，早晚各服一碗，飯前飯后一小時服用。盧崇漢特別提醒，這個湯適合在夏至和冬至兩個節(jié)氣前后10多天飲用，養(yǎng)生效果非常明顯。