1,喝白酒時吃什么食物能快速解酒防醉
喝酒是日常飯局中免不了的一件事情。在酒桌上,很多人會通過喝酒來拉近彼此之間的關(guān)系,利于事情的順利談妥。而喝酒就免不了醉酒,一旦飲酒過多,就會出現(xiàn)頭疼、惡心、嘔吐等癥狀,非常影響身體健康。對此只有積極采用合適的方法進(jìn)行快速解酒,才能減少酒精對于身體的傷害。而日常生活中能夠解酒的方法有很多,下面就具體介紹幾種常用的方法,希望會對日后的生活有所幫助。1、飲用蜂蜜水酒后飲用適量的蜂蜜水是可以起到解酒的作用的。因為蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,進(jìn)入人體后可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,使體內(nèi)的酒精濃度降低,達(dá)到一定的解酒作用。只是在進(jìn)行蜂蜜沖泡時要注意,一定不要用開水來沖泡,以40度左右的溫水沖泡效果更佳。2、喝杯牛奶相信大家都知道,酒精對于胃部的刺激是較大的,如果經(jīng)常飲酒就會對胃造成一定的損傷。所以對于飲酒者來說,想要快速醒酒,可以在酒后飲用一杯熱牛奶,這樣可以保護(hù)胃黏膜,降低酒精對胃黏膜的刺激,同時也能夠起到中和酒精的的作用,有效的緩解身體對酒精的吸收速度。3、喝番茄汁番茄汁具有較高的營養(yǎng)價值,是日常生活中常見的飲品。但是極少數(shù)了解番茄汁還具有解酒作用。對于經(jīng)常醉酒的人來說,就可以在酒后飲用一杯番茄汁,利用番茄汁中豐富的果糖和維生素,就能夠促進(jìn)酒精的吸收和分解,達(dá)到一定的醒酒效果。生活中能夠快速解酒的方法還有很多,比如喝濃茶、喝濃糖水或吃醒酒藥等,都有不錯的效果。對于經(jīng)常飲酒的人來說,只有謹(jǐn)記解酒方法,才能減少酒精對身體的傷害。所以為了擁有健康的身體,在日常生活中一定要控制好飲酒量,適量飲酒很重要。
2,白酒喝多了幾個小時可以醒酒
喝酒后多久能代謝完喝完酒之后到底多久能開車,這和自身的代謝情況有著緊密的聯(lián)系。有的人喝完酒之后就呼呼大睡,一覺睡醒之后,就覺得自己酒醒了,身上也沒有任何難受的感覺了,可以開車了。但是這樣的主觀意識并不是很靠譜,只有體內(nèi)的酒精真正的代謝完才算是醒酒了。每個人的體質(zhì)不同,有的人可能幾個小時就能夠輕輕松松的將酒精分解完了,但是有的人可能要十幾個小時才能代謝完。當(dāng)然代謝的時間和你喝酒的多少也是有著一定的關(guān)系的。如果是喝了一瓶啤酒,因為度數(shù)比較低,可能代謝兩個小時左右就可以了,如果是一瓶十二度左右的葡萄酒,可能五六個小時就代謝完了,如果是高度數(shù)的白酒,那么二十四小時之內(nèi)肯定是不能開車的了。其實只要是喝了酒,那么在那一天之內(nèi)就最好不要開車了,這樣也可以保證自己的生命安全,也對家里人負(fù)責(zé)任。解酒小方法很多人可能在聚會的時候,都喜歡自己先端起來一杯酒敬大家,但是這時候肚子里還沒有任何的食物,在空腹的情況下喝酒,不僅會導(dǎo)致胃不舒服,還容易喝醉。所以在喝酒之前可以先吃點東西,像是牛奶或者酸奶之類,牛奶可以使蛋白凝固,保護(hù)胃黏膜,緩解對酒精的吸收。在喝醉酒之后可以嚼嚼甘蔗,有醒酒的作用,如果是醉酒比較厲害的,可能直接喝甘蔗榨出來的汁,能夠醒酒。
3,白酒解酒的方法有哪些
聚餐應(yīng)酬的時候,難免會喝多幾杯,那么喝醉了該怎么解酒呢,下面我為大家?guī)砹税拙平饩频姆椒?,大家可以收藏起來備用? 白酒解酒的方法有哪些 1.西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 2.蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。 3.新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。 4.西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 5.柚子——>酒后口氣 李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的.酒氣和臭氣有奇效。 6.芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 7.酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 8.香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 9.橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。 PS:酒后忌飲茶 都以為茶能解酒,卻不知就這樣被“貽誤”多年—— 李時珍在《本草綱目》中記載:酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出,茶水會刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時,茶水中的茶堿和酒精一樣會導(dǎo)致心跳加速,更加重了心臟負(fù)擔(dān)。