長(zhǎng)期喝茅臺(tái)有什么變化，長(zhǎng)期喝酒的危害

我爸爸 總喝酒 因?yàn)槭枪賳T 應(yīng)酬特別多 爸爸一直都是副職 一直喝酒都是擋在最前面 時(shí)間多了 酒精肝 脂肪肝 高血壓 去年中風(fēng)了 腦溢血 幾天后就去世了 所以我一直很討厭喝酒 除非特別 不然少喝酒 真的. 喝酒還會(huì)致癌 不是常說(shuō)煙酒致癌嗎？ 喝酒對(duì)人身體傷害最大的是肝.. 因?yàn)楦我凭?多了消化不了 酒精就會(huì)傷害肝臟 真的 少喝點(diǎn)吧

1.貴州茅臺(tái)怎么開(kāi)？茅臺(tái)酒標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)瓶方法：打開(kāi)酒盒取出茅臺(tái)酒(瓶)。拉開(kāi)茅臺(tái)酒瓶瓶蓋上封口的(紅色)金屬帶，就拉開(kāi)了瓶蓋封口的防偽膠套。擰開(kāi)酒瓶蓋即口。2.茅臺(tái)酒如何長(zhǎng)期保存？茅臺(tái)酒禁止埋土里存放，古時(shí)女兒紅相傳是黃酒，茅臺(tái)是白酒。老酒之所以有價(jià)值，是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的存放使酒中有害物質(zhì)譬如甲醇、甲醛等通過(guò)揮發(fā)和化學(xué)變化消耗殆盡。茅臺(tái)酒怎么打開(kāi)瓶蓋，貴州茅臺(tái)酒怎么打開(kāi)？01、選擇容器，玻璃瓶不行(太密閉啦)，紫砂罐不行(小孔太大啦)。結(jié)構(gòu)致密的陶罐或瓷罐，這種**啦。這些材質(zhì)致密不漏但是有略帶微孔，小分子能滲透。02、封口，保持酒瓶的密封性。酒易揮發(fā)，封好口子才行……(蠟的么，食用蠟，直接把瓶蓋子糊起來(lái))2、溫度，適當(dāng)?shù)臏囟染S持酒中微生物的活性，偶爾(**是不要)見(jiàn)見(jiàn)光還好，不能暴曬，溫度在3-23°之間就行了3、茅臺(tái)需放在一層或者是二層樓中保存，而且還需要一丟丟采光……

酒的少量飲用對(duì)人體的健康是有好處的，但是如果過(guò)量飲用的話就會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害。其中傷害比較嚴(yán)重的就是內(nèi)臟和器官，其中包括，腎臟，肝臟，和胃。 腎臟的傷害，一般來(lái)說(shuō)，喝酒對(duì)人體的腎臟的傷害是比較嚴(yán)重的，因?yàn)槠【浦泻写罅康木凭?，這些酒精除了一部分要被人體吸收進(jìn)入血液循環(huán)以外，其他的大部分都要通過(guò)腎臟排除體外。 對(duì)肝臟的傷害，飲酒對(duì)肝臟的危害也是很大的，例如酒精肝等惡性疾病大多數(shù)都和飲酒是有一定的關(guān)系的，這種疾病到最后很有可能發(fā)展成脂肪肝以及肝癌等惡性疾病。 對(duì)胃的傷害，喝酒傷胃是大家都知道的一個(gè)道理，如果長(zhǎng)期飲酒的話很有可能導(dǎo)致胃穿孔等疾病的發(fā)生，所以我奉勸大家酒呢，還是少喝為妙哦！

喝酒對(duì)人的危害，可以以酒的路線來(lái)說(shuō)，就是胃，酒精會(huì)對(duì)胃粘膜產(chǎn)生刺激，常喝酒的人，胃病的發(fā)病率很高，其次是肝臟，酒中很多有害物資，直接對(duì)肝臟產(chǎn)生危害，還有對(duì)血壓、對(duì)心臟、對(duì)腦細(xì)泡也都有影響，很對(duì)常年和酒的人記憶力、反映力都不好， 刺激胃黏膜，傷胃;喝白酒先燙后飲對(duì)人體有益。因?yàn)榘拙频闹饕煞质且掖迹ň凭?，除此還有醛，飲酒過(guò)多會(huì)引起酒精中毒。醛雖然不是白酒的主要成分，但對(duì)人體的損害要比酒精大得多?？墒侨┑姆悬c(diǎn)低，只有20℃左右，所以只要把酒燙熱一些，可以使大部分醛揮發(fā)掉，之樣對(duì)人身體的危害就會(huì)少一些。古代溫酒喝主要是在冬季，當(dāng)時(shí)酒的度數(shù)低，相當(dāng)于現(xiàn)在的米酒，溫喝后對(duì)胃有好處，口感也很好。喝冰凍的酒對(duì)身體是有害的，一般來(lái)說(shuō)，冰凍的酒比身體溫度會(huì)低十度左右，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致人胃腸道紊亂，引起食欲下降，缺乏營(yíng)養(yǎng)，影響人的身體健康。所以建議喝的時(shí)候要加熱一點(diǎn).白酒加熱喝主要是因?yàn)榧訜岷缶浦械木凭珪?huì)加速揮發(fā)，降低酒精的濃度后對(duì)人體的影響相對(duì)降低，也比較好入喉。但是近年來(lái)又發(fā)現(xiàn)，白酒加熱后因?yàn)榫凭^續(xù)在揮發(fā)中，在飲用同時(shí)酒精會(huì)直接造成對(duì)眼睛的熏蒸，反而造成對(duì)眼睛的傷害，所以，見(jiàn)仁見(jiàn)智，能少喝酒就少喝吧！

怕他有戒斷綜合癥，只能用降梯級(jí)法，就是第一階段喝兩斤，第二階段喝一斤半，第三階段喝一斤。。。。。。最后喝一、二兩。加上靈芝皇膠囊一起保肝護(hù)腎，效果更好

這個(gè)真是真難！還是需要自己意識(shí)到！我爸爸喝的也不少，還好不抽煙，應(yīng)該多了解有方面的危害，自己多陪陪爸爸隨時(shí)提醒他吧！

怕他有戒斷綜合癥，只能用降梯級(jí)法，就是第一階段喝兩斤，第二階段喝一斤半，第三階段喝一斤。。。。。。最后喝一、二兩。加上靈芝皇膠囊一起保肝護(hù)腎，效果更好

哈哈 喝就是老了沒(méi)有事做了要他干點(diǎn)他喜歡做的事

一： 喝白酒的好處： 白酒能安神助眠： 白酒中的成分很復(fù)雜，僅茅臺(tái)酒中的香味素就多達(dá)70余種，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度數(shù)較高，千萬(wàn)別過(guò)量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細(xì)胞；孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的健康。 普通人飲用白酒時(shí)，高度白酒――比如52°的茅臺(tái)，每日飲用量最好不要超過(guò)2兩；低度白酒――比如38°的五糧液，每日最好不要超過(guò)3兩。 二： 喝白酒最忌諱的一點(diǎn)： 注意：喝白酒又喝飲料傷腎傷肝?。。?！ 假如喝白酒時(shí)又喝飲料，也會(huì)對(duì)身體造成損害。因?yàn)榘拙?、汽水同飲后?huì)很快使酒精在全身?yè)]發(fā)，并產(chǎn)生大量二氧化碳，對(duì)胃、腸、肝、腎等器官有嚴(yán)重危害，對(duì)人腦血管也有損害。 醫(yī)學(xué)專家提醒說(shuō)：吃自助餐時(shí)要注意以上問(wèn)題，各種食物盡可能錯(cuò)開(kāi)時(shí)間食用。 另外： 酒精能產(chǎn)生大量的熱量，每克可產(chǎn)熱量7千卡，但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用（只有50%以下被利用）。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動(dòng)，當(dāng)空腹大量飲酒時(shí)，可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)，因此如果發(fā)生低血糖，不容易發(fā)現(xiàn)，非常危險(xiǎn)。 所以建議如下： 1.血糖高的人不要喝酒。 2. 血糖控制良好時(shí)，可適量飲酒，但避免喝有甜味的酒。可制定飲酒計(jì)劃如：每周飲酒1~2次，每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，飲酒時(shí)要相映減少一定的主食量。從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，有飲酒嗜好的患者應(yīng)逐漸戒掉飲酒習(xí)慣。 3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。 4.飲酒前后可監(jiān)測(cè)血糖，了解飲酒對(duì)血糖的影響。 也就是說(shuō)，白酒或者啤酒豆可以的，只是要注意量的多少！這才是最重要的。

每天喝少量的酒可以增強(qiáng)免疫力

對(duì)肝腎傷害比較嚴(yán)重

對(duì)肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)不好，血管也會(huì)損傷，白酒的酒精濃度太高了，老年人喝喝紅酒可以，白的有害無(wú)益

你要是少量飲酒對(duì)身體是有好處的，要是過(guò)量飲酒會(huì)對(duì)你的心臟腎臟和肝造成損傷，導(dǎo)致血壓過(guò)高

白酒的主要成分是酒精和水，乙醇含量越高酒度越烈，對(duì)人體危害越大。白酒具有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用，失眠者睡前飲少量白酒有利于睡眠并促進(jìn)胃液和唾液分泌起到健胃作用。但是長(zhǎng)期飲用大量白酒易發(fā)生肝硬化、肝癌和偏癱。

對(duì)肝很大的傷害，還是少喝為主，也許你會(huì)說(shuō)應(yīng)酬沒(méi)辦法，假如病了醫(yī)生不讓你喝，說(shuō)一些很嚴(yán)重的，你還會(huì)喝，那不是一般的嚴(yán)重，還是多注意身體。身體只有一次。面子在重要身體都沒(méi)有了，在要面子起什么作用

這樣會(huì)傷害肝臟，持續(xù)飲酒可使脂肪肝演變?yōu)榫凭愿窝啄酥粮斡不?。針?duì)酒精性脂肪肝的治療方法很有限，主要以預(yù)防為主。而除此之外，酒還會(huì)直接刺激胃黏膜，引起慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍，長(zhǎng)期酗酒更易引起急性與慢性胰腺炎，嚴(yán)重者甚至引起糖尿??；酒還會(huì)加速腦部老化過(guò)程，損傷智力，使人的情緒不穩(wěn)定、注意力分散，以及引發(fā)痛風(fēng)、高血壓。因此，飲酒、護(hù)肝、保健康是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。健康專家指出當(dāng)前飲酒者的保健意識(shí)尤為重要，并建議應(yīng)采取一些適當(dāng)保護(hù)措施，例如在酒前服用解酒、護(hù)肝類藥品，或在下酒菜肴的配合上注意肝臟的養(yǎng)護(hù)，酒后服用醒酒、保肝藥品等。

1、傷害口腔喝酒第一個(gè)傷害的地方就是口腔，因?yàn)楹染菩枰獜目谇贿M(jìn)入體內(nèi)。經(jīng)常喝酒會(huì)傷害味蕾，導(dǎo)致味覺(jué)出現(xiàn)障礙。長(zhǎng)期飲酒過(guò)度的人，容易出現(xiàn)食欲不振的情況，逐漸產(chǎn)生厭食的感覺(jué)。除了食欲降低這個(gè)危害以外，長(zhǎng)期喝酒的人引起口腔癌、咽喉癌的幾率也會(huì)大大增加。2、傷害肝臟酒精在進(jìn)入身體后，絕大部分都需要通過(guò)肝臟代謝。但是肝臟的代謝功能也不能超出負(fù)荷，適量的酒精不會(huì)給肝臟帶來(lái)影響。但是長(zhǎng)期攝入過(guò)多酒精會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，造成肝臟的正常功能受損，容易引起酒精肝。若酒精肝不能及時(shí)得到控制，則會(huì)發(fā)展成肝癌。3、傷害腸胃酒精會(huì)給胃粘膜造成損傷，導(dǎo)致上腹部出現(xiàn)鼓脹、反酸以及噯氣等一系列癥狀，而本身患有胃病的人癥狀會(huì)持續(xù)加重。沒(méi)有胃病的人群也會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期喝酒而誘發(fā)胃病，并且有些人喝酒過(guò)量之后，出現(xiàn)嘔吐，還伴有血絲。這就是因?yàn)楹染铺喽鴮?dǎo)致胃部承受不了，造成胃出血。

長(zhǎng)期大量飲酒的危害：1、長(zhǎng)期喝酒的老年人，患老年癡呆的幾率和風(fēng)險(xiǎn)要大大升高；2、長(zhǎng)期大量飲酒，會(huì)導(dǎo)致心臟及血管的平滑肌失去彈性，最終甚至?xí)?dǎo)致心衰。 3、 長(zhǎng)期喝酒會(huì)增大肝臟的負(fù)擔(dān)，酒精肝，脂肪肝，都經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的長(zhǎng)期喝酒的人身上，特別是老年人，代謝機(jī)能逐漸退化，酒精對(duì)于肝臟的損傷就更大，對(duì)于長(zhǎng)期酗酒的人，最終發(fā)生肝硬化，肝癌的幾率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于不喝酒的人群。4、長(zhǎng)期喝酒會(huì)體內(nèi)的尿酸代謝，導(dǎo)致高尿酸的問(wèn)題平時(shí)多吃活謂素：改善胃腸道功能（對(duì)胃粘膜有輔助保護(hù)作用）

長(zhǎng)期過(guò)量飲酒，對(duì)人的胃腸，心臟，肝臟，腎臟等都會(huì)有不良的影響，容易導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生，最常見(jiàn)的有慢胃炎，中毒性肝炎，心肌肥大，尿路結(jié)石等多種疾病發(fā)生，酒精會(huì)在不知不覺(jué)中悄悄損害腦細(xì)胞，微血管，使人感覺(jué)遲鈍，注意力不集中，情緒變化無(wú)常，影響人的思維能力?？崭购染拼輾埜?，喝酒直接傷肝，酒精肝，肝炎，肝硬化多種疾病發(fā)生。

茅臺(tái)酒收藏不是什么年份的酒都是升值的，如果是這樣，只要多買些茅臺(tái)酒，往家一放就等升值好了，什么事都不要做了，茅臺(tái)酒廠也不要再賣酒量，把生產(chǎn)的茅臺(tái)酒都庫(kù)存起來(lái)，坐等茅臺(tái)酒升值？收藏茅臺(tái)酒也就是近幾年隨著生活水平的提高，有錢人太多和公款吃喝，酒桌上人們首選茅臺(tái)酒，特別是老茅臺(tái)酒受到人們的追捧，再加上2011年商家和茅臺(tái)酒廠操作的，老酒價(jià)格一路攀升，但隨著國(guó)家嚴(yán)格控制三公消費(fèi)，茅臺(tái)，五糧液零售價(jià)一路走低，53度500ml茅臺(tái)酒有2012年最高零售價(jià)2280元，跌到現(xiàn)在的850元左右，老酒價(jià)格也一路下跌。收藏老酒以1992年之前的茅臺(tái)酒為好，90年代初期之前茅臺(tái)酒年產(chǎn)量由于人工操作只有幾千噸，隨著茅臺(tái)酒廠機(jī)械化擴(kuò)大生產(chǎn)，產(chǎn)量達(dá)到現(xiàn)在的3.5萬(wàn)噸，物以稀為貴，90年代初之前的53度茅臺(tái)酒值得收藏，不管的好（防跑酒）隨著時(shí)間它也會(huì)慢慢升值，現(xiàn)在的酒生產(chǎn)的量太大，升值基本基本沒(méi)有空間。

很多消費(fèi)者非常關(guān)系茅臺(tái)酒的酒質(zhì)，紛紛踴躍的參加茅臺(tái)酒的解密，有的人說(shuō)茅臺(tái)酒的酒質(zhì)比較好是因?yàn)橥寥辣容^好，并且對(duì)茅臺(tái)酒的土壤進(jìn)行了對(duì)比，然后總結(jié)說(shuō)是因?yàn)槊┡_(tái)酒所處的位置是朱砂土的原因，所以在酒質(zhì)上才會(huì)如此出眾。不過(guò)也有人說(shuō)是因?yàn)樗膯?wèn)題，因?yàn)槊┡_(tái)的水質(zhì)本身就非常好，所以酒質(zhì)就會(huì)提升上來(lái)。關(guān)于茅臺(tái)酒的酒質(zhì)好的原因眾說(shuō)紛紜，雖然很多說(shuō)法并沒(méi)有依據(jù)，但是也不乏有一些說(shuō)到了點(diǎn)子上，像土壤和水質(zhì)都會(huì)影響到酒的品質(zhì)。正是因?yàn)檫@一點(diǎn)，很多酒廠的制造商們就會(huì)不遠(yuǎn)千里的去茅臺(tái)運(yùn)土和水，為的就是一個(gè)目的，提高一下自家酒的品質(zhì)。雖然茅臺(tái)酒的土壤和水質(zhì)對(duì)對(duì)酒有一定的影響，但也只是一丁點(diǎn)而已，更多的好酒質(zhì)來(lái)源于制作工藝。首先茅臺(tái)酒是天然發(fā)酵產(chǎn)品，并且在工藝上是十分合理的，因?yàn)椴煌漠a(chǎn)品就會(huì)用不同的輪次，并且在不同香型、不同酒精度、和不同酒齡的酒進(jìn)行勾兌而成，這樣繁瑣的工序下來(lái)之后，才形成了茅臺(tái)就獨(dú)特的風(fēng)格。所以大家只要提到茅臺(tái)酒這幾個(gè)字，就會(huì)想到高端兩個(gè)字，如果沒(méi)有非常好的酒品，怎么能配的上這兩個(gè)大氣的字呢。

什么樣的白酒能收藏？茅臺(tái)酒定制中心官網(wǎng)介紹，剛釀制出來(lái)的酒只能叫基酒，基酒生產(chǎn)出來(lái)后要盛到大的酒壇到藏酒洞進(jìn)行第一次發(fā)酵、老熟，發(fā)酵和老熟是決定某款白酒是否具有收藏價(jià)值根本，采用陶壇存儲(chǔ)洞藏的酒具備良好的透氣性和微生物環(huán)境，才能讓酒體得到充分的發(fā)酵老熟，一般洞藏3年以上的酒才有收藏價(jià)值，另外就是，白酒裝瓶后，如果是玻璃瓶的話，也不太具有收藏價(jià)值，因?yàn)椴Ａ康牟煌笟?，不管存放多久，酒體本身變化不大，用來(lái)收藏的酒都會(huì)采用陶罐形式的酒瓶，陶的密度較為稀松，有許多肉眼看不到的細(xì)孔，能夠使酒在包裝好之后進(jìn)行第二次與空氣微生物的接觸、發(fā)酵，目前市面上嚴(yán)格按照這個(gè)一些列工藝的酒比較少，具有良好品牌的更少，其中大部分都貴，茅臺(tái)北冬蟲(chóng)夏草酒鎮(zhèn)宅之寶、茅臺(tái)北冬蟲(chóng)夏草酒大黃龍10斤款和茅臺(tái)冬蟲(chóng)夏草酒666黃龍款，比較符合收藏標(biāo)準(zhǔn)。轉(zhuǎn)載：茅臺(tái)酒定制中心官網(wǎng)

　　過(guò)量喝酒對(duì)身體的危害 　　除了一次飲酒過(guò)量所造成的即刻性影響（俗稱為酒醉）之外，一再不斷大量飲酒會(huì)造成多種嚴(yán)重的長(zhǎng)期性疾病，我們把飲酒對(duì)各種對(duì)人體器官的影響摘要附錄如下。 　　大腦 　　少量酒精能使人自覺(jué)振奮，機(jī)警，注意力集中，但是實(shí)際結(jié)果顯示事實(shí)并非如此，少量酒精個(gè)有鎮(zhèn)靜作用，攝入較多酒精對(duì)記憶力，注意力，判斷力，直轄市機(jī)能及情緒反應(yīng)都有嚴(yán)重傷害。飲酒太多會(huì)造成口齒不清，視線模糊，失去平衡力。 　　肝臟 　　長(zhǎng)期大量飲酒，幾科無(wú)可避免地會(huì)導(dǎo)致肝硬化，有病的肝臟不再對(duì)來(lái)自消化道的營(yíng)養(yǎng)加以處理，也無(wú)法再處理攝入人體的藥物，肝硬化的癥狀很多，而且是擴(kuò)散性的，這些癥狀包括水腫（液體滯瘤，腹脹），胃疸（皮膚及眼白發(fā)黃）。 　　皮膚 　　酒精是血管擴(kuò)張劑，可使身體表面血管擴(kuò)張，它除了使你看起來(lái)臉紅紅的之外，也會(huì)使你身體組織過(guò)分散熱，這會(huì)造成你在天冷時(shí)全身冰冷（體溫過(guò)低）。 　　心臟 　　大量飲酒的人會(huì)發(fā)生心肌病，心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷。 　　胃 　　一次大量飲酒會(huì)使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀，連續(xù)大量攝入酒精，會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的慢性胃炎。 　　生殖器官 　　酒精會(huì)使男性出現(xiàn)陽(yáng)萎，對(duì)于妊娠期的婦女，即使是少量的酒精，也會(huì)使未出生的嬰兒發(fā)生身體缺陷的危險(xiǎn)性增高。 　　飲酒多少才算過(guò)量？ 　　這問(wèn)題應(yīng)該是：對(duì)你而言，喝多少酒才算是喝得太多了？酒精對(duì)身心的作用，是由它在血液中的濃度來(lái)決定。酒精經(jīng)由消化系統(tǒng)進(jìn)入血液，在血液中停留，直到它被肝臟所分解，或是隨尿液被排出體外。血液中酒精濃度的下降率是相當(dāng)穩(wěn)定的。不管在什么情況下，也不管需要多久你才會(huì)受到影響，只要酒精在你血液中達(dá)到了一個(gè)高峰，它把酒精帶離你身體的時(shí)間，大約跟酒精離開(kāi)那些受影響比你慢、或比你快的人是一樣的。但是，血液中的酒精濃度增高率卻是隨情況不同而變化的。因此，如果你想防止血液中的酒精量過(guò)度增高，你在喝酒時(shí)就應(yīng)該想到下面這些因素。 　　身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液，飲酒量相同時(shí)，酒精濃度在身材較大的人血液中上升得緩慢一些，而且其總濃度也比較低。 　　喝酒時(shí)進(jìn)食在胃中及腸中的食物，會(huì)使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時(shí)同時(shí)吃東西（或是在參加社交聚會(huì)之前先吃點(diǎn)食物“打底”），就可以暫時(shí)減緩酒精吸收的速度。當(dāng)然，你也消耗了更多的熱卡。 　　酒的種類及飲酒速度你喝得愈慢，酒精的影響力愈不激烈。如果你喝威士忌，大量的酒精會(huì)使血液中的酒精濃度增高，并且增高的速度比喝啤酒要快得多。如果你大口喝下一口威士忌，其酒精很快就被你的身體系統(tǒng)所吸收。如果你慢慢地吸飲一杯啤酒，在你喝完杯中啤酒的過(guò)程中，啤酒中的酒精可能已經(jīng)消散了。 　　身體的忍受程度經(jīng)常喝酒，會(huì)使你逐漸“適應(yīng)”血液中含大量酒精的狀況，腦部會(huì)“習(xí)慣于”整天浸泡在酒精里。結(jié)果，如果你多年來(lái)一直在大量喝酒的話，也許在外表上，你可以飲得很正常，行為舉止也不失常，可是，如果讓酒量比你小的人去喝你的血，他一定會(huì)露出醉態(tài)來(lái)。外表是不可靠的。酗酒的人也許說(shuō)話很利落，有條有理，但是他們駕車的能力仍然會(huì)受到損害，腦部及身體則繼續(xù)在受到傷害。 　　耐受力增加的不幸后果是，你非要將血液中的酒精濃度維持住。而且，你會(huì)逐漸需要更大量的酒精來(lái)使你獲得飲酒所產(chǎn)生的作用。有些人就是由于這種依賴性，而逐漸惡化成為酒鬼（喝酒成癮）。 　　還有一點(diǎn)要記住的是，血液中酒精含量是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間積累起來(lái)的。 　　喝酒的時(shí)候吃東西 喝酒時(shí)吃食物，甚至是在參加社交聚會(huì)時(shí)吃些小點(diǎn)心．就可以減緩酒精吸收的速度，使血液中的酒精量慢慢增加，使其高峰值較空腹飲酒時(shí)為低。 　　最好的保養(yǎng)就是戒酒.