1，喝完酒頭疼怎么辦
甘蔗汁，具有獨(dú)特的醒酒功能，而且價(jià)格便宜，一般酒店，KTV，市場(chǎng)都有這個(gè)賣。綠豆湯。應(yīng)該都知道綠豆能清熱解毒的功效，對(duì)醒酒也是具有很好的效果。而且家里都應(yīng)該備有這些干糧。一杯綠茶。綠茶具有很強(qiáng)烈的提神功能，當(dāng)然醒酒也不是什么難題。如果家里有生梨，用這個(gè)雪梨或者打成果汁喝下去，解酒，吃梨或擠梨汁飲服。5如果胸口悶，頭疼，喝稀鹽水也是非常合理的。消炎醒酒作用。 當(dāng)然解酒可以喝蜂蜜水。6酒后需要注意休息，不要繼續(xù)做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要外出吹風(fēng)。
2，喝酒后頭疼怎么辦
喝酒如今已經(jīng)是人們生活中不可避免的事情，不管是交際還是應(yīng)酬都是需要喝酒的，而喝酒難免會(huì)喝醉，宿醉后頭會(huì)非常的疼。那么你知道喝酒后頭疼怎么辦嗎?喝紅酒或是啤酒后頭疼又該怎么辦嗎?以下是由我整理的相關(guān)內(nèi)容，提供給大家參考和了解。 喝酒后頭疼怎么辦 1、不要空腹喝酒 在喝酒之前就應(yīng)該先做點(diǎn)功課，以防止自己過(guò)快醉倒。在酒席剛開始的時(shí)候，應(yīng)該先抓著時(shí)間吃點(diǎn)飯菜，填充一下胃，先給胃提早做一點(diǎn)保護(hù) 措施 。因?yàn)榭崭癸嬀频脑捑凭珪?huì)吸收得快，使人更容易醉，而且空腹喝酒對(duì)腸胃的傷害很大，特別是喝高了的時(shí)候，容易造成胃出血。先吃點(diǎn)飯菜墊著胃，可以使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)，不容易醉。 2、喝酒前可喝一杯牛奶 如果沒有時(shí)間先吃飯菜墊胃，可以先喝一杯熱牛奶。牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜，可以保護(hù)我們的胃部。 3、喝酒期間選擇性地吃食物 不要光一味的喝酒，喝酒的同時(shí)也可以抽出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)吃一些食物，可以有選擇性地挑選一些有解酒和補(bǔ)充能量的食物來(lái)吃，可以有效擺脫酒精的控制。常飲酒會(huì)造成人體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝就是富含維生素B的食物;海鮮中的貝類食物通常含有豐富的維生素B12、?；撬岷吞窃?，維生素B12和糖元對(duì)于促進(jìn)肝臟的功能發(fā)揮著重要的作用?！ 〈送?，還可以選擇一些含有豐富果糖的汽水和飲料，可以有效加速酒精代謝。餐后的水果也要好好利用，很多水果都是有解酒成分的，而且還可以補(bǔ)充大量的維生素?？梢越饩频乃邢憬丁⑽鞴?、葡萄等等。 4、醉酒后的補(bǔ)救 嗓子干渴是醉酒后的最明顯的癥狀，需要大量地補(bǔ)水，此外，還會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱的癥狀，喝一大杯蜂蜜水可以很好地緩解這些癥狀，使人較快地入眠。另外，還需大量補(bǔ)充由于喝酒而流掉的維生素。 5、按摩太陽(yáng)穴緩解酒后頭痛 1)、用適量薄荷油或者是酒精，涂擦在兩側(cè)太陽(yáng)穴處，涂擦過(guò)程中配合輕柔按摩，有助緩解酒精引起的頭痛現(xiàn)象。另外，也可以用 其它 精油或香料代替薄荷油以及酒精。 2)、直接用食指指腹，或手握拳頭，對(duì)出現(xiàn)頭痛一側(cè)的太陽(yáng)穴進(jìn)行來(lái)回旋轉(zhuǎn)式按摩。以拳頭進(jìn)行按摩時(shí)，需控制好力度，不能過(guò)于用力，以免適得其反。 6、其他 1、酒后頭痛怎么辦可以采取冷敷方式緩解頭部不適。用毛巾包裹好冰塊，然后敷在額頭上，又或者用冷水泡腳。這兩個(gè) 方法 能夠減少頭部血流量，進(jìn)而緩解頭痛癥狀。 2、準(zhǔn)備2個(gè)鮮橙，適量食鹽和清水。鮮橙去肉取皮，把橙皮放鍋中看，加入清水煮沸后，在倒入少量食鹽，用作飲用。隔5分鐘后，再飲用一次。飲用三次后，就可以緩解酒后頭痛現(xiàn)象。 3、喝酒后出現(xiàn)頭暈、頭痛情況的，可以飲用幾杯蜂蜜水，然后睡覺休息，一般睡醒后，就不會(huì)再出現(xiàn)酒后頭痛情況。 有效治療酒后頭疼妙招 【1】醋--防止酒傷肝 除了直接徐徐飲用一小杯食用醋;還可用陳醋、紅糖、生姜加水適量煮沸晾溫?zé)岷蠓?。其作用原理是：酸遇酒精即生成乙酸乙酯和水，可減輕酒精對(duì)肝臟的損害。 【2】豆?jié){--減輕酒精中毒 飲用豆類榨汁可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，但最好選擇溫飲?？蛇x擇綠豆、紅豆、黑豆各50克，甘草15克，煮爛，豆、湯一起服用能提神解酒，減輕酒精中毒。 【3】鹽水--解酒后胸腹疼痛 在白開水中加少許的食鹽飲用對(duì)飲酒過(guò)量導(dǎo)致胸腹難受有較好的作用。 【4】蜂蜜水--解酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 【5】西紅柿汁--解酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 【6】新鮮葡萄--解酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 【7】西瓜汁--去酒后發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)清熱解毒名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
3，喝酒后頭疼怎么辦
喝酒后頭疼怎么辦 喝酒后頭疼怎么辦，喝后頭痛怎么辦呢，酒喝的多了必然會(huì)出現(xiàn)頭痛，大家在喝酒之前可以喝點(diǎn)飲料，吃點(diǎn)東西，盡量不要空腹喝酒，下面分享啊一篇喝酒后頭疼怎么辦，一起看看吧 喝酒后頭疼怎么辦1 喝酒前預(yù)防酒后頭疼 喝酒后總是很容易出現(xiàn)頭疼的情況，喝酒之前做好預(yù)防是有效應(yīng)對(duì)喝酒頭疼的做法。 忌空腹喝酒 想要減輕喝酒后頭疼的問(wèn)題，一定不能空腹喝酒?？崭购染?，酒精會(huì)直接刺激胃黏膜，不僅會(huì)損傷胃黏膜也會(huì)讓人容易喝醉，出現(xiàn)頭疼等等不適。吃點(diǎn)東西墊肚子再喝酒能夠讓腸胃有東西消化，減輕酒精對(duì)身體的傷害，也能幫助減輕酒后出現(xiàn)頭疼的情況。 吃維生素B2 喝酒前適量地吃維生素B2能夠幫助抑制身體對(duì)酒精的吸收，從而幫助減緩出現(xiàn)酒精中毒、醉酒、酒后頭疼等等問(wèn)題。另外還可以多吃一些含有豐富膳食纖維、維生素B的食物，也能幫助減輕喝酒帶來(lái)的身體不適感。 喝酒后頭疼怎么緩解 按摩太陽(yáng)穴緩解酒后頭疼 太陽(yáng)穴位于外眼角延長(zhǎng)線上凹陷處，喝酒之后對(duì)準(zhǔn)太陽(yáng)穴用食指進(jìn)行按摩能夠幫助緩解酒后出現(xiàn)的頭疼問(wèn)題。 在用食指指腹進(jìn)行按揉之后，可以再用拳頭進(jìn)行打圈按摩太陽(yáng)穴來(lái)緩解酒后頭疼，平時(shí)也可以用這種方法來(lái)提神醒腦，緩解疲勞。另外也可以在太陽(yáng)穴處涂抹薄荷油進(jìn)行按摩，緩解喝酒后頭疼效果更好。 冰塊冷敷緩解酒后頭疼 如果是酒后頭疼，還可以采取用毛巾包裹冰塊對(duì)頭部進(jìn)行冷敷的方法來(lái)緩解頭疼。還可以采用冷水泡腳的方法來(lái)緩解。這是因?yàn)橥ㄟ^(guò)對(duì)頭部冷敷、足部冷水泡腳能夠幫助減少頭部血流量，從而幫助緩解喝酒后頭疼癥狀。 喝酒后吃什么緩解頭疼 飲用蜂蜜水緩解酒后頭疼 喝酒后出現(xiàn)頭疼癥狀，可以引用蜂蜜水來(lái)緩解頭疼。這是因?yàn)榉涿壑泻械奶厥夤悄軌驇椭铀偕眢w對(duì)于酒精的分解吸收，從而幫助減輕頭疼癥狀。另外飲用蜂蜜水也能幫助酒后更快入眠，緩解醒后頭疼不適。注意的是蜂蜜水需要用溫水沖泡。 飲用番茄汁緩解酒后頭疼 酒后頭疼可以通過(guò)飲用300ml以上的番茄汁來(lái)快速緩解頭疼癥狀。因?yàn)榉阎軌驇椭龠M(jìn)酒精的分解，避免出現(xiàn)酒精中毒、醉酒。番茄汁能夠快速被腸胃消化吸收，其解酒效果也是很快速的，緩解酒后頭疼也是很快速的。 吃新鮮葡萄緩解酒后頭疼 在喝酒前或者是喝酒后適量地吃些新鮮葡萄能夠幫助預(yù)防醉酒、減輕酒后頭疼等不適感。因?yàn)槠咸阎泻械呢S富的酒石酸能夠與酒精進(jìn)行合成作用形成脂類物質(zhì)，在減少酒精對(duì)身體的傷害的同時(shí)也能幫助酒后醒酒、緩解酒后不適。 喝酒后頭疼怎么辦？五招教你緩解頭疼 一、按摩太陽(yáng)穴：太陽(yáng)穴位于什么地方相信不用我多說(shuō)大家也都非常清楚，喝酒后如果出現(xiàn)頭疼的問(wèn)題，那么就可以用食指，按住兩側(cè)太陽(yáng)穴，并輕輕的揉按，也可以在揉按的時(shí)候涂抹上適量的薄荷油，按摩半刻鐘左右的時(shí)間即可有效的.緩解頭疼。 二、冰塊冷敷：對(duì)于酒后頭疼的人來(lái)說(shuō)，冰塊的作用是不容小覷的，可以用毛巾包裹適量的冰塊來(lái)冷敷頭部，也可以用冰水泡腳，這兩種方法都可以有效的減少頭部血流量，緩解頭疼癥狀，用冰水泡腳或者是用冰塊敷頭部都需要注意時(shí)間，切忌泡過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間，以防止凍傷。 三、喝一杯蜂蜜水：據(jù)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，蜂蜜中含有豐富的果糖能夠促進(jìn)人體對(duì)酒精的分解和吸收，所以酒后可以選擇一杯蜂蜜水，這樣不僅能夠有效的緩解頭疼，更能幫助我們更會(huì)的進(jìn)入睡眠狀態(tài)。 四、榨一杯番茄汁：番茄汁能夠加快腸胃對(duì)酒精的吸收速度，來(lái)防止酒精中毒以及醉酒，所以如果有酒后頭疼的問(wèn)題，也可以選擇榨一杯番茄汁，既能促進(jìn)酒精分解，又能保護(hù)腸胃粘膜，可謂一舉兩得，注意一定要選擇新鮮的番茄榨汁，否則容易鬧肚子。 五、吃新鮮的葡萄：相信有過(guò)醉酒經(jīng)歷的人都知道，醉酒后不僅頭疼，往往會(huì)伴隨嘔吐癥狀，此時(shí)腸胃是非常不舒服的，而在喝酒前或者是喝酒后可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有豐富的酒石酸，能夠與酒精合成脂類物質(zhì)，既能保護(hù)腸道，又能解酒。 如何才能緩解酒后頭疼相信大家已經(jīng)都有所了解了，按摩太陽(yáng)穴、冰塊冷敷、喝蜂蜜水、喝番茄汁、吃葡萄都能有效的促進(jìn)酒精分解，緩解酒后頭疼的癥狀，在這里需要提醒大家的是，過(guò)量飲酒有害健康，酒還是少喝吧。 喝酒后頭疼怎么辦2 酒喝多了出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象有以下解決方法： 第一、建議做頭顱核磁共振檢查，特別是對(duì)于高血壓患者，核磁共振檢查顯得尤為重要，以避免由于腦出血導(dǎo)致的頭痛癥狀，這種頭痛會(huì)進(jìn)行性加重，所以頭顱核磁十分必要； 第二、喝酒后頭痛主要是由于酒精及代謝產(chǎn)物，對(duì)神經(jīng)有一定的損傷作用，同時(shí)酒精及代謝產(chǎn)物會(huì)促進(jìn)腦血管的異常擴(kuò)張，導(dǎo)致血管性頭痛，所以建議多飲水，飲水可以促進(jìn)酒精及代謝產(chǎn)物的排出，同時(shí)飲酒后會(huì)有一部分水分流失，通過(guò)飲水可以補(bǔ)充血容量來(lái)緩解頭痛的癥狀； 第三、喝一些果汁，特別要多喝富含果糖和葡萄糖的果汁，尤其是鮮榨果汁能使血糖升高，并補(bǔ)充已消耗的基本維生素； 第四、可以使用蜂蜜，蜂蜜富含鉀和抗氧化劑，是家中常備的食物，對(duì)擺脫宿醉的幫助巨大，在宿醉期間身體也需要攝入食物，這時(shí)可以直接選擇蜂蜜，將其涂抹在面包或餅干上食用； 第五、多喝一些湯，如果蜂蜜烤面包和香蕉無(wú)法擺脫宿醉，建議喝湯，不要使用油脂食物，湯中不僅富含維生素和營(yíng)養(yǎng)素還能暖胃，如雞湯、粉湯或者羅宋湯，在喝湯時(shí)還可以添加一些香料，使得出汗將體內(nèi)的毒素排出。 喝酒后頭痛的6個(gè)緩解小方法要牢記： 第一、可以喝蜂蜜水，因?yàn)榉涿塾幸环N特殊果糖，這種果糖對(duì)酒精的分解吸收有良好的效果，能減輕頭痛癥狀，如果是喝紅酒引起的頭痛，效果會(huì)更明顯。 第二、喝酒出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，要點(diǎn)喝葡萄糖，葡萄糖有戒酒的功效，這是大家有目共睹的，所以頭疼能得到很好的緩解。 第三、 冷敷對(duì)緩解酒后頭痛也是有很好的效果的，可以用冰袋敷額頭，也可以用冷水洗毛巾擦拭，這樣會(huì)舒服。 第四、補(bǔ)充大量的水分，喝酒后一般會(huì)嘔吐，導(dǎo)致體內(nèi)大量水分丟失，要多喝水，以免脫水，也能患者頭痛的癥狀。 第五、休息也能緩解酒后頭痛，如果出現(xiàn)酒后頭痛，要好好的睡一覺，睡醒了癥狀就會(huì)減輕。 第六、有條件的可以喝點(diǎn)西紅柿汁，因?yàn)槲骷t柿汁能促進(jìn)酒精分解。 喝酒后很容易出現(xiàn)頭痛，酒后頭痛是喝酒過(guò)量的表現(xiàn)，所以建議大家不要喝太多酒，盡量不要喝烈酒，喝酒之前吃一些東西，空腹喝酒不僅引發(fā)頭痛，還刺激胃，希望大家引起重視。
