為什么喝了白酒就會(huì)4點(diǎn)左右醒來(lái)，喝完酒后半夜會(huì)醒怎么回事啊

這是正?，F(xiàn)象，一般喝過(guò)酒的人都是這樣。

正常的！

大腦在酒精的刺激之下會(huì)釋放類似于麻痹的元素。與此同時(shí)在睡眠的過(guò)程中會(huì)保持以最好的休息狀態(tài)調(diào)整大腦神經(jīng)。成年人正常的睡眠時(shí)間在6~7小時(shí)之間。由于休息過(guò)程得到了質(zhì)量上的提升，所以到了早上大腦自然而然會(huì)提示身體醒來(lái)。這是一種正常現(xiàn)象，說(shuō)白了就是“睡的死5小時(shí)比睡的不安10小時(shí)要管用”的道理。酒傷肝這點(diǎn)是毋庸置疑的，因?yàn)樵诤染频臅r(shí)候，作為身體最大的解毒器官，肝臟得負(fù)責(zé)分解酒精，但是一旦飲酒過(guò)量的話，就會(huì)給肝臟帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，久而久之，就會(huì)出現(xiàn)酒精肝等癥狀，所以喝酒對(duì)人體傷害最大的就是肝臟。不僅如此，在酒精的刺激下，男性精子質(zhì)量也會(huì)大幅下降，導(dǎo)致精子活力降低，成活率低，嚴(yán)重的甚至還會(huì)出現(xiàn)死精癥，最終使男人喪失生育能力。喝酒對(duì)肝臟造成的傷害非常大，但不代表喝酒只傷肝臟，酒精對(duì)人體的五臟六腑都會(huì)帶來(lái)不同程度的傷害，尤其對(duì)腎臟。我們知道肝臟是人體最大的解毒器官，其實(shí)肝臟解毒后，這些廢物雜質(zhì)就是靠腎臟排出體外。經(jīng)常喝酒的話，酒精不僅傷肝，同時(shí)也會(huì)對(duì)腎臟的排泄功能造成影響，使腎臟運(yùn)行不暢，最終傷害了腎臟，從而進(jìn)一步傷害了男人的生殖健康和生育能力。

喝點(diǎn)牛奶 然后泡澡或者洗澡都行 切忌接著喝酒“沖沖”和飲濃茶，這都是不科學(xué)的 然后出去走走，真要是覺(jué)得不行，就去醫(yī)院查一下血液內(nèi)酒精含量，有這么一次估計(jì)就記住了，下次不會(huì)再喝了吧？

因?yàn)楹染频娜烁位鹬?，所以氣也?huì)煩躁，這樣的確會(huì)導(dǎo)致睡不著 其實(shí)如果睡不著的時(shí)候，閉目養(yǎng)神是很好的，腦袋放空，什么都不要想，可能一開(kāi)始持續(xù)的時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，之后就會(huì)漸漸睡著的了～!特別提醒：最好不要喝太多的酒！傷肝。

那是因?yàn)槟愫鹊陌拙票容^好，醒酒快，不上頭喝多了也沒(méi)有太大的感覺(jué)。喝酒的目的不是要喝醉，是要享受邊喝酒邊聊天的過(guò)程，以及必要的人際交際。像一些好一點(diǎn)的品牌酒喝了就不上頭,比如醬香酒里的茅臺(tái)、濃香型白酒里面的五糧液和唐朝老窖等。五十多度的酒喝著口感不錯(cuò)，既不口干，有不上頭。

都上火

飲酒后，往往會(huì)感到口腔干渴。這是因?yàn)楹凭娘嬃线M(jìn)入人體以后，會(huì)刺激腎臟，加速腎臟的過(guò)濾作用，人體排尿比平時(shí)要勤。同時(shí)，當(dāng)酒精溶于血液進(jìn)入人體細(xì)胞后，會(huì)促使細(xì)胞內(nèi)的水液暫時(shí)滲透到細(xì)胞的外部，也導(dǎo)致體內(nèi)儲(chǔ)存的部分水分被排泄到體外。這種體液減少的狀況通過(guò)神經(jīng)反射，就會(huì)使人產(chǎn)生口渴的感覺(jué)。尤其是飲用過(guò)量的白酒后，人更感口渴。因此，人們?cè)陲嬀坪?，宜飲大量的白開(kāi)水和淡茶水，以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分 。 為了你這個(gè)問(wèn)題 我用了兩分鐘上了百科 這是很標(biāo)準(zhǔn)的回答

研究表明，人體在攝入250毫升的酒精飲料后會(huì)排出800到1000毫升的水；也就是說(shuō)，損失水分相當(dāng)于攝入水分的四倍。隨著血流中的酒精含量不斷減少，這種利尿效應(yīng)也會(huì)逐漸降低，但其余波將導(dǎo)致宿醉。醉酒者早上醒來(lái)后，身體會(huì)發(fā)出一條不同的信息來(lái)補(bǔ)充水分供給，這通常表現(xiàn)為極度的口干舌燥。事實(shí)上，頭痛也是由脫水引起的，因?yàn)樯眢w的各個(gè)器官會(huì)從大腦中爭(zhēng)取水分來(lái)彌補(bǔ)自己的水分損失，這將導(dǎo)致大腦收縮，進(jìn)而牽動(dòng)連接大腦與頭蓋骨的隔膜，產(chǎn)生疼痛。 飲酒之前 吃一頓整餐——吃飽的胃可以減緩酒精的吸收，從而為身體贏得更多時(shí)間來(lái)排解毒素。攝入食物還能減輕酒精對(duì)胃部的刺激，進(jìn)而降低飲酒者發(fā)生嘔吐的可能性。 喝一杯清水——這可以保證在利尿效應(yīng)發(fā)生作用前，體內(nèi)含有充足的水分。 服用多種維生素劑——這可以讓身體準(zhǔn)備得更加充分，以防因尿頻造成的維生素不足。 飲酒期間 控制飲酒速度——理想狀態(tài)下，飲酒者應(yīng)將速度限制為每小時(shí)一杯酒，因?yàn)槿梭w排解一杯酒的時(shí)間大約為一小時(shí)。 每飲一杯酒后喝一杯清水——除了幫助飲酒者補(bǔ)充水分外，這種做法還能讓人體有更多的時(shí)間來(lái)排解酒精、稀釋毒素以及減輕酒精對(duì)胃的刺激。像佳得樂(lè)等運(yùn)動(dòng)功能性飲料還能補(bǔ)充隨尿液排出的電解質(zhì)、鹽分和糖分。 謹(jǐn)慎選擇酒的種類——一般而言，只喝一種酒的飲酒者會(huì)感到舒服一些。

飲酒后昏昏欲睡是中樞神經(jīng)受損害的一種表現(xiàn)，它破壞神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡，對(duì)人有害無(wú)益。另外，晚飯后至睡前，經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的消化吸收，腹內(nèi)食物已經(jīng)很少，此時(shí)飲酒基本上屬于空腹飲酒，幾分鐘后，酒精就會(huì)被吸收入血。血液中酒精含量高，強(qiáng)烈刺激血管內(nèi)壁，會(huì)使血壓升高，喝得越多，血壓越高。這會(huì)使那些已經(jīng)硬化了的腦部血管破裂，導(dǎo)致腦溢血。而晚上人體新陳代謝速度較慢，睡前飲酒，酒中的很多有害物質(zhì)（如甲醇乙醇經(jīng)體內(nèi)氧化后會(huì)變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質(zhì)），易在體內(nèi)積存，毒害身體。 中醫(yī)認(rèn)為，人體生理節(jié)律，順應(yīng)晝夜陰陽(yáng)變化才能不得病。白天屬陽(yáng)、 夜間屬陰，而酒屬陽(yáng)溫?zé)?。人入睡時(shí)應(yīng)以靜為主，不僅要外靜，更需要內(nèi) 靜。睡前喝酒，會(huì)傷陰助陽(yáng)，陽(yáng)盛則陰不安，不僅影響胃腸消化，還能影 響睡眠質(zhì)量，使人休息不好，導(dǎo)致精神不振，久而久之，對(duì)人體會(huì)造成諸 多危害。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，睡前飲酒，酒中的很多有害物質(zhì)（如甲醇乙醇經(jīng) 體內(nèi)氧化后會(huì)變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質(zhì)），易在體內(nèi)積存，毒 害身體。而白天飲酒，由于人體新陳代謝速度較快，這些有害物質(zhì)易排出 體外，對(duì)心、肝、腦的傷害相對(duì)也少。 國(guó)外還有資料報(bào)道說(shuō)，睡前飲酒會(huì)傷害視網(wǎng)膜，阻礙視網(wǎng)膜產(chǎn)生感光 視色素，使其在黑暗環(huán)境中辨別物體的能力下降。 睡覺(jué)前喝酒起到催眠作用（喝得很多的話），這個(gè)沒(méi)問(wèn)題 但是它帶來(lái)的影響是多方面的 首先，比平時(shí)喝酒更加傷肝臟 第二，對(duì)胃的影響也加強(qiáng)了 最后，傷脾 方正，一句話，喝酒后睡覺(jué)對(duì)新陳代謝有很大害處。如果你吸煙的話 第二天上午起來(lái)，還會(huì)感到胸悶的很！

o 是嗎最好你在馬路上看著點(diǎn)就好了

酒精起作用了,喝點(diǎn)茶,吃點(diǎn)西紅柿,都醒酒的哦

◆取決于人的不同?。?！

酒精里面有麻醉成分

酒精上腦