每天喝白酒的后果會怎么樣，長期喝白酒對身體會產(chǎn)生哪些危害喝酒后有什么注意事項

白酒中酒精含量高，長期飲用易引起慢性酒精中毒。慢性酒精中毒的危害包括身體和精神癥狀。身體損傷常見于神經(jīng)系統(tǒng)（包括中樞神經(jīng)：腦血管病和腦組織、脊髓、周圍神經(jīng)變性損傷）、肝臟、心臟（酒精性心肌病、冠心病、腳氣?。?、全身營養(yǎng)不良、維生素缺乏、貧血、慢性胃腸道疾病。有時伴有急性酒精中毒（嚴重中毒）。長期飲酒會對肝臟、心腦血管、胃腸功能、免疫功能等造成損害。對肝功能的危害：飲酒后，肝臟需要代謝，這會增加肝臟的負擔。長期飲酒會直接對肝臟造成損害，導致酒精性肝病、肝硬化、肝炎等疾病。大量飲酒會損傷食道和胃粘膜，引起反流性食管炎、胃炎、胃潰瘍，甚至胃穿孔。大量飲酒會損害肝細胞，導致酒精性肝硬化，從長遠來看，酒精性肝硬化會增加肝癌的風險。大量飲酒還會對我們的心臟和血管造成損害，增加高血壓和冠心病的風險，并使我們遭受記憶喪失、反應遲緩和震顫的痛苦。心腦血管疾病危害：長期飲酒會導致心率加快，血流量增加，血液粘度也會受到影響，從而增加心腦血管疾病的發(fā)病率。經(jīng)常飲酒，尤其是過量飲酒，也容易造成大腦供血不足和記憶喪失，神經(jīng)功能也會受損。經(jīng)常喝白酒容易引起酒精性肝病、損害大腦、誘發(fā)胃部疾病、影響睡眠等。酒精性肝病：白酒中的酒精含量高，經(jīng)常喝容易使肝功能受到影響，嚴重時會演變?yōu)楦斡不?。隨著病情進展還易出現(xiàn)脾大、胃底食管靜脈曲張等肝硬化并發(fā)癥。經(jīng)常喝白酒對身體有百害而無一利，平時應愛護身體，不喝酒或少喝酒，更不要經(jīng)常喝酒，酒后如有不適要及時就診。

引言：每一個國家都會有比較有特色的酒，我國比較有特色的酒就是白酒，白酒的制造工藝比較復雜，而且出現(xiàn)的時間也比較長，受到了很多人的喜歡。那么每天喝一點白酒，對人們的身體健康會有怎樣的影響呢？對身體健康的影響每天喝一點白酒的話，就會導致酒精攝入量過高會造成肝臟的損傷，白酒中的酒精度數(shù)算是眾多酒類中酒精度數(shù)比較高的。所以說喝白酒的話就會很容易導致體內(nèi)的酒精積累量過多，肝臟在這個過程中就會增加了自己的消化負擔。有一些時候如果自己沒有注意還有一些不健康的生活習慣的話，就會導致不可逆轉(zhuǎn)的損傷，很容易就會有肝炎，進而導致肝硬化。另外的話喝完白酒很多人都會感覺自己精神狀態(tài)不佳，雖然說有一些人覺得很好入睡。但實際上白酒喝完之后會降低人們的睡眠質(zhì)量，而且會影響人們的行為。比如說感覺走路東倒西歪根本就站不直，這樣的話就會造成一系列的問題，比如說精神不振同時也會影響人們的思考，長期以往的話會降低人們的認知能力。所以說每天喝點白酒對身體健康的影響是非常大的，不要養(yǎng)成這樣的行為習慣。好的飲食習慣有助于身體健康其實人們在日常生活中如果能夠及時的養(yǎng)成好的飲食習慣的話，那就能夠避免對身體的損傷，進而會避免一系列的病癥。因為有很多的病癥都是因為人們的飲食習慣不太好，比如說食道癌可能就是比較喜歡吃燙的食物或者說是喜歡嚼鋒利的食物。所以說在日常生活中要時時的檢討自己的飲食習慣，盡量的養(yǎng)成好的健康的生活習慣。這樣的話就能夠讓自己的身體更加的增加免疫力和抵抗力，并且能夠及時的應對各種各樣的困難。

喝任何酒對身體都既有利也有弊，而且，喝酒（包括喝白酒)因人而異。 身體健康，合理和適量的喝酒（包括白酒）是有利的，反之，就是有害的！ 任何事務都要辯證的看，不能一概而論。 下面就說說喝酒（包括白酒）的利和弊： 供你參考！ 一： 喝酒（白酒）的利： 合理并適量的喝白酒對人身體有很多好處的。 試驗證明白酒1/3熱量補償肝臟消化能量，2/3的熱量在肝外參加蛋白質(zhì)、碳水化物等營養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學能的70％可被人體利用，1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風、散寒、舒筋、活血作用，例如紅花酒治療血淤性痛經(jīng)癥，龜肉酒治療多年咳嗽，蛇血酒補養(yǎng)氣血，桔子酒、桃仁酒治療腎虛腰痛等。 二：不適量喝白酒對身體的危害： 白酒主要成分為酒精和水；占99％以上，其它約占1％。其中包括雜醇油、多元醇、甲醇、醛類、酸類、酯類等。這些含量雖少，卻影響白酒的風味。白酒按香型分濃香型、清香型、醬香型、米香型、兼香型等類別。乙醇含量愈高，酒度愈烈，對人體危害愈大。 酯類主要關系到白酒的香氣，有乙酸乙酯、丁酸乙酯、己酸乙酯、乳酸乙酯等。酸類有揮發(fā)酸和不揮發(fā)酸兩種。揮發(fā)酸如甲酸、乙酸、丙酸等，不揮發(fā)酸如乳酸、蘋果酸、酒石酸等。其中乳酸形成白酒的好風味。醛類有甲醛、乙醛、糠醛等。多元醇包括甘油、2.3-丁二醇、甘露醇等，形成白酒的醇厚氣味。雜醇油為高級醇化合物，其含量對酒風味有影響。適量雜醇油有芳香氣味，過量有苦澀味。甲醇為麻醉性較強的物質(zhì)，無異味但毒性很大，應嚴格限制含量。 白酒的有害成分如甲醇、甲醛毒性很大，過量雜醇油亦有毒性，酗酒者長期大量飲用，易發(fā)生肝硬變或肝癌或偏癱。