喝紅酒可能對糖尿病有某些好處,但是壞處更多。雖說紅酒有一定的保健功效,但是紅酒中畢竟含有一定量的酒精,例如喝150毫升紅酒,就要減少25克主食,通常建議糖尿病患者,一天飲白酒不宜超過1兩、啤酒不宜超過1瓶、紅酒不宜超過2兩,每天飲用紅酒的量別超過150毫升,大概是90千卡的熱量。
1、喝紅酒對糖尿病有沒有好處呢?
喝紅酒可能對糖尿病有某些好處,但是壞處更多。紅酒,多指葡萄酒,葡萄酒中富含多種氨基酸、維生素、多酚類、醇類、有機(jī)酸、無機(jī)鹽等,有抗氧化、延緩機(jī)體衰老、活氣血,美容養(yǎng)顏的功效。值得一說的是紅酒中所含的白藜蘆醇,它具有抗氧化、調(diào)節(jié)血壓、預(yù)防冠心病、防癌抗癌的作用,雖說紅酒有一定的保健功效,但是紅酒中畢竟含有一定量的酒精。
酒精會(huì)傷害肝臟,還會(huì)損傷胰腺功能,使得血糖雪上加霜,糖友們?nèi)绻^量飲酒,可能會(huì)造成酒精性酮癥酸中毒,還會(huì)加重高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化和痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。而且酒精的熱量很高,又不具有飽腹感,一不小心就容易導(dǎo)致熱量超標(biāo),此外,葡萄酒中還含有一定量的糖,對于血糖也是不利的。糖友們要想喝紅酒,得在血糖控制平穩(wěn)的前提下,血糖控制差的盡量別沾酒,
選擇葡萄酒時(shí)最好選擇干紅,因?yàn)檫@種含糖量是較低的。每天飲用紅酒的量別超過150毫升,大概是90千卡的熱量,一周飲酒不要超過2次,切忌每天飲酒。任何時(shí)候都不要空腹飲酒,喝酒前最好吃點(diǎn)主食墊肚子,同時(shí)要減去酒精相對應(yīng)的主食熱量,例如喝150毫升紅酒,就要減少25克主食。關(guān)于喝酒您還有什么疑問呢,不妨在評論中提出來一起討論吧!聽說點(diǎn)贊的人都會(huì)走運(yùn)哦~歡迎邀請?zhí)侨私】稻W(wǎng)回答問題!,
2、二型糖尿病患者能不能喝自做的葡萄酒?飲食上還有哪些需要注意?
謝邀,自釀葡萄酒無法進(jìn)行化驗(yàn)步驟,再因?yàn)橐恍┬l(wèi)生不潔操作的原因,使自釀酒中產(chǎn)生了甲醇或者乙醛等有毒物質(zhì),就會(huì)出現(xiàn)自釀葡萄酒中毒情況,這點(diǎn)是最要注意的。而且糖尿病人是不能食用帶糖的食品的,包括酒,自釀葡萄酒控制不好糖分,建議飲用飲用原瓶進(jìn)口的干型葡萄酒,干型葡萄酒的糖分含量較低,每升當(dāng)中最多只含4克糖分,幾乎不含糖,糖尿病人也可以放心飲用,但是不可過度飲用!“酒藝官”16個(gè)國家近300款原瓶原裝進(jìn)口好酒,專業(yè)為您解答!,
3、2型糖尿病能喝酒嗎?
對于糖尿病患者來說,適度的飲酒是可以的,但一旦過量,會(huì)造成如下危害:1、誘發(fā)低血糖,加重病情。酒精是一種高熱量的物質(zhì),進(jìn)入體內(nèi)后可以促進(jìn)胰島素的分泌,還會(huì)抑制體內(nèi)糖原的分解,因此在飲酒時(shí),尤其是空腹飲酒時(shí),容易導(dǎo)致低血糖的發(fā)生,從而加重病情,2、長期大量的飲酒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)攝入過多的熱量,進(jìn)而轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在體內(nèi)。
而且在飲酒時(shí)還會(huì)伴有大量油膩的飯菜的攝入,也會(huì)增加總攝入量,久而久之,會(huì)導(dǎo)致血脂升高、體重增加、影響血糖的平穩(wěn)。3、長期大量飲酒,還會(huì)損害肝臟,導(dǎo)致酒精性脂肪肝,飲酒還可直接影響血壓,導(dǎo)致血壓升高。有研究表明,每日飲酒60毫升,收縮壓增高6毫米汞柱,舒張壓增高2~4毫米汞柱,大大增加高血壓的患病率,4、長期大量飲酒,會(huì)增加冠心病、腦出血等慢性病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
長期大量的飲酒,不僅容易導(dǎo)致低血糖,同時(shí)還可能會(huì)引起酒精性酮癥酸中毒,這屬于糖尿病的急性并發(fā)癥,嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命,因此,糖尿病患者最好不飲酒,如果要飲酒,建議選擇低酒精含量、低糖含量的酒類。而且關(guān)鍵是要控制飲酒量,通常建議糖尿病患者,一天飲白酒不宜超過1兩、啤酒不宜超過1瓶、紅酒不宜超過2兩,而且在飲酒時(shí),糖尿病患者要注意控制飲食,適當(dāng)減少主食量、增加蔬菜的攝入量,不要空腹飲酒。