建議你喝以下五種茶，絕對符合辦公室白領的養(yǎng)生之道和茶味?？梢姡m量飲酒可以補充人體必需的營養(yǎng)和能量，而且由于酒是液體，更有利于吸收。為什么我會向辦公室白領推薦這款茶？白領一般都比較忙，有時候可能會心煩。金銀花茶可以緩解人看著看著的心情，喝了解悶，所以也是辦公室白領養(yǎng)生的絕佳選擇。
辦公室白領喝什么茶好，推薦5款養(yǎng)生茶？
你好，這個我是最有發(fā)言權(quán)的了，因為我們辦公室大大小小的領導和員工都喜歡喝茶，不管男女。我建議你喝如下5款茶，絕對符合辦公室白領人士的養(yǎng)生之道和品茶之道。第一款首選富硒茶。我為什么推薦辦公室白領人士喝這個茶呢？是因為跟我們的工作環(huán)境需求很吻合。大家都知道，辦公室的人員一天到晚都是對著電腦，久坐少動，氣血運行不暢，久而久之對身體的影響也是不可小覷，容易出現(xiàn)一些身體毛病。
而喝富硒茶可以緩解辦公室白領的疲勞感，更為重要的是硒這種元素我們平常獲取來源很少，而又是人體所必須的營養(yǎng)元素，而且富硒茶大多都出口國外，高端大氣，絕對的養(yǎng)生茶首選，所以我覺得富硒茶對于辦公室白領人士來說必不可少。第二款就是綠茶。綠茶更天然，加工工序少，保存的營養(yǎng)物質(zhì)多，長期喝綠茶可以有防癌降脂肪減肥的功效，還可以對吸煙人士有幫助。
綠茶的品類很多，各地都有自己的特色綠茶，所以選擇的品類非常多，大多也很實惠，我覺得綠茶也是很適合辦公室白領人士的，因為辦公室的人一般都久坐不動，血脂容易攀高，也容易變胖，而大家又缺乏鍛煉的機會，所以喝綠茶可以讓自己更輕松苗條，也是養(yǎng)生的上佳之選。第三款就是枸杞菊花茶。辦公室白領人士大多火氣旺，看電腦多了眼睛干澀視力下降，喝枸杞菊花茶可以很好的起到清火明目的功效，我覺得這個對于辦公室人員來說特別重要，尤其是女性白領，喝枸杞菊花茶還有養(yǎng)顏美容的功效，不可不試。
第四款就是金銀花茶。這款茶香氣夠足，泡開后茶水金黃澄亮，而且花樣好看，既可以賞心悅目，又可以品嘗味道，真正的秀色可餐。辦公室白領人士一般都比較忙，可能很多時候還比較心煩，而金銀花茶讓人看著可以舒緩心情，喝了后能解煩悶，所以這也是辦公室白領人士養(yǎng)生茶的一大選擇。最后一款就是魚腥草茶。之所以推薦這款茶，是根據(jù)辦公室白領人群的特征選擇的，因為辦公室的人員大多都是久坐的，容易憋尿，長期以往對身體很不好。
喝酒應該喝什么酒對身體好？
謝謝你。唐代黃帝在《太素》一書中寫道，空腹吃的是食物，病人吃的是藥，體現(xiàn)了藥食同源的思想。酒是由糧食或水果制成的，純糧白酒又稱為糧食精?？梢姡m量飲酒可以補充人體必需的營養(yǎng)和能量，而且由于酒是液體，更有利于吸收。酒的酸性能軟化血管。酒精可以促進血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡，放松中樞神經(jīng)，緩解壓力。紅酒是公認的美容養(yǎng)顏利器。黃酒含有大量的微量元素。