什么是最好的飲料，最好喝 的飲料是什么

奶茶，可樂，雪碧，醒目。。。。。。。。。

柚子茶

牛奶，啤酒，營(yíng)養(yǎng)快線，可口可樂

對(duì)你有好去的

白開水不一定是最好喝的飲料，但一定是最健康的飲料。

個(gè)人最愛，白開水～

看你個(gè)人喜好。

逝去的沙 [神] 如今市場(chǎng)上各種純凈水、礦泉水和飲料名稱五花八門，廣告宣傳更是誘人，那么人們究竟該選擇什么來(lái)喝呢？其實(shí)從健康的角度來(lái)看，白開水是最好的飲料，它不含卡路里，不用消化就能為人體直接吸收利用，一般建議喝30攝氏度以下的溫開水最好，這樣不會(huì)過于刺激腸胃道的蠕動(dòng)，不易造成血管收縮。含糖飲料會(huì)減慢腸胃道吸收水分的速度，長(zhǎng)期大量喝飲料，對(duì)人體的新陳代謝會(huì)產(chǎn)生一定不良影響。李百花大夫告訴記者，像橙汁、可樂等含糖飲料口感雖好，但不宜多喝，天天攝入量應(yīng)控制在一杯左右，最多不要超過200毫升，而對(duì)于糖尿病人和比較肥胖的人來(lái)說(shuō)，則最好不要喝飲料。 純凈水和礦泉水等桶裝水由于飲用方便深受現(xiàn)代人青睞，但是喝這些水時(shí)一定要保證其衛(wèi)生條件，一桶水最好在一個(gè)月內(nèi)喝完，而且人們不應(yīng)把純凈水作為主要飲用水。因?yàn)樗侨梭w的六大營(yíng)養(yǎng)素之一，水中含有多種對(duì)人體有益的礦物質(zhì)和微量元素，而純凈水中的這些物質(zhì)含量大大降低，假如平時(shí)人們飲食中的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)又不平衡，就很輕易智慧導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。有的人擔(dān)心自來(lái)水硬度太大會(huì)不利于身體健康，但李百華大夫介紹說(shuō)，水的硬度對(duì)人體健康基本沒有影響，而且現(xiàn)在國(guó)內(nèi)的自來(lái)水都符合生活飲用水的標(biāo)準(zhǔn)，飲用煮沸了的自來(lái)水是安全的。

不好說(shuō),飲料營(yíng)養(yǎng)各有千秋. 對(duì)市場(chǎng)常見的飲料產(chǎn)品健康專家認(rèn)為，經(jīng)過國(guó)家認(rèn)定的功能飲料對(duì)人體具有良好的保健作用，以純天然植物為原料的茶飲料、果飲料也有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。常見的幾類飲料的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如下： 瓶裝水飲料：以補(bǔ)充人體水分為主要功能。礦泉水能提供一定的微量元素，純凈水因缺少人體必需的礦物質(zhì)、微量元素和有益菌類而不宜經(jīng)常飲用。 茶飲料：綠茶飲料具有抗氧化、抗疲勞作用，是良好的飲料種類，適合長(zhǎng)期飲用。但紅茶飲料的抗氧化和抗疲勞效果則不明顯。 果汁飲料：具有豐富的維生素、胡蘿卜素等物質(zhì)，具有抗氧化、助消化和增加體能等價(jià)值。 蔬菜飲料：具有抗氧化、補(bǔ)充膳食纖維等作用，具有良好的健康價(jià)值。 含乳飲料：普通含乳飲料可補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)素，部分含添加劑的含乳飲料可提供人體所需的鈣、維生素，但直接飲用乳品效果更好。 植物蛋白飲料：提供能量和蛋白質(zhì)。杏仁飲料還具有潤(rùn)肺作用，核桃因含有磷脂而具有健腦作用，植物蛋白飲料是健康價(jià)值較高的飲料。 碳酸飲料：從市場(chǎng)消費(fèi)的整體狀況看，目前以可樂為代表的碳酸類飲料雖然具有良好的口感和消暑效果，但除了補(bǔ)充水分外，幾乎沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 專家提醒消費(fèi)者，選擇飲料必須根據(jù)自身的健康狀況和實(shí)際需求，口味的偏愛和消費(fèi)習(xí)慣可以適當(dāng)滿足，但不能以犧牲健康為代價(jià)。不要輕信企業(yè)的廣告宣傳，要仔細(xì)閱讀飲料的成分說(shuō)明，并結(jié)合醫(yī)學(xué)保健知識(shí)選擇適合自己的產(chǎn)品。對(duì)于保健飲料還要認(rèn)準(zhǔn)衛(wèi)生部頒發(fā)的保健食品標(biāo)志。

白開水,茶,自己榨的果汁

我覺得水最好

都好

用虎跑泉水泡龍井。

白水最好，白水最接近人的體液

男生水，豆奶（自己拿豆?jié){機(jī)做），不建議喝國(guó)內(nèi)牛奶，其實(shí)就喝水最好。飲料什么呀……都是添加劑。某某大牌果汁蓋子上都有沉淀色素，綠茶里都是糖精。v8比較營(yíng)養(yǎng)，但是估計(jì)你不愛喝?？梢宰约赫ス?。你要在外面消費(fèi)的話，偶爾喝喝，什么都喝不死人，但是要經(jīng)常喝的話，就是上面說(shuō)的那3樣，果汁怎么榨都行。有個(gè)果汁很好喝，教你做，如果你有果汁機(jī)的話，要很好的，打得很溶的那種，放雜果，一般有黃桃，菠蘿，葡萄，西瓜之類的，當(dāng)然你也可以自己配，然后放入牛奶，和白糖，就ok了。超級(jí)好喝。不管男孩女孩，都要喝最自然，最健康的飲料。不然等于沒問。除非你想增強(qiáng)某方面的某能力……那你去打芹菜汁來(lái)喝吧……女生最好不要喝碳酸飲料。飲料還是少喝為宜，可以多吃些水果。很喜歡喝飲料的話，可以喝一些酸奶，然后果粒橙也比較好。 花生牛奶，酸奶，營(yíng)養(yǎng)快線，茉莉花茶，蘋果醋之類的 茶飲料 蘇打水 前往要少喝含糖量高的果汁 可以和以下花草茶 以及釀造的蘋果醋！對(duì)身體很好的果汁，比如橙汁、酸奶、蜜桃汁、酸梅湯女生一般喜歡酸酸甜甜的東西，果汁富含維C，對(duì)女生皮膚、發(fā)育等都有好處如果按性格的話內(nèi)向：純凈水內(nèi)斂害羞，純純的外向：蘇打水（雪碧）熱情洋溢，有泡泡可愛：果汁酸酸甜甜，可口可心保守：咖啡知性優(yōu)雅，嫻靜莊重性感：蘇打水（可樂）盡情奔放，活力四射

酸飲料只能的對(duì)人的身體是有害處的,盡量能少喝就少喝,像鮮橙汁應(yīng)該是對(duì)人的身體沒什么多大的害處,像綠茶,紅茶,營(yíng)養(yǎng)快線這樣的飲料是對(duì)人有好處的,而且這種行為還是間接的支持國(guó)產(chǎn)企業(yè)!~

藍(lán)莓不錯(cuò)（但是添加劑越少越好，任何飲料都是一樣），自己在家燒的白開水最好

天然的不添加色素的果汁，例如用榨汁器產(chǎn)生的果汁好

第一是水，礦泉水。第二是自己買新鮮水果，自己榨果汁喝