一．喝白酒對身體有害嗎?
1．酒對身體有益還是有害，世人評說不一。說它有害，卻從古流傳至今，久盛不衰；說它無害，就是喝酒的人也未敢這樣說。
2．總的來講，酒是有害之物。酒一喝進肚內就很快分解為水和醇，醇是有毒的，需經過肝臟分解排出體外。有人說身體健康的人每天飲2兩酒對身體影響不大，這是講人能承受的程度，實際上只要喝酒，就要加重肝臟的負擔。
3．現代科學證明，酒中的甲醇能使人視神經萎縮，嚴重者可導致失明。酒精還對后代產生不良影響，造成胎兒畸形，智力缺陷。
4．婦女酒后妊娠對所生后代影響更大，酗酒婦女所生畸形兒的危險性比不飲酒的高兩倍。酗酒還能引起血液病，酒精慢性中毒可造成惡性貧血、缺鐵性貧血及溶血性貧血；可引起白細胞減少，據調查大多數酗酒者白細胞減少在1500～4000之間，停酒一周后方能恢服正常；可以使血液中的淋巴細胞減少，使人體免疫力下降；還可以造成3～26%的人血小板減少。
5．因此，奉勸嗜酒者最好把白酒戒掉。實在戒不掉的可少喝低度白酒，可減少酒精對身體造成的危害。有資料說日本的研究人員發(fā)現，結腸癌與酒精之間的關系極大。
6．他們進行了17年的研究，結果得出，經常喝啤酒的人比不喝啤酒的人患結腸癌的可能性高四倍；每天都喝啤酒的人要高12倍。
7．他們認為，可能是啤酒使人的腸道不正常而患結腸癌，也可能因喝啤酒的人愛吃特別咸和低纖維的食物而形成結腸癌。
8．科學家們研究表明，長期大量飲用啤酒會增加心臟負擔，并使心肌組織中出現脂肪沉積，心臟變大，減弱收縮功能。
9．大量飲用啤酒還會引起胃粘膜損傷，導致胃炎的發(fā)生。啤酒對肝損害也相當 大，1989年全美專家會議上，啤酒被指控為謀殺肝臟的兇手。
10．也有的研究表明少量飲酒，即每日飲兩杯啤酒或一小杯果子酒能緩和動脈粥樣化的危險，預防心臟病的發(fā)作。盡管如此，權衡一下，飲酒還是弊大于利。
二．喝白酒對身體有害么？
1．白酒是一種蒸餾酒，主要成分為乙醇和水分，乙醇濃度較大，多在四十度以上；適量的飲用可以起活血化淤擴張血管的作用；意見：但超量或長期大量飲酒則對身體有害無利了，尤其是對代謝酒精的肝臟損害較大，每天可以適當的喝一些，但飲酒量最好控制在二兩之內。
三．常喝白酒對人有害嗎？
1．(1)忌飲酒過量 古書中記載“飲酒莫教大醉，大醉傷神損心志”。如高血壓患者，飲酒過量有導致腦溢血的危險。
2．因此，飲酒要適可而止。一般酒精(乙醇)的中毒量為70-80毫升，飲白酒的一次量不宜超過50毫升；啤酒不宜超過一瓶。
3．節(jié)日歡聚，親朋好友之間也不要勉為其難或互相爭“雄”。 (2)忌“一飲而盡” 飲酒過猛，酒中的酒精會使大腦皮層處于不正常的興奮或麻痹狀態(tài)，人會失去控制，動脈硬化患者甚至會出現腦血管意外。
4． (3)忌空腹飲酒 空腹飲酒，特別是高濃度的酒，對口腔、食道、胃都有害。實驗表明，空腹開懷暢飲只要達30分鐘，酒精對機體的毒性反應便能達到高峰。
5．埋頭喝悶酒或飲賭氣酒都是容易醉倒的。所以在飲酒前先吃點食品，使體內分解酒精的酶活力增強，起到保護肝臟的作用。
6． (4)忌喝冷酒 喝酒為什么要燙？這是有一定科學道理的。白酒的主要成份是乙醇(酒精)，除此還有醛。飲灑過多會引起酒精中毒。
7．醛雖然不是白酒的主要成份，但對人體的損害要比酒精大得多。可是醛的沸點低，只有20℃左右，所以只要把酒燙熱一些，可以使大部分醛揮發(fā)掉，這樣對人身體的危害就會少 (5)忌飲摻混酒喝 酒分為發(fā)酵酒(如黃酒、啤酒)和蒸餾酒(如白酒)兩種，在體內的反映不一樣。
8．發(fā)酵酒酒精含量少，但質雜，如與酒精濃度大的蒸餾酒混飲，會易引起頭痛、惡心等不良反應而且易醉。 (6)忌酒和汽水同飲 有人習慣將白酒和汽水摻和飲，這對健康是很有害的。
9．白酒一般都含有酒精，當酒和汽水在人體內摻和以后，會使酒精很快散布到人的全身，并且產生大量的二氧化碳，對人的腸胃、肝臟、腎臟器官都有損害。
10．它刺激胃粘膜， 減少胃酸分泌影響消化酶的產生，而且患有腸胃病的人如飲酒 后又大量喝汽水，還會造成胃和十二指腸大出血。
11．血壓不正常的 人可因此促使酒精迅速滲透到中樞神經，導致血壓迅速上升。因 此，在飲白酒時切勿與汽水同飲，也不能先喝汽水再飲白酒。
12．飲醉后，更不能用汽水來解酒。 (7)忌邊飲酒邊吸煙 宴席上，常見一些人邊飲酒邊吸煙。吸煙有害，豈不知這樣邊喝邊吸更有害？
13．這是因為酒精能使血管擴張及體液循環(huán)加快，而香煙中的有毒物質尼古丁等又極易溶于水，所以，飲酒時吸煙，就加快了人體對香煙中尼古丁的吸收。
14．此外，由于酒精的毒性作用，可影響肝臟對尼古丁等物的解毒功能，因而，飲酒時吸煙對人體危害更大。 (8) 忌酒后受涼 由于酒精的刺激，使體表血管擴張血流加快，皮膚發(fā)紅，體溫散發(fā)增加，體溫調節(jié)失去平衡，故酒后受涼易生疾患。
15．例如，灑后外出容易感冒和凍傷，酒后用冷水洗臉易生瘡癤；酒后在電風扇下吹涼，易發(fā)偏頭風；酒后當風臥，易生各種風疾；酒后在露天宿臥，易得麻痹癥和腳氣病。
16． (9)忌酒后洗澡 酒后洗澡，體內儲備的葡萄糖消耗加快，易使血糖下降，體溫急劇下降，而酒精又能阻礙肝臟對葡萄糖儲存的恢復，易使人休克，所以酒后不要馬上洗澡以防不測。
17．另據報道，酒后立即洗澡容易發(fā)生眼疾，甚至會使血壓升高。 (10)忌酒后立即看電視 現代科學證實，酒中的甲醇，能使視神經萎縮，嚴重的可導致失明。
18．看電視可使視力衰退，飲酒又損害視神經，兩者同時進行，對視力大有損傷。因此，飲酒后勿急于看電視，老年人尤應注意。
19． (11)忌酒后噴農藥 人飲酒后，酒精進入血液，刺激體溫調節(jié)中樞，促使皮膚和粘膜上的血管擴張，血流量增加，通透性同時增加。
20．這時如果皮膚沾染上藥物，或彌散在空氣中的農藥被吸入到呼吸道粘膜上，就會加快或更多地通過皮膚和粘膜進入休內，導致中毒或加重中毒程度。
21． 如果酒精進入人體后的生理變化與農藥中毒的反應相一致，兩者發(fā)生協同作用，就會使中毒程度加深，甚至危及生命。
22．因此，酒后不可立即噴農藥。同樣的道理，城市居民也不宜酒后在室內立即噴酒“滅害靈”等殺蟲劑，以免引起不良反應。
23． (12)忌睡前飲酒 唾前飲中等數量酒精，可出現嚴重呼吸間斷，危害健康。如果在睡前飲酒，一般均經歷睡眠呼吸暫停，這種暫停將持續(xù)10秒或更長一些；常常是兩倍于不飲酒者。
24．而呼吸暫停若發(fā)生多次，則可導致高血壓，甚至心臟破裂，直至心衰。專家還警告，睡前大量飲酒，長時間會導致成人突發(fā)性死亡綜合癥。
25． (13)忌酒后馬上用藥 飲酒后，酒精對人體的神經系統(tǒng)，開始有個短暫的興奮作用，隨后轉為抑制，使大腦神經系統(tǒng)的反應性降低。
26．如果此時服用鎮(zhèn)靜、安眠藥，或者具有鎮(zhèn)靜作用的抗過敏藥物(如撲爾敏、非那根、苯海拉明等)，以及含有上述成份的感冒藥(如克感敏、速效傷風膠囊、維C感冒片等)，就可能因酒精和藥物的雙重抑制作用而導致血壓下降、心跳減慢、呼吸困難，甚至造成死亡。
27．據報道．世界喜劇大師卓別林，就是因為酒后服用安眠藥導致催猝死的。 另外，飲酒后服用APC、阿斯匹林、安乃近、去痛片、消炎痛等藥物時，易導致胃出血，甚至胃穿孔。
28．酒還能影響降壓藥、消炎藥等多種藥物的藥理作用，對身體造成危害。 (14)忌帶病飲酒 病人是不宜飲酒，特別對肝膽疾病、心血管疾病、胃或十二指腸潰瘍、癲癇、老年癡呆、肥胖病人等，忌酒是勢在必行。
29．例如患肝炎或患其他肝病的人，應該禁酒，即使酒精含量很低的啤酒，也不應飲，以免加重病情。這是因為酒精能阻止肝糖元的合成，使周圍組織的脂肪進入肝內，并能加速肝臟合成脂肪的速度。
30．這樣，有肝炎病的人，在肝細胞大量受到破壞的情況下，就比較容易形成脂肪肝。同時乙醇在肝內，先要變成乙醛，再變成乙酸，才能繼續(xù)參加三羧酸循環(huán)，進行徹底代謝，最后被氧化成二氧化碳和水，同時釋放能量，以供人體活動時的消耗。
31．肝炎病人由于乙醛在肝臟內氧化成乙酸的功能降低，使乙醛在肝內積蓄起來。而醛是一種有毒的物質，對肝臟的實質細胞，可產生直接的毒害作用。
32．所以飲酒的病人，會使肝病的病情進-步惡化。 (15)忌孕期飲酒 酒中的酒精能通過血液危害胎兒，胎兒越小，對有害因素越敏感。
四．喝酒對身體有害嗎
1．少喝無害，多喝有害。過量飲酒，抑制大腦和神經，易致精神萎靡、倦怠無力、神思恍惚、幻覺幻視、記憶減退、智力下降，影響學習、工作。
2．白酒，除了熱量，沒有任何營養(yǎng)，吃飯飲酒，減少飯量，會引起營養(yǎng)缺乏癥。酗酒損害各組織細胞，降低免疫力，易患多種疾病。
3．長期飲酒，抑制甲狀腺素的有效分泌，使腸道對鈣、維D的吸收率下降，最終導致骨質疏松癥。飲酒刺激侵蝕肝組織，易使肝臟酒精中毒，發(fā)生肝痛、肝腫大、肝炎，甚至發(fā)展為肝膿瘍、肝硬化、肝癌。
4．常飲酒會降低腎的功能，使酒精毒素蓄積，從而引起尿黃、尿少、尿灼痛，甚至發(fā)生腎炎、腎結石、尿毒癥、腎病綜合征，以致腎功能衰竭。
5．常飲酒，易致便秘，引發(fā)痔瘡、肛裂、肛門瘺管。常飲酒，刺激血管感受器，使之頻繁痙攣，可致高血壓、動脈硬化，引發(fā)冠心病。
6．常飲酒，刺激侵蝕口腔、咽喉，擾亂呼吸與心肌收縮力，可引起口腔潰瘍、舌炎、咽喉腫痛、聲音嘶啞、胸悶氣短、心率過速等。
7．夫妻性生活前后飲酒，可導致生殖器官病變。男性可使精子、精液生成減少、陽萎早泄等；女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異，特別是女子酒后受孕，可使胚胎變異，出現畸胎、胎兒神經發(fā)育不全等。
五．喝酒對身體有害嗎？
1．少量飲酒是否有益健康 過量飲酒造成的危害，看來就像1＋1＝2一樣那么簡單易懂。不過，在現實生活中，許多人甚至國內外一些研究者都堅持“少量飲酒有益健康”這個觀點，并努力尋找各種支持證據。
2．然而，《自然》雜志最近一篇報告卻明確宣稱“即使少量飲酒，也有損健康”。傳統(tǒng)看法：少量飲酒有益健康 《說文解字》上說，酒既可以制造出吉利，也可制造兇光。
3．雖說無酒不成席，但酒也是穿腸毒藥。 元朝醫(yī)學家胡思慧在《飲膳正要》一書中，對飲酒的利弊總括為“酒味甘辛，大熱有毒，主行藥勢，殺百邪，通血脈，厚胃腸，消憂愁，少飲為佳；多飲傷神損壽，易人本性，其毒甚是也，飲酒過度，喪生之源”。
4．明代大醫(yī)藥學家李時珍也說：“過飲不節(jié)，殺人頃刻”。 近年來，國內外一些研究認為，少量飲酒對身體是有益的： 少量飲酒能提高智商 日本愛知縣國家生命科學協會研究發(fā)現，男性每日飲少于 540 毫升的日本清酒或葡萄酒，平均智商比不飲酒的男性高 3 ％。
5．女性飲酒者智商比禁酒者高 5 ％。 少量飲酒可減少患心臟病的機會 倫敦衛(wèi)生與熱帶醫(yī)學學院的伊恩·懷特博士稱：每天飲一杯酒，可以減少 40 歲以上的男人和停經后的女人患心臟病的機會。
6．另外，酒精還能增加體內的保護性膽固醇。而少量飲酒有益健康的年齡，男性從 35 歲開始，女性要到 55 歲。
7．這項最新研究表明，酒對年長的男性和女性的健康才會有幫助。 無獨有偶，加拿大蒙特利爾心臟病研究所的一項新科研成果顯示，適當飲酒可保護心臟，可避免20％～30％的冠心病發(fā)作。
8．他們認為酒精可長期控制總膽固醇水平，增加高密度脂蛋白的水平。酒精具有減少血小板血栓形成效應，不論葡萄酒還是烈性酒或啤酒中的酒精，均可減少冠心病發(fā)作的死亡率。
9． 少量飲酒能降低癡呆癥的患病概率 荷蘭鹿特丹埃拉斯默斯大學的科研人員，對5395位年齡在55歲以上（含55 歲）的、沒有任何癡呆癥跡象的老年人，進行了為期6年的跟蹤調查發(fā)現，那些每天喝1～3杯酒的人比那些不飲酒的人患上癡呆癥的概率要低42％。
10． 《自然》觀點： 即使少量飲酒，也有損于健康 《自然》雜志一篇報告指出：即使少量飲酒，也有損于健康。
11．研究者列舉了他的支持論據：35歲以下的人，只要喝酒就會增加患多種疾病的危險；35～65歲的男性，每周喝5杯以上，女性喝8杯以上，患病的風險隨飲酒量的增加而增加。
12．同時，也有一些研究得出與《自然》雜志相似的結論： 少量飲酒會增加60種疾病的患病概率 流行病學證據表明，自1970年以來在世界范圍內開展的研究都證明，少量飲酒（每天1～2杯），可以降低老年男性和女性患冠心病的風險約20％～30％，但即使少量酒精也增加造成損傷和促成大約60種疾病的患病機會，如多種腫瘤、肝硬化和神經心理性疾病。
13． 少量飲酒會對大腦產生不利影響 美國科學家公布的一項研究結果也表明，無論是輕度還是中度飲酒，都不能避免對這些人的大腦產生不利的影響。
14．一周飲酒量在1～6杯之間的人被視為輕度飲酒者，中度飲酒者則是一周飲酒7杯以上。根據磁共振成像檢查的結果，輕度和中度飲酒者在飲酒后的確會引起腦量的萎縮。
15．研究還發(fā)現，這種情況不分男女，也不分種族。無論多少均可誘發(fā)哮喘發(fā)作 有資料表明，對哮喘患者來說，不論飲酒多少以及酒的度數高低如何，都是有害而無益的。
16．這是因為酒除可引起過敏性疾病外，還可誘發(fā)哮喘發(fā)作。少量飲酒也要因人而異 由此可見，少量飲酒對某些疾?。ㄈ缧难懿。┮苍S是有益的，但同時也會增加患其他疾病的機會。
17．專家告訴我們，在決定是否采取飲酒養(yǎng)生時，要根據自己的情況權衡利弊得失，切忌盲從。 一個比較普遍的觀點認為，一個人能不能喝酒，每天喝多少酒應當由醫(yī)生來決定，因為每一個人的身體狀況都不一樣。
18． 根據目前的研究，有關限制酒精的意見還不統(tǒng)一，但也有部分機構和研究者提出了一些標準。2003年12月，華盛頓的國際酒政策中心對不同國家確定的標準飲酒量是，英國人每天為8克，美國人14克，但日本人可以飲175克，并證實每天1至2次少量飲酒可使心血管發(fā)病率降低20％～30％，但這只是針對年齡在45歲至55歲的群體。
19．長期從事酒精性脂肪肝研究的厲有名教授等，歷經多年流行病學調查和研究，發(fā)現酒精性肝病發(fā)病規(guī)律，并于前不久為“少量飲酒”定出了“安全界限”。
20．他們設計了一個簡單的公式來計算酒精的攝入量，即：攝入的酒精量（克數）=飲酒量（毫升數）×含酒精的濃度（％）× 0。
21．8 。例如，一次飲 52 度（ 52 ％）的白酒 100 毫升，其酒精量=100 毫升× 52 ％× 0。
22．8=46 克酒精。連續(xù)5年以上每天攝入酒精超過40克，即累計73千克以上，有48％的人會患上不同程度的酒精性肝病。
23． 厲有名教授特別指出，由于不同的人對酒精的敏感性不同，個體差異很大，因此“安全劑量”是相對的。他們的調查還發(fā)現，不論是白酒、葡萄酒、啤酒或其他任何含酒精的飲料，只要總量過大，對肝臟都有危害。
24．長期飲酒對肝臟的損害比偶爾一次大量飲酒更嚴重，每天飲酒比間斷飲酒的危害性大，而一次大量飲酒的危險性又比一天分次飲酒要大。
25．過量喝酒更危害全身 節(jié)日之際，親朋好友相聚難免會觥籌交錯，一些人在高興之余，不停地喝酒或頻頻給人敬酒，直至喝得稀里糊涂不能自己。
26．記者昨日從上海中山、仁濟等醫(yī)院急診科了解到，近期因為喝酒過量導致舊病復發(fā)或前去輸液的患者增多，個別少年兒童竟因過量喝酒最終送入醫(yī)院。
27．醫(yī)務人員提醒市民，過量喝酒不光會傷肝、心、胃，危及到全身健康，還會影響孩子智商，嚴重者可引發(fā)猝死。飲酒使兒童思維遲鈍上海兒童醫(yī)院陳付國博士曾遇到過一位9歲的小“酒仙”，只要有人讓他喝酒，不論什么酒端起來就下肚，頗有點“千杯不醉”的味道。
28．原來只是親友聚會時，家長為了逗樂，讓其敬酒或陪大人喝，后來孩子漸漸對酒成癮，最終因為經常頭痛被送入醫(yī)院。
29． 據介紹，酒精進入人體內主要由肝臟進行解毒，最終代謝產物為二氧化碳及水，對機體亦不能提供任何營養(yǎng)成分。
30．一次過量飲酒可對肝、腎造成損害，并影響腦細胞代謝。小兒正處于生長發(fā)育階段，各臟器功能還不是很完善。此時飲酒對機體的損害猶為嚴重。
31．有人作過試驗，小兒即使飲少量的酒，其注意力、記憶力也會有所下降，思維速度將變得遲緩，嚴重影響小兒的智力發(fā)育。
32．除此，幼兒對酒精的代謝解毒能力低，孩子飲酒過量輕則會頭痛，重則會造成昏迷甚至死亡，家長們對此一定要注意。
33．喝酒不僅傷肝更傷全身人們總誤認為喝酒只會傷肝，傷及不到其它部位。對此，上海仁濟醫(yī)院消化內科副主任李繼強教授指出，過量飲酒會危害到全身的健康。
34．一般會出現下面一些癥狀：心率加快、皮膚升溫、頭暈惡心、神智不清、神經系統(tǒng)指揮失靈，由此還會產生一系列不良后果。
35．在臨床中，因為酗酒而猝死者也相當多。 李教授說，不少人認為少量酒精刺激能使人注意力集中，但是實際結果并非如此。
36．少量酒精僅有一些鎮(zhèn)靜作用，攝入較多則對記憶力、注意力等有嚴重傷害。飲酒太多會造成口齒不清，視線模糊，失去平衡力；對于肝臟來說，長期大量飲酒，幾乎無可避免地會導致肝硬化或急性胰腺炎的發(fā)作；從皮膚方面說，酒精是血管擴張劑，可使身體表面血管擴張，身體組織過分散熱，造成天冷時全身冰冷，體溫過低；大量飲酒的人還會發(fā)生心肌病，更會導致嚴重胃炎及胃出血，給人體造成極大傷害，也給公共安全增添隱患。
37．酒不可和胡蘿卜汽水同食 李教授提醒，人們在用餐喝酒時一定要適量，不要喝高度白酒，更不要將酒與胡蘿卜同食。
38．因為胡蘿卜中含有豐富的β胡蘿卜素，與酒精一同進入人體后，會在肝臟中產生毒素，導致肝病的發(fā)生。還要注意的是，不要空腹飲酒。
39．因為空腹飲酒直接刺激胃粘膜，易導致胃炎和胃出血、消化道潰瘍等多種病變，長期如此會發(fā)生慢性酒精中毒。最后，還要忌白酒與汽水同飲。
40．因為白酒與汽水同飲后，酒精會很快在人的全身揮發(fā)，并伴隨大量二氧化碳，對胃、腸、肝以及心腦血管有損害。
41．什么時候不能喝酒 東方網 喝咖啡時 酒精能毒害人體的一切細胞。而咖啡的主要成分是咖啡因，適當的飲用，具有興奮、提神和健胃的作用，過量同樣可造成中毒。
42．如果酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，加重對大腦的傷害，并刺激血管擴張，加快血液循環(huán)，極大地增加心血管負擔，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至更容易危及生命。
43． 服藥時 有上百種藥物在酒后服用，可以增加毒性及副作用。如酒后服痢特靈等藥，就會出現心律失常、血壓升高等反應；又如酒后服鎮(zhèn)靜藥、催眠藥、抗癲癇藥、抗過敏藥、降壓藥等，一方面可增加對大腦的抑制效應，而另一方面又使藥力陡增，超過人體正常耐受量，致使發(fā)生危險。
44．特別是年老體弱或患有心、肝、腎疾病的人更應避免酒后服藥。 患感冒時 患有感冒者如果喝酒，不但治不了病，反而會使感冒更加嚴重。
45．原因是感冒病人，尤其是嚴重者，多半有不同程度的體溫偏高、升高，也就是俗稱的發(fā)燒。醫(yī)生必然要開退燒藥服用，一般多是撲熱息痛。
46．如果一旦飲用了白酒、烈性酒，兩者產生的代謝物對肝將產生嚴重損害，直到完全壞死。 急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人是絕對禁止喝酒的，包括啤酒。
47．至于肝炎恢復期和慢性遷延性肝炎，在肝功能基本正常的情況下，酌量喝點啤酒是可以的，因為啤酒有促進消化液分泌、增進食欲的作用，同時啤酒里還含有多種氨基酸和B族維生素，因此適量飲啤酒對改善慢性肝病病人的食欲與營養(yǎng)狀況有益。
六．喝酒對人體有害嗎
1．酒對人體的危害死亡：酒精會抑制大腦的呼吸中樞，造成呼吸停止，另外由于換抑肝糖原的分解，導至血糖下降也可能有至命的影響。
2．吸收不良徵候群引起各種維他命缺乏間接導致多種神經系統(tǒng)傷害。3肝臟傷害：脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。胃潰瘍：可引起胃出血而危及生命。
3．神經系統(tǒng)傷害：譬如周邊神經病變。大腦皮質萎縮：有報告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質有萎縮現象，也有部份病人有智力衰退的跡象。
4．酒精性胎兒徵候群：酒精在胎兒體內代謝和排泄速率較慢，對發(fā)育中的胎兒造成傷害。酗酒對家庭生活的影響情緒易激動、亂發(fā)脾氣、判斷力控制不佳、易與人發(fā)生沖突、對外界刺激敏感、有高犯罪率。
5．配偶與子女常成為暴力行為發(fā)泄攻擊的對象。精神恍惚，影響工作效率。親友疏離，使酗酒者心理承擔更大的挫折與壓力，而更加自暴自棄惡性循環(huán)。
6．飲酒開車是交通事故造成家庭悲劇的罪魁禍首。酒精對不同的人有不同的影響。大部分人認為酒是一種興奮劑，然而，依醫(yī)學觀點來講，酒是一種鎮(zhèn)靜劑：它減慢了你的反應時間且混亂了你判斷動作和距離的能力。
7．甚至當你喝的太多時，連走路和說話都成為問題。了解酒是一種毒品、是會上癮的，這是很重要的。你喝的愈多，就愈想喝更多，并且你愈需飲酒以獲得從酒中而來的瞬間的快感與幸福的感受。
8．然而，這是一種惡性循環(huán)；因為在酒后，你會有宿醉，一種可怕的頭疼。主要原因是脫水：酒精使水分離開你的身體細胞進入血液和尿液中。
9．[1]不僅如此，經過幾年后，酒精會導致肝硬化，和一些像腦傷害、胃部疾病、維他命缺乏、高血壓、沮喪等結果。
10．孕婦酗酒是非常危險的。即使母親血液中少量的酒精也可能導致嬰孩的心理遲鈍或其他生產時的缺陷。酗酒對社會的影響酗酒的社會成本是驚人的。
11．酒導致了百萬工作天的損失，且與很多的工業(yè)意外災害有直接關系，并且通常也是自殺的一個因素，酒精受害者常不是飲酒者本身，而是其他無辜的人。
12．例如，在喝酒的情況下開車，顯示出對人的生命的漠不關心，不只是對駕駛人和他的乘客，同時也是對無辜的大眾生命的輕忽。
13．酒對心血管系統(tǒng)到底是有利還是有害，眾說紛紜。一些嗜酒者以酒能通行血脈為由而越喝越多，癮也越來越大。殊不知酒對心血管系統(tǒng)的利害存在著一個質和量的問題，即低度酒少量飲用時對心血管疾病的預防有利，而烈性酒及大量飲酒對健康則有百害而無一利。
14．有些專家認為：少量飲酒的似涔諦牟』疾÷屎退勞雎實陀誆灰?普擼?庥肷倭懇?瓶稍黽友?褐蠬DL—C（高密度脂蛋白膽固醇），抑制血小板聚集有關。
15．在諸多酒類中，紅葡萄酒較白葡萄酒及其他酒類對預防心血管疾病的效果更佳。至于飲酒量，以每日不超過50毫升為佳。
16．健康人飲酒后心臟收縮功能可減低，這種變化是可逆的；此外，飲酒尚能使心率加快，外周血管擴張，對某些心血管疾病患者不利。
17．某些健康人在一次大量飲酒后可出現室上性或室性心律失常，由于多發(fā)生在節(jié)假日大量飲酒后，故將這種綜合征稱為“假日心臟病”，系由酒精作用和交感神經興奮所引起，停止飲酒后可逐漸恢復正常。
18．長期大量飲酒可導致心功能衰竭，表現為心室擴大和左心室收縮功能低下，病變的出現和消退均與飲酒有關，當終止飲酒后其心衰能得以改善或至少不進一步惡化，而再次飲酒后心衰又復發(fā)，此種情況若反復多次發(fā)生，將會造成心肌的不可逆損害，以至終止飲酒后仍有進行性心功能惡化，引起“酒精性心肌病”。
19．此外，酒精中毒者心房纖顫的發(fā)生率也很高，這種因中毒所致的房顫若能早期戒酒則能使病變逆轉或穩(wěn)定。酒是一種純熱能食物，長期大量飲酒可增加體重，影響體內糖代謝過程而使甘油三酯生成增加，而肥胖和高脂血癥均是冠心病患病的危險因素，因此，長期大量飲酒可使冠心病的患病率增加，大量飲酒者的冠心病死亡率亦增加。
20．不難看出，少量飲用低度酒對預防心血管疾病有積極意義；長期大量飲用烈性酒則對健康危害極大。鑒于飲酒對消化、中樞神經、生殖等諸多系統(tǒng)的危害以及可能由飲酒帶來的一系列交通、社會等問題，因此有關專家建議不把適度飲酒推薦為預防心血管疾病的措施之一。
21．勸君莫貪杯中物，已有飲酒習慣的中年人應限制及減少飲酒量；節(jié)假日或親朋相會時以飲低度酒為宜，已有心血管疾病的患者一定要戒酒，兒童及青少年更不宜飲酒。
22．除了一次飲酒過量所造成的即刻性影響（俗稱為酒醉）之外，一再不斷大量飲酒會造成多種嚴重的長期性疾病，我們把飲酒對各種對人體器官的影響摘要附錄如下。
23．大腦少量酒精能使人自覺振奮，機警，注意力集中，但是實際結果顯示事實并非如此，少量酒精個有鎮(zhèn)靜作用，攝入較多酒精對記憶力，注意力，判斷力，直轄市機能及情緒反應都有嚴重傷害。
24．飲酒太多會造成口齒不清，視線模糊，失去平衡力。肝臟長期大量飲酒，幾科無可避免地會導致肝硬化，有病的肝臟不再對來自消化道的營養(yǎng)加以處理，也無法再處理攝入人體的藥物，肝硬化的癥狀很多，而且是擴散性的，這些癥狀包括水腫（液體滯瘤，腹脹），胃疸（皮膚及眼白發(fā)黃）。
25．皮膚酒精是血管擴張劑，可使身體表面血管擴張，它除了使你看起來臉紅紅的之外，也會使你身體組織過分散熱，這會造成你在天冷時全身冰冷（體溫過低）。
26．心臟大量飲酒的人會發(fā)生心肌病，心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷。胃一次大量飲酒會使你出現急性胃炎的不適癥狀，連續(xù)大量攝入酒精，會導致更嚴重的慢性胃炎。
七．酒對人體有害嗎？
1．古人講「酒入愁腸，化作相思淚」，我們不妨改為「酒入愁腸，化作肝硬化」。酒對人體最重要的影響在肝臟，因為肝臟是身體的化學工廠、解毒中心，任何外來的化學物質，都會在肝臟里面代謝。
2．酒精代謝會產生乙醛，乙醛再代謝成醋酸，再接著代謝成脂肪，以熱量的方式儲存起來，或者消耗掉。乙醛是有毒的，它的氧化過程，當然就可能對肝臟造成直接的傷害，長期下來會使肝硬化。
3．如果喝酒后發(fā)生急性腹痛、惡心、嘔吐、發(fā)燒、腸胃出血、黃疸等癥狀，則可能是酒精性肝炎。除了肝臟以外，酒精對胰臟的影響也是非常大的。
4．胰臟分泌很多酵素，假如喝酒引起胰臟發(fā)炎的話，代謝功能也會受到影響，甚至引起糖尿病。另外一個影響最大的器官就是腦部。
5．酒精對于腦部會產生抑制作用，而不是興奮作用，這跟一般人想的可能是相反。大腦皮質基本上的作用就是抑制，抑制底下的細胞不要太興奮，要守規(guī)矩，而酒精會抑制這個抑制，所以喝酒會讓人興奮，拋掉束縛，快樂無比。
6．其實這只是短暫的快樂，想借酒澆愁更是沒有用。另外，酒后駕車十分危險，統(tǒng)計數字告訴我們，一半以上的車禍都是因為酒后駕車。
7．嗜酒的人還常有過胖的問題。因為一克酒精可以產生七大卡的熱量。此外，酒類中還有一些成分能刺激消化液的分泌及食欲的增加，也會使人胃口大開，不知不覺就吃過量的食物，這些攝取進去的熱量會轉變成脂肪在體內儲存起來。
8．因此飲酒要有節(jié)制，同時要限制主食及高熱量下酒菜的攝取，才能避免體重持續(xù)增加。喝酒對食道與胃部也有不好的影響。
9．食道與胃部之間有個叫做賁門的地方，當食物進入胃部后，賁門就會關起來，防止食物逆流到食道。不過喝酒后，人體所有的反應都會變慢，賁門也會松弛，結果胃酸就會逆流回食道，對黏膜造成傷害。
10．另外，酒精也會影響胃酸分泌，濃度小于百分之五的淡酒會刺激胃酸分泌，烈酒則是有抑制作用，兩者都會使胃酸分泌偏離正常的量。
11．胃部黏膜也可能受到傷害，導致胃炎發(fā)生。所以喝完酒以后隔天早上，胃常常會不舒服，如果是本來就患有胃病的人，受到的影響就更大了。
12．酒精還會妨礙鈣質和維他命（如B1B1等）的吸收。有喝酒習慣的人得口腔癌、食道癌，或者是胃癌的機率，是不喝酒的人的三倍左右。
13．當然，酒也并非一無是處，葡萄酒里面有抗氧化物，對身體有益；還有報告說喝葡萄酒會增加好的膽固醇。但是這還是跟喝的量有關系，如果過量的話，當然壞處勝過好處。
八．喝酒有害處嗎
1．少喝無害，多喝有害。過量飲酒，抑制大腦和神經，易致精神萎靡、倦怠無力、神思恍惚、幻覺幻視、記憶減退、智力下降，影響學習、工作。
2．白酒，除了熱量，沒有任何營養(yǎng)，吃飯飲酒，減少飯量，會引起營養(yǎng)缺乏癥。酗酒損害各組織細胞，降低免疫力，易患多種疾病。
3．長期飲酒，抑制甲狀腺素的有效分泌，使腸道對鈣、維D的吸收率下降，最終導致骨質疏松癥。飲酒刺激侵蝕肝組織，易使肝臟酒精中毒，發(fā)生肝痛、肝腫大、肝炎，甚至發(fā)展為肝膿瘍、肝硬化、肝癌。
4．常飲酒會降低腎的功能，使酒精毒素蓄積，從而引起尿黃、尿少、尿灼痛，甚至發(fā)生腎炎、腎結石、尿毒癥、腎病綜合征，以致腎功能衰竭。
5．常飲酒，易致便秘，引發(fā)痔瘡、肛裂、肛門瘺管。常飲酒，刺激血管感受器，使之頻繁痙攣，可致高血壓、動脈硬化，引發(fā)冠心病。
6．常飲酒，刺激侵蝕口腔、咽喉，擾亂呼吸與心肌收縮力，可引起口腔潰瘍、舌炎、咽喉腫痛、聲音嘶啞、胸悶氣短、心率過速等。
7．夫妻性生活前后飲酒，可導致生殖器官病變。男性可使精子、精液生成減少、陽萎早泄等；女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異，特別是女子酒后受孕，可使胚胎變異，出現畸胎、胎兒神經發(fā)育不全等。
九．經常喝白酒，會不會傷到身體器官？
1．過量喝酒對身體的危害 除了一次飲酒過量所造成的即刻性影響（俗稱為酒醉）之外，一再不斷大量飲酒會造成多種嚴重的長期性疾病，我們把飲酒對各種對人體器官的影響摘要附錄如下。
2． 大腦 少量酒精能使人自覺振奮，機警，注意力集中，但是實際結果顯示事實并非如此，少量酒精個有鎮(zhèn)靜作用，攝入較多酒精對記憶力，注意力，判斷力，直轄市機能及情緒反應都有嚴重傷害。
3．飲酒太多會造成口齒不清，視線模糊，失去平衡力。 肝臟 長期大量飲酒，幾科無可避免地會導致肝硬化，有病的肝臟不再對來自消化道的營養(yǎng)加以處理，也無法再處理攝入人體的藥物，肝硬化的癥狀很多，而且是擴散性的，這些癥狀包括水腫（液體滯瘤，腹脹），胃疸（皮膚及眼白發(fā)黃）。
4． 皮膚 酒精是血管擴張劑，可使身體表面血管擴張，它除了使你看起來臉紅紅的之外，也會使你身體組織過分散熱，這會造成你在天冷時全身冰冷（體溫過低）。
5． 心臟 大量飲酒的人會發(fā)生心肌病，心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷。 胃 一次大量飲酒會使你出現急性胃炎的不適癥狀，連續(xù)大量攝入酒精，會導致更嚴重的慢性胃炎。
6． 生殖器官 酒精會使男性出現陽萎，對于妊娠期的婦女，即使是少量的酒精，也會使未出生的嬰兒發(fā)生身體缺陷的危險性增高。
7． 飲酒多少才算過量？ 這問題應該是：對你而言，喝多少酒才算是喝得太多了？酒精對身心的作用，是由它在血液中的濃度來決定。
8．酒精經由消化系統(tǒng)進入血液，在血液中停留，直到它被肝臟所分解，或是隨尿液被排出體外。血液中酒精濃度的下降率是相當穩(wěn)定的。
9．不管在什么情況下，也不管需要多久你才會受到影響，只要酒精在你血液中達到了一個高峰，它把酒精帶離你身體的時間，大約跟酒精離開那些受影響比你慢、或比你快的人是一樣的。
10．但是，血液中的酒精濃度增高率卻是隨情況不同而變化的。因此，如果你想防止血液中的酒精量過度增高，你在喝酒時就應該想到下面這些因素。
11． 身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液，飲酒量相同時，酒精濃度在身材較大的人血液中上升得緩慢一些，而且其總濃度也比較低。
12． 喝酒時進食在胃中及腸中的食物，會使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時同時吃東西（或是在參加社交聚會之前先吃點食物“打底”），就可以暫時減緩酒精吸收的速度。
13．當然，你也消耗了更多的熱卡。 酒的種類及飲酒速度你喝得愈慢，酒精的影響力愈不激烈。如果你喝威士忌，大量的酒精會使血液中的酒精濃度增高，并且增高的速度比喝啤酒要快得多。
14．如果你大口喝下一口威士忌，其酒精很快就被你的身體系統(tǒng)所吸收。如果你慢慢地吸飲一杯啤酒，在你喝完杯中啤酒的過程中，啤酒中的酒精可能已經消散了。
15． 身體的忍受程度經常喝酒，會使你逐漸“適應”血液中含大量酒精的狀況，腦部會“習慣于”整天浸泡在酒精里。
16．結果，如果你多年來一直在大量喝酒的話，也許在外表上，你可以飲得很正常，行為舉止也不失常，可是，如果讓酒量比你小的人去喝你的血，他一定會露出醉態(tài)來。
17．外表是不可靠的。酗酒的人也許說話很利落，有條有理，但是他們駕車的能力仍然會受到損害，腦部及身體則繼續(xù)在受到傷害。
18． 耐受力增加的不幸后果是，你非要將血液中的酒精濃度維持住。而且，你會逐漸需要更大量的酒精來使你獲得飲酒所產生的作用。
19．有些人就是由于這種依賴性，而逐漸惡化成為酒鬼（喝酒成癮）。 還有一點要記住的是，血液中酒精含量是經過一段時間積累起來的。
20． 喝酒的時候吃東西 喝酒時吃食物，甚至是在參加社交聚會時吃些小點心．就可以減緩酒精吸收的速度，使血液中的酒精量慢慢增加，使其高峰值較空腹飲酒時為低。
十．喝白酒的好處和危害？
1．喝白酒的好處:促進血液循環(huán)，打通血脈白酒在中藥保健中使用很多，中醫(yī)們往往會建議你把活血化瘀的藥物在白酒中浸泡一小段時間再使用，效果會更加好。
2．例如金鈴子散，失笑散等可以附以白酒煎熬，效果事半功倍。祛除寒氣可以用白酒泡蛇，泡的時間最少一個月左右，泡的時間越久越好。
3．蛇可以用白花蛇或者烏梢蛇，其他蛇也可以的。這種做法可以治療老寒腿。提升食欲飯前一小杯白酒，可以治療食欲不振的人群，激起他們的食欲。
4．健脾胃白酒會刺激胃液和唾液的產生，脾胃虛寒者每天適當飲用白酒可以暖胃健脾。預防血栓，心腦血管等疾病白酒進入體內會是身體產生“尿激酶”，這種物質有溶解血栓的作用，所以每天一小杯白酒可以預防這類疾病。
5．經過調查也發(fā)現了，在酒產地愛喝白酒的人群，得這類疾病的比例別其他不喝白酒地區(qū)的指數少。喝白酒的壞處:嚴重影響睡眠許多人誤以為睡前喝越多的酒，睡眠酒就越好。
6．這其實是個很大的誤區(qū)。睡前過量飲白酒雖然你能很快入眠，但是此時你的大腦并沒有正在處于休眠狀態(tài)，它仍舊在運轉，甚至比不睡覺的時候更為活躍。
7．只是你“醉了”，白酒麻痹了你的神經中樞，你感受不到。睡前大量飲用白酒，最后的結果就是頭暈，沒力氣，惡心，比失眠的滋味還難受。
8．損害神經中樞長期飲用大量白酒會導致神經衰弱，記憶能力減弱，視力下降，思維能力降低，工作注意力不集中等情況。
9．這些狀況都你的生活質量下降，所以謹慎飲酒。損害呼吸系統(tǒng)長期過量飲用白酒容易得氣管炎，肺結核，你呼吸道的防御力也會減弱很多。
10．醉過頭嚴重的會因呼吸道出問題窒息而死。減弱消化功能大量飲白酒，會刺激你的胃腸粘膜，長期這樣會形成慢性疾病。
11．胃部炎癥，潰瘍的發(fā)病率也會很高。你的消化功能也會大大減弱，影響身體對于營養(yǎng)物質的吸收，沒有營養(yǎng)身體就容易出現營養(yǎng)不良，體力不支，也很容易感冒。
