為什么喝了白酒就會4點左右醒來，喝完酒后半夜會醒怎么回事啊

這是正常現(xiàn)象，一般喝過酒的人都是這樣。

正常的！

大腦在酒精的刺激之下會釋放類似于麻痹的元素。與此同時在睡眠的過程中會保持以最好的休息狀態(tài)調(diào)整大腦神經(jīng)。成年人正常的睡眠時間在6~7小時之間。由于休息過程得到了質(zhì)量上的提升，所以到了早上大腦自然而然會提示身體醒來。這是一種正?，F(xiàn)象，說白了就是“睡的死5小時比睡的不安10小時要管用”的道理。酒傷肝這點是毋庸置疑的，因為在喝酒的時候，作為身體最大的解毒器官，肝臟得負責分解酒精，但是一旦飲酒過量的話，就會給肝臟帶來很大的負擔，久而久之，就會出現(xiàn)酒精肝等癥狀，所以喝酒對人體傷害最大的就是肝臟。不僅如此，在酒精的刺激下，男性精子質(zhì)量也會大幅下降，導(dǎo)致精子活力降低，成活率低，嚴重的甚至還會出現(xiàn)死精癥，最終使男人喪失生育能力。喝酒對肝臟造成的傷害非常大，但不代表喝酒只傷肝臟，酒精對人體的五臟六腑都會帶來不同程度的傷害，尤其對腎臟。我們知道肝臟是人體最大的解毒器官，其實肝臟解毒后，這些廢物雜質(zhì)就是靠腎臟排出體外。經(jīng)常喝酒的話，酒精不僅傷肝，同時也會對腎臟的排泄功能造成影響，使腎臟運行不暢，最終傷害了腎臟，從而進一步傷害了男人的生殖健康和生育能力。

喝點牛奶 然后泡澡或者洗澡都行 切忌接著喝酒“沖沖”和飲濃茶，這都是不科學的 然后出去走走，真要是覺得不行，就去醫(yī)院查一下血液內(nèi)酒精含量，有這么一次估計就記住了，下次不會再喝了吧？

因為喝酒的人肝火重，所以氣也會煩躁，這樣的確會導(dǎo)致睡不著 其實如果睡不著的時候，閉目養(yǎng)神是很好的，腦袋放空，什么都不要想，可能一開始持續(xù)的時間不會太長，之后就會漸漸睡著的了～!特別提醒：最好不要喝太多的酒！傷肝。

那是因為你喝的白酒比較好，醒酒快，不上頭喝多了也沒有太大的感覺。喝酒的目的不是要喝醉，是要享受邊喝酒邊聊天的過程，以及必要的人際交際。像一些好一點的品牌酒喝了就不上頭,比如醬香酒里的茅臺、濃香型白酒里面的五糧液和唐朝老窖等。五十多度的酒喝著口感不錯，既不口干，有不上頭。

都上火

飲酒后，往往會感到口腔干渴。這是因為含酒精的飲料進入人體以后，會刺激腎臟，加速腎臟的過濾作用，人體排尿比平時要勤。同時，當酒精溶于血液進入人體細胞后，會促使細胞內(nèi)的水液暫時滲透到細胞的外部，也導(dǎo)致體內(nèi)儲存的部分水分被排泄到體外。這種體液減少的狀況通過神經(jīng)反射，就會使人產(chǎn)生口渴的感覺。尤其是飲用過量的白酒后，人更感口渴。因此，人們在飲酒后，宜飲大量的白開水和淡茶水，以及時補充體內(nèi)水分 。 為了你這個問題 我用了兩分鐘上了百科 這是很標準的回答

研究表明，人體在攝入250毫升的酒精飲料后會排出800到1000毫升的水；也就是說，損失水分相當于攝入水分的四倍。隨著血流中的酒精含量不斷減少，這種利尿效應(yīng)也會逐漸降低，但其余波將導(dǎo)致宿醉。醉酒者早上醒來后，身體會發(fā)出一條不同的信息來補充水分供給，這通常表現(xiàn)為極度的口干舌燥。事實上，頭痛也是由脫水引起的，因為身體的各個器官會從大腦中爭取水分來彌補自己的水分損失，這將導(dǎo)致大腦收縮，進而牽動連接大腦與頭蓋骨的隔膜，產(chǎn)生疼痛。 飲酒之前 吃一頓整餐——吃飽的胃可以減緩酒精的吸收，從而為身體贏得更多時間來排解毒素。攝入食物還能減輕酒精對胃部的刺激，進而降低飲酒者發(fā)生嘔吐的可能性。 喝一杯清水——這可以保證在利尿效應(yīng)發(fā)生作用前，體內(nèi)含有充足的水分。 服用多種維生素劑——這可以讓身體準備得更加充分，以防因尿頻造成的維生素不足。 飲酒期間 控制飲酒速度——理想狀態(tài)下，飲酒者應(yīng)將速度限制為每小時一杯酒，因為人體排解一杯酒的時間大約為一小時。 每飲一杯酒后喝一杯清水——除了幫助飲酒者補充水分外，這種做法還能讓人體有更多的時間來排解酒精、稀釋毒素以及減輕酒精對胃的刺激。像佳得樂等運動功能性飲料還能補充隨尿液排出的電解質(zhì)、鹽分和糖分。 謹慎選擇酒的種類——一般而言，只喝一種酒的飲酒者會感到舒服一些。

飲酒后昏昏欲睡是中樞神經(jīng)受損害的一種表現(xiàn)，它破壞神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡，對人有害無益。另外，晚飯后至睡前，經(jīng)過幾個小時的消化吸收，腹內(nèi)食物已經(jīng)很少，此時飲酒基本上屬于空腹飲酒，幾分鐘后，酒精就會被吸收入血。血液中酒精含量高，強烈刺激血管內(nèi)壁，會使血壓升高，喝得越多，血壓越高。這會使那些已經(jīng)硬化了的腦部血管破裂，導(dǎo)致腦溢血。而晚上人體新陳代謝速度較慢，睡前飲酒，酒中的很多有害物質(zhì)（如甲醇乙醇經(jīng)體內(nèi)氧化后會變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質(zhì)），易在體內(nèi)積存，毒害身體。 中醫(yī)認為，人體生理節(jié)律，順應(yīng)晝夜陰陽變化才能不得病。白天屬陽、 夜間屬陰，而酒屬陽溫熱。人入睡時應(yīng)以靜為主，不僅要外靜，更需要內(nèi) 靜。睡前喝酒，會傷陰助陽，陽盛則陰不安，不僅影響胃腸消化，還能影 響睡眠質(zhì)量，使人休息不好，導(dǎo)致精神不振，久而久之，對人體會造成諸 多危害。 現(xiàn)代醫(yī)學研究認為，睡前飲酒，酒中的很多有害物質(zhì)（如甲醇乙醇經(jīng) 體內(nèi)氧化后會變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質(zhì)），易在體內(nèi)積存，毒 害身體。而白天飲酒，由于人體新陳代謝速度較快，這些有害物質(zhì)易排出 體外，對心、肝、腦的傷害相對也少。 國外還有資料報道說，睡前飲酒會傷害視網(wǎng)膜，阻礙視網(wǎng)膜產(chǎn)生感光 視色素，使其在黑暗環(huán)境中辨別物體的能力下降。 睡覺前喝酒起到催眠作用（喝得很多的話），這個沒問題 但是它帶來的影響是多方面的 首先，比平時喝酒更加傷肝臟 第二，對胃的影響也加強了 最后，傷脾 方正，一句話，喝酒后睡覺對新陳代謝有很大害處。如果你吸煙的話 第二天上午起來，還會感到胸悶的很！

o 是嗎最好你在馬路上看著點就好了

酒精起作用了,喝點茶,吃點西紅柿,都醒酒的哦

◆取決于人的不同?。?！

酒精里面有麻醉成分

酒精上腦