怎么讓人戒酒癮不犯，如何戒酒癮且如何讓其不再上癮

你好：戒酒主要在于兩個(gè)方面：1、最主要的是個(gè)人意志，任何人不能代替，脫離飲酒環(huán)境。2、達(dá)到酒精依賴程度藥物治療。北京回龍觀醫(yī)院-精神科-南振國主任醫(yī)師

付費(fèi)內(nèi)容限時(shí)免費(fèi)查看 回答 加水。酒是人們應(yīng)酬中不可缺少的飲料，但伍胡是長期喝酒會(huì)對(duì)肝臟造成損害遲橘陸，會(huì)影響到胃，會(huì)影響到神經(jīng)系統(tǒng)，所以及早戒酒，有利于健康。戒酒的方法有以下的幾種：1、反惡療法這是一種行為矯正方法。其碼頃目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺，相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn)，形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。2、輔助方法為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的，常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法，以獲得滿意效果，不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 擴(kuò)展資料：注意事項(xiàng)：戒酒不能一蹴而成：雖說喝酒不是一件好事，但是也不能突然的戒酒，需要我們慢慢地戒，因?yàn)樵谶@個(gè)過程中可以讓身體慢慢適應(yīng)這種變化，才能更好地?cái)[脫對(duì)酒的欲望，如果出現(xiàn)了嚴(yán)重友帆的戒酒綜合征，可以給予好昌雹適量迅清酒，讓其癥狀慢慢緩解，切記急功近利。戒酒也需保證營養(yǎng)：在戒煙的時(shí)候一定要保證充足的營養(yǎng)，不能覺得不能喝酒了就做一些傷胃的行為，在戒酒的時(shí)候同樣要多吃一些高熱量、高蛋白、高維生素的食物，如每天可多吃一些新鮮的蔬菜、水果等等 溫馨提示:近期疫情大規(guī)模反彈，出門做好防護(hù)措施勤洗手多通風(fēng) 您好親 這邊問題已經(jīng)幫您解答 如纖拍果您覺得這邊回毀姿羨答問題幫到您了 麻煩您給個(gè)贊可以嗎 這邊先謝謝您了冊(cè)或 祝您生活愉快的 更多2條 

主要是恒心 1.認(rèn)知療法:通過影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。 2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對(duì)其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí)限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。

怎樣戒幾十年的酒癮 雖然有點(diǎn)長，但我有看過，覺得很不錯(cuò)，希望你可以認(rèn)真看下，希望可以幫你!!!- - ■幫助家里人戒酒的方法 除非有些時(shí)候(比如嚴(yán)重的事故)導(dǎo)致了醫(yī)學(xué)上的緊急狀態(tài)的話，酗酒的人是不會(huì)被迫地接受戒酒幫助，但是也不必刻意的造成一場嚴(yán)重的車禍來勸說您的家人戒酒。許多酗酒治療專家提出了以下幾種方法幫助戒酒. 1.不要把所有的酒藏起來。 家庭成員經(jīng)常找些借口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做，要讓他們親身體會(huì)到酗酒造成的不良后果. 2.把握勸說戒酒的最佳時(shí)機(jī)。 和酗酒者交談的最佳時(shí)機(jī)是在飲酒相關(guān)問題剛剛提出后（比如一場激烈的家庭爭論或一場事故后）。選擇一個(gè)他或她冷靜的時(shí)候，您可以有機(jī)會(huì)私下交談。 3.特殊關(guān)照。 告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔(dān)心。必要時(shí)使用些飲酒引起危害的例子，包括最新發(fā)生的一些事件。 4.講述結(jié)果。 向飲酒者解釋如果他或她沒有尋塌消求戒酒幫助，您會(huì)怎么辦-----不是責(zé)備，而是要實(shí)施些措施避免出現(xiàn)他或她的問題，比如拒絕出席一些提供酒精的社會(huì)活動(dòng)，走出家門遠(yuǎn)離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。 5.尋求幫助。 事先蒐集您社區(qū)內(nèi)關(guān)于戒酒治療方面的信息。如果他或她需求幫助，立即打電話預(yù)約治療顧問。建議首次參加一個(gè)治療項(xiàng)目時(shí)要陪著一塊去。 6.動(dòng)員朋友。 如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助，讓一位朋友用上述談話方式和他或她談?wù)?。剛剛?zhàn)勝酗酒的朋友或許很有說服力，但是任何有同情明賀心和隨和的人可能有助。不止一個(gè)人，不止一次的去和交談，通常很有必要的，可以逐漸使酗酒者自愿去尋求幫助。 7.尋求聯(lián)合力量。 在一個(gè)醫(yī)療護(hù)理專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助下，一些家庭和他們的親戚朋友組成一個(gè)小組聯(lián)合起來克服酗酒。這種方法的實(shí)施僅僅在有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)機(jī)構(gòu)的指導(dǎo)下進(jìn)行。 8.獲取支持。 記住你不孤獨(dú)是很重要的。支持一些社區(qū)提供的組織，這些組織幫助家庭成員認(rèn)識(shí)到他們不僅為個(gè)人的飲酒問題負(fù)責(zé)。 酗酒治療適于許多人。但是就像一些慢性疾病，治療起來有不同的結(jié)果。一些人停止了飲酒且努力克制自己，其他人則經(jīng)過一段靜止期后又開始飲酒了。對(duì)于治療來說，一點(diǎn)是清楚的，一個(gè)人放棄酗酒時(shí)間越長，他或她保持清醒頭腦的可能性越大。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 戒除酒癮的關(guān)鍵在于消除患者的心理障礙因素,但是可以輔佐一些藥物(disulfiiram 戒酒硫)以克服戒酒初期生理上的需要。像是比較常用的disulfiiram 戒酒硫,或是benzodiazepines類,常用來治療交感神經(jīng)過度興奮的藥物,以降低戒斷反應(yīng)的嚴(yán)重度,震顫及癲癇的發(fā)生率。 但是如果是想要讓自己充分放松,除了心理對(duì)壓力的調(diào)適之外,請(qǐng)多作運(yùn)動(dòng),避免攝取令人 *** 興奮的食物(咖啡等)、獲取充足睡眠,長時(shí)間持續(xù)調(diào)整生活作息,即可有效地調(diào)整心理緊張的狀態(tài)。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 患有酒精依賴.酒精依賴是長期反復(fù)飲酒而引起對(duì)酒渴求的一種心理狀態(tài)。酒是一種麻醉劑 , 是新神經(jīng)物質(zhì) , 長期飲用可產(chǎn)生酒依賴。酒依賴者中有部分在中斷飲酒后會(huì)出現(xiàn)震顫、幻覺、意識(shí)障礙、肌肉抽搐、植物神經(jīng)功能紊亂等表現(xiàn)，被稱為戒斷綜合征或酒精依賴綜合征。 酒依賴的臨床表現(xiàn)有...... 怎樣戒酒效果最好？ 如何戒酒效果好： 一、如果想要成功的戒斷酒癮，首先要到專業(yè)的戒酒醫(yī)院接受檢查，每個(gè)人的酒精中毒的情激衫派況是不一樣的，因此要想徹底的幫助患者戒斷酒癮，一定要根據(jù)自己的中毒情況,并根據(jù)自己的檢查報(bào)道對(duì)癥治療。 二、想要徹底的戒斷酒癮，就要讓患者徹底的走出酒的陰影重新生活，建立新的人際關(guān)系和正常工作，對(duì)于患者來說的確比較困難。因此有必要設(shè)置正常生活的話題或場景，讓患者親身體會(huì)到無酒生活的樂趣。因此這個(gè)時(shí)候我們要給與患者更多的關(guān)心和照顧，幫助他們一起來戒斷酒癮。三、飲酒是一種行為，行為療法也由此而來。作為治療者，考慮導(dǎo)致酗酒的原因是多方面的，盡量試著去除那些原因，使其自然地康復(fù)，才是最重要的。 四、要想達(dá)到徹底治療酒精依賴，重要的是讓患者自己知道非戒酒不可，形成一種自發(fā)的行動(dòng)。要達(dá)到這一目標(biāo)，建立與酒相關(guān)的教育、酒精依賴者之間的交流(組織或個(gè)人交談)、減少日常酒桌交易，患者的經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)以及討論會(huì)等程序是完全必要的，醫(yī)患間、家屬與患者間、患者之間希望能得到互相幫助、互相激勵(lì)，甚至獎(jiǎng)勵(lì)的方法達(dá)到治療的目的。 怎么才能戒掉酒癮？ 如果測試結(jié)果表明你喝酒過量，已有酒癮，別著急，健康專家給出了8條有效控制酒量、戒除酒癮的好建議。 1.寫喝酒日記，如實(shí)記錄你在哪里喝、喝了什么酒。這將有助于評(píng)定你喝酒的動(dòng)機(jī)、喝酒喝了多少。健康專家接觸過的大量案例表明：一旦找出酗酒者喝酒的動(dòng)機(jī)，他就能避開喝酒，在本要喝酒的那一刻去做點(diǎn)別的事情，比如上夜校。這非常有幫助。 2.嘗試改變一下自己的習(xí)慣，讓自己的生活更加充實(shí)，而不僅僅是喝酒。很多人每天要喝酒并不是真的上癮，而是一種習(xí)慣。比如，當(dāng)你跟朋友會(huì)面時(shí)，可以選擇電影院或咖啡廳，而不是你習(xí)慣的酒吧。 3.你可以嘗試每周2-3天的“無酒日”。這將讓你的喝酒量自然而然地減下來，也會(huì)讓你因喝酒過度而受損的肝臟得以自我修復(fù)。 4.減少喝酒量，總比什么都不做要好。如果你做不到每周2-3天的“無酒日”，那就嘗試每天只喝一小杯吧。 5.盡量用優(yōu)雅、緩慢的品酒方式喝酒，而不是快速的“干杯式”。 6.當(dāng)你赴酒宴之前，嘗試給自己定下喝酒的極 *** ，然后努力堅(jiān)持不超標(biāo)。 7.嘗試酒精的“替代品”?，F(xiàn)在市場上有不少葡萄酒和啤酒，都不含酒精。這些不含酒精的酒類，雖然卡路里只有傳統(tǒng)酒的1/3-1/2，但它們?nèi)员３衷械姆枷愫涂诟?。重要的是，無酒精酒中還保留著抗氧化成分等有益成分，對(duì)心臟病患者和中老年人來說，輔助治療和延緩衰老的功能更加強(qiáng)大。 如果你暫時(shí)買不到無酒精的酒，那就用低度的酒代替。 8.你可以向親人和朋友求助。當(dāng)你想少喝酒、戒酒癮的時(shí)候，有人支持和監(jiān)督你是非常必要的，也是非常重要的。 如何戒酒癮最有效？ 無論在生活中還是在網(wǎng)上，很多人在為戒不掉酒而發(fā)愁，在泉州市的珍愛養(yǎng)生特色療法之酒癮調(diào)理?？赏ㄟ^以下幾種方式，達(dá)到治療的目的。1、心理健康輔導(dǎo) 2、工娛療法調(diào)理 3、飲食療法調(diào)理 4、保健品的調(diào)理等。 怎樣戒酒又快又有效 自制力 幫助家里人戒酒的方法 除非有些時(shí)候(比如嚴(yán)重的事故)導(dǎo)致了醫(yī)學(xué)上的緊急狀態(tài)的話，酗酒的人是不會(huì)被迫地接受戒酒幫助，但是也不必刻意的造成一場嚴(yán)重的車禍來勸說您的家人戒酒。許多酗酒治療專家提出了以下幾種方法幫助戒酒. 1.不要把所有的酒藏起來。 家庭成員經(jīng)常找些借口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做，要讓他們親身體會(huì)到酗酒造成的不良后果. 2.把握勸說戒酒的最佳時(shí)機(jī)。 和酗酒者交談的最佳時(shí)機(jī)是在飲酒相關(guān)問題剛剛提出后（比如一場激烈的家庭爭論或一場事故后）。選擇一個(gè)他或她冷靜的時(shí)候，您可以有機(jī)會(huì)私下交談。 3.特殊關(guān)照。 告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔(dān)心。必要時(shí)使用些飲酒引起危害的例子，包括最新發(fā)生的一些事件。 4.講述結(jié)果。 向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助，您會(huì)怎么辦-----不是責(zé)備，而是要實(shí)施些措施避免出現(xiàn)他或她的問題，比如拒絕出席一些提供酒精的社會(huì)活動(dòng)，走出家門遠(yuǎn)離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。 5.尋求幫助。 事先蒐集您社區(qū)內(nèi)關(guān)于戒酒治療方面的信息。如果他或她需求幫助，立即打電話預(yù)約治療顧問。建議首次參加一個(gè)治療項(xiàng)目時(shí)要陪著一塊去。 6.動(dòng)員朋友。 如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助，讓一位朋友用上述談話方式和他或她談?wù)?。剛剛?zhàn)勝酗酒的朋友或許很有說服力，但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止一個(gè)人，不止一次的去和交談，通常很有必要的，可以逐漸使酗酒者自愿去尋求幫助。 7.尋求聯(lián)合力量。 在一個(gè)醫(yī)療護(hù)理專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助下，一些家庭和他們的親戚朋友組成一個(gè)小組聯(lián)合起來克服酗酒。這種方法的實(shí)施僅僅在有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)機(jī)構(gòu)的指導(dǎo)下進(jìn)行。 8.獲取支持。 記住你不孤獨(dú)是很重要的。支持一些社區(qū)提供的組織，這些組織幫助家庭成員認(rèn)識(shí)到他們不僅為個(gè)人的飲酒問題負(fù)責(zé)。 酗酒治療適于許多人。但是就像一些慢性疾病，治療起來有不同的結(jié)果。一些人停止了飲酒且努力克制自己，其他人則經(jīng)過一段靜止期后又開始飲酒了。對(duì)于治療來說，一點(diǎn)是清楚的，一個(gè)人放棄酗酒時(shí)間越長，他或她保持清醒頭腦的可能性越大 怎樣戒酒最徹底？最好一聞酒問就惡心。 對(duì)于酒徒之妻，怎么幫助你的丈夫戒酒呢，我們這些戒酒以后重新做人的酒鬼要告訴你們： 首先，不論你的酒徒丈夫說些什么，盡量不要譴責(zé)他。因?yàn)?嗜酒中毒是一種疾病，一種不斷惡化的疾病。這種疾病的病因，是由于機(jī)體對(duì)酒的敏感性，加上在心理上難以擺脫的強(qiáng)制性飲酒欲望。不管這種心理作用會(huì)帶來怎樣的不良后果，單靠自身的意志力量是無法將其克服的。如果可能，就把他當(dāng)作肺炎患者來看待吧。 你所掙扎對(duì)付的難題通常屬于以下四類之一： 1、 你的丈夫只是喝酒過量。他常常喝酒，也可能只在某些場合喝得過多?？v酒正在使他身心狀況下降，但他沒有意識(shí)到。他總認(rèn)為能控制飲酒，喝酒對(duì)他沒什么傷害.他認(rèn)為喝酒是他做生意的需要，他甚至以能喝為榮。如果有人稱他為酒鬼，他會(huì)覺得受了侮辱。這樣的人，其中有相當(dāng)一部分過不多久會(huì)變成真正的酒鬼。 2、 你的丈夫喝酒時(shí)常常完全失控。他的工作、事業(yè)可能受到了影響。他有時(shí)早晨喝酒，白天也喝，時(shí)刻借喝酒來興奮自己以便消除緊張、低落和沮喪的情緒。嚴(yán)重的醉酒過后，他會(huì)追悔莫及，對(duì)你說他想戒酒，但他戒酒也是欲罷而不能。我們認(rèn)為這些都是真正酒徒的特征。 3、 你的丈夫也許曾經(jīng)和第二位一樣，但后來越變?cè)皆?，幾乎整日與酒為伴。朋友都離他而去，家庭幾近破裂，職位也保不住。他承認(rèn)自己無法像其他人那樣飲酒，但欲戒酒而不能。 4、 你的丈夫可能讓你完全失去希望。他已經(jīng)不能正常工作，每天泡在酒中，曾被送往一個(gè)又一個(gè)醫(yī)院。他醉酒時(shí)有暴力行為，或者表現(xiàn)出十足的瘋狂，完全就像一個(gè)精神病人。有時(shí)他從醫(yī)院回來，在回家的路上也喝起酒來，醫(yī)生也搖頭嘆息。 對(duì)于這些深陷酒海無力自拔的男人，我們要怎么辦呢。 成功的首要原則是，你絕對(duì)不可憤怒，幫助老公戒酒最需要的就是耐心和好脾氣。 關(guān)于他喝酒的事，你絕不可對(duì)他過于嘮嘮叨叨，那樣他可能會(huì)厭煩，并作為借口，變本加厲地縱酒。他會(huì)對(duì)你說，你不理解他，他可能會(huì)去找別人安慰他——不一定是男人。 應(yīng)該確信，他需要你的陪伴和幫助。即使丈夫繼續(xù)喝酒，你也不要為改造你的丈夫處心積慮。你應(yīng)該不搭理他，當(dāng)然，這只是我們行動(dòng)的技巧——你在等待時(shí)機(jī)。 如果你能照此去做，你的丈夫可能會(huì)轉(zhuǎn)而感激你的理智與忍耐。這為你們?cè)谒逍训臅r(shí)候友善地談?wù)撍氖染茊栴}打下了基礎(chǔ)。設(shè)法讓他主動(dòng)進(jìn)入這個(gè)話題。千萬不可在這種討論中批評(píng)他，而應(yīng)該設(shè)身處地為他著想，讓他看到你是想幫助他，而不是批評(píng)他。 一旦開始討論時(shí)，你可以建議他參加戒酒吧和那些戒酒的酒鬼聊聊，或者讀讀AA的書，至少看看關(guān)于嗜酒問題的章節(jié)；告訴他你只是希望他照顧自己的健康。同時(shí)向他表明，你對(duì)他戒酒或適度節(jié)制的能力很有信心。這樣，你可能成功地引起他對(duì)嗜酒問題的注意。 如果這個(gè)辦法沒能引起你丈夫的注意，最好先放下這個(gè)話題，但你們友善地交談了一陣之后，你丈夫過不了多久通常會(huì)主動(dòng)重開這個(gè)話題。 對(duì)于第二類丈夫，他很可能真想戒酒。，向他說明，這些資料的作者都是一些嗜酒者，他可能會(huì)有足夠的興趣繼續(xù)閱讀。 如果他不冷不熱，自認(rèn)為不是酒徒，我們建議你隨他去。不要強(qiáng)迫，他的心里已經(jīng)播下了種子——他知道，成千上萬像他這樣的人都恢復(fù)了健康。你可能遲早會(huì)發(fā)現(xiàn)，他已經(jīng)自己在戒酒吧和別人溝通或者在看AA的資料。耐心等到他一再跌倒后確信自己必須行動(dòng)，因?yàn)槟阍酱叽偎?，就越有可能延緩他的康?fù)。 假如你的丈夫?qū)儆诘谌悾愦_信他想戒酒，可以給他介紹戒酒吧，并把AA的資料給他看。也許他沒有你這樣熱切，但他幾乎肯定會(huì)行動(dòng)，而且可能立即開始實(shí)行戒酒計(jì)劃。同樣，你不能對(duì)他施加壓力。讓他自己作出決定。心平氣和地看著他一再縱酒。只有在他提起話題時(shí)再跟他談?wù)撍那闆r。...... 怎么樣戒酒效果最好??? 么，如何解酒好呢？下面向您介紹幾種簡便實(shí)用的民間“土方”，供您選擇參考。 1.吃白菜心 取出大白菜心切成細(xì)絲、加少許白糖和白醋，拌勻后腌漬三五分鐘吃下。 2.飲雪梨汁 取雪梨2至3個(gè)洗凈切碎，用紗布包裹榨汁飲用。 3.飲白蘿卜汁 取生白蘿卜2斤，洗凈榨汁，稍加熱后將汁飲下；每次1茶盅，10分鐘1次，3次即可。 4.飲芹菜汁 取芹菜適量洗凈切碎榨汁，每隔5分鐘飲1次，連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。 5.飲荸薺汁 取荸薺10余只，洗凈切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。 6.飲甘蔗汁 將適量甘蔗洗凈除皮，切成小段，榨汁飲用。 7.飲綠豆湯 取綠豆2兩，加適量水，煮熟后連湯帶豆一起飲用。 8.飲鮮橘皮水 取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸，加少量細(xì)食鹽搖勻后當(dāng)茶飲，一次1茶盅，隔5分鐘再飲，三次見效。 9.飲牛奶 牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，且有保護(hù)胃粘膜作用。 10.飲濃米湯 濃米湯含多種糖及維生素B1，具解毒醒酒之功效；加適量白糖效果更佳。 11.吃生姜 酒醉后惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內(nèi)。 中藥是如何解酒的 苦參具清熱燥溼、殺蟲利尿之功，《名醫(yī)別錄》載其“除伏熱腸擗，止渴，醒酒……”《本草經(jīng)疏》亦載苦參“消酒，除渴，明目，止純血痢、疳痢極效?！?菊花能疏散風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒?！端庤b》載其“……解醉漢昏迷，易醒，共干葛（宜葛花——筆者注）煎湯?！?白扁豆能健脾、化溼、消暑?！侗静輬D經(jīng)》載其“主女子帶下。兼殺酒毒，亦解河豚毒?！?肉豆蔻有溫中行氣，固腸止瀉，消食之功?！度杖A子本草》載其“調(diào)中，下氣，止瀉痢，開胃，消食。皮外絡(luò)，下氣，解酒毒，治霍亂。”《得配本草》亦認(rèn)為其“消宿食，解酒毒。” 枳（木具）子能治酒醉，煩熱，口渴，嘔吐，二便不利等。《滇南本草》明確提出其“治一切左癱右瘓，風(fēng)溼麻木，能解酒毒……”《世醫(yī)得效方》擬枳木具子丸治“飲酒多發(fā)積”。此外，枳木具子也能解酒。 葛根花善解酒毒，醒脾和胃，解渴，主治飲酒過度，頭痛頭昏，煩渴嘔吐，胸膈飽脹等?！镀⑽刚摗酚懈鸹ń怩ǎǎ鹤砗笊裰静磺澹?，《滇南本草》有葛花清熱丸等，均療醉酒。此外，葛根、葛谷（葛的種子）也有醒酒作用。 草果具燥溼散寒、除痰截瘧之功，因氣芳香，有辟濁之性，《本草》引李杲云：“溫脾胃，止嘔吐，治脾寒溼、寒痰……消宿食，解酒毒、果積，兼辟瘴解瘟。” 高良姜有散寒止痛，溫中止嘔之功?！侗静輳男隆份d其“暖胃散寒，消食醒酒，治胃脘冷痛?！?食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的有機(jī)酸，隨著消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇深度，從而減輕了酒精的毒性。 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯（20~25毫升），徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗），吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服。 食醋浸漬過的松花蛋2個(gè)，吃服。 食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。 豆腐解酒 飲酒時(shí)宜多以豆腐類菜肴作下酒菜，因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。 “醒酒茶”解酒 據(jù)報(bào)道，杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代宮廷“醒酒湯”秘方，以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹――“醒酒茶”，對(duì)酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。 糖果解酒 河北省生產(chǎn)一種解酒糖果，醉酒后吃上幾塊即可解酒。 酸棗葛花根解酒 酸棗、葛根各10~15克，...... 如何能正確有效的戒酒?。?！ 戒酒小偏方（一） 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條，四天后早晚各服用一兩 連服五天即不想喝酒 戒酒小偏方（二） 活鰻魚一條泡入250毫升白酒中，一天后取出鰻魚 分?jǐn)?shù)次把酒喝光即可戒酒 呵呵，這是個(gè)個(gè)人毅力的問題，關(guān)鍵在個(gè)人。我相信你做得到。 1.認(rèn)知療法:通過影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。 2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣 *** 覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對(duì)其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí) *** 給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識(shí),只有認(rèn)識(shí)明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。 - 吃痢特靈！效果很好！按劑量吃！醫(yī)學(xué)資料。（真的假的？） - 你每天晚上回家時(shí)，假裝自己喝的爛醉，然后做一些瘋狂的事情。你父親如果罵你的話，你就跟他說他自己不也這樣嗎等等一些類似的話，讓你的父親認(rèn)識(shí)酒的壞處,這樣可能會(huì)用。試試看吧?。? - 戒酒，少吃辛辣 *** 性食物，告訴你一個(gè)最簡單的方法：到中藥店買一盒艾條（大約10元），點(diǎn)著后自己烤蠡溝穴（在內(nèi)踝上5寸，注意：從內(nèi)踝到膝蓋下緣大約是13寸，這是中醫(yī)量法，不是法定單位），雙側(cè)，每次約15分鐘，快則一天，慢則一個(gè)星期應(yīng)該能見效。 除非有些時(shí)候(比如嚴(yán)重的事故)導(dǎo)致了醫(yī)學(xué)上的緊急狀態(tài)的話，酗酒的人是不會(huì)被迫地接受戒酒幫助，但是也不必刻意的造成一場嚴(yán)重的車禍來勸說您的家人戒酒。 -- 有人可能會(huì)說：“只要有毅力不喝酒，不就可以戒了嗎？”其實(shí)，一旦形成酒依賴，患者對(duì)于酒的渴求是常人很難理解的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為酒癮是一種慢性腦疾患，成癮是由于大腦結(jié)構(gòu)或神經(jīng)遞質(zhì)的傳導(dǎo)出現(xiàn)問題所致。所以，戒酒并非只靠毅力就可以解決問題。 戒酒成功的關(guān)鍵是克服心理渴求（心癮）?？茖W(xué)發(fā)展到今天，很多疾病都可以針對(duì)病因進(jìn)行有效的治療，但酒成癮的病因像其他成癮性疾病一樣，不能用單一病因予以解釋，發(fā)病原因還不十分明確。因此，目前還沒有一種藥物可以消除心癮。有些藥物可能對(duì)減少心癮的程度有幫助，如納曲酮、抗抑郁藥物等，但服用這些藥物仍須配合心理和行為治療。 目前一種稱為“戒酒互助會(huì)”或稱為“戒酒匿名會(huì)”（簡稱AA）的治療方法在國際上非常流行。這種治療方法于1935年在美國由兩位曾是嚴(yán)重酒依賴者的股票經(jīng)紀(jì)人和外科醫(yī)生發(fā)起，目前世界上已經(jīng)有110多個(gè)國家建立了這樣的組織，成千上萬的酒成癮者通過這種互助式的戒酒方式得到康復(fù)。接受這種治療者首先需承認(rèn)自己存在不... 怎么樣才能快速有效的戒酒？ 只要有效就行了，不要快速，快速往往不成功。

如果測試結(jié)果表明你喝酒過量，已有酒癮，別著急，健康專家給出了8條有效控制酒量、戒除酒癮的好建議。 　　1.寫喝酒日記，如實(shí)記錄你在哪里喝、喝了什么酒。這將有助于評(píng)定你喝酒的動(dòng)機(jī)、喝酒喝了多少。健康專家接觸過的大量案例表明：一旦找出酗酒者喝酒的動(dòng)機(jī)，他就能避開喝酒，在本要喝酒的那一刻去做點(diǎn)別的事情，比如上夜校。這非常有幫助。 　　2.嘗試改變一下自己的習(xí)慣，讓自己的生活更加充實(shí)，而不僅僅是喝酒。很多人每天要喝酒并不是真的上癮，而是一種習(xí)慣。比如，當(dāng)你跟朋友會(huì)面時(shí)，可以選擇電影院或咖啡廳，而不是你習(xí)慣的酒吧。 　　3.你可以嘗試每周2-3天的“無酒日”。這將讓你的喝酒量自然而然地減下來，也會(huì)讓你因喝酒過度而受損的肝臟得以自我修復(fù)。 　　4.減少喝酒量，總比什么都不做要好。如果你做不到每周2-3天的“無酒日”，那就嘗試每天只喝一小杯吧。 　　5.盡量用優(yōu)雅、緩慢的品酒方式喝酒，而不是快速的“干杯式”。 　　6.當(dāng)你赴酒宴之前，嘗試給自己定下喝酒的極限量，然后努力堅(jiān)持不超標(biāo)。 　　7.嘗試酒精的“替代品”?，F(xiàn)在市場上有不少葡萄酒和啤酒，都不含酒精。這些不含酒精的酒類，雖然卡路里只有傳統(tǒng)酒的1/3-1/2，但它們?nèi)员３衷械姆枷愫涂诟?。重要的是，無酒精酒中還保留著抗氧化成分等有益成分，對(duì)心臟病患者和中老年人來說，輔助治療和延緩衰老的功能更加強(qiáng)大。 　　如果你暫時(shí)買不到無酒精的酒，那就用低度的酒代替。 　　8.你可以向親人和朋友求助。當(dāng)你想少喝酒、戒酒癮的時(shí)候，有人支持和監(jiān)督你是非常必要的，也是非常重要的。