沒(méi)菜不喝苦酒，喝白酒必須有兩個(gè)下酒菜。只要不是喝的爛醉，喝的人事不知，只要不是每天喝、頓頓喝，偶爾稍稍的喝一點(diǎn)酒，個(gè)人覺(jué)得也無(wú)妨，不喝果酒，藥酒，保健酒；一律只喝陳年糧食酒，20年以后，買(mǎi)斷下崗回家做買(mǎi)賣(mài)，給自己立下一條規(guī)矩，一天只喝一頓白酒，八成放杯，絕不多喝，這一二十年來(lái)堅(jiān)持著，從來(lái)沒(méi)醉過(guò)。
1、每天晚上喝三兩白酒算酗酒嗎？
每天晚上喝三輛白酒算酗酒嗎？三兩白酒雖然已經(jīng)大大超出了中國(guó)居民膳食指南建議的健康飲酒量，但是卻還達(dá)不到酗酒的狀態(tài)，不過(guò)這與不同人體質(zhì)也有十分密切的關(guān)系，比如解酒的酶，身體中具備齊全的解酒的酶，在合理的飲酒范圍之內(nèi)可以降低飲酒對(duì)于身體的傷害，而如果兩種酶都不具備的，也許3兩已經(jīng)爛醉如泥，如果每天都如此，也就是我們所說(shuō)的“酗酒”了。
我們?nèi)梭w中有兩種幫助解酒的酶，一種叫乙醛脫氫酶，一種叫乙醇脫氫酶，有這兩種酶的人，攝入酒精后會(huì)很快的被代謝為水喝二氧化碳而排除體外，但是如果不具備這兩種，代謝速度慢，對(duì)身體的傷害也會(huì)更大，但是這種酶神奇就神奇在，它具有遺傳性，也就是說(shuō)是否具備這兩種酶，完全要靠“天生麗質(zhì)，爹媽給的”，如果沒(méi)有，那么最好平時(shí)少沾酒。
具有這兩種酶齊全的人，相對(duì)來(lái)說(shuō)就量較大，只有一種乙醛脫氫酶的人會(huì)出現(xiàn)臉紅，如果兩種酶都沒(méi)有的，就是傳說(shuō)中的“一杯倒”。建議還是少喝，那么至于每天喝三兩酒對(duì)于健康的影響，其實(shí)也是很大的，中國(guó)居民膳食指南中建議男性每人每天攝入的酒精量為25g，女性為15g，折算下來(lái)也就是1兩白酒的量，而飲酒過(guò)多引發(fā)血管收縮，引起血壓波動(dòng)，有心腦血管疾病人，還容易突發(fā)疾病。
2、每天喝三四兩白酒會(huì)怎么樣？
每天喝三四兩白酒會(huì)怎么樣？哈哈，我喝酒有近三十五年歷史了，以前不是每天都喝酒，記得八十年代中期，那時(shí)60度老白干（大曲酒）幾個(gè)朋友拼起來(lái)，一餐能喝七八兩；不醉也歪歪倒，年輕力壯身體扛著，九十年代在單位上班，因工作需要經(jīng)常陪客戶和領(lǐng)導(dǎo)喝，十餐九頓多，喝得天荒地老，睡一覺(jué)醒來(lái)，繼續(xù)戰(zhàn)斗。2020年以后，買(mǎi)斷下崗回家做買(mǎi)賣(mài)，給自己立下一條規(guī)矩，一天只喝一頓白酒，八成放杯，絕不多喝，這一二十年來(lái)堅(jiān)持著，從來(lái)沒(méi)醉過(guò)，
給自己喝酒立下幾條不成文的規(guī)定①：酒以糧食酒為主，不喝酒精勾兌酒。（常年喝酒，酒品優(yōu)劣入口就品嘗岀來(lái)）②：沒(méi)菜不喝苦酒，喝白酒必須有兩個(gè)下酒菜，③：不喝賭氣酒，酒過(guò)七巡，再好的朋友勸酒，都宛轉(zhuǎn)推脫，最多加一點(diǎn)，不起八九巡。④：現(xiàn)在隨著年齡增長(zhǎng)，夏天中午只喝一杯（4兩白酒），晚上兩瓶啤酒，春秋冬季中午3兩，晚上3兩，喝好就放杯，不多喝一口，
⑤：不喝果酒，藥酒，保健酒；一律只喝陳年糧食酒。（本人代銷(xiāo)酒品，發(fā)現(xiàn)好酒，就購(gòu)一點(diǎn)，下酒庫(kù)庫(kù)存慢慢喝）本人喝幾十年酒，最大好處，自己能控制住酒量，身體狀況很好（體檢各項(xiàng)指標(biāo)都正常）無(wú)三高，幾十年來(lái)，就是偶爾一次感冒，也不去醫(yī)院看醫(yī)生，完全靠自己身體扛幾天自愈，就是前幾年胃返酸，也沒(méi)吃藥，停了半個(gè)月沒(méi)喝酒，注意飲食，自然就恢復(fù)了，
3、一次喝三兩42度白酒，要多長(zhǎng)時(shí)間才檢測(cè)不到酒駕？
本人喜歡喝酒，一斤半以?xún)?nèi)不會(huì)醉，說(shuō)話走路很正常，有次下午六點(diǎn)吃飯，推辭不過(guò)就舉杯碰了二兩，一口喝完，吃完飯后八九點(diǎn)鐘，開(kāi)車(chē)回家，碰到警察讓我吹，我年輕的時(shí)候喜歡用嘴吹頭發(fā)，這習(xí)慣派上用場(chǎng)了，雖然聽(tīng)著氣很大，但是全往上吹。結(jié)果連續(xù)兩次交警都說(shuō)進(jìn)氣量不足，要求重吹，我心想完了，混不過(guò)去，還是配合吧，就按照要求吹了一下。
然后交警看了下儀器說(shuō)：哎，這就對(duì)了嘛，走吧，從那次以后，發(fā)現(xiàn)我能夠喝二兩開(kāi)車(chē)，前提是兩個(gè)半小時(shí)以后再開(kāi)。一般吃飯也就兩個(gè)小時(shí)左右，入場(chǎng)先抓緊喝，然后再吃飯，磨蹭到飯局結(jié)束，或者去哪溜達(dá)溜達(dá)，兩個(gè)半小時(shí)一過(guò)，就能開(kāi)車(chē)了，我是這樣，其他人我不知道，可能體質(zhì)不同，我建議喜歡喝酒的朋友買(mǎi)個(gè)酒精測(cè)試儀，喝完酒自己測(cè)一下，直到符合標(biāo)準(zhǔn)了再走，確保安全。