長(zhǎng)期喝白酒記憶力減退怎么辦，長(zhǎng)期飲酒后頭腦的反應(yīng)能力和記憶力下降嚴(yán)重注意力不 集中如何

最好的辦法就是戒酒啊.

我是來(lái)看評(píng)論的

長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)損害你的大腦以及神經(jīng)系統(tǒng),你要做的就是開(kāi)始逐漸的減小飲酒量.喝酒前后吃些解酒護(hù)肝的藥物,過(guò)段時(shí)間記憶力會(huì)有一定的恢復(fù).不要等到太嚴(yán)重了再去治療到時(shí)候很難的

四十多歲男人常喝白酒記憶力減退40歲以上人的各種機(jī)能開(kāi)始下降，不是白酒問(wèn)題，而是身體問(wèn)題，中年逐漸步入老年。不過(guò)量飲酒，不會(huì)造成傷害。40多歲的中年人這時(shí)候應(yīng)該注重保養(yǎng)身體，適當(dāng)鍛煉，改善微循環(huán)和內(nèi)臟功能，適當(dāng)吃點(diǎn)保健品。

神經(jīng)細(xì)胞是不能恢復(fù)的，你只能在以后注意保護(hù)自己，以后還要喝酒就用韓國(guó)的天然解酒食品JBB20

答： 怎樣能增長(zhǎng)記憶力：你長(zhǎng)期酗酒要改變少吃或不吃，你看了以下可讓你變得聰明自信能增強(qiáng)記憶力；人體在正常情況下，血液呈弱堿性，當(dāng)用腦過(guò)度或體力透支時(shí)，血液則呈酸性；如果長(zhǎng)期要吃葷菜《酸性食物》，會(huì)使血液酸性化，大腦和神經(jīng)功能就易退化，會(huì)引起記憶力減退。 所以要多吃堿性食物！ 含磷、氯、硫的食物都屬于酸性食物，如大米、魚(yú)、肉、鴨蛋、花生、白糖、啤酒等，常常食用會(huì)使血液酸性化；含有鈉、鈣、鎂的食物則屬于堿性食物，如蔬菜、水果、豆類(lèi)、海帶、牛乳、茶葉等。 海帶含堿性最大，次為水果和豆類(lèi)，所以常用腦的人（如考生、工作繁忙的老板），都應(yīng)該多吃海帶。含有卵磷脂的食物，像腦類(lèi)、芝麻、花生等，也能產(chǎn)生益智效果。 如腰果、胡桃及芽菜類(lèi)如苜蓿芽、豆芽以及菇類(lèi)等等，都含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、醣類(lèi)、維生素A、E和礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等，對(duì)人體的記憶力都有相當(dāng)程度的幫助。多吃以上食《品》物能提高自己的記憶力。謝你采納。

酒精是一種麻醉劑，他能麻醉人的大腦神經(jīng)，這樣，喝酒時(shí)發(fā)生的事情肯定會(huì)忘記，并不是你的記憶力減退，但是，奉勸你，二十年前我有一位朋友說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)“酒呢，少喝點(diǎn)是養(yǎng)人的，喝多了就不是人養(yǎng)的了”慢慢去體會(huì)吧。

答： 怎樣能增長(zhǎng)記憶力：你長(zhǎng)期酗酒要改變少吃或不吃，你看了以下可讓你變得聰明自信能增強(qiáng)記憶力；人體在正常情況下，血液呈弱堿性，當(dāng)用腦過(guò)度或體力透支時(shí)，血液則呈酸性；如果長(zhǎng)期要吃葷菜《酸性食物》，會(huì)使血液酸性化，大腦和神經(jīng)功能就易退化，會(huì)引起記憶力減退。 所以要多吃堿性食物！ 含磷、氯、硫的食物都屬于酸性食物，如大米、魚(yú)、肉、鴨蛋、花生、白糖、啤酒等，常常食用會(huì)使血液酸性化；含有鈉、鈣、鎂的食物則屬于堿性食物，如蔬菜、水果、豆類(lèi)、海帶、牛乳、茶葉等。 海帶含堿性最大，次為水果和豆類(lèi)，所以常用腦的人（如考生、工作繁忙的老板），都應(yīng)該多吃海帶。含有卵磷脂的食物，像腦類(lèi)、芝麻、花生等，也能產(chǎn)生益智效果。 如腰果、胡桃及芽菜類(lèi)如苜蓿芽、豆芽以及菇類(lèi)等等，都含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、醣類(lèi)、維生素A、E和礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等，對(duì)人體的記憶力都有相當(dāng)程度的幫助。多吃以上食《品》物能提高自己的記憶力。謝你采納。

從記憶上來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期喝酒對(duì)記憶上損害是很大的。過(guò)量的飲酒會(huì)損傷腦細(xì)胞造成腦萎縮。 正常情況下大腦是一個(gè)非常完成的系統(tǒng)。大腦靠神經(jīng)的電沖動(dòng)、神經(jīng)遞質(zhì)的傳導(dǎo)來(lái)完整地結(jié)合。當(dāng)喝了很多酒以后，酒會(huì)對(duì)大腦起到麻痹的作用，對(duì)神經(jīng)細(xì)胞的興奮有抑制作用，造成大腦反應(yīng)遲鈍，同時(shí)對(duì)大腦海馬也會(huì)造成影響。海馬對(duì)人的記憶力又起著關(guān)鍵性的作用，所以這時(shí)候人記憶力就會(huì)下降。 長(zhǎng)期吸煙也會(huì)對(duì)大腦造成影響，煙內(nèi)有尼古丁會(huì)對(duì)大腦起到輕微的興奮的作用，長(zhǎng)期以往往會(huì)導(dǎo)致大腦功能的衰退，反應(yīng)力下降。

是的

喝多了，什么叫酒精過(guò)量。乙醇對(duì)細(xì)胞組織有很強(qiáng)的滲透性，可直接造成腦血管膠質(zhì)細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)的損傷，神經(jīng)元病變和胼胝體變性。而記憶力與神經(jīng)元的狀況有很大關(guān)系?？梢院?jiǎn)單理解，影響記憶的重要因素之一取決于神經(jīng)元的穩(wěn)定活動(dòng)。神經(jīng)元越活躍，同步活躍的神經(jīng)元越多，記憶力就越好。過(guò)量的酒精不僅會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)元失活，而且還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)元死亡。因此，過(guò)量飲酒對(duì)記憶的影響是很大的。可以參考以下方法。研究表明，如果你是右撇子，在試圖回憶一個(gè)事件之前，你應(yīng)該用右手握拳。然后你開(kāi)始回憶，并握緊你的左拳。堅(jiān)持這個(gè)姿勢(shì)，研究發(fā)現(xiàn)，握緊拳頭45秒后，效果最好。對(duì)世界保持強(qiáng)烈的興趣和愛(ài)好。興趣是記憶的第一推動(dòng)力。對(duì)要記憶的對(duì)象和對(duì)你的 "愛(ài)人 "一樣感興趣。多重轉(zhuǎn)換：即轉(zhuǎn)換不同性質(zhì)的活動(dòng)。使腦神經(jīng)不要太疲勞，使大腦保持最佳狀態(tài)。重參與：多參加一些社會(huì)活動(dòng)和集體、體育活動(dòng)，可使精神愉快，消除疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體健康。飲食：合理營(yíng)養(yǎng)，粗細(xì)搭配，葷素搭配。減少動(dòng)物脂肪和碳水化合物的攝入。如果長(zhǎng)期存在某些方面不利于身體健康的行為，最終會(huì)造成記憶力下降。開(kāi)始是健忘，然后在一天中忘記早上做過(guò)的事情，或者要做的事情等等。為了改變記憶力下降的狀況，要盡可能避免影響因素：如過(guò)量飲酒吃肉、熬夜、經(jīng)常疲勞工作、壓力大、經(jīng)常處于缺氧環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)不均衡等。在改善的過(guò)程中，要保持良好的環(huán)境，樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)姆潘蛇\(yùn)動(dòng)，均衡的營(yíng)養(yǎng)，戒煙限酒!在營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下! 可適當(dāng)補(bǔ)充有助于記憶細(xì)胞的針對(duì)性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如B族維生素，特別是B12正常，維生素E，深海魚(yú)油，各種堅(jiān)果和種子，以及各種深色植物食品。

病情分析：我想是有一定影響的阿，我還是建議戒煙禁酒吧，加上食療為好吧。記憶力下降初期治療,記憶力下降早期治療：1些健腦食物，其實(shí)是常見(jiàn)的物美價(jià)廉之物。指導(dǎo)意見(jiàn)：如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚(yú)、動(dòng)物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類(lèi)等。這些食物不只含有豐富的卵磷脂，且易消化，對(duì)治療記憶力下降也有積極的作用。

那是喝酒太多造成的，以后要調(diào)理作息和飲食結(jié)構(gòu)避免再有過(guò)多的酒精。從小我的記性就不太好，時(shí)間太久的事情是很難記住的，可是最近連最近剛做過(guò)的事情都想不起細(xì)節(jié)了，讓我開(kāi)始緊張了起來(lái)。在和好友聊天的時(shí)候發(fā)現(xiàn)她的家人曾經(jīng)也有過(guò)類(lèi)似的情況，治療過(guò)后現(xiàn)在改善了很多，于是我找到朋友說(shuō)的淘寶那家叫做待驕陽(yáng)的。在里邊真的就有好友的交易記錄，還有很多有相同情況的患者在那留的感謝，我一下就放心了，要了三個(gè)療程的憶漸清回家，堅(jiān)持吃完后真的就能改善了很多，也能記住事情的細(xì)節(jié)了。

酒精會(huì)對(duì)神經(jīng)有影響。記憶力下降有下面幾種原因：　　1.不良情緒，不良情緒主要是指抑郁、焦慮、憤怒等不良情緒，這些不良情緒會(huì)影響我們的思維，同時(shí)也影響著我們的記憶，導(dǎo)致出現(xiàn)記憶力減退?！　?.失眠，出現(xiàn)失眠，睡眠質(zhì)量不好的朋友，記憶力也會(huì)有所減退。人的睡眠是休息的保護(hù)，如果人得不到休息，那么就會(huì)影響我們的記憶力與注意力?！　?.疾病，不管是生理上的疾病，還是心理上的疾病，都會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)記憶力減退?！　?.年齡，當(dāng)我們的年齡增大時(shí)，因?yàn)樯眢w機(jī)能的下降，那么記憶力也隨之下降。　　5.用腦過(guò)度，用腦過(guò)度會(huì)讓導(dǎo)致一個(gè)人疲勞感增加，對(duì)外界事物的敏感度降低，從而影響記憶?！　?.依賴(lài)，如過(guò)度的依賴(lài)電腦、書(shū)籍等，會(huì)影響我們?nèi)ラ_(kāi)發(fā)自己記憶力，運(yùn)用自己的記憶能力，從而出現(xiàn)記憶力減退?！　?.壓力，適當(dāng)?shù)男睦韷毫梢栽黾游覀兊挠洃浟?，但是過(guò)度的心理壓力就會(huì)影響我們的記憶力?！　?.不良嗜好，如抽煙喝酒等，酒精可以幫助人們消除疲勞，使身體活性化。但是，飲酒過(guò)量會(huì)導(dǎo)致部分記憶的喪失。由于酒精對(duì)腦細(xì)胞的麻痹作用，很可能會(huì)發(fā)生暫時(shí)性記憶喪失?！　∮洃浟ο陆?，可以通過(guò)各種方式加以彌補(bǔ)，如反復(fù)強(qiáng)調(diào)，反復(fù)記憶，生活規(guī)律化，以及通過(guò)不斷學(xué)習(xí)來(lái)開(kāi)發(fā)自己新的知識(shí)領(lǐng)域，這些都可以促進(jìn)記憶力更長(zhǎng)時(shí)間的保留，避免32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333337616636快速衰退。要善于選擇一種適合自己、符合記憶規(guī)律的記憶方法或者用《精英特全腦速讀訓(xùn)練》，這些是增強(qiáng)記憶的捷徑。

一個(gè)新的研究發(fā)現(xiàn)，借酒消愁可能會(huì)“愁更愁”。 每天喝一兩杯酒能夠增加你的記憶力，甚至對(duì)老年癡呆癥有幫助。這項(xiàng)研究是由奧克蘭大學(xué)的麥吉?卡萊弗博士和馬修?杜林教授負(fù)責(zé)的。兩位研究人員發(fā)現(xiàn)適量飲酒－即每天一兩杯酒，可以增強(qiáng)記憶力。相反，過(guò)量飲酒會(huì)減弱腦細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育的能力。 卡萊弗博士說(shuō)：“少量飲酒會(huì)提高記憶力，比如對(duì)事物的記憶?？墒?，與大眾認(rèn)為的不同，我們發(fā)現(xiàn)過(guò)量飲酒會(huì)增強(qiáng)高情緒刺激的記憶，即“借酒消愁”的說(shuō)法是不存在的。我們的研究表明酗酒實(shí)際上會(huì)增強(qiáng)消極的記憶。而且鑒定出少量飲酒能改善記憶力?！? 卡萊弗博士說(shuō)大腦感受器“門(mén)冬氨酸受體”在過(guò)程中起到非常重要的作用。白老鼠實(shí)驗(yàn)中表明，如果沒(méi)有足夠的門(mén)冬氨酸受體，白老鼠在攝入少量的酒精后記憶力還是無(wú)法改善。但是，有大量門(mén)冬氨酸受體的白老鼠，在攝入少量酒精后記憶力有改善?？ㄈR弗博士說(shuō)：“記憶力依靠的路徑還不是很清楚，但是門(mén)冬氨酸受體在這個(gè)過(guò)程中是起決定性作用。從這個(gè)理論出發(fā)，這個(gè)發(fā)現(xiàn)可以幫助老年癡呆癥和其他記憶障礙癥的治療?！毖芯康慕Y(jié)果會(huì)在《神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)報(bào)》上發(fā)布。````謝謝采納

酒是糧食精越喝越年輕

會(huì)，長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍，進(jìn)而形象記憶力。

我有朋友也是經(jīng)常喝酒的，所以我很清楚喝酒的影響和防治辦法。 喝酒肯定是有一定影響的，會(huì)傷到腦細(xì)胞，當(dāng)腦細(xì)胞受損時(shí)，可以直接造成記憶力的減退。 在一些場(chǎng)合聚會(huì)里，酒是免不了要喝的，但是要懂得保護(hù)自己的身體，切記不能空腹喝酒，空腹喝能加速酒精在血液里的循環(huán)，導(dǎo)致血液里酒精濃度過(guò)高，人更容易醉。 防治方法：1、酒喝前先吃些東西墊著胃，減少酒精發(fā)揮速度。 2、如果來(lái)不及先吃東西，就常備酸奶，在喝酒前喝杯酸奶，能有效的給胃先上 一層保護(hù)膜，減輕胃負(fù)擔(dān)的同時(shí)，不會(huì)容易喝醉。 3、盡量不要喝急酒，一口少喝些，多吃菜，覺(jué)得喝著不舒服了，就盡量避免再喝。 4、如果最后有喝醉的感覺(jué)，就吃香蕉，香蕉能止渴潤(rùn)肺解酒、清脾滑腸。